戒烟咽喉炎多久能恢复

说起我老爸，邻居们都会竖起大拇指夸他。在外面，脑子活路子广，是个致富能手。在家里帮妈妈洗衣服，干家务，是个模范丈夫。可是爸爸有个坏习惯，爱吸烟，尤其是休息时间，和朋友谈事时，吸烟特别的多。

有一天，我无意从一本卫生杂志中看到一篇关于吸烟对身体有害的文章。里面说道：“一滴尼古丁能杀死三匹大马，香烟里就有大量的尼古丁。”看到这里，我吓了一大跳，我的妈呀，香烟里就有这么大的毒啊！爸爸每天还吸那么多。我决定要帮爸爸戒掉吸烟这个坏毛病。

回家后，我把书上看到的告诉了爸爸，他不但不相信，还说我的瞎编的。我真没办法，等爸爸去做事情的时候，我就把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“他不相信，你就把那本书拿来给他看不就行了。”

第二天放学后，我把那本书借来了，翻到那一页，爸爸看完后，“唉，还真有这么回事儿，可是我吸了那么多年，一下也改不了。”我听了思考了一会然后说：“就这样把，我来做一张表，记录你每天吸多少支烟，看呢过不能一天比一天少，直到不吸为止。”爸爸听后很快就答应了。

为了爸爸的身体健康，我多想爸爸能戒烟啊！我也希望青少年朋友们，不要吸烟，要远离毒品。

“咳咳，好呛啊！”哎！如今我家就像是硝烟弥漫的战场，被老爸弄得乌烟瘴气的。所以，我下决心一定要帮老爸戒烟！

作战计划之一：积极劝导。我事先上网找了些吸烟危害身体的实例，并背下来了吸烟的危害。等到老爸下班回家，我又在他身上闻到了强烈的烟味，这使我更加坚定了帮他戒烟的信心。“老爸，麻烦你过来一下。”我故作严肃地说。老爸好奇地走了过来“：什么事啊，严重吗？”我严肃的语气让老爸认识到了事情的严重性。“老爸，你就不能戒烟吗？烟里含有醛类、尼古丁类、毒性物质、放射性物质、酚类化合物和甲醛和一氧化碳，有致癌作用，对心脑血管以及呼吸道也有很大的影响！而且，你吸烟的话，我和妈妈不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质，对我们的身体也很有害啊！”我用乞求的眼光看着老爸，希望他能戒烟。没想到，他这样回答我：“那我以后不在家吸就是了。”我很气愤，他肯定明白，我说这些是想让他戒烟。哎，计划失败了。只能另辟新经。

作战计划之二：转移兴趣。老爸，你可不要再辜负我的苦心了啊！我思来想去，终于找到烟的代替品——口香糖。我蹑手蹑脚地走到沙发旁，找

转眼间我快满18岁了，再过不了两年就是成年人了。

是啊！在时光的磨砺下，

我渐渐长大。慢慢失去了长辈们的宠爱，失去了孩子时代的纯真，也似乎失去了快乐。

我不想那样，我还没听够爸妈的唠叨，还没聊完无聊的幻想，能不能永远就像现在这么简单甚至有点傻。趁现在我还是个孩子，给我个拥抱好不好，不要嘲笑我的偶尔发脾气和撒娇，我还是个孩子，别生我气好不好，爸妈再给我讲故事好不好，我想这样，就这样一直陪着你们。

慢一点，慢一点长大吧。慢一点，我们待在一起的时间，就好像会变得很长很长一样。慢一点，我也不走那么快，可以牵着你们的手，带着你们去看看这世界。

我怕，怕我每长大一岁，你们就老了一岁，我真的很想为你们留住些什么？可我真的无能为力，每次听到叔叔阿姨说：“快快长大啊，就比我们高了”，这时我都会小声说：“我才不要长大呢，不想比你们高，也不想变成大人”。我怕跟爸妈你们一起走，一起逛街，不是怕别人嘲笑我，也不是怕别人嘲笑你们，而是我怕我比你们高，听起来可能有点搞笑，幼稚，但我真的不希望是这样。那样我就知道我又长高了，你们的背也慢慢陀下去了。我更怕你们改变了模样。

“飞呀！飞呀！”手中的风筝线一直在手中握着，

命运是项羽英雄末路自刎乌江时的那一声声仰天长啸；命运是屈原留在汨罗江畔的那一串串沉痛的叩问；命运是贝多芬在双耳失聪后指尖所击出的那一曲曲悲壮的交响；命运是奥斯特洛夫斯基双目失明后写下的那一页页辉煌的华章。

