成绩不理想时的心理活动

“哎，哎……为什么？为什么我就没有复习到呢？”看着手里的试卷上大大的错号，我十分伤心，不停地埋怨自己。

考试那天，即将结束时，我看着一道道让我绞尽脑汁的难题，时间如流水般从我身边悄然流过——考试时间快到了！我原本自信的内心渐渐慌张起来，有点坐不住了，我拼命的从脑海中寻找正确的答案，但始终是一无所获。我着急的快要哭了，想着以前那么不在意的翻过书本，开始自责起来，但现在自责已经晚了，谁让我不好好复习呢？考试结束了，老师从我手中“夺”过试卷，我疾步冲回教室，翻开书，这道错了，那道错了，这里还空着，哦，不！

我垂头丧气的把考卷带回家，想象着爸爸妈妈知道我的成绩后会多么失望，但他们并没有我想象的那样。爸爸意味深长的对我说：“孩子，不要灰心了，一次考试不好没关系，只要你找到错误并纠正，不再在同一个地方犯错，那你就是很棒的！”妈妈说：“考试成绩并不能代表一个人的全部，好的习惯、品质和健康的身体也是成就一个人的重要组成，下次要更努力。我们一起来找原因吧！先看这一道题……”妈妈耐心的教导和鼓

上次，我考了一张试卷。今天，我们老师就要公布成绩了。

今天公布成绩？那怎么能行。我在心里想：要公布成绩了，不行的。我的成绩很差，如果公布了成绩，那回家一定会被妈妈骂的。我的心就像被蚂蚁走过似的，紧张的不得了。身体不听使唤地抖了起来，起了一身鸡皮疙瘩。

上课了，老师像箭似的走向讲台，背后好像冒起了一团火，没有一个人敢看向她，个个都埋着头读着书。我的心跳一阵比一阵激烈，大气也不敢出，教室里的气氛紧张到了极点，我感觉老师就像即将爆发的火山。

老师拿出试卷时，在我看来老师手上的试卷好像变成了把刀，向我们冲来，当老师报到我的名字时，我的脚就像踩在棉花上，身上轻飘飘的，走也走不动了。拿到试卷，我的心就像针刺了一样，62分啊！我从来没有考过这么低，我的心不知道有多么苦涩，就像喝了苦瓜汁一样。回家肯定会被妈妈打，而且是打开了花啊，我这条小命是保不住了！

我最讨厌考试了。

成绩就要公布了，我坐在座位上等着我的卷子发下来，心里忐忑不安的，可别考得太差呀，不然我可得生无可恋了。

怎么还没发到我呀，大部分人都已经发到了呀，我向老师的方向看去，发现讲台上还有一沓试卷，那通常都是考得很差的，难不成我的卷子也在其中，想到这里，我不禁吓出一身冷汗，老天保佑，回到家爸妈打的轻一点儿。

终于我的组长走到我身边把卷子发给了我，我一下子接过试卷便将它反过来盖在桌子上，死死的捂着不放，然后深呼吸，深呼吸，再深呼吸，一直深呼吸要有1分钟了，我紧闭双眼才慢慢松开我在卷子上的手，再慢慢的睁开双眼，用两只手把卷子反过来，同时做好心理准备，不要被分数吓到。

卷子已经给反过来了，我看到上面用红笔写着的大大的分数时，还是被吓了一跳，卷子上很醒目的写着“99+20”的分数，连我自己都被吓坏了，我看了看卷子正面没有扣分，就看了看反面，原来有一题别人的正确答案是圆锥我写了圆锥形扣了一分，唉，好冤啊！

我再也不担心回家被打了。

考试不久后成绩就出来了。

刚来到学校时，试卷已经放在了我的课桌上。上天可会戏弄人了，一张素质报告单恰巧搭在试卷上，遮住了成绩。我看了看素质报告单，心中有些犹豫，揭开了的话，成绩不好，那岂不是打了自己的脸，不揭开的话，你又不知道成绩，心中没有把握，难免有些忐忑。哎，心里那个纠结啊……

深呼吸几口气，像是给自己壮了壮胆。手轻轻伸向那张素质报告单。心中闪过我曾经考的几个较差的成绩，都是六十几的，又急忙收回来了。心中像是有几个人挑着桶，一会儿上，一会儿下，摇摇摆摆，七上八下。

一滴一滴的汗水从额头留下，我的手有些颤抖，心中的小人已经爆发，开始不停的咒骂自己：胆小鬼，考试后等待成绩那几天，你不是玩儿的挺high，胆子挺大的嘛？现在怎么了？不就是一张纸吗？又不是毒蛇，又不是炸弹，有什么好怕的！就算成绩考的不好，长痛不如短痛嘛，与其这样内心倍受煎熬，还不如赶快把它拿开！我不停的重复，渐渐的胆子大起来了。不知不觉中，背已经被汗水打湿了，像是经历了一场灾难。把眼睛轻轻闭上，将素质报告单向左挪了一点，小心翼翼的把眼睛睁开，看见了一个不好的数字——六。我心中一惊，连忙用素质报告单把它盖上。难道我只考了六十几分？不可能啊

