我学会了游泳作文300字三年级上册怎么写

夏日炎炎，同学们应该都喜欢游泳吧！

这个暑假妈妈给我报了游泳培训班。第一天，爸爸开着车把我送到了蓝鲨游泳池。进入游泳池，我看见许多小朋友在游泳池玩得欢天喜地。我迫不及待地换上游泳裤，戴上游泳帽和游泳镜，就到池中去找我的邵教练了。我刚一下水，就感觉水冰凉就凉的，顿时冷得我直打哆嗦。教练好像看出了我的心思，他不停地鼓励我，让我坚持一下就好了。

开始上课了，邵教练先教我们怎样憋气，我按照他教的方法，大胆地将头没入水中，可是没憋几秒我就浮上来了，而且还呛了一口水。那滋味，真不好受，鼻子和喉咙里感觉辣丝丝的。休息了一会儿，看着其他同学都在认真地练习，我也坚持练习。就这样，我们所有的人反复地练习着。在教练耐心地指导下，我终于学会了憋气。

学会了憋气，教练又教我们学习蹬腿。首先，他让我们在浅水区的中间趴好，使劲地往后蹬腿。有的同学腿分开得太大，有的同学分开得太小，认真的邵教练给我们每个人都做了纠正。就这样练了两天蹬腿，教练就让我们去深水区游泳。我刚下深水区还有点紧张，都忘记怎么憋气、换气了。邵教练说：“不要怕，你背着浮板，不会沉下去的。”我按照教练教的动作，开始在水里疯狂地游着。不一会儿，我的身体就在水面上浮起来了。我可以像一条小鱼一样自

我非常想学游泳。

有一天，我看见有一位大姐姐在游泳池里玩得很开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我下定决心一定要学会，学好游泳。

星期天下午，我和妈妈开车来到了凯宾斯基游泳馆去学习游泳，我非常激动，游泳池分为浅水区和深水区，水清澈见底，妈妈让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里，妈妈先让我憋气，告诉我：“先深呼一口气，然后钻进水里……”练习时，我喝了好几口水，但我还是坚持下来了。经过多次练习，终于成功了。

妈妈说：“会憋气还不够，还要学习动作。”于是妈妈托着我的肚子，我的手不停地扒着水，可是脚一直往下沉，妈妈赶紧把我拖上来说：“别灰心，失败是成功之母！有了失败就离成功不远了，加油！”于是妈妈又把我托起来了，可是妈妈的手一松，我又掉下去了。妈妈鼓励我说：“咱们再来几次，我相信你会学会的。”

经过一次一次的失败和妈妈一次次的鼓励，我终于学会了游泳。我的心里比吃了糖果还甜，我太开心了，我为自己骄傲！

【我学会了游泳】

陈芷瑶

从小到大，我都是一个比较怕水的女孩，所以在这个暑假，我想要克服这一点，还要学会游泳。

我就是不会换气。爸爸让我下水感受一下，我很不明白，但还是跟着做了，爸爸看透我的心思说：“我让你感受一下是让你知道水并不可怕”。我明白了爸爸的心思。一开始，爸爸让我用浮板和背包练习，游的时候我心里想：这么简单，我不学就会了！我按着爸爸的指导去学了几天。

突然有一天，爸爸让我在水里空手练习，每做2个蛙泳腿，张开手抬头换气。做了几组我就累的想放弃了：太难了，我根本不可能做到。爸爸让我开始学着游并尝试换气，我非常害怕，脚情不自禁的退后，整个人在发抖，爸爸鼓励我说：“你不用紧张，慢慢来，不要慌，要边游边记要领，实在不行的话，你是可以站起来的，这水也不深”。我在爸爸的鼓励下，终于去尝试了，但是我一抬头，就呛了几口水，鼻子一阵刺痛，头像被针刺一样，眼泪直往外流。原来游泳呛鼻子是这样的感受。但是我没放弃，一遍一遍的按着爸爸教我的方法去练习，一次比一次有进步。

电影《银河补习班》里的爸爸对儿子说过一句最鼓舞人心的话，我至今记忆犹新：“人生就像是在射箭，而目标就是箭靶子，如果你连箭靶子都找不到，那每天的

每当我在游泳池里像鱼儿一样飞快、自由地游泳时，就会不由得想起我初学游泳时的经历。

那时，我只能套上游泳圈在水里狗刨式乱划，有一天，妈妈告诉我她正准备给我报个游泳班，我高兴地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻来覆去怎么也睡不着，脑子里光想老师是男的女的？长什么样子？会教我什么游泳动作？自由泳？蛙泳……第二天上午，老师给我一一揭晓了答案。我们的老师是个帅男，身上长着硬硬的肌肉，手很大，游起泳来快得像飞鱼。

