战争应急包准备物资清单

日常生活中我们每天都要执行许多计划性任务，但为什么有时候即使列了行动清单却迟迟无法完成任务？在我们行动之前，如何制定一份行动清单才能更好督促我们立马行动起来呢？

事分轻重缓急，在制定行动清单之前我们要做的准备工作是根据四象限法，分清哪些任务是重要紧急的、重要不紧急的、不重要紧急以及不重要不紧急的。这样我们才能按轻重缓急安排事情执行的先后顺序，让行动在有限的时间内发挥最大的价值。接下来就是制定行动清单了，而制定可执行的行动清单有以下秘诀。秘诀一：动词开头。动词语言更具有督促行动的警醒力量。比如“回复电子邮件”、“打开电脑软件资料”、“打电话给某某”等等。试想一下，如果你的行动清单上写着“电子邮件”“资料”、“电话”这些简单的词语，是不是有点缺少让自己付诸行动的说服力？

秘诀二：内容清晰。内容含糊不清，这就是我们有时候即使列了任务清单却迟迟无法行动的原因之一。内容不够清晰明确，就像海上航行没有准确的航海图，我们永远无法知道下一个目的地在何方。我们应该给大脑明确清楚的指令，避免大脑自动加工混淆信息，否则我们就很

大概每个同学都有这种经历吧：离开学还有十几天呢，就已经等不及的的要准备开学用具了。最开心的事情就数在期待美好事情来之前做准备吧，内心充满了小激动和小兴奋。

这个暑假还有十来天才结束呢，我就满怀兴奋地要准备开学用品了。在纸上仔仔细细的列完一份清单后，就拉着妈妈去商场了。

我跟妈妈说要先去买一些笔记本开学记笔记用，而本子要挑那种线装的，理由是那种的看起来顺眼。妈妈立刻明白了我的小心思，戳穿了我。我并不不像其他女孩那样做事情井井有条，我新买的书几天后就“伤痕累累”，好好的本子说掉页就掉页。我的书包好像长着牙齿，放进去的本再拿出来就变得惨不忍睹。所以本子一定要挑结实的，而线装的至少可以保证不容易掉页。买完本子我又买了几支笔和一个文具盒。妈妈突然跟我提议，去买个试卷夹吧，因为丢三落四的坏习惯，我经常丢试卷，因为丢试卷还要重新复印的缘故，附近那家复印社的老板都快跟我混熟了。我非常赞同的去挑了一个试卷夹，然后买了一些别的东西就回家了。

看着这些结实的本子和试卷夹，我暗暗的下定了决心：开学一定要改掉丢三落四的坏习惯，把东西整理的井井有条，想着想着，高兴的笑了。

想想开学又高了一级，心里挺高兴的，好期待开学呐。

今天阅读了一篇文章有关于梦想清单的几件事，其中的内容不禁让我想起一部老电影叫遗愿清单Bucket List，说的是主角们在生命最后的一段时间里，写下自己的梦想清单并完成它的励志感人的故事。

其实，我们活在这个时刻里，时间在无影无形地消失流逝着，再也无法回到昨天的我们，常常遗憾自己没有做过的事情，常常后悔当初没有怎么样怎么样，如果我们一开始将自己这辈子想要实现的梦想都写下来，列个梦想清单，每天为此而生活奋斗，到生命的最后时刻，我们人生的结局是否会变得不一样呢？

我认为，写下自己的梦想清单是非常必要和重要的。这是行动之前的关键性一步，写下自己在生活中想要去见的人、想要做的事、理想状态中的自己等等，一切的合理或不合理，一切大胆或细微的事情，只要听从我们的心，有意愿去实现它们，就好好地将它们写下来。在列梦想清单的时候，重要的一点就是要将每个梦想具象化，比如，我们梦想中的家居环境是怎样的，就要上网找到自己想象中理想的照片，具体的放在梦想清单的文字旁边（手帐）。

既然将梦想清单写下来，根据宇宙吸引力法则，我们身边所有的资源以及力量将会被我们自身由梦想激发的行动力吸引过来，既包括来自外在世界和自我内心的强大力量，这些资源和力量会有效地帮助我们实现自己的人生梦想。

今天早上，我们班和270班一起参加了应急演练活动。

到了篮球场，同学们看见篮球场上站着的居然是一群特警叔叔，眼都惊呆了。

接下来，是特警叔叔们的表演。开始啦！同学们都瞪大了眼睛，场上只听见一阵刀枪声，其实是两个特警叔叔拿盾牌，五个特警叔叔拿着警叉，一位叔叔拿着枪，“贼”看了着急地拿着木棍左挥右闪，可没想到还是被这八个特警打得落花流水、满地找牙。终于，特警叔叔们齐心协力把“贼”压倒在地上动弹不得。