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

狗不理包子是中国灿烂饮食文化中的瑰宝，是天津著名的小吃，目前已经有了英文名称：“GoBelieve”。上次和父母去北京旅游时，就去品尝过。

狗不理包子有三大特点：好贵、好香、好吃。它色白面柔，大小一致，底帮厚薄相同。

本来打算多买些吃吃，不问不知道，一问真要命！一笼也就八个，却要50元一笼，虾仁的更贵，要160元呢！天哪！这样算下来，一个家要吃饱至少也要二百多元。

香，是包子必要的特点，不香不好吃嘛！一闻，浓浓的香气扑鼻而来，还散发着腾腾的热气，一看就很有吃的冲动，那么就别等啦，开吃吧！

第一口咬下去肉就咬到了，第二口是油油的感觉，咬起来直流油，但又不感肥腻，第三口，就整个被吃下去了，味道十分鲜美，十分好，没有一点儿筋，皮也很嫩，咬下去像是在咬棉花一样的。

我一口气就吃了7个，肚子撑得滚圆滚圆，可嘴巴还想再吃一个，被我妈妈劝下。好吧，口留余味，我期待下次再品尝。

“思想”是一种玄之又玄的东西，我们无从探究，更无从解答，从某种意义上说，我们一直被“思想”所“控制”，一切的一切只是我们人为的主观臆断，或是一群人的主观臆断，当然这种“思想”又是出于我的主观。我所要表达的是，在心理世界中，孰是孰非就显得不那么重要，正如文森特·梵高，他是否是一个疯子，就显得不那么重要，他只是凭着“思想”做事，而可怜的梵高就像一只“无助的黑羊“。

文森特·梵高出生于新教牧师家庭，于是他一开始便热衷于传教，却被教会无情解雇，被世人无情抛弃。他很早便开始接触绘画，同时近乎疯狂地爱上了它，而他人生的第一幅素描——《猫》，却在母亲的夸奖中顺手撕毁了。梵高很失落，可没有办法，他似乎就是为了绘画而生。他离开家乡，四处辗转，四处流浪，饱经饥寒，但却成就了他伟大的画作。可依旧没人理解他，欣赏他，在孤独中，他得了“忧郁症”“精神病”，人们所谓的。所有人都排挤他，远离他，可他们又都是这样想吗，或许有不少人是真的

健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。

从容面对，无畏挫折

千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人；如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。

在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。

记得冰心的话么？“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。

心怀宽容，与人为善

宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。

大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。

将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优

今天我们一起去天津旅游，刚到那里逛了没一会儿，我就有些饿了。

我便催着爸爸妈妈带我去吃狗不理包子，我们便在当地找了一个正宗做狗不理包子的小店。

店里面人非常火爆，我们在那里等了一会才找到地方做。等了十分钟左右，一屉热乎乎的狗不理包子便上来了。

因为我肚子里已经太饿了，便直接用筷子拿起来一个直接开咬，但是很烫，我只能咬一个小口，但是里面的油水已经迫不及待的流出来了，我赶紧用嘴吸了一下，但是一不小心烫到了自己的嘴，不过尝到了狗不理包子的味道，真是觉得名不虚传！

我吹了吹里面的馅儿，觉得可以吃了，才咬了起来，本来两口就可以吃完一个包子的我，为了可以好好尝尝狗不理包子的滋味，就一口一口的品尝。

狗不理包子香而不腻，肉馅儿也放得刚刚好，尤其是那个汁水，味道感觉香香的，也不像平常的肉包子一样很腻。

而且包子的形状也十分好看，像是含苞待放的秋菊一样，让人看起来特别舒心，而且据说狗不理包子每个都是18个褶，我数了数还真的是，由此看见做狗不理包子的人的用心。

我很喜欢吃狗不理包子，一屉包子一半差不多都是我吃的，于是我们又要了一屉。

我想，这个味道会永远萦绕在我的脑海里。

狗不理包子是我最爱吃的美食。

狗不理包子创始于清朝咸丰年间。当时一个小名叫“狗子”的人，他从小就在包子店里当小伙计。他包的包子色香味都独具特色，引得十里八乡的人都来品尝。由于顾客越来越多，狗子忙得顾不上说话。这样一来，客人们都戏称他卖包子不理人，久而久之，人们喊顺嘴，都叫他“狗不理”，把他包的包子叫“狗不理包子”。

狗不理包子外形很美。雪白的包子皮儿发酵得刚刚好，劲道弹牙，薄厚均匀。包子上是固定的十八个褶，大小疏密无可挑剔，就像是一朵含苞欲放的菊花。包子馅用肥猪肉、虾仁和香菇制成。在这小小的包子里，竟然藏着一幅优美的“山水画”。

吃狗不理包子时，我总是先咬下一点薄如蝉翼的包子皮儿，再蘸一点特制的小米醋大咬一口。此刻，肥猪肉已经化成浓浓的汤汁，那虾仁和香菇在蒸汽中失去的鲜味一瞬间又被清凉的米醋找了回来。香浓的肉汁，入口即化的香菇和爽口弹牙的虾仁一齐冲进口腔，那一刻，我的舌头、我的神经，仿佛都融化在这令人心旷神怡的包子里了。

狗不理包子是如此香浓可口，真乃美食一绝也！