战争心理综合症

今天我得了一种史无前例的怪病——考试综合症。

今天是期中考试，下午考语文，开考时非常轻松，这叫什么考试嘛！这么简单！还以为这次期中考试是“蜀道之难，难于上青天”，没想到却这么简单。嘿！假如平时我们做的习题是跑，这次考试简直就像坐汽车。

“还有十五分钟交卷，请大家快点写。”监考老师突然说道。一看试卷，啊！作文写的寥寥无几，却有将近二十行的格子未写一字。唉呀！再如此，岂不大灾！看来得掐指算……大事不好！我手指抽筋了！好疼！这真是大凶之兆，看来我这次是难逃一劫了。但是，我们不是可以靠自己的力量来逃脱上天的约束吗？

“还剩十分钟。”什么！我顿时四肢无力，感觉要倒下去，显然我已得了一种怪病——考试综合症。但是我一直在对自己默默地说：“不能倒下去！”我突然想起了和爸爸的约定，我考得好爸爸会给我奖励，我靠着这些力量支撑着，飞速地写着。

“还剩五分钟。”顿时，我的头和全身迅速地发热，头上还流下了豆大的汗珠。很明显，我的考试综合症恶化了。但是没有办法，只能继续写下去。

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今天，我睡了个大懒觉。中午，我又吃了人间美味觉－—牛肉。整天无忧无虑，悠闲自在，过得非常惬意。

晚上，妈妈和姐姐在一次通话，让我得到了一个喜忧参半的消息：姐姐二月七号回来，如果我在这之前写完了作业，那我就会享受一场让人垂涎三尺饕餮盛宴，若是没有完成，这一切都化作泡影。

身为一个吃货，我怎能放过这个饱餐的大好机会，我一看作业，心里顿时凉了半截，作业虽然只剩一本，可那是最难的综合科目，如果说前三科（语、数、英）是条宽阔的大路，那么这一科便是一条崎岖的山路，真让人直呼李白的＂行路难，难于上青天！＂

此时，我的脑海里出现了各种美味的食物，它们如同一座座发电厂，给我送来了许多能量，我顿时感到了信心十足，精力充沛，浑身充满了无限的斗志。

我底气十足的翻开作业，提笔开始写。谁知，我刚写了一题，就变成霜打的茄子＿＿蔫了，身上的信心与斗志瞬间烟消云散。大脑清楚地告诉我：“你现在不适合写作业。”

这时，我才发现：我在漫长的假期中不幸患上了“假期综合症”，看来，我要先治病了。

就在元旦前夕，我们来了一学期一次的综合能力考查。

考查一般分三种，我们先考的是背诵。为了这次的背诵，我们努力了大半个学期背《课外背诵》。尽管我们的目标已经来临，可是我们在目标目前显得心有余而力不足。按组的顺序考，依次排列。我们六组，自热而然是第六个出考的了！我还有时间复习，没什么紧张的。为了能在考查时能更好的发挥，我们组来了一次全面的背诵。把所有的背完之后，我们就能够清楚什么内容不熟了。而《中庸》和《饮酒》是我的眼中钉、肉中刺，必须得要把它拔下来！我就和同病相怜的杨浩业、莫丽娜一起背了！随着时间的流逝，考查的顺序也越来越接近我们。现在，只需调整好状态，应该就能正常发挥了。莫老师手捧着一张表，把我们组叫出了教室，我的心跳成了要考试的前奏了。莫老师的目光扫在课外背诵的纸上，抽出了《爱的恋歌》，我们便轻松应对，莫老师抽我的劲敌《中庸》，也没能压制我们。结束前抽了《饮酒》，也是无济于事。最后到了我微笑地走向生活。我呆住了，一直复习《中庸》和《饮酒》时忘了别的，我努力回忆。顺序到我了，我半天挤不出一句话，莫老师提醒了一个字，我才吞吞吐吐地报出。我们再次回到了“地面”（教室），那紧张刺激不亚于垂直过山车！我们部分组员都高兴的要命，而

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

不知道大家有没有这样的感觉，在每次考试之前或者是在第2天有一些重要的事情之前，内心会有一点点紧张，甚至有一点点焦虑感，这种感觉很莫名其妙，我把它称为“考前综合症”。

可能对于这种症状有很多很多同学都会有，就是在考试之前内心会有一种紧张，尽管自己复习的很好，但是依然会感觉紧张，不安。

再过三天就是这一学期的期中考试了，我的“考前综合症”又来了，自从老师那天说要考试的时候，我就开始紧张，晚上总是睡不好觉，晚上凌晨2：00的时候都会自动醒来，就好像生物体内有一个时钟一样，到了那个时间“闹钟”就会响，然后开始焦躁不安，直到天亮，这次期末考试也是非常的紧张，尽管在考试之前，我把每一科的科目，题全部都复习一遍，把自己不会的内容抓紧时间向老师或者同学请教，因为很害怕考试的时候答不上来。

时间过得很快，马上就到了考试的时候了，直到坐到考场的时候，我的眼前还是会发黑坐在考室的凳子上，皮肤肌肉还是会抽搐，就连眼睛也不停的跳，我知道这是我的“老毛病”又犯了，但是知道考试的试卷发下来以后，慢慢的填上自己的名字、班级、学号，填上这些以后，自己焦躁不安的心便开始安静下来，直到进入答

