战斗效能奖

最近关注了些牛人公众号，阅读了些干货文章，受益匪浅。其中今天总结下看到的一篇高效能人士良好的人生习惯的内容。

什么是高效能？简单解释就是，高效率有能力的意思，成为高效能人士一直是我追求的目标之一。我觉得这是一种自由意志体现的生活方式，选择高效有趣的生活，生命才充实而丰富多彩。

那么如何成为一位高效能人士呢？最直接的方法就是学习他们养成的良好生活习惯。这些习惯包括阅读、锻炼、良师、益友、追梦、早起、积极、个性、分享、思考、反馈、举止礼貌等等。

首先，身心的锻炼是成为高效能人士的必备习惯。身体锻炼，顾名思义就是运动健身；而内心锻炼，就得通过大量的阅读来扩展并巩固自我的知识体系，从吸收世间优秀的知识信息到懂得如何在现实生活场景中的应用，因而修炼更加智慧的大脑和更强大的内心。

与良师益友们在一起。不同人带来不同的世界观和价值观，不同的故事经验获取方式和新的交流学习体验。和优秀的人们在一起，他们身上优秀的品质与精神将会潜移默化地影响到自己，从而也让自己逐渐成为优秀人士中的一员。

早起是一种个人时间的自由管理体现，早起的时间利用能够决定一天是否过得充实而高效。早起可以用来安排一天学习工作生活的计划。当然，早起可能适合某些人群，夜猫子型人除外，选择适合自己的生活方式

家里的气氛有时风平浪静，有时紧张激烈，有时愉快温馨，就像天气一样不断风云变幻。如果有哪一天，家里出现阴云密布，暴雨来临的迹象，那多半是我和妈妈又吵架了，母子战斗重新打响。

据我的精确统计，每天我的坏习惯会重复一次，每隔三天妈妈会说我两回，每隔一周我会与妈妈闹一次，每隔一月我会跟妈妈大吵一顿，每隔三个月零四天妈妈会揍我一趟。不信的话，我给你来个原音重现，带你感受其中的滋味。

情景（1）妈妈说了我几句，我还嘴的老毛病又犯了。正好碰到气头上，我气得大喊大叫，活像被激怒的刺猬。等我发泄够了，渐渐镇定下来，妈妈却气得火冒三丈。她让我站在书桌旁，闭嘴聆听教诲。她把我的不良习惯整整说了二十分钟，然后板着脸走出了房间。看着她远去的身影，我心中才缓了一缓，暴风雨总算有暂停的节奏了。我也郁闷地闭上嘴巴，赌气一言不发。家里的气氛凝固了，只能听到墙上的闹钟“滴答滴答”转动的声音。

半小时后……

“小飞飞，姚少爷。”最终还是妈妈没忍住，先开了口。但我还是板着脸，爱搭不理的。“来吧，到妈妈这里来。不过，你以后不能再那样了。”妈妈既然打算鸣金收兵，与我讲和，我岂能毫不知趣，还摆着一

“心理学上有个词叫‘自我效能高’……”午睡前几分钟，老师又开始抓紧时间碎碎念了。今天，她跟我们讲的是“自我效能感”，我听了，竟然有了一种恍然大悟的感觉。

自我效能感，顾名思义就是：个体对自已是否有能力完成某一行为所进行推测和判断。

老师说道：“一个人若是自我效能感高，就是自信的一种表现，若是自我效能感低就可能会总觉得自己什么都做不好……”听着，听着，我沉默了，心想：一个人若是不自信，就注定会失去很多机会。

从前的我，无论做什么都需要身边人的催促；从前的我，每次比赛都不敢报名；从前的我，上课也不经常举手发言。总面言之，就是怕出错怕出丑。没有尝试就默认为自己不能完成，现在想来，这就是自我效能感低的表现吧！

低“自我效能感”着实让我失去了很多机会，记得有一次：老师在班级群内发了一个消息“火炬奖章”，有特长的同学可以参加。我的特长是古筝，并且自己已经拿到了省级十级证书。妈妈对我说：“蕾蕾，要参加吗？”我犹豫不已，虽然曲谱已经很熟悉了，但是

