战地6载具怎么训练

篇一：家乡人物志怎么写

宫文学

说起人物，世界上有千千万万个人出色的人物，每个人的身上都有独特的特点，非常的出色，才能相当不错。小的时候呢总是听到老人们说村里有位老人捡垃圾，长的很凶，说话声音嘶哑音，说话的声音非常大，村里人都管他叫大喇叭，我小时候也会开玩笑叫他大喇叭，那时候都不懂是什么意思，就瞎乱叫，但是呢他人非常的好，他看不得他住的地方脏，很爱干净的一个人，没事的时候也会跟小孩子去玩都小孩子开心，帮助村民，只要别人有困难的时候，他都会出微薄之力，在他休闲的时候就去外面捡垃圾，乡村的道路上没有一点垃圾，他每天用几个小时的时间去捡垃圾，让我们的乡村成为最干净的乡村，于是我们村里的人也不随手扔垃圾了，道路旁边都有个垃圾桶村里的书记给他颁发一面旗帜从此以后他成为了我们乡村里的劳动最光荣的人，这也成为了我们全村人的骄傲。虽然有些累，但是他成为我们村最出名的人物了。

篇二：家乡人物志怎么写

潘越

在辽阔的草原上，放眼望去，天是湛蓝的；草是碧落的。在草原上有欢腾的骏马、帅气的牧羊犬、壮硕的牛羊。白色的羊在草原上悠闲的散步和白云在蓝天漂浮一样，这是我的家乡，美丽、热情的呼伦贝尔。

在我的家乡有这样一个人，听父母说他以前是个很厉害的人物，是人人见面了竖大拇指的人，那时

突然有些感动，还可以这样静静地坐在校园的一角，感受着明媚的阳光、和煦的微风，感受着朗朗的书声。

生活中有许多包袱，总是等你喘不过气来时才懂得，有些东西就突然变得没有依靠，像海市蜃楼一般，那么恢弘壮大的观望，刹那间就消失不见。

有那么几年，总认为是生活怠慢了自己，蓦然回首才发现是自己怠慢了生活；有那么几年，总觉得别人把自己看得轻了，实则是自己把自己看得重了；有那么几年，喜欢太热闹的生活，而太热闹的生活始终有一个危险，就是被热闹所占有，渐渐误以为热闹就是生活，热闹之外别无生活，最后真的只剩下了热闹，没有了生活。

而今，我终于觉得有些东西该舍弃了，该在迷失中找回自己，因为什么都无法舍弃的人，什么也改变不了。我必须改变，或者说回来，我还是我。

托尼说，当你下定决心准备出发时，最困难的时刻就已经过去了。

那么，出发吧。我懂得勇敢即使还未开始就已知道自己会输，可依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底；我懂得希望从来不曾远离，只是有些时候它会用试探的方式，看看我们还在不在。

以后，我依然要做回那个爱表现的小男孩，当未来需要我追寻的时候，我会像当年一样，坐着，然后高高地举起我的手。

我用我的手在日记里写下：亲爱的自己，当你看到这些文字的时候，高考已像一列火车向你&ldq

春的脉络，蜿蜒，荡起柳条上翩跹的新绿。四月的泥土中夹杂着些许芬芳，旖旎着初春的风情，在这片古老而沧桑的土地上绽放。

翔鱼感恩大海，鲜花感恩雨露，而我，感恩你，我亲爱的祖国，这伟大而响亮的名字。

曾记否？在那风雨如晦的岁月里。

百年闭关锁国的阴霾疲倦了双眼，告别了曾经的辉煌流金，你从屈辱的近代史中走来，哀兮怜民；你从破碎的山河中走来，残壁垝垣；你踏着峥嵘的岁月跨越了百年凛凛而来，身后的热土上洒下爱国忠贞的的情怀。

为了你，刑场之上，笑吟“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”；为了你，奋不顾身，铿锵有力的文字鞭挞着黑暗，道出了彷徨，“哀其不幸，怒其不争”，为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天。

感恩你的坚持，我亲爱的祖国。即使是在那段艰难的日子里，你也从未放弃，翼护了身后亿万民众，只待崛起之日！

曾记否？在那开天辟的年岁里。

一轮红日缓缓从海平面冉冉升起，霎时，染红了半边天。而你，这一尊重获新生的东方雄狮，向世界宣告了共和国的成立，那吼声，响彻寰宇。

你的脚下，大庆涌出了流油之金，浪潮般震撼了全中国；你的脚下，北大荒遍野金灿，在收获中变成了粮仓；你的脚下，一团蘑菇云的巨响，发射了第一颗原子弹。你的步伐，矫健而坚实的踏向这方热

