我学会了坚强500字优秀作文

漫长的暑假中，同学们一定学会了许多本领，有人学会了包饺子，有人学会了西红柿炒鸡蛋，还有人学会了骑自行车，而我学会了游泳。

刚放暑假，妈妈看到了一则新闻：有一辆大巴车的司机，不知什么原因将大巴车开到了水库里，有一位会游泳的大学生游泳自救，游上了岸，车上的其他人下落不明。

看完新闻妈妈就给我报了一个游泳班，游泳班的第一节课是憋气，教练让我们试着做一下，由于我没有经过专业训练，只可以在水下坚持十几秒钟。教练看见了对我说：“下水时要深呼吸五到七次，然后深吸一口气下水，吸气时一定要快，下水时不要捏着鼻子，不然会在水下坚持的时间很少，也容易呛水。”果然，我按照教练说的那样，坚持三十九秒钟，我心想看似简单的憋气，却藏着这么多秘密呀！

教练还教了我如何吐泡泡，教练对我说：“吐泡泡时就像憋气一样，不一样的，只是下水后把空气从鼻子里吐出来。”我自己尝试了一下，刚下水五秒钟就被呛着了，喝了好几大口水，终于在我不断的练习后，学会了吐泡泡。

后来我还学会了许多东西，例如：蛙泳、漂浮、收翻蹬夹式游泳……

如今，我的游泳技术已经非常娴熟了，可以像一条自由自在的小鱼一样，在水中自由的游来游去。

好了，我们不聊了

上体育课时，我不小心跌破了膝盖，流了很多血，很疼。医务室医生给我擦了红药水，她还告诉我受伤的地方两天不能碰水。我想：哎，这几天估计要受罪了，洗澡要格外小心、走路的时候还要注意不能碰到墙……总之，做什么事都要注意到我那娇贵的伤口。我边想边一瘸一拐地走出了医务室。

放学回到家，爸爸妈妈看到了我的伤口，本以为他们会好好地疼惜我一番，可谁知他们都说我是大孩子了，这点伤算不了什么。

晚上，到洗澡的时候了，我先是不肯进浴室，在妈妈的再三催促下，才走了进去。把水放下后，我一屁股坐在了板凳上，把脚伸得老远，缠着让妈妈给我洗澡。妈妈见了，说：“伤口已经开始结盖了，只要稍微注意一点就可以了，你要坚强一些。”我听了，只好慢吞吞地收回了脚，自己洗了起来。

星期天上舞蹈课，在做到一个下跪的动作时，我跪也不是，站也不是，只好蹲着做，坚持了下来。舞蹈老师让我们休息时，在一旁看着我的妈妈表扬我说：“就应该这样，你真坚强！腿摔破了还坚持来上课，这就是坚强！”哦，坚强就是坚持呀！我忽然明白了，其实我们做什么事都应该坚持的呀！

这次膝盖跌破的事对我来说既是件坏事也是件好事。说它是坏事是因为跌破膝盖太疼了，干什么都

我家有一颗很大的葡萄树，它大得可以遮住一大片院子，夏天，搬一把椅子，拿一本书，沏一杯茶，坐在葡萄树下乘凉，别提有多惬意了。

这棵葡萄树，还有一段不平凡的经历呢。

三年前，它还是一株葡萄枝，妈妈便把它栽到了我家院子里。那时候它只有我两根手指那么长，我也不知道那是什么，然后就问妈妈：“妈，这什么啊？”她告诉我说：“葡萄枝，把它栽下去，过几天就活了，明年就能长成一颗小树，然后就能结葡萄了。”“哦，我知道了。”我应道，一想到它长大就结葡萄了，我心里就美滋滋的，但是，我瞥了一眼它瘦小的样子，对它产生了怀疑，它真的能长葡萄吗？活不活的下来还不一定呢，因此也没对它抱多大的期望。

过了几个星期，太阳火辣辣的烤着大地，狗也热的伸出舌头，我坐在空调屋里，突然想起那一株葡萄枝，心想：它一定被晒干了吧。，好奇心促使我跑到院子里一看，啊！它竟然发出了新叶，不过，刚发出的新叶子被太阳晒的都垂下了头，我赶紧接了点儿水，给它浇了浇。第二天，它又重新仰起了头。

再看它时，它的叶子已经被猫抓的不成样子，我叹了一声，它终究还是要死了。

又不知过了多久，它早已被我遗忘，再然后，我就住到了姥姥家，在那里上学，也好久没回过家

我小的时候胆子很小，但在一次玩枪战的事情中，我学会了坚强。

我6岁那年，我哥要打枪战，我妈说：“你去不去玩？”我想，现在不是和平年代么？我当时很天真。我说：“为什么要打枪战呢？现在不和平了么？”我妈妈说：“那是玩。”我说：“我不玩。”