古人有：“万般皆是命，半点不由人。”我却说：“我命由我不由天。”古往今来，有多少人听天由命，甘于自己的命运？有多少人毫无波澜的来，又毫无波澜的走？汪国真有言：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”但如果我们连远方都未选择，又怎能只顾风雨兼程？只有不甘于命运，扼住命运的咽喉，才能冲破重重阻碍，做命运的主人。

扼住命运的咽喉，能让一个人有非凡的成就。德国音乐家贝多芬青年时便双耳失聪，这对一个音乐家来说无疑是一个沉重的打击，但贝多芬却没有因此气馁，反而愈挫愈勇，接连创造出了《命运交响曲》《欢乐颂》等不朽名作。由此可见，扼住命运的咽喉可以极大的促进一个人的成功。

扼住命运的咽喉，能让一个国家兴盛。中国自古以来便饱受封建制度的毒害，直到新中国成立后，国家才真正属于人民自己，而在人民自己的领导下，中国不断变强，如今已成为了世界是上首屈一指的强国。所以说只有权力掌握在人民自己手里，建立无产阶

十四岁，初二，这是一条分水岭。对于男孩来说，意味着不应该再像从前一样，应该有所成长，有所感悟，有所发现。我不知道我还能孩子气多久，我多么多么希望时间不会流逝，多么多么希望世界不会有生离死别，多么多么希望我不要面对一个个人生转折的考验。

生本应如夏花般灿烂。这句话就是说让我们不断绽放，犹如盛夏之花一般，傲立于世俗眼光中，做一朵不一样的花！还有两天高考，还有十三天中考，初二来说这些无非就是再加上一个或四个365天也就是我们所要面对的了。十四岁，在一些成年人的眼里这是一个多么幼稚的数字啊，这是一个童年时光？不，这就是人生发生改变的时候。而我正处于这个过程中，开始渐渐蜕变。

一味依赖父母，做事不独立思考，不能够很好的判断自己的做法是否正确的时候你有没有想过，自己是一个独立的生命体。我知道，人类并不是一个靠自己活下来发展至今的一种生物，但是，你要知道，“我”这个第一人称所蕴含的意义是“我”既然存在这个世界上，“我”就应该去追寻希望、梦想的悸动。

也许，有人说我们是中二少年，妄想改变世界，我们只是对这个世界稍微有了自己的看法。也许在过程中不是那么一帆风顺，但是人生就像是心电图，一帆风顺就说

人若舟楫，那自信便是助其向前的波浪；反之，则是阻其行走的打风。

——题记

“我要扼住命运的喉咙，绝不让命运所压倒”。这是著名的钢琴家贝多芬所说的，不知为何，我觉得这句话蕴含着很深刻的哲理，或许，这就是他为什么能够创造出《英雄交响曲》、《生命交响曲》如此伟大的作品的支撑柱吧！正是依靠着这些超凡的精神力量，贝多芬越过了人生的无数个痛苦险峰，达到了对人生最清醒的领悟。

当然，我们也有个中国版的贝多芬——林冲。

提起林冲，无人不知，无人不晓，身为凉城八十万禁军教头，能使一支丈八蛇矛，有万夫不当之勇。可想而知，他的地位不低。有一个和睦的家庭，只因高俅的儿子看上了他的妻子，于是一连串的厄运降临到他的头上。先是被诱入白虎堂刺配沧州，野猪林险些遇害；到了牢城营，火烧草料场，欲置其于死地。

写到这里，我们可以设想一下：如果林冲继续在灾难、强权和屈辱面前，逆来顺受或者苟且偷生，可想而知，这样的林冲肯定不会成为梁山好汉之一。于是最终的林冲忍无可忍，这才奋起反抗，逼上梁山，成为“官逼民友”的代表和象征。所以，要想扼住命运的喉咙，在困难面前，只有选择坚持不懈的斗争心态，才能像林冲那样

我要扼住命运的咽喉，决不能让命运使我屈服。

——贝多芬

喜欢美丽的芭比娃娃，喜欢最新款的变形金刚，喜欢被称为金碧辉煌的家，喜欢永远西装革履的爸爸和优雅高贵的妈妈，喜欢那庄重的令人神往的高等学府，喜欢飞奔或跳跃的快感……睁开眼，喜欢只是喜欢，现实不得不回，但即使出身贫寒，学历低下，体弱多病，那又怎么样呢？喜欢的东西不在身边，那就用自己的双手去取来。伸出了双手，你就有了一半的机会。