期末体育考试成绩出来了，我只考了58分，（满分70分）跳远10分，跳绳20分，400米跑步28分。这样比较下平，我和爸爸都认为有必要对我进行一次跳远训练。

于是我们俩不约而同地来到小院里，爸爸拿了根粉笔和一把米尺，在地上找一块平整的地面，先画一条起跳线，然后又分别在1。5米处，1。6米处，1。7米处……一直标到2。2米。做好标记后，他示范了一下，“两米二！”我大喊，爸爸不经意的一跳就这么远，有点不可思议！我也跃跃欲试，兴致勃勃的跟爸爸学了起来。摆臂、下蹲、逐渐使劲用摆臂力最量把自己带起来双腿、起跳时用力抬高，中途伸直往前，落地稳住重心，尽量不要往后身躺。我试了一下，伸直、前伸，稳住重心，我信心百倍地看了一眼爸爸。爸爸将信将疑的点了点头，一跳，结果才1。7米，我不满足，尽管比我先前的成绩好许多。爸爸又教我一种简单的方法，就是对着一个1米高左右的台子，蹦上去跳下来，反复多次训练，大约做了四十个左右，感觉浑身都是劲，我想再试试跳远，结果非常出乎意外，1.82米，我喜出望外。

让我高兴的不是这个成绩，而是爸爸的训练方法非常有效，让我对今后的跳远考试充满了信心。

然后又训练了几次，一次比一次远，越有信心越想

唉！我的命可真苦啊！国庆放假还要参加训练！

下午两点钟，太阳火辣辣的，热得像一个大火炉，这么下去迟早被晒成人干呀！但命不由人，我只能顶着炎热，迈着沉重的步伐，怀着悲痛的心情来到了学校操场。

一到操场，老师让我绕着跑道跑了五圈，再做了伸展活动，之后就开启了真正的训练——背越式跳高。首先，老师教我原地双脚背越，我只觉得不难，可第一跳过后便发现自己错了。刚起跳时，我感觉还行，但没跳过去就直接掉了下来，“咚”的一声，我的脑袋砸到了地上。真是疼啊！我一边跳，一边摸着自己的头，一边还叫着“疼，疼，疼……”，看起来就像是一个疯子。

几次过后，老师告诉我助跑后起跳背越。前几次很是顺利，我轻而易举地越了过去。可是最后一次由于起跳时用力过猛，膝盖竟撞到了鼻子上，我这英俊的鼻子呀！

训练快结束了，老师带我来到主席台，要我往台下倒下去，虽然底下铺着三张海绵垫，可我往下一看就两腿发软，怎敢往下倒呀？幸好老师给我示范了一遍，我这才提起胆子开始训练，可有一次，没站稳，失足掉了下去，把我的魂都吓没了。

唉！训练的日子真苦呀！

人的一生总要经历很多事，要承受着形形色色的人的各种各样的目光。在这些目光中，有的善良，有的忧怨，有的随风而逝，有的刻骨铭心。

小时候，我住姥姥家。姥姥的腿脚都有毛病，不能随着我疯跑打闹，又不放心让我一个人出去。只得把我“囚禁”在小小的院子里。可我正是调皮的时期哪里能关得住？在院子里爬上爬下，东跑西颠。就在我玩得酣畅淋漓的时候，我感到一束目光从背后投来，转头一看，是姥姥。她一只手撑着墙，脸上满是笑意，那束目光中，仿佛有融化一切的魔力。

“姥姥，你是在看我吗？”

“除了你，这院子里还有什么能上下乱窜的？”

我那时还小，又自顾自地玩去了。现在想起来，那束目光，充满了关切与爱意，那是长辈看到自己的子孙一天一天地长大，内里里最大的欣慰与幸福的流露吧。

大了些，开始上学了。上学的日子跟每天无忧无虑的玩耍可大不一样，少不了刻苦一番。尤其是考试的日子，更是煎熬。一次考试，考题不难，我却因疏于复习，被一道填空题困住了。心中不禁萌生“歹”念，一边暗暗向上祈求保佑，一边把手伸向桌洞里的书本。在碰到书的一瞬间，下意识地抬起头看了一眼老师。谁知正对上了老师那冷峻的目光，那目光撕扯着我

篇一：日记怎么写三年级300字

9月27日星期一晴

张梓馨

今天天气晴朗，阳光明媚。窗外叽叽喳喳的鸟叫声，把我从睡梦中叫醒。我起来一看，多么美好的一天！

爸爸走进我的房间，对我说：“一起下去运动吧！”我高兴地跳了起来，欢呼道：“太好了。”我连忙去洗漱，拿好跳绳，催促着爸爸说：“快点，我们下去运动。”