邻家有一只天不怕地不怕的鸡中霸王，我给他起个名字叫“战斗鸡”。

他头上顶着一个鲜红鲜红的鸡冠，那可能是王冠。他的羽毛棕中透黑，尾巴是深紫色的，爪子上有锋利的“刀子”。

他不但样子威猛，而且好打好斗，有万鸡不当之勇！

“战斗鸡”的身后每天都有鸡跟着，鸡们都很怕他。因为他原来打败了鸡王。记得“战斗”是这样的：决战前，“战斗鸡”的羽毛全都站了起来，他像穿着战甲的武士，刀枪不入，威武勇猛。开打了！一开始，“战斗鸡”就占了优势，他腾空攻击，使出“空中飞毛腿”，一转眼，鸡王头上的毛就被打光了。鸡王哆嗦着向后退，可“战斗鸡”还是狠狠地上前抓了他一下。鸡王可能想：“我已经变成光头了，再打就没毛了，快逃！”鸡王急忙灰溜溜地逃走了。从此，所有的鸡都对“战斗鸡”俯首称臣。

还有一次，“战斗鸡”竟然和狗打开了，只是因为那只狗居然睡在他的地盘上。他见了，立刻赶上前，用嘴狠狠地啄着狗的背。狗一下子站了起来，&ldquo

在二零二七年，我发明了一种战斗汽车，成为了军事中不可多得超级战车哦！在世界中它让我得了若贝尔奖呢！

它外形普通，里面还可以供人驾驶，也可以无人驾驶哦！很高级吧！如果有恐怖分子劫持军车时，它的发动机箱盖会伸出两把快枪射向恐怖分子，如果恐怖分子有坦克怎么办？没关系，它中间会伸出一个反坦克导弹，它略一瞄准就发射了，实在打不过的话，它会变成变形金刚的哦！

除了会在地上走、变身，还可以在天上飞呢！它飞起来不想飞机那样，而是车轮一弹，前车轮旋转一百八十度，有两个机关枪伸出来了，发动机箱盖伸出三个导弹，后车轮旋转十度往外伸，车底下成了盖子，中间中间有个甲门是专门用来轰炸的。

除了地上走，在天上飞、会变身、还能当船呢！下海时，它冲向大海，你会发现，前车轮一碰住海水就马上就旋转二百七十度，后车轮也是，车就可以漂在水上了，车顶会出现几个防空炮和导弹一发现敌人就发射导弹一下致命，发现敌机发射防空炮。

除了会在地上走、天上飞、变身、当船，它还会潜水。当它潜下水时，后车轮伸到后备箱下方，再斜四十五度就可以前进了，车底下的甲门成了鱼雷发射器，一下致命！如果要浮在水上“前进器”在斜四十五度就行了。

怎样？心动了吧？让我们好好学习，制造一辆吧！

每个人都经历过战斗，有激烈的，有令人开怀大笑的，每一次战斗相信我们都会倾尽全力。就在前几天的晚上，我经历了一场从未有过的“战斗”。

那天晚上，我正准备上床睡觉耳边突然传来“嗡嗡”的声音，这一定是“全世界的害虫”——蚊子发出来的，同时也是我的死对头。因为敌人在暗处，而我在明处，我只是不耐烦地挥挥手，它也很识趣，开启了“静音”。我一脸得意，满意地去睡觉了。但是，就在凌晨1点左右，我再一次被一阵“嗡嗡”吵醒，我睁开迷迷糊糊的双眼，眼前是黑压压的一片！我惊讶地揉了揉眼睛，真怀疑这是我看错了，再一次睁开眼，面前什么也没有了，我松了一口气，可身边的声音却还未停止。几只黑影从眼前掠过，我竟有些许害怕。下一秒，我终于看清了黑影的真面目：原来是蚊子！我竟被蚊子吓成这样，真是奇耻大辱，我一定要报仇！

于是，一场深夜的“战斗”打响了。我猫着腰，踮着脚，小心翼翼地接近其中一个，它依旧得意洋洋地停留在墙上，为它刚才优秀的战绩沾沾自喜。一想到这件事我就来气，我屏住呼吸，沉住气，突然，我以迅雷不及掩耳之势，双手

如果有人一定要我给我自己颁个什么奖，我会毫不犹豫的给我自己颁一个最佳粗心奖。想知道为什么吗？那就继续往下看吧！

19+22=31？

“杨宇杆，99！齐杨，100！陈蝶，100……陈韵欣——”老师故意放慢节奏并朝我狠狠地瞪了一眼，这下可把我给吓坏了，“71分！”我刚从惊吓中回过神来，老师便报出了我的分数。同学们都惊呆了，我也一下子蒙了。什么？71分？我简直不敢相信自己的耳朵，脸也一下子从脖子红到了耳根。下课后，老师把我叫到办公室，我只好胆战心惊地去了。“19+22=31？你再算一遍给我看。还有6和0很像吗？你这么‘认真’难怪考得这么‘好’，以后一定会考得更‘好’的……”。唉，一进办公室，老师就“K”起我来，弄得我无地自容。