最后，是应急演练，我们学着特警叔叔的模样，先用红领巾折好，捂住鼻子，肩搭肩摆好了动作。轮到我们演练了，可我还没有回过神来，突然，旁边的陈怀游目叫我一声，我才知道，“啊，完蛋啦！”我大声喊叫着飞奔上去，用最快的速度赶上了队伍。最终，我们这一队还是安全地跑到了目的地。

今天，我非常开心，因为我知道了特警叔叔要干些什么事，看了他们精彩的表演，还学会了一些急救自我的方法。

上个学期，我买了一本《自省清单》。当时只是走马观花地看了一遍，感觉那个主人公琼丹。庄士顿的自省清单很有有趣。直到这个暑假，我终于有了机会能细细品读这本书。

故事从一天的早晨开始。琼丹。拉的小提琴曲镇令人发晕，大家都是合唱队的，可怎么就相差这么大呢！虽然她明白自己对音乐不是很厉害，但琼丹每次等大家合唱完后都会留下来打扫大礼堂。这也是她加入合唱队后唯一坚持的事。后来，琼丹为了找回自信，回家后列了一份“自省清单”，有她做的不好的，有做的还行的，还有做的很好的。突然，某一天，琼丹的这份清单被某位同学看到了后，一直用它来羞辱琼丹。最后，琼丹通过自己的努力，成为了学校人人知晓的“大明星”。

故事里，琼丹的“自省清单”中不好的数也数不清，还行的却只有不好的一半还少，而很好的，只有园艺和保姆两个。其实，我也和琼丹一样的经历。

那时候，我学习成绩不好，舞蹈也比以前退步了许多。为了找到自信，我也像琼丹一样制作了一份“自省清单”。当然，我做的不好的也有很多很多，比如有时会不认真做作业，有时也会犯错误被妈妈批评，还有……但是，最后，我认清了自己做的不

今天我们都发红小学进行了一次防震减灾应急演练！

演练开始了，这时从广播中传出了“哦——呜——”，我们班的同学，如同世界末日来了似的，狗王的右手一边捂着头一边用毛巾捂着鼻子和嘴部，躲在桌子下，以发出了乒乒乓乓的响声，教室中充满了同学们的恐慌声！我多好了！过了一会儿“空袭警报”响起了。我们纷纷起立，已经发出了，刺耳的尖叫，我们像赶急事似的一快步走到了走廊上。一个接一个的，井然有序的，排好队走进楼梯间，楼梯间上堵的水泄不通！我往前看，我往前看，哇！那叫一个壮观，前面黑压压的一片，就像一块大黑布，同学们都十分恐慌的，用手捂着鼻子，等待着“通车”过了三四秒，在老师的指导下，我们终于“通车”了！我们都快步下楼，一点都不敢怠慢！

到了楼下，我们发现操场已被橙色的烟给笼罩了，就像盖上了橙色的纱罩一般，操场上满是人，都加班都蹲着用毛巾捂着鼻子，我们穿过拥挤的人群，来到了我们的区域。围成的一个大圆形，大班长，刘量荣开始，认真的点数，而我们都蹲着，等待着“解除警报”的响起。同学们，开始议论纷纷，操场上人

洪水无情，人们知道洪水快要来了，却束手无策，只能活活被淹死。昨天半夜我就是被一场洪水梦给惊醒的。梦中的场景是那么凄凉，那么悲惨！那么在洪水到来时我们可以拿出什么法宝来逃生呢？

