我喜欢的篮球运动作文

我有一个梦想，我想当一名CBA的中锋。

从幼儿园开始，我就有一个篮球梦。一次，体育老师雷老师对大家说：“篮球打得好的小朋友可以代表我们实验幼儿园去外面比赛。”听了这番话，我有些激动，信心满满，心想：我肯定可以去比赛。从今往后，我每天练习投篮、运球。

练了大概一个月的时间。终于等到雷老师宣布队员名单了：“汤凯程、金义涵、赵李悠远……刚才读到的是球员名单。”我疑惑不解，我练了那么久的篮球，却还没被选上，我有些不甘心。于是我鼓起勇气去问雷老师。

“雷老师，你再看看有没有我的名字，会不会漏报了？”我紧张地问。雷老师说：“没有了。”听了雷老师的话，我像一个泄了气的皮球，心想：我篮球打得不好吗？为什么选其他人而不选我？我的篮球水平难道比其他人差吗……”一连串的问题使我百思不得其解。一次偶然的机会，雷老师找了我，温和地对我说：“我知道你很喜欢打篮球，只要你继续努力，就一定会成功的。”从此我就加倍努力。

到了小学，我就有了表现的机会。三年级时，学校开设了拓展课程，每个人可以选两节或

即将迎来我们最盼望的运动会。在这之前，我曾无数次积极参与团体项目的竞选，但上场率大大低于做拉拉队队员的几率。呵呵，尽管如此，我从没有停止参与班里团体项目选拔的步伐，这不，今天我又去体验了一把。

这一次活动太棒了，是篮球运球。篮球运球除了需要好的球感外，还考验选手的灵活性。不适合参加力量型运动的我，对球感和灵活度，本人还是有点自信的。

选拔队员我们班主任可不马虎，亲自带我们去学校操场上练习。男生女生分成两队，在标识桶两边排列。要求很明确，绕着标识桶拍着篮球来回运。

第一个开始的是男生，虽说男生们篮球打得不赖，但不是全能，有些人的运球技术那是要打折扣的。只见运球过来的男生，满脸一种让人难以言表的神情：他一手拍着球，另一只手看起来有一种莫名的冲动，就像十分想把那只正在排球的手踢开，自己接过球来拍，但怎么也抢不过来。

幕后的周老师早就忍不住了一下，一下接过球，自己开始摸索。周老师虽说是位语文老师，但体育也超棒，动作十分轻巧，一边“跳着舞”一边就过来了。

周老师一拍完，很快就轮到我了。我用右手拍着球，发现这球很难掌控，总想逃离我的掌心。我尽力让自己平稳，好不容易运到了对面。

这次练运球，行动起来比想象中难多了，但我不会放弃，同时告诉自己抽空

我最喜欢的运动是篮球，从小受外公影响，常陪他看各种篮球比赛，看到NBA球星、国内职业篮球运行员一个个健步如飞，身轻如燕，远投近攻的潇洒英姿就非常神往，幻想有一天我也能像他们一样帅气。两年前，妈妈说：“男孩子，要练一种大球运动！”，我毫不犹豫地选了篮球。

打篮球能强身健体。每到周末，我都会起个大早，到篮球场挥汗如雨，在阳光下晒得黑黑的，晚上体会着浑身肌肉酸酸的那种感觉，好像那就是成长的滋味。不但身体倍儿结实，就连感冒都不来打扰我啦。

打篮球要循序渐进。看篮球明星走位、运球、投篮好像都在不经意间轻松自如，但轮到自己上场，完全不是那么回事。脚步不听话，手腕不够力，投球没准头……，怎么办？还是教练说得好：苦练基本功，循序渐进。先从最简单的运球开始练，基本步伐、投篮技巧，然后再慢慢进入实战技术阶段……，贵在坚持，场上三分钟，场下十年功啊。

打篮球还需要团队精神。篮球是个团体运动，这也是我喜欢它的主要原因。场下锻炼需要团队合作，上场比赛更需要互相配合，每个人都有自己的分工，只有团队协作才能打好一场比赛，就像我弹钢琴，每一个音符都弹好了，才是一首动听的乐曲。交朋友，讲合作，这也是我喜

今天早上我很高兴，因为足球训练又要开始了，听说今天还有一场小型比赛呢！

一到操场我就手舞足蹈地对教练说：“教练，今天早上打比赛，可以让我参加吗？”我怀着期待的心情等着教练回话，教练严肃地回答：“只要你今天早上好好练，就能参加足球赛。”