一个人到底有多少面，哪一面才是真正的自己。这世间最可怕的事情，莫过于心理罪。

看过一本《心理罪》，讲述了一名男子因无法面对自己的未婚妻在自己面前被人谋杀，开始整日的和自己心里构造的人对话。那是他的未婚妻，一团空气，可她就那样安慰自己，沉醉其中。

甚好这名男子只是活在他的世界，别人对他只能用一句“神经病”说他。可是，前不久，新闻报道一名17岁的女孩，一家人在外出时由于自己未系安全带，紧急刹车时她撞向了正在开车的父亲，方向盘意外打动，车毁人亡，只剩下了她。

也许是心里的内疚与自责，她把所有的原因归结于是他叔叔要夺家产杀死了她家人，还一直虐待她。然后她开始疯狂的报复，推小叔下楼，饭菜里下毒，气死即将病危的奶奶，整个家庭被她的言行所牵动着。

如果我们战胜不了内心的恶魔，它将占据我们的世界，让我们在黑暗中前行，甚至犯下可怕的心理罪。

也许我们心尖一个小小的邪念，将就是一条生命，它足以摧毁你。

很多事的发生，我们都无法预料，多给自己些阳光，照亮前行的路，不要沉醉在自己的过往之中，无法自拔。只要能战胜心中那个可怕的恶魔，我们便可向着光明前行。

心理罪很可怕，但真正可怕的是你无法压制你内心中那么多面的自己，找不到真正的自己。

健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。

从容面对，无畏挫折

千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人；如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。

在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。

记得冰心的话么？“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。

心怀宽容，与人为善

宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。

大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。

将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优

早晨春光明媚，微风轻拂，两辆大巴陆续的来到学校的操场上，同学们也蜂拥而至的地上车，准备着去永嘉县综合实践学校上实践课。

一路上我们边看风景，边吃零食，边伴随同学们的欢声笑语，来到了罗东实践小学。一走进校门，首先，映入眼帘的是一幢幢教学楼。一位老师把我们集中到操场上，跟我们说了学校里的规则和安全问题。说完，我们的课程便开始了。

第一节课是软陶艺术。走进教室就看见都是用软陶做起来的艺术品，有的挂在墙上当装饰品，给整个教室打扮得无比漂亮。随后，找到了座位便坐下来，老师让我们推荐一组组长去领取软陶。我们用手使劲的搓、捏、揉，使软陶变软，做出了自己想要的作品，我做的是关于章鱼的作品。用了一块紫色的软陶作为垫底，用淡粉色做一只即美丽，又可爱的章鱼，再用了白的颜色作为边框，最后给这个作品点缀，使它变得更加完美。老师要告诉了我们：“我们做的这些作品可以作为精致的挂件。”用牙签戳一个小洞，顺便把我们做好的作品放入烤箱，使它不会变形。过了十五分钟，软陶出炉啦！我们用珠子要给绳子装扮，便把绳子穿入那个洞里就完成了。这时，我转眼一看，柜子里的软陶深深地把我吸引了，里面有小玩偶，面对面仿佛是在玩耍，有三个和尚提着水桶仿佛在水源中抬水，还有愤怒小鸟仿

“思想”是一种玄之又玄的东西，我们无从探究，更无从解答，从某种意义上说，我们一直被“思想”所“控制”，一切的一切只是我们人为的主观臆断，或是一群人的主观臆断，当然这种“思想”又是出于我的主观。我所要表达的是，在心理世界中，孰是孰非就显得不那么重要，正如文森特·梵高，他是否是一个疯子，就显得不那么重要，他只是凭着“思想”做事，而可怜的梵高就像一只“无助的黑羊“。

文森特·梵高出生于新教牧师家庭，于是他一开始便热衷于传教，却被教会无情解雇，被世人无情抛弃。他很早便开始接触绘画，同时近乎疯狂地爱上了它，而他人生的第一幅素描——《猫》，却在母亲的夸奖中顺手撕毁了。梵高很失落，可没有办法，他似乎就是为了绘画而生。他离开家乡，四处辗转，四处流浪，饱经饥寒，但却成就了他伟大的画作。可依旧没人理解他，欣赏他，在孤独中，他得了“忧郁症”“精神病”，人们所谓的。所有人都排挤他，远离他，可他们又都是这样想吗，或许有不少人是真的

夕阳绕过地平线，留下岁月的足迹，万物又开始进入静的世界。而此时，心总是孤寂的，俳徊在昏暗的夜色里，仿佛什么飘过耳际，只留下莫名其妙的感觉。

忽然，想起那不知在何角落的朋友，心中又感孤单。回想在校园美好的时光，朋友总给我带来感动。

说句心里话，我很爱我的那些朋友。不仅仅是因为她们给我带来快乐，也不仅仅因为她们总是无微不至的照顾我。而是她们的到来赶走我的孤寂，她们也给我机会，让我可以为彼此间的友谊奉献点什么。

说句心里话，我很羡慕我的那些朋友。她们对学习一丝不苟，总是坚持不懈地挑战困难。我佩服她们的毅力，就算学习突然下降，也决不灰心，总是下定决心打败困难，战胜自己。所以成绩一直很好。她们给我很多启迪，我也象她们那样爱学习了。

说句心里话，我很喜欢我的那些朋友。遇到挫折时，她们总是以乐观的心态去面对，她们每天总是以微笑去面对每一个人，每一件事，每一点困难。跟她们在一起，是最美妙的时刻，总是潇潇洒洒，无拘无束。

说句心里话，有朋友的感觉真好！