我的心儿怦怦跳作文登上领奖台300字

秋风送爽，凉风习习。我们学校举行了田径运动会。运动会上我奋力拼搏，取得了三块金牌、一块银牌的好成绩。其中让我最难忘的是4×100米接力赛和跳远比赛。

“砰”的一声枪响，接力赛开始了。两个班的第一名运动员像离弦的箭一样向前冲去，他们把接力棒交给了第二名运动员，第二名运动员又把接力棒交给了第三名运动员，只见我们班的胡健接到棒后迅速朝我跑来，他的步伐是那样有力。不好，弯道处三1班的胡锦鹏快追上来了，我忍不住大声喊：“胡健，加油，快把棒给我！”胡健举着棒跑到我的身后，我拿起棒就向终点冲。“加油！加油！”看台上的同学们的加油声震耳欲聋，我使出全身的劲儿冲过了终点。最后，我们班获得了接力赛的第一名。

跳远比赛最让我紧张了。裁判先做示范，再强调比赛要求，然后我们就开始比赛了。因为大部分运动员都没有练习过沙坑跳远，我每天放学后都练习过，所以我很有夺金的希望。轮到我跳了，我站在起跳点上快速向前奔跑，左脚踩在踏板上，然后用力跳入沙坑。我自认为跳得很不错了，可是裁判却挥了挥手中的旗子，遗憾地说：“熊祁熠，犯规！”老师和妈妈都为我鼓劲儿，让我不要紧张，没想到第二次

我经常做同一个梦，梦到我站上了冠军的领奖台上。今年暑假，这个梦想终于变成了现实，我站上了省运会的冠军奖台。

暑假时，我参加了湖南省第十三届运动会花样游泳比赛。经过这么多年的努力，我们终于拿到了花样游泳25米节奏游的冠军。我们要上台领奖了！

“快到我们了”，我抓着姐姐的手说。“知道了，知道了”。我感到我的小心脏已经要到嗓子眼了。过了一会儿，我突然感觉脸也红了，心跳越来越快了。原来下一个就是我们上奖台了。姐姐一看到我这个样子，拍拍我的肩膀笑着对我说：“没关系的！不要紧张。”听了姐姐的话，我一下子轻松了许多。

我怀着紧张又开心的心情大步跨上了领奖台，我们队员窃窃私语：“什么时候发我们的奖牌啊！我好想快点看到金牌长什么样子。”叔叔给我发奖的时候，我对他笑了笑，说了一声谢谢，叔叔同我握了手，还表扬我说“你真有礼貌”！领完奖后，我们高兴地抱在一起跳啊，蹦啊！

拿到这奖我真是太开心！为了这次领奖，别人在玩的时候，我在训练。台上一分钟，台下十年功。只要努力，就会有收获。我在这次领奖中我感受到了自己的进步和成长。我以后要更加努力，争取拿到全运会，奥运

照相机闪光，镁光灯炫目。

鲜花。掌声。朋友的祝贺，内心的欣喜。

这也许是我们每一个人站在领奖台上时的感触。可是，站在领奖台上前，我们又付出了哪些努力，想出了哪些办法，设想了哪些情形？

见到了很多人，在人生的大风浪中沉沉浮浮，可是最后却总能站到众人仰望之处。他们又是如何做的？

我认为，这两个问题的答案应当是共同的。

在达到自己的目标之前，我们要做的，不是想着如何使自己成功；而是凝思：假如我成功了，我会怎么去处理？

过去有一名拳击手，他虽然认真训练，却从未取得优异的成绩。终于有一天，他问自己的教练：“我如何才能站到最高的领奖台上？”教练答：“在你梦见自己站在领奖台上一千次之后。”几年后，在观众的欢呼声中，他从容地走上了最高领奖台，当大家都讶异于他为何如此淡定时，他骄傲地回答：“因为这已经是我第一千零一次站上领奖台了。”

这句话使我深思许久。的确，这名拳击手在想像自己站上领奖台之时，一定会思考：我已经是世界冠军了，我会使用什么样的节奏训练，什么样的态度迎战？于是他不断改善，不断进步，直至成功。

其实人生亦是如此。当你觉得一个目标高不可攀时，与其哀伤悲叹，不如换一个思维方式去思考和探索，找出最顺

光阴似箭日月如梭，转眼间我都已经长得这么大了，回想曾经的时光，不明的情绪用上了我的心头……

记得那是小学四年级的时候，我是个很文静的女孩，性格内向，怕生，和同学相处的也是平平淡淡，成绩平平，在班里并不起眼，但是不知道什么时候，我的作文得到了老师的夸奖，渐渐地，我的作文写得越来越好，或许是因为老师的表扬，激发了我的动力，也开发了我的潜力，每次老师都会拿我的作文读给大家听，我总会觉得不好意思，低着头不语，但老师看我的目光是柔和的。