第一节课，我觉得很简单，只要在水里带着浮袖漂在水上，然后在水里做游泳动作就可以了。可后面的课就越来越难了。我的倒数第五节课练的是我最害怕的—不带浮袖游泳。刚开始，我一连呛了好几口水，可还是只能在水里挣扎着像个溺水的人一样。休息时，我趴在岸边，眼巴巴地瞅着别的小朋友像小鸭子一样在水里欢快地游着。我不服输，心想别人行我肯定也能行。后面的几节课，我慢慢掌握了凫水技巧，身体的重心移到上半身上，手在水面上有规律地划，后身也就会漂起来了。

功夫不负有心人，在我的努力下，我终于可以像鱼儿一样在水里自由地游来游去了。现在，每当我在游泳池里游泳时，就会不由得想起之前学游泳的经历。

【我学会了花样跳绳】

作者/李迁逸

在二年级的时候，我学会了花样跳绳。

刚开始的时候，我看见和我一起打乒乓球的两个哥哥正跳花样跳绳，我就吵着要学，那两个哥哥只好教我花样跳绳。

我刚开始跳，才只跳了几个就断了，但是我不能认输，我继续跳，心想，这一个动作我一定要学会。想着想着我就不知不觉地跳了起来，不知道练习了多长时间。直到两个哥哥看见了，露出了惊讶的表情，当时我才回过神，问：“你们怎么了？”

他们说：“你已经跳了一百个了！”

“真的吗？”我有些不相信，我学的那么快呀。

“真的。”他们再一次确认。

后来，我又让那两个哥哥教我别的新花样。就这样，他们教了我好多好多花样跳绳，比如说：2步跳、兰花跳、一跳双摇、滑雪跳、开合跳、双脚相互跳等多种跳法。

当时我在大叫，叫到：“我学会跳花样跳绳啦！”我真的好高兴。

【平衡杆】

作者/聂楚轩

一天，我吃完晚饭出去玩，看见小区里的几个小朋友在玩平衡杆。他们时快时慢、时而前进、时而后退、时而转圈，看他们像鸟儿一样轻盈自由，我非常羡慕。忽然想起前几天看到邻居王叔叔家也有一个平衡杆，就跑到王叔叔家借来了平衡杆。

刚开始，我无法

我们正慢慢长大，学会了做很多事情，你学会了哪件事情让你最有成就感呢？

一个假期，我的妈妈要求我跳绳，并且答应我，只要我跳十下就给我一元钱奖励，在金钱的诱惑之下，我便同意了妈妈的要求。可是我却忽略了一个大问题——我不会跳绳——我本以为跳绳很简单——只要用手摆动绳子，脚跳起来就行了。可是实际上却事与愿违，我不是被绳子绊倒，就是脚挡住了身子。

后来呢？后来我被气得一把抓起绳子，往地上一砸，说：“我不跳了！”“不跳不跳，正好省钱啦！看谁吃亏！”我受不了妈妈的刺激和金钱的诱惑的“攻击”，只得乖乖“投降”。

我捡起绳子，学起了跳绳。

先把绳子放在自己身后，再让绳子向前摆动，最后在绳子快要碰到脚时向上跳就可以了。

刚开始我只能一下一下地跳，过了一段时间，我能几十下一起跳，到后来我越跳越快，还顺便赚了个盆满钵满。

这件事让我明白了“阳光总在风雨后，风雨过后就是彩虹”。

篇一：猜猜他是谁作文怎么写三年级上册

李宇晨

今天我要介绍一位我的好朋友，你们猜猜他是谁？

他的头发又短又硬，眼睛小小的，一旦笑起来就看不见了。鼻子比较扁，脸圆嘟嘟的，但他比较帅气。

他喜欢打篮球，每次都能在操场上看见他的身影。他最喜欢上体育课了，因为一到体育课他就可以打篮球。他经常拿着篮球到处找人切磋球技，就来体育老师也是他的“手下败将”呢！

他也喜欢看书，各种各样的书他都看过，有漫画书、童话书、散文集……他每次下课就坐在座位上认认真真的看书，哪儿也不去！就连我有时拉着他玩游戏，他也会拒绝我。

他还特别爱笑，只要别人一说笑话，他就捂住嘴巴笑个不停。

所以你们猜到他是谁了吗？

篇二：猜猜他是谁作文怎么写三年级上册

王宇松

他是一个小男生，红彤彤的脸蛋，一头刺猬似的尖头发，大大的耳朵，右边头发上剃了一个“Z”字图案。

他的性格有时温柔，有时却有些暴躁。有次上课时，他的同桌写错题目了，发现橡皮不见了，急得就像热锅上的蚂蚁团团转，他连忙把自己的橡皮递给同桌让他用。下课时，同学不小心把他弄跌倒了，他生气的朝着那位同学吼道：“你干嘛啊？”接着生气的说：“我告诉老师

