战备水平在中显著提升

每次的假期培训，我都积极参加，认真学习，充分利用好这一学习和创新平台，努力提高自身的素养和教育教学水平。这样的学习机会比较难得，通过这次研修，不仅是我们每一个教师继续教育学分的累积，更重要地是我们促进专业发展的一个主要学习方式。所以我们要珍惜。

我们利用假期几天进行了继续教育的培训，虽然时间比较短，但是我们每一个教师都充分利用这一个互动平台，与许多专家、名师和教师在这一平台上互相研讨，互相交流，提炼经验，把自己的学习体会、教学过程、教学不足与教师们探讨，取长补短。通过实践作业对理论、经验、教材进行检验，寻找课堂设计上的创新点、教学组织形式、教学过程、闪光点，与教师们交流，让专家、名师来指导。让自己在课堂教学不断发展，不断进步，争取做一个合格称职的教师。

为了加强我们课堂教学，我坚持每天网上学习，并认真观看了省专家组为我准备的六个老师的教学视频。能欣赏六名教师的教学课堂，是我的荣幸，我既能把握各个老师教学理念和教学思路，又能见识他们和学生在课堂上的风采，使我受益非浅。这六节课都是常态课，比较实在。我就这六节课进行简要分析：

白老师的课设计的比较合理，环节流畅，符合体育课上下肢的协调配合，符合以学生为中心的教学理念，能够充分运用实心球促进身体素质练习，

数年前，《我型我秀》这个节目上的一名歌手签约了一家娱乐公司，只是因为这家公司老总支持他做音乐。

可是好景不长，这公司于不久后换了一个新的老总，在这个乐坛不景气的时代，老总决定雪藏他。甚至当他的歌友会只差几千块钱就能举行时，公司也不给予任何经济上的支持。

但是，他并没有因此灰心，放弃做音乐的梦想，他并没有因此低头，低头去讨好公司。

他努力创业，只是为了挣钱去供音乐上的开销；他拼命地上综艺节目，只是为了红起来，能有更多的人去愿意倾听他的音乐。

终于，有一天他火了，火遍大江南北，为千万人所知。

他就是薛之谦。

或许，用“一鸣惊人”来形容他，很合适。但是，这“一鸣”之下所有的辛劳疲惫，又为多少人所不知。

他一炮走红，绝不是一次偶然，而是必然。

他的成功，在于即使陷入困境，也绝不放弃，而是去提升自我，丰富自我。

鲁迅曾经说过，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。在我看来，这句话就是在诠释自我提升的重要性。

在没有能力的时刻，你只能沉默于茫茫人海。在等待时机的时刻，去提升自己。待到时机成熟，你便会脱颖而出，而如果你在沉默中迷失方向自甘堕落，那便人只有一个下场，那就是泯然于众人。

可能会有人说，那只是一次偶然的成功

可是那真的只是偶然么

在反思中反思坐在这里写反思，反思自己的工作，更反思自己如何成长。今天下午三点半我们集合与三楼参加全体教师会议。会上，校长针对视导检查反馈，语重心长的提醒老师如何做到专业化成长，提升自己，找出自己的不足。边听边深思，我们的问题出在哪？

从教学的角度考虑，我认为挖掘教材是关键，只有把文本内容吃透了，驾驭课堂才会得心应手。把握单元整体教学的六种模式，形成自己的教学思路，课堂底蕴才会丰厚。从学生的角度考虑，学生存在差异大，学生学习态度不一，备课必须留出机动问题，预设课堂上学生会发生怎样的学习反映，教师该怎样处理，怎样应对，从自身学习方面考虑，加强学习很重要。特别是参与的远程研修，给我们提供了这么一个很好学习的机会，平台，我们应该好好抓住这样的学习机会，向专家，向有经验的教师学习，多浏览，多涉猎，哪怕是一条条小小的评论也不放过，积累经验，丰富自己，让自己的头脑变得年轻，聪慧。从教研组角度考虑，积极配合教研组开展的活动，多参与、讨论、备课、上课，在群体中成长自己，弥补自己在教学上的不足。从课题开发研究角度考虑，以语文教学为依托，把口语交际课题落在平时，积累在平时。扎实有效的顺利通过。从学校管理角度考虑，积极配合领导的工作，配合班主任工作，以学校为根基，认真

成长是一串风铃，在快乐时候叮咚作响，在伤心时候沉默不语，可以随风飘动，也可以随它静止。但成长终究是快乐的，因为那段时光是不可复制的回忆，始终留着我们的一长串脚印，留着人生中最美好的回忆。成长中梦想与你相伴。

梦想是黑暗中的一盏明灯，在你孤单害怕时，陪伴你前行；梦想是成长路上的路标，在你迷惘时为你指明方向；梦想是沙漠中的一泓清泉，滋润着你干涸的心灵。

没有梦想，就相当于鸟儿失去了翅膀，歌唱家失去了嗓音，舞蹈家失去了双腿。没有梦想的土壤是贫瘠的。学会在梦想中眺望，一定会书写出与众不同的人生。因为，梦想能给人目标，给人方向，给人力量。