到了楼下，首先爸爸叫我先做热身运动，之后我开始跳绳了。我双手紧握绳子，把绳子甩得高高的，双脚配合着绳子，不停地跳起，落下，跳起，落下……突然我不小心踩到绳子，我连忙调整好，继续跳。不一会儿我就累得气喘吁吁，连跳绳的速度也变得越来越慢。爸爸看了对我说：“调整好呼吸再坚持一分钟就好了。”听了爸爸的话，我调整好呼吸，咬紧牙关，再坚持了几分钟。

满头大汗的我，休息了一会儿，就开始跑步了。我迈开腿飞快地往前跑，爸爸拦住我并对我说：“慢跑才是适合锻炼身体，你跟在我后面吧！”我边跑，风边从我脸上掠过，带走了我身上的汗珠，树枝摇摇去像是在我加油呢！

到了家，我感觉精神斗擞，看了看窗外的美景，我不又感叹到，真是一个美好的早晨啊！

篇二

“起床啦！”妈妈叫道，“快，已经6点半啦！”我在“狮子吼”下慢慢地立起，穿衣服、洗脸之后，就背上羽毛球、提上篮球前往训练基地——公园山。

到了山下我们停好车就上山。爬到半山腰，来到第一个目的地“羽毛球场”。这里已经有很多叔叔阿姨们在训练了，不过小孩就我一个。我和妈妈来了一场羽毛球比赛。第一回合开始了，妈妈先发球，只听“啪”的一声，球已经落到了我背后，妈妈高兴的说：“我赢一局。”“我现在还没投入，只是给你一个预热。”我不服气的回道。第二回合我用上全身力气把球打出去，打到妈妈头上，球就站在妈妈头上，好像在说“我胜利啦！”第三回合，我们都全力以赴，最终还是我赢啦！“？！我赢了，我们可以休息一下吗？”“可以。”我高兴的蹦起来。妈妈接着说：“不过先去下一个场地。”我就像一只漏了气的气球掉在地上。

紧接着，我又迈着沉重的脚步来到山顶。“篮球巨怪”在那阴

“自强不息，厚德载物”这句话，相信很多人对它并不陌生。这句话不仅仅是清华大学的校训，也是中华民族的传统精神。这看似平常的八个字，其间又蕴含了几多耐人寻味的人生哲理。

“自强不息”出自《周易》中“天行健，君子以自强不息”之句。但是，我相信，早在《周易》成书之前，人类便孕育了自强不息的精神。它在神农栉风沐雨尝白草的艰辛中生根；在大禹走遍千山万水，吃尽千辛万苦与大自然的搏斗中抽穗；在人类那一次次的钻木中开花。中华民族代代传承的这种自强不息的精神，千百年来感动了多少人，鼓舞了多少人，又成就了多少人！我相信这种自强不息的精神也会被世世代代传承下去，为后人所推崇。

太史公司马迁，在遭受宫刑的奇耻大辱后，隐忍含垢，发愤著书，“述往事，思来者”，耗时十余载，终于成就了“奔放而浩漫，停蓄而渊深，妍媚而蔚郁，感愤而伤激”的史记，为后世留下了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。倘若没有自强不息的精神，岂能如此？

近代中国同时也是一部中华民族自强不息的觉醒史和抗争史。1937年，日本全面侵华，中华民族陷入亡国的绝境，就在这最危险的时刻

古人说：读万卷书，行万里路。我们年少，没机会去行那万里路，但我们却有机会去读万卷书。

记得年幼时，对书是十分好奇。我知道，妈妈每晚睡前的故事都从那里来，于是我便自己去尝试一下。在书里，我参加了白雪公主的婚礼；见证了美人鱼为爱化成泡沫的那一刻；我看见了匡衡的凿壁偷光；见识了苏秦的悬梁刺骨……书让我知道了这个世界的奇妙，一本本书使我惊叹，一个个悲情故事使我悲伤，也明白了古人为何说书中自有黄金屋，书中自有颜如玉的道理。

而现在，我依旧认为书对我有巨大的吸引力。一个人读一本好书，不应当永远只是涉猎，更应当去细细品味。在品味中不断增长自己，所以培根才会说：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻。这便是读书足以长才。读书足以怡情，在炎炎夏日，泡一杯绿茶，捧一本好书，立刻变觉凉爽许多。在凛冽冬日，泡一杯红茶，依旧是一本好书，便觉得一股暖流由心散发出来。独处之时，读书是多么令人愉快的一件事啊！骄傲与繁华，教化与落寞，全部抛诸脑后，完全沉浸于书中，与这天地完全水乳交融，仿佛我就是大地，如此沉稳，仿佛我就是海洋，那么活泼，仿佛我就是天空，这样深邃。

我喜欢在夜晚去看书，那种褪去喧嚣的沉寂，正是我所想的。在书中，我看见秦时的冷