篇一：日记怎么写三年级300字

9月27日星期一晴

张梓馨

今天天气晴朗，阳光明媚。窗外叽叽喳喳的鸟叫声，把我从睡梦中叫醒。我起来一看，多么美好的一天！

爸爸走进我的房间，对我说：“一起下去运动吧！”我高兴地跳了起来，欢呼道：“太好了。”我连忙去洗漱，拿好跳绳，催促着爸爸说：“快点，我们下去运动。”

到了楼下，首先爸爸叫我先做热身运动，之后我开始跳绳了。我双手紧握绳子，把绳子甩得高高的，双脚配合着绳子，不停地跳起，落下，跳起，落下……突然我不小心踩到绳子，我连忙调整好，继续跳。不一会儿我就累得气喘吁吁，连跳绳的速度也变得越来越慢。爸爸看了对我说：“调整好呼吸再坚持一分钟就好了。”听了爸爸的话，我调整好呼吸，咬紧牙关，再坚持了几分钟。

满头大汗的我，休息了一会儿，就开始跑步了。我迈开腿飞快地往前跑，爸爸拦住我并对我说：“慢跑才是适合锻炼身体，你跟在我后面吧！”我边跑，风边从我脸上掠过，带走了我身上的汗珠，树枝摇摇去像是在我加油呢！

到了家，我感觉精神斗擞，看了看窗外的美景，我不又感叹到，真是一个美好的早晨啊！

篇二

有一次，爸爸在网上购物。他突然看见了一双粉色的溜冰鞋，两眼放光，于是转过头来问我：“宝贝，有一双粉色的溜冰鞋，你要不要啊？”本来在疯狂拖地的我顿时甩下拖把，跑向电脑，大喊着：“要，要，要！我要买！”爸爸爽快地买了，于是我盼望着快点收到。

终于收到溜冰鞋了，我兴奋地扯着爸爸去广场学溜冰。到了广场，我高高兴兴地穿上溜冰鞋。可是我一站起来，滑了一下，就摔倒了。疼，怎么站不稳呢，再来一遍！拍拍手，再站起来，我又滑了一下，果然又摔了。滑一下，摔一下，我真的受不了，非常疼，怎么那么难学呢，我看到别人都是滑一下，就溜得很漂亮啊！满腹的委屈，我嚎啕大哭起来了。这时，爸爸一脸严厉地对我说：“自己站起来！”看着爸爸，我只能战战兢兢地哭着站起来。爸爸扶着我溜了一会，并对我说：“不怕，慢慢来。你可以的，要相信自己。保持好平衡。”当我稍微滑得好点的时候，爸爸又鼓励我：“看，你现在就很好了，保持好。非常棒！”慢慢地，爸爸就松开了我的手，我大吃一惊，又保持镇静，慢慢滑，按着之前滑的感觉甩动脚滑起来，不知不觉地，我发现自己会溜冰了。爸爸看到了，在远处拼命地鼓

篇一：日记怎么写三年级

7月19日星期一晴（韩诺琪）

我干了一件很有意义的事——在县政府广场卖水。

在四年级哥哥姐姐‘第一桶金’活动的影响下，妈妈也提议我们几个小伙伴也去试试。

晚饭后，我和妈妈提着一箱水来到广场。看着人来人往的广场，我打起来退堂鼓想放弃回家了。妈妈看出了我的心思，过来鼓励我：失败乃成功之母，不要怕被拒绝，加油！我只会硬着头皮拿了一瓶水走向一位年轻的叔叔，大声问道：“叔叔，买水吗？”，叔叔看了我一眼，停顿了一会拿出手机扫码支付。在这位叔叔的支持下，我发现张口推销好像不难了。我接二连三卖出了很多水，当然我的小伙伴们的战绩也很不错。

如果你不勇敢迈出第一步，怎么知道自己不会成功呢。

篇二：日记怎么写三年级

8月22日星期日多云（金晨旻）

今天我们一家去了北纬30度公园——上船跳。

上船跳的湖水清澈见底，微风吹过，泛起层层波纹，在太阳的照射下闪闪发光。湖面上漂浮着许多海藻，一大片一大片。岸上的小草随风摇曳着，美丽极了。

爸爸还带着我们去了上船邨，那里每户人家都有院子。院子里百花盛开、五颜六色，小草也长的很茂盛。有的院里种着柚子树，大大的柚子从树上垂下来，像一