到了打枪战的地方，我和我妈在椅子上坐着看我哥玩，心里想，我哥哥不会死吧。我心中有一些忐忑，怕我哥死了。可是我哥和那些人一个也没死，我想应该是假的子弹吗。虽然是假子弹，心里也有一些害怕。他们又玩了一会儿，我坐着看有一些没意思，心想，我怕什么，我是一个男子汉，我要坚强。我和妈妈说：“我也要玩。”于是，我妈和教练说了以后，我就可以玩了。穿上了装备，还有一把枪，之后我和他们玩，以后知道是假枪电子的。

打枪的这一种事，让我学会了坚强。在那之后，我遇到别的困难，也会勇敢的处理。

屈原曾说：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！人生的路是很漫长的，在漫长的路途中我们渐渐成长，学会了坚强。

那一次，我们去基地训练。星期四，说好了去大沙河游玩，可惜天公不作美，下起了蒙蒙细雨。

我们一路上边走边玩儿，雨也随着我们越下越大。刚到大沙河，准备好好地玩儿一会儿，可教管突然通知：雨下大了，抓紧时间回去。我好似接到了“死亡证书”般心情瞬间跌至谷底。

我极不情愿地往回走着，一路上，旁边有着鲜艳的桃花陪伴我们，可我的心情怎么也高兴不起来，步伐也越来越沉重……一想到来时走了那么远的路程，还没顾上歇一歇就又要返回，我的体力实在支撑不下去了，腿也似乎灌了铅一般，实在是寸步难行。

我不止一次的在心里说：加油！不要放弃，马上就到；你是最棒的，要坚持！可我还是想大哭一场，真有一种举步维艰的感觉。当我看到旁边的老师仍兴致勃勃地边走边欣赏这美景时，就问老师：“老师，您不累吗？”“不累！”我看到老师和大部分同学都能坚持着往回走，心想：我必须也要坚持下来。

终于，到基地了。教官告诉我们：我们在3个半小时内，一共走了10·43公里的路。我从来没有一次走过这么长的路

暑假期间，妈妈给我报了一个我向往很久的体育项目--游泳初学班，这项运动我其实去年就一直想学，但是因为疫情不允许没能参加。所以这个暑期，妈妈专门找到了柳州游泳馆的专业游泳教练来指导我。

培训第一天，我兴高采烈地来到了柳州游泳馆，指导我的是一位高高壮壮的彭教练。彭教练先指导我们在陆地上进行蛙泳蹬腿动作学习，他非常细心地指导我们班16个同学，一个个的纠正动作，反复交代我们双腿后蹬再并拢。等我们练习得比较熟练以后，彭教练让我们上半身趴在泳池边，下半身把腿伸到水里面，在水里练习蹬腿的动作，我觉得自己像一只小青蛙。

第二天，彭教练开始教我们手部划水的动作，他先示范了三遍，再让我们模仿着照做，记住动作的要领。同样也是等我们练标准了之后，让我们上半身趴进水里去练习，虽然大家手脚在水里都划得很疲惫，也很辛苦，但是在彭教练的不断鼓励下，大家仍然是坚持了下来。

第三天，彭教练给我们每个人的背上都绑上了三块浮包，手里再握住一块大浮板，开始整体下水练习，我们每个人背在后面的浮包，一天天被教练减少，等到第五天的时候，我的浮包已经完全被卸完了，而我尝试着开始在水里按教练教的动作游，我发现自己像一条小鱼儿，可以在水里面自由自在地畅游。其他同学也和我一样，我们就像一群小鱼儿在水里撒

我今年10岁了，已经长成了一个"小大人"，我决定学习做一些家务活，再也不当衣来伸手、饭来张口的小皇帝了。每次把饭吃完后，我都守在妈妈旁边看她是怎么洗碗的，模仿她洗碗的动作，自认为洗碗非常简单。

一个星期天的下午，吃过晚饭后，我自告奋勇要洗碗。妈妈爽快地答应了，可是，看花容易绣花难。

首先，我把要洗的锅碗飘盆全放在水池里，往水池里放温水和洗洁精，然后左手拿着碗，右手拿着洗碗布紧贴在碗上，慢慢旋转。可是碗一点儿也不"老实"，一不留神，它“扑通”就掉了下去。我慌慌忙忙捞起来一看，还好，没有"受伤"。妈妈看见了，提醒我说："小心，有油的碗不好洗。"说完，她就给我做了一个示范动作，只见她先把碗底抹干净，再一圈一圈往上擦。我恍然大悟，学着她的样子，笨抽地刷洗着，反复几次后，碗们终于肯听我使唤了，最后这些盘子和碗在我不停地旋转下，痛痛快快地洗了个澡。