听完教练的一番话后，我的心就要跳了出来，我把心动化为了行动，精益求精地听着老师讲的每一个字，每一句话，认认真真的完成老师的任务……功夫不负有心人，老师选我上战场了，这时我感觉自己都要飞上天啦，真是太激动了！老师封我和王磊为后卫，这是很重要的防守位，我对王磊说：“我们要配合好，不能让这个位置失守！”“没错，我们必须要守好，不能让老师失望！”王磊说。

比赛开始了，是对方发球，他们一踢，我们队长一脚就给断了，另一个人大声喊道：队长，传球！说完队长用一个左晃右过，把一个人给摆脱了，后来又用了一个马赛回旋，漂亮地又过了一个人。此时队长面临的是门将，门将吓得腿都软了，队长二话不说一个大脚把球射了进去，我们连忙赞叹队长：“好样的，你真棒！”

只有努力才有回报，只有坚持才会胜利！这场足球赛

我喜欢的运动项目有：篮球，羽毛球，还有我最喜欢的乒乓球。

我最喜欢打乒乓球，是因为打乒乓球可以预防近视和闪光。以前我的闪光是三百度，但打了两个多月的乒乓球，我的闪光就恢复了正常，所以我喜欢打乒乓球。

打乒乓球是我的强项，打乒乓球讲究速度。假如我和对方正在打，突然，对方要是来了个扣杀，我们要拿着拍，轻轻地接一下，就让球弹射回去，就让对方很难接住球，这样，他就会扣下一刀。

打乒乓球必须要学会全神贯注，不能三心二意。也要练好眼力，要紧紧盯着这一个球，旁边什么也不知道，就像仿佛到了忘我的境界，旁边发生了什么，一切都不知道。我每次打的时候都很认真。

我喜欢乒乓球，因为可以练眼力，还能让人全神贯注。

【我最喜欢的运动】

李续

我最喜欢的运动是篮球。

当初我都不怎么喜欢篮球，只喜欢足球。可是当妈妈给我报了一个篮球夏令营后，我就慢慢地喜欢上了它。

一天妈妈带着我到九洲中学学篮球，当我到达体育馆时，已经有人在那里学习了。我东张西望，都没有看见一个我认识的人。上课了，教练先让我们围着球场跑4圈，然后做让人痛苦的拉伸运动。接着，我们开始做一些关于篮球的动作。当初我特别紧张，害怕自己做错，慢慢地我就适应了，可以把老师教的动作做到完美。

接着，教练让我们分成两队，一队是做动作，另一队是投篮。而我却被分到了做动作这一组。我们做的动作有拍球、拨球、抛球等等。虽然很辛苦，但我们训练时的每一分钟都特别快乐。训练结束我们拍照合影，教练让我们一起手搭手，一起喊加油，加油，加油！很有气势。

打篮球可真快乐啊！训练的每一天都过得十分快乐。尤其是在星期五的比赛，让我深深地喜欢上了篮球。

我为什么喜欢上了它呢？因为打篮球既可以锻炼身体，又可以结交到朋友。还能提升自信心。

这就是我最喜欢的运动——篮球。

【我最喜欢的运动】

官言

我喜欢的运动有轮滑、打羽毛球、骑自行车，可是我最喜欢的运动是打篮球。

起初，我只会简单地拍几十下球。上了一年级后，妈妈给我报了篮球兴趣班。我在篮球

“运动”这个词我想大家听起来并不陌生，但我在运动时想到的却是另一副画面。

我喜欢跑步时的快感。因为跑步让我变的强大，让我更加肯定自己。看着那双大手，是我前进的方向。他对我诉说，长大后一定要去跑到世界的尽头，一定要看到这人世间的善于恶和远方。我们在路旁享受着黑暗，独享的幽静。此时没有人山人海的喧嚣，而都市那美丽而繁华的夜景，使人陶醉。速度是我们永垂不朽的追求，现在勤加练习，一定可以点燃我那一盏发亮的孔明灯。

我在运动，“生命在于运动”。这更是一句千古流传的佳话。

手中握着的那一刻，篮球就像是在抓住我的生命，永不停息的运动着。因为打篮球，因为运动，我每天不再提心吊胆。打球的我很快乐，我享受着这种快乐，当我千方百计突破对方的防守线，投进球时的那一瞬间。我的心中是无比的喜悦和自豪。