今天我想出了个好办法，那就是发明一种“洪水应急逃生屋”。

逃生屋的外层是充气气囊。它由一个个圆形的小气囊组合而成，而且还是分体的，这样即使被戳破一个洞，整个逃生屋也不会受到影响。

气囊的里面一层还是一个连体的气囊，因为它在里层，不容易被戳破。再往里一层是氧气层，它能给躲在逃生屋里的人提供充足的氧气。

最里面一层是个正方体的小房间，里面有气囊座位，座位上还配有安全带，像汽车上那样，系上后十分安全。还有提供纯净水的小龙头，那样，里面的人就不会口渴了。

最重要的是房间的顶部装有一条防水拉链。拉住后外面的水是进不来的，拉开后逃生屋就会变成一只很大很大的轮船。

平时不用的时候像救生圈一样放掉气囊中的气，可以折叠、收藏。应急时只要充一下气就行了。

多么实用的应急逃生屋呀！如果拥有了它，那些常住在海边的人们就不怕海啸和洪水的袭击了。可惜那只是我的想象作品而已。

梦想，是我们的人生导师；梦想，是我们前进道路上的一我们的盏明灯：梦想，是指引我们前进的风帆。今天，我怀揣着一颗有梦想的心，写下了一份梦想清单。

我梦想在上大学前养一只自己喜欢的小动物。比如：一只可爱的小猫。我会给它一个很好的生活环境，衣食住行也都是最好的。给它买二十套可爱的小衣服，小裙子，给它吃399一袋的猫粮，用199一个的碗，买多好多零食，三个月洗一次澡，一天整理一次毛发，并给它取名为“逗逗”。想象一下，当你上学下班回家，一只小可爱猛得扑向你的怀抱里，该有多幸福。在你学习一天疲劳不不堪的时候，一只肉乎乎的小东西在你桌上，你上前摸摸它它服地合上眼睛。那一刻，仿佛一天的劳疲在此刻都烟消云散。

我梦想能遇到一群一辈子的好朋友。想象一下，我们一起出去旅游，游遍世界各地。去杭州西湖看看景色之美；去日本感受那里的传统文化；去北京天安门看升国旗，感受祖国的荣昌胜；最后去上海迪士尼感受童年的乐趣；去水上乐园享受夏日狂欢…好朋友就是在你开心的时候和你一起开心，不开心的事情和你一起承担，我朋友虽然很多，但找到一辈子的朋友很难。真正好朋友，就是在你最需要的时候伸出援手，这才是真朋友。

我梦想见到自己喜欢的虞书欣。想像一下，当自己

学会保护自己是必须要做的，要学会在地震的时候让自己安全。每年的5月10日学校都会让我们练习一次防震演练。

今天我们带了湿毛巾，听了广播，广播告诉我们三种声音：预先警报，空袭警报，解除警报。告诉了我们等下该怎么做。

正式开始了，预先警报响起我们纷纷躲在桌子下可个高的人躲不下去，老师想出了一个鬼点子，用书包遮住头，警报解除了，班上一片狼藉，我们把桌子摆好了，第二声空袭警报响了起来，我们用湿毛巾捂住口鼻向门口冲去，本来不是太拥挤，因为234班紧张的同学往前冲就变得好拥挤，还有同学在后面叫道如果是真的有地震，我们只能等死了。我们跑到操场蹲下来，刘景荣去报数了解除警报响了，我们排成两队回了教室。

老师说：“这不仅仅是一次练习，也是一次学习的机会，你们没有去认真对待，到真正有地震的时候，你们就真的只能等死了以后就认真对待点吧。”我们一个个听得若有所思。

这次防震应急演练。让我们深受启发，下次的防震演练，我们一定好好练。

今年是猪年，我家要在外婆家过新年。过年前我们一家人特别忙，又是打扫房间，又是上街买东西，又是贴春联，又是杀鸡杀鸭，做年糕做豆腐等等。

在除夕的前几天，我和妹妹在家里一起练书法，准备写春联，外公买来了红纸，可惜红纸是一大张一大张的，只得我们自己裁纸。外公量好了尺寸，说这春联的宽至少得28厘米，因为是贴在大门上的。我和妹妹一边画，一边量尺寸，一边裁，一边折格子。左弄右弄，折腾了将近两个小时。这纸是红色的，特别容易掉色，我们忙活完了，才发现身上的衣服，袖套和手上全部变成红色的了。

我在网上找了一副春联，拿起毛笔就开始写。字要写得比较大，墨水比较多。写完第一个字，过了好几分钟，这上面的墨才完全干。第二次也是如此，但是我还没等它完全干，就竖着拿起来，看一看有没有对正，字是不是写小了。我刚准备欣赏，这个字中一个笔画上的墨往下流了下来。我吃了一惊，赶紧把这张纸平放在桌子上，抽了几张餐巾纸，赶紧把墨吸干。可是已经来不及了，墨已经流下面的字，拖了很长一条线。这幅春联算是毁了，又得重新裁一张纸。我们俩只好不厌其烦的，又重新裁了一张纸。

这次我写得时候非常认真，每写完一个字就拿餐巾纸，把字上面的墨吸干，但是这样做的话，速度非常慢，没有办法，为了保证墨不再流下来，只能这样