尼克洛·帕格尼尼，世界最著名的小提琴家，谁也无法想象他在成名前竟然受了整整二十年的牢狱之灾，唯一陪伴他的是从垃圾场拣来的一把只有一根弦的小提琴，仅有一根弦，帕格尼尼仍旧拉动了，他没有沉沦而是伸出了双手，拉动了独弦琴，也拉动了他命运的新篇章。人就是人，是他命运的主人！

我们忍受灾难和多舛的命运，不认为自己能战胜它们。可是，我们有内在的源泉，诚如卡耐基所说：“我们较自己所想的更坚强！”伸出了双手，再咬紧牙关，大步往前走，你就有了全部的机会。美国的前总统里根，有着一个非常艰难困苦的童年，但他乐观向上，坚信能够凭借双手改变现状。家里生活拮据，他便利用课余时间去工地打杂、搬砖、推土、运水泥，常常一

身为一个具有三年烟龄的父亲的女儿，我实在不能忍受爸爸再继续吸烟下去，让我们每天处在“烟雾缭绕”的状态下，整得我们不时咳嗽起来，于是我决定给爸爸戒烟！

第一招：理论式

劝爸爸戒烟经过：那一天，爸爸刚回家就抽起了一支“中华”，看到这个情形，妈妈气不打一处来，正想动手，我怕事情不但没有化解，反而闹得两个人不和气，便劝阻了妈妈：“老妈，‘君子动口不动手’嘛！何必呢？”我们开始按原计划进行：我们一把夺过爸爸手中的烟，扔进了烟灰缸里，老爸一下子从沙发上蹦了起来，怒目冲冲地瞪着我们，我们才不管那么多，拿出事先准备好的资料，一本正经地说起“对口相声”，请看：

“烟，首先是许多疾病的致病因素，是人类健康的大敌。据分析，烟草中含有大约1200种化合物，绝大多数对人有害！”

“一支香烟的尼古丁为6-8毫克，足以毒死一只老鼠；二十支香烟的尼古丁可以毒死一头牛。使人致死的尼古丁剂量为50-75毫克，一个人每天吸二十至二十五支烟，就可以达到这个剂量。只是由于尼古丁是逐渐进入人体并逐渐解毒的，才不会至死。当然，人体在这个过程中

我家有许多故事，其中最有意思的当属爸爸戒烟了。下面我就给你讲一讲我爸爸戒烟的全过程吧。不过你们不要笑哦！

前几天，爸爸说要戒烟，我和妈妈一点都不相信。因为这句话他不知说多少回了，但没有一次做到。我和妈妈没有太在意，结果出乎意料，以后再也没有看见爸爸抽过烟。我和妈妈以为他戒烟成功，可有一次我爸爸接过别人手中的烟，没能忍住，竟抽了起来，就这样戒烟失败。

第二天他又说了一次不抽烟的话，我和妈妈不以为然，决定不相信他的话，但是接下来发生的一切让我和妈妈很惊奇。因为发生了一件事情才让我们对他改变看法。

这件事情要从我们一家去常州玩说起。我舅舅住在那儿，过去玩的时候，我舅舅给一根烟抽，我和妈妈觉得他一定会抽，结果他竟说不抽了，还说他正在戒烟，我和妈妈心里这才放下了一块石头。

这次爸爸戒烟计划终于成功了，真是太好了——这样对他好，对我们也好。

“爸爸，求求你，不要再抽烟了好不好？”瞧！又来了。爸爸屡教不改，就是不戒烟，我又求他了，妈妈也忍不住大声训他。

妈妈先是一把夺过爸爸手中的香烟，面对爸爸发起了“攻击”，爸爸像一句话都没听到似的，坐在沙发上一声不吭，妈妈的一枚枚“炸弹”在爸爸身上一点作用都没有。妈妈马上改变策略，一把鼻涕一把泪地向爸爸数落着：抽烟对身体的害处啦！谁谁谁因为长期抽烟得了肺癌啦……劝爸爸不要再抽烟了。我在旁边摇着“狗尾巴”不停地点头赞同妈妈的观点。爸爸有点招架不住，站起来就向门外走，“哼，想走，门都没有”。妈妈一个箭步堵住门口。“闪开，你别逼人太甚”。两人互不相让，内部战争眼看就要打起来了。我想：这下该我出场了吧！

我跑到爸爸妈妈中间喊道：“住手，这么大的人还吵架。”爸爸听了，便坐回沙发上生闷气，我一本正经地“教训”起爸爸：“你看你，把家里搞得乌烟瘴气，明明知道吸烟对身体不好，为什么就不能戒掉呢？再说您吸烟，家里人就得陪着你吸二手烟，爸爸，你