那天放学，语文老师叫住了我，她说，市里有一个作文比赛，她推荐我去。我听了，很迟疑，对自己的能力一点也不自信，况且自己也没有那个胆量去，只好低着头盯着自己的脚丫子。就这样和老师僵持了十几秒钟，老师柔声开口道：“小汐，你不要不相信你自己，你很棒的。”我听了，悄悄红了脸。

之后我听老师的，参加了市里的作文比赛，取得了优秀的成绩，虽然没有第一名，但第二名我就很满足了，颁奖那天，是语文老师陪我去的，我站在领奖台上望着她，心里有说不出来的自豪，老师眼里带着光，向我竖起了大拇指。

秋高气爽，秋风习习，一年一度的秋季运动会书写着一幕幕的精彩，惊叫连篇。

我人高马大，报了男子实心球，有时怀疑自己是否拾鸡毛扎掸子——凑数。初赛开始，选手一个个像关公舞大刀，扔得非常远。我越看越紧张，身体里像有只小鹿活蹦乱跳，担心自己比不过他们，进不了决赛。

终于轮到，我深深吸一口气，在心里告诫自己：“不要紧张！不要紧张！”我抓起实心球，身子微微向后倾斜，三、二、一！猛地使出全身力气扔出手中的球。球着地，不好！前面有不少白点，扔得不那么理想，我不禁替自己捏了一把汗，完了完了，我好像无缘参加决赛啦，像斗败的公鸡。

过了一会儿，裁判员来宣布参加决赛的名字，“07号，蔡铭杰。”“太棒了，我可以参加决赛啦！”我腮上两个陷得很深的酒窝也在笑。

决赛开始，选手憋足了劲儿，白点也你追我赶。“哇！”人群中爆发出一阵惊呼，原来一个高个子选手，站在白线后，拈了拈球，猛的发力，球飞了出去，暂时领先，欣喜若狂地尖叫起来。

我上场喽，使出九牛二虎之力，球竟然腾云驾雾般飞过，重重地印在众多白色印记的最前面。大伙惊叹不已，我也如同这天的蓝天白云那样明朗。最后，裁判员

今天，我的心情久久不能平静下来，脑海里一直浮现着今天上午的事情。

今天上午我们上完了第二节课，许多同学收拾好桌面准备好下课的时候，班主任刘老师走了进来，她说：“请各位同学都先回到座位上，我要先讲一些事情。”同学们回到了座位上，每个人的脸上都浮现出一丝不安的表情。老师接着说：“这次的考试，总体的平均分还是不错的，有的同学发挥得很稳定，不过有的同学考的不但没有进步，反而还退步了许多，我在这里就不点名了”

“周用昊，你上来一下”。这时，我感觉窗外吹来一阵冷风，我想“难道我退步了，考了个不及格”，一想到卷子上的分数，卷面上鲜红的叉号，老师摇头的样子，父亲的叹气声，我就全身抖了一下。

本来3、4米的路，我走地像百里长征一样，我以前走路可是脚下生风啊，而现在却像拖着两个大铁球一样。我终于走上了讲台，老师对我和同学们说：“这次你考得不错，三科成绩都在92分以上，进步非常大。”

我感到意外的同时又轻松了许多，开心地笑了。

【我的心儿怦怦跳一个人睡觉】

张*郗

相信当你激动时，你的心儿一定会怦怦跳；相信当你担心时，你的心儿一定会怦怦跳；相信当你紧张时，你的心儿也一定会怦怦跳。今天，我就给你讲我的第一次一个人睡觉。

上一次，我妈妈要去外婆家办点事，让我一个人待在家里。临走前妈妈对我说：“儿子，不要怕，这个世界上没有鬼。”说完妈妈就走了。我大约看了一个多小时的电视就入睡了。忽然一阵“咚咚咚”的声音让我从美梦中惊醒，我好像看到鬼了，顿时，我的汗毛立马竖了起来，我的双脚缩了起来，变成一个三角形。双手掀起被子，盖在身上。我躲在被窝里，大气不敢喘。过了一会儿，我拿开一点被子，看到妈妈回来了，妈妈看到我这么害怕的样子，问我：“你又看见鬼了吗？洛郗。”这时我下定决心要调查出这个鬼，我来到爸爸的书房里，又听到“咚咚咚”的声音，我往后看了一眼，原来这个鬼就是风把书吹下来的声音啊！这是我的脸像个红苹果一样。