我对跳绳又是另外一种追求。我告诉过你们我想要速度，跳绳是表现速度和梦想的另一种方式。当我看着脚下的丛草被打击的摇曳时。我认为我有多伟大，也曾想要过这种伟大，操控生灵。但是现在才知道当时的我错了，我现在不认为伟大有多么美好，只想认真对待每一天，做好我该做的事情。当我当我看着那双快速运动的手时，我又开始洋洋得意。但此时的我又犯了一个致命

我喜欢的运动是跑步，到了冬天，学校规定每天课间操时间要去操场运动，一、二年级在操场外跳绳、踢毽子、转呼啦圈等各种运动项目。而我们三年级到六年级就在操场跑步，围着操场跑三圈。

跑完一圈的时候，我已经累得不行了，勉强才把三圈跑完。我们散操后同学们也跑得气喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的实在坚持不住了就蹲着休息。走回教室后同学们就拿起水瓶大口大口的喝水。

过了一段时间，我渐渐喜欢上了跑步，而且跑起来非常轻松，我很快就进入到跑步的节奏中了。

我上网查了资料，跑步是有许多好处：健身，预防疾病，锻炼肺活量，促进健康等。看了这些资料，我深有感悟，原来跑步有这么多好处啊！

当然跑步也非常讲究姿势的，如果跑步的姿势不对，就不能起到好的效果。老师告诉我们正确的跑步姿势是足中和脚跟着地，脚应该放在重心线的末端，头部保持正和直，目光看着正前方，不要僵直手臂，握紧拳头，完全弯曲肘部，保持放松。将手臂自然弯曲在腰线以上，不要太高或太低，两个手臂前后摆动，膝盖要抬高，呼吸要保持深度的均匀的呼吸，很多时候呼吸会自己调节，跑得快了，呼吸也就快了。

希望把我所知道的跑步的知识分享给大家，希望大家一起去探究一下跑步的王国，让大家体验一下跑步的乐趣。让我们一起爱上跑步。

自古就有人说道：生命在于运动。

可惜我天生就不是个会运动的料，爸妈也整天说我，再不多运动，就要变成一只活生生的猪了。这也难怪，我的骨架天生就大，再加上身上的几块肉，就显得更臃肿了，整天羡慕那些瘦瘦的女生。但是，我却很喜欢打羽毛球，一副球拍，一两个羽毛球，一片不大的空地，就可以足够我们在那打一个多小时了。

我的最佳拍档是我家那个打球水平和我一样“高”的妈妈。

她手握球拍，两眼跟着我的球转，我左手捏球，右手抓拍，将球向上一抛，挥动球拍，将球打了出去，另一边的妈妈抬起手就往后倒，因为我的球打得比她想像得更远，草地原本就是凹凸不平的，再加上妈妈那不正规的打法，真是让人胆战心惊呀！不出我意料，妈妈就差那么一点点就摔倒了，还好，她不是穿高跟鞋，不然就真的扭到脚了。

而我呢，就更离谱了，学着妈妈向后倒的动作，竟然踩到“黄金”——狗屎！我尖叫了一声，软绵绵的一摊狗屎，踩在我新鞋的鞋底，“啊！是那个缺德家伙养得狗，也不好好管教一下！”，心里抱怨着，可怜着我刚穿了一次的鞋子，我甚至是想把那一陀“黄金”送给那个人。回去休息时，表弟笑我说：“哈

俗话说：生命在于运动。不运动怎么行呢？一个个阳光洒在人们的身上，多么的美好，无比灿烂。当“沙沙沙“的扫地声响起时，我知道该起床了。吃完早点就是我的运动时间了，跑步、沙包、拳击、双截棍等等一样样的让我清醒了。每个周六周日的早晨，只要有空我都会出来锻炼，让我热起来，让肌肉更发达。不光是在早上，连下午我也没停过，滑板、溜冰、自行车这些也是我下午不可以缺少的运动。

其实，在这些运动的背后，还有一个小故事呢。

这件事发生在前年爬山的时候，那时的我不喜欢运动，但一个爬山的经历让我对运动有了热爱。

“走咧！”一个爽快的声音从妈妈嘴里说了出来，我们坐上汽车，来到了山下。“哇，好高哇！”我二话不说，直接爬上了山，走了不到三分之一的路程，我已经气喘吁吁了，嘴里说道：“以后我不运动了，太累了。”

我眼看着他们就要追上了我，我心里想着：不经历风雨，怎能见到彩虹呢。我充满了力量，直向山顶冲去，对山下大喊道：“喂，我做到了，我战胜了退缩和疲劳。”从那以后，我就喜欢上了运动。

呵呵，其实运动没有那么难，只要你敢做，敢于尝试，也许就没有那么可怕。快点去发现吧！