贝多芬的梦想是成为一名音乐家，纵然遭受命运的不公，他依然执着于自己的音乐追求。经过他的不断努力，他成为了传世的的音乐家，留下了不朽的杰作。

鲁迅的梦想是拯救中国，他从弃医从文的艰难改变中，也为世人留下了一部部脍炙人口的著作，广为流传。

张杰的梦想是成为一名歌手，他不忍心母亲卖酸辣粉的艰苦，毅然踏上了自已的梦想旅程，结果现在成为风靡一时的当红歌手。

梦想是两直线的交点，只要坚定不移地走下去，终有一天，一定走到那属于你的交点。

人这一生不可能一帆风顺的，难免会有一些磕磕绊绊。在成长中，在人生路上会遇到更多的风雨，只要我们懂得怀揣那一份

“问渠那得清如许，为有源头活水来”，在五月三十日聆听了丁如许老师的报告后，让我感触最深的就是很有必要将班会上升为课程，提升它在教学中的地位，而这种课程可以是班本课程，也可以是校本课程。

在大多数学校，班会课处于一种“鸡肋”的现状。食之无味，弃之可惜。班会课的大部分内容成为布置学校安排的各项任务，以及总结上周出现问题的发布会、批评会。甚至班会课的时间从来都不完整，常常被别的事情所耽误，例如开会、打扫卫生等。而学校的领导也往往认为占用班会课是理所应当的，是在正常不过的事情。更有甚者，班会课成了班主任老师的补课时间，将班主任老师先前上课的遗留知识点，利用班会课补过来。如果想拿掉班会课，又觉得不妥，离开了班会课，还是觉得不妥。这也从另外一个侧面反映了对班主任工作的重视程度不够，对班主任工作重要性认识不够。

对于班会课重视的程度和研究程度，我们还远远不如一些发达地区。随着时代的发展，教育的要求，都需要我们提高对班会课的认识，提高对班会课的研究程度，制定好对班会课的各项标准。

联想到我区时下正如火如荼的新教育，感到很有必要将班会课同新教育结合起来。毕竟新教育活动中有一项就是开发卓越课程，班会课程作为卓越课程的一项

每一次木棉花开，每一次破茧成蝶，是一种尝试，更是一种成长。

上学期，在六中那段日子里，我清楚地记得那一天下午，老师带我们去攀岩。因为前一天下过雨，所以地上湿答答的。有几个男生捷足先登，抢先爬上去了。天哪！这么高的一堵墙，就只有那么几个小洞洞，怎么可能爬上去呢？没准等会我爬的时候，脚下一滑，“啪”的一声摔下去，摔不死也会被摔成脑震荡吧！我开始慌了，想往脚底抹点润滑油直接溜走，可鞋底却像被抹了502似得，怎么拖也拖不走。看同学们一个个麻溜地上去了，我只好硬着头皮走了上去。

天，蓝蓝的。

我来到墙角，选了一个最低的位置，踩着石头站了上去。唉，这个洞实在太窄了，我的脚还有一大半露在外面呢。头顶传来伙伴们的加油声，我鼓起勇气，决定尝试一下。我的脚缓缓地抬起来，踩到第三个落脚点上唉？稳稳的，一点儿危险也没有。我开始大胆起来了，一步接一步往上爬，爬得甚是欢快。

天，突然阴下来了。

在离顶端只有两三步的时候，我遇到了一个难题：没有任何一个小洞洞再让我爬了！我又开始慌了。这时，我听见有人对我说：“你身边还有一个小洞洞！”我像抓住了救命稻草似的急切地寻找，却始终没有找到。

“到底在哪里呀？”

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人生如旅，困难多重，选择多之牛毛，面对此景，众人都愿试之？不知，但不经风雨，怎见彩虹？1

当日父母出门，家中只睡之如猪的我，我本打算等父母回来再解决叫嚣的肚子，奈何肚中雷鸣轰隆，无奈只好找寻充饥之物，遗憾家中未曾有余粮，只得直勾勾盯着绿油油的青菜，恨不能生吞。我挣扎良久，抚摸扁平肚子，只得妥协清洗食材任命洗菜。初始，火之太大，如猛兽袭来，我受惊，速倒油水入之，咸盐多放之。其后，菜形惊人，只一团墨绿勉强辨出为菜，实为惨不忍睹。我颤抖尝之，勉强入口，可不饿之，自然食之。我发誓，再不炒菜，痛苦至极只勇气增之。