第一次清洗工作结束，它们身上还残留着许多的泡沫，怎么办？第二次清洗得开始了拧开水龙头把它们全放在下面一个一个彻底冲洗干净。

我在厨房里甜滋滋地欣赏着自已丰硕的劳动成果。这时妈妈进来了，她竖起大拇指说："真是好样的，

这个假期我特别想学游泳，一直缠着爸爸教我游泳，可是爸爸最近太忙，没时间带我出去玩。这天，爸爸终于有空了，还没等我提，爸爸就说要带我去游泳，耶！太好了！

因为疫情爸爸没有带我去人多的欢乐谷，只是去了人少的龙山风景区。人少是因为这里没有游乐设施，只有一个大泳池。我赶快去更衣室换上了泳衣，看着眼前的泳池，我迫不及待地跳了下去，冰凉的水打在我的身上，舒服极了！

爸爸本想给我带上泳袖，可是我自己要求不带。爸爸说要教我蛙泳，我看着爸爸的动作，看上去很简单，自己试了试，可我一游水下就好像有了一个“水怪，”一直把我往水里拉，可女汉子的我怎么能放弃，又试了十几次，可“水怪”好像也没有放弃，一次又一次地把我往水下拉。

爸爸却笑着问我还想接着学吗？我摇摇头“不了不了，我已经很撑了，再游下去以后，一年的饭都不用吃了！”爸爸的表情突然严肃了起来，他说“失败乃是成功之母，你现在已经离成功不远了！如果放弃，那么你之前的努力不全都白费了吗？”我听了爸爸的话，决定不再放弃一遍又一遍地尝试了起来，终于，在我不懈的努力下，我终于掌握了技巧，只要深吸一口气，潜入水里手脚一次发力，然后再手臂发力

游泳可以强身健体，也可以让人神清气爽，很舒服，今天，爸爸开始教我学游泳了！我心里乐开了花。

一开始，爸爸教我学闭气，我捏住鼻子，头伸到水里，嘴里时不时吐出一个个小气泡，当时我心里既害怕又紧张，想把头伸出来，爸爸一直鼓励我说：“坚持，加油！你是最棒的！”我鼓起勇气，反复练习，终于学会了闭气，爸爸夸我了，继续鼓励我学蛙泳，两手伸直，两脚往外画一个大大的圆圈，一会儿头往下闭气，一会儿头往上呼气，呼气时两只手和脚往下蹬，爸爸先做一遍给我看，然后把我放到水里让我自己练，开始我很害怕，喝了几口水，不想学了，爸爸批评了我，妈妈对我说：“要相信自己，你能行！”我想起来学校走廊上写的一段话：相信自己一定能行，这样别人也会相信你！于是，我继续坚持练习，一次、两次、三次……接下来的一个星期，爸爸每天带我去游泳，终于得到了爸爸的认可，重新获得了信心，从开始只能游1米到现在可以从泳池这头游到另一头，我的努力付出得到了回报！

回想起来，在练习时，我喝到水了，呛到鼻子了，但是我坚持了，继续努力了，这就是最棒了！以后的日子，我要再接再厉，相信自己一定能做到更棒！小朋友们，如果受到了表扬，不要骄傲自大，如

以前，我还不会游泳，准备要学，可是我跟外公学怎么都不会。可是，我的教练却让我学会了。

游泳教练让我先学习怎么浮在水面上，我学了几分钟就会了。教练又教我怎么蹬腿往前漂。我心想：“唉！那么难，我不知道该怎么游，会不会被骂啊！我现在的心情像枯萎的花了！”结果，我学了大概十多分钟，我居然学会了！我的心里美滋滋的，像开心的花儿！

接着，教练教我怎么用脚游，我心里害怕极了，正当我想放弃时，我又想，我害怕个什么！我是来学游泳的，不是来这里害怕的。这时，我坚持不懈的在努力的游，终于，我学会了。现在我的心情平静了下来。

最后一部分练习，就是用手来游。不用说，这个实在太难了，我学了好几天都没有学会，可是我想：“一定不能轻易放弃。”想完，最后的一天晚上，我不敢相信，我学会了，还游了200米，真让人出乎意料啊！我的心情就像赢了一场足球总决赛一样开心。

这一次学游泳，不仅让我学会了坚强。还让我学会了坚持不懈！