啊，这真是虚惊一场。

【我的心儿怦怦跳】

尹*蓝

我有很多个心情，我也知道每个人也有心情。比如说：兴奋、惊喜、难过…………这些心情，那我有什么

【我的心儿怦怦跳】

施宸灏

人生中心儿怦怦跳多种多样，或让人紧张，或令人害怕，或使人激动……而我的那一次经历，是令人紧张的一种。

那是一次数学考试，我把前面的基础题全搞定了，最后一道题却难住了我，我在草稿纸上列了一条又一条算式，却还是想不出解答的方法，怎么办？难道我要放弃吗？我的心儿像有一只小鹿在里面乱撞一样怦怦直跳，忐忑不安。还是放弃吧，避免浪费时间。我刚想放下笔，可一看分值，眼珠子都要瞪出来了：十分！于是，我继续跟着思路想，画了一条又一条线段……

忽然广播说只剩下十五分钟了，我的心再次怦怦直跳，提到嗓子眼，心想：完了，没时间了！这道题做不出来就和优“拜拜”了。妈妈说过“遇事要沉着冷静”。于是，我深吸一口气，平稳心态，继续在草稿纸上画图解题，功夫不负有心人，终于解出了答案。哪颗悬着的心终于放了下来。

通过这次经历，我明白了遇到困难时不必紧张，只要沉着冷静，就能解决困难。

【我的心儿怦怦跳】

陈一倩

我记得我第一次一个人走夜路是在一个寒风刺骨的冬天，那天正巧爸爸妈妈都要加班，所以我只能一个人回家。北风呼呼地吹着，我刚补完课从奥数学校出来，整个人缩头缩脑的，

【我的心儿怦怦跳】

四（1）班徐煜杨

时光飞逝，日子一天天过去了，眼看就要迎来我们四年级的期末考试了。在考试前的晚上，我在明亮的灯光下认真地复习。

一转眼就到期末考试了。看着监考老师手里的试卷，“咚咚咚”我的心儿一直在怦怦跳：这次试卷会不会很难？如果考砸了，那可怎么办？我紧张得手心都出汗了。“丁零零”，考试铃声响起，监考老师一声令下：“开始考试！”教室里十分安静，只听见同学们用笔写字的“唰唰”声。我迅速扫了一眼试卷，心中暗自欢喜地松了一口气，终于放下了心中那块沉重的石头，题目真简单！

我欣喜若狂，很快就做到了填空。当我做到“补充诗句”时，看着三年级曾经学过的诗句“潭面无风镜未磨”我的脑子突然卡住了。下一句到底是什么呢？我急得直揪头发，是“欲把西湖比西子”？是“湖光秋月两相和”？还是“一行白鹭上青天”？无数的诗句在我的脑子里来来去去，可就是想不起来到底是哪句，我的心在怦怦直跳。

正在我抓耳挠腮时，老师提醒我们距离考试结束只有20分钟了！我倒吸

【我的心儿怦怦跳】

张凯茹

生活中充满喜悦、悲伤、无奈、激动，当然也少不了紧张。至今，我想起那一刻时，心仍旧在怦怦直跳。

记得有一次，我在国信体育场参加学校运动会的百米比赛。我在赛道等待的时候，我看到跟我比赛的运动员个个威风凛凛，有的在做热身运动，有的在摩拳擦掌，一副志在必得的样子，我突然觉得好有压力呀！我的手心渐渐出了汗，心都像石头一样含到了嗓子眼里。

这时候。只听裁判说：“各就各位！预备！砰！”只听一声枪响，我奋勇向前奔跑，看到同学们一个个像射出的箭，很快超过了我，我远远落在了第三名，我又使出吃奶的力气赶上了，等跑到终点我心中的那块大石头才终于放了下来，这真是一场激烈的比赛啊！

直到现在，回想起那次比赛场面，我的心还怦怦直跳，又仿佛回到了那个紧张的时刻。如果下次再参加比赛，我一定会信心倍增的

【我的心儿怦怦跳】

张熙茹

生活中，有紧张、伤心、激动、无奈……当然也少不了害怕。

上二年级的时候，当时的我十分胆小，可以用胆小如鼠来形容。有一天，爸爸妈妈都出去了，我一个人在家，心里特别害怕。所以我躺在床上，用被子裹住身体，一会东望望，一会西瞧瞧，我的小心脏在怦怦地跳个不停，身体在被子里不停地颤抖着。

突然，一阵&l