我最成功之事，只为坚持晨跑，我身体差之，小跑片刻即气喘如牛，长跑尤惨，冬末之时，常病如药罐，整日北风呼啸，我气馁不已，跑之半路，便想退缩，小腿犹灌铅，无力跑之。人如溺水，喘气吁吁，旁人步行，便快之比我。我无力长跑，内心叫喊“无余力跑之。”此时，朋友拉之我手，匆忙前行，我心慌也，赶忙加快步伐。跑之许久，她终于停止，我略微喘气，却忽觉跑完路程，实为惊叹。朋友曰之：“其实真正的敌人不是苦难，而是自己，勇于尝试就可以成功。”

我似乎悟之，按朋友曰之，始尝新事，努力为之，后之小有所获，终于信之。原，凡事都可以尝

突然让我谈谈跟风的问题，我竟不知道从何说起，毕竟，跟风是一个很大的问题。现在的人们，早已无法脱离社会生活了，在融入社会的过程中不管是出于什么目的，也会不自觉得去跟风。这种现象的的确确很普遍，普遍到它甚至可以被理解成一种生活必需品现象。

既然跟风似乎是不可避免的了，那么有些人就乱跟一气，自以为跟上了时代的步伐，其实被时代所玩弄，成为了笑柄。所以我要说，要跟风，就要跟出点水平来。

在网上可以看到很多讽刺国人凑热闹的言论，比如说：“我们国人爱看热闹，某处围了一堆人，看着别人都揍过去了，自己也就跟着去了。那地方或是撞车了，或是在下围棋，或是夫妻吵架，或是遗失了东西等等。观后，有的人失望了，唉声叹气，头摇的象波浪鼓；有的满足了，笑的前仰后翻。这好象是一种病态。”不错，这种凑热闹的跟风是很没有水平的，显的很低俗，低俗到让人好笑却又笑不出来。

对于我们学生来说，在校园的生活中，渐渐地也接触到了社会，来自社会的形形色色的风也吹进了校园，吹到了我们身边。有的人则轻易放纵了自己，选择了跟风。这些风往往是不能在精神上让人得到升华的，而是娱乐化，甚至是庸俗化。那些人往往不是崇拜某个偶像到昏天黑地，就是玩某款游戏到神魂颠倒，从而无法集中精力去做真正该

中华文化博大精深，源远流长，它滋润了我们祖祖辈辈的华夏儿女，是中华民族的根，是中华民族的精神支柱。中国的传统文化是五千年历史的结晶，是中华民族能够屹立于世界民族之林的根本，也是开创和建设具有中国特色的社会主义新文化、新道德的历史依据和现实基础。因此，弘扬传统文化，取其精华，去其糟粕，提升品位，就成为了一个重要的任务而被提上了日程。

在五千年的历史长河中，一个个优秀的文化名迹就像是一个个闪耀的光点。他们让中华民族传统文化熠熠生辉。《易经》，可以说是百家思想之源。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”其阴阳五行的辨证思想超越古今；道家，无为而治，追求世界客观规律的本质。“人法地，地法天，天法道，道法自然。”一种轻松自在的思想跃然纸上；儒家，如果说道家的思想是让人出世，那么儒家的思想则是教人入世。“修身，齐家，治国，平天下。”以人为本，立德、立功、立言，追求仁爱的大同世界，这与我们国家发展的终极目标不谋而合。

这些闪耀着璀璨光芒的思想直接或间接地影响了古老的中华文明，形成了熔铸进我们一言一行的传统习俗。我们观字游龙，赏舞思惊鸿，吟诗即李杜，饮酒即杜康。我们的这些习惯不

迈克尔斯特利曾说：最具挑战的莫过于提升自我。提升自我的过程就是成长。

成长似乎必然伴随痛苦，而学会忍受的时候，我们的心智就获得了成长。曾几何时，我是一疼就哭得孩子，人们常说成长的道路上少不了磕磕碰碰。

成长也是悄无声息的，军训练习跑步，我失足摔了一跤，磕破了膝盖。可是那个时候我没有像以前那样哭哭啼啼了，而是艰难的站了起来，独自走到了医务室。我忍受着疼痛，不再依赖他人。当我再次回到操场上时，我才知道原来我比以前成熟多了。

成长应该还是学会不轻易放弃。受伤的我本可以休息，但是我抬头望着那些拼搏奋斗的身影时，我内心告诉自己不可以休息。不逃避苦难，迎刃而上，方能在苦痛里磨砺自我。我们总喜欢说成长需要逆境，可多少人面临逆境会勇敢披甲上阵呢。他们会以我不行为借口从而逃脱，也失去了一次自我成长的机会，岂不可惜。

唐代韩愈，仕途并非一帆风顺。他是如何成长的呢？如果一朝被贬，心生愤懑，从此一蹶不振，历史就不会记住韩愈这个人。他是通过读书完成了自我成长，都言书中自有黄金屋，被贬后的他依然写出了业精于勤荒于嬉，形成于思毁于随。我想成长便是不辜负上天赐予你的逆境，乐观面对，不轻言放弃。

使你成长的不是逆境本身，而是面对逆境时的你。正如深渊并不可伟大，伟大的是敢于直面深渊。

不轻