错别字大王

“陈韵欣呀，陈韵欣！我跟你说过多少次，‘慌忙’的‘慌’没有一点，你硬要加一点，还有‘只缘身在此山中&rs

很多人都认为诺贝尔奖对于平常人来说都是遥不可及的。但事实却并非如此，想要成为诺贝尔奖得主并不难，让我们一起来在诺贝尔奖得主身上找一找他们的共同点。

我最喜欢的诺贝尔文学奖获得者——莫言，他是中国第一位诺贝尔文学奖获得者。同时也是香港公开大学的荣誉文学博士！他的童年非常艰苦，极左路线造成了农村社会的普遍贫瘠，莫言家是上中农成分，连领救济粮的资格都没有。经济上的贫困和政治上的歧视给他的童年生活流下了惨痛记忆，父亲过于严厉的拘束也使他备受压抑，这种心理特征直接影响到了他后续的小说创作。正是因为那个时代才正好造就了今天的莫言，假如说如果没有当初那些苦和难的话，也许就不会有今天的莫言了。从莫言的故事中我懂得了，我们自己要给自己创造一些“困难”来给予自己历练，让自己在这历练中不断进步，只有这样才可能有丰富的阅历和深刻的思想。

马尔克斯也是一个非常值得我们学习的作家。他的童年是在外祖父家中度过的，外祖父是一个受人尊敬的退役军官，曾经当过军队中的上校，性格倔强，为人善良，思想激进。而外祖母则博古通今，肚子里装满了神鬼故事。马尔克斯就是从小就开始听外祖母的故事长大的，从外祖母那里受到文化的熏陶，他7岁就开始读《一千零

我妈一次给我看了个微信消息，网址链接，讲CEO和罪犯小时候他们的父母如何教育他们，这是我爸发的，一开始不明其意，看完后发现父亲用心良苦啊！就拿摔跤这事说，CEO的母亲是鼓励加激励让他自己起来；罪犯的母亲则是快跑过去扶起。于是我知道了这样件事：我爸属于像培养CEO样培养我。

为什么要讲这些玩意？因为由此引出我的父亲，一个奖罚分明的人。说实话，有时候我挺不理解我爸为什么要给我立那么多规矩，还有很多习惯盯着我，让我去养成。就拿写日记来说吧，我真是“深恶痛绝”。他已经说我说了四年了，经历了骂、打、撕本子等一系列的漫长教育中，我还是屡教不改。对此，父亲已经心力交瘁。有一次我又没写日记，他居然心平气和跟我聊了一下他以前写日记的事，由此引出最终更残忍的亲情教育心理重罚，像是我不写日记就是不孝顺一样。好了几天，然后又不写了。于是就写日记的问题父女俩针锋相对。

当然，除了我有时不听他的话，不顺从他的意愿做事的小意外之外，老爸还是一个妥妥的、正经的、文艺味儿特浓的知识分子，言行举止大大的有修养。某次，考试走运，出奇不意好上天，老爸就带我出去购物、看电影，外加一筐思想教育。我还记得我们去“购物”，他拍拍我肩膀，说：&ld

获奖是在六年级这个年龄的我们都遇到过的事情，当手捧奖状时，一种快乐的心情油然而生。但是，奖状我们接多了，可曾想过给别人颁奖呢！我就想颁个“最佳童心奖”给我们班的班主任冯老师。

要说教过我们的有那么多老师，我为什么只给冯老师颁奖呢？因为——她身上有其他老师没有的闪光宝物，那就是一颗永远不老的心。记得刚上五年级时，冯老师带我们班。她上课特有意思，有什么上课不专心的人，她不用说那个学生，先用一种带着幽默的眼神，用手托着下巴望着那个人，全班的注意力就集中到那个人身上，然后老师轻飘飘地冒出一句“XX同学，你的课桌下有金子吗？但知识比金子重要哦。”那个同学一抬头见有这么多目光“聚焦”在自己身上，连忙坐直身子，惹得全班哄堂大笑。从此，冯老师的“玩笑神功”在我们班人人知晓，只要是上课，我们班纪律自然是没得说的啦！

冯老师在讲课时也童心未泯。记得上《窃读记》这一刻时，她讲到作者林海音小时候“窃读”的技巧时，换了我们的方言，脸上有一种调皮的意味，眉飞色舞地说道：“小英子她小时候看来也和你们一样鬼，你们买东西趁人少