战术急救包里都放什么

每当我做错了事或对某件事没有了信心，那么我就会想起那个夏天种茶花的经历。

上五年级时，我的数学成绩一直都挺差的，同学们经常向我投来异样的目光，同时我也对数学失去了信心。又是一个黑色星期五，又考砸了。此时的天空也是乌云密布，一瞬间就下起了倾盆大雨，就好似老天爷都在嘲笑我这该死的分数。

“周宝、周宝，数学老师让你去趟他办公室！”同学冲着我大喊。我怀着忐忑不安的心情走进了老师办公室，老师面无表情地看了我一眼。接着，从办公桌底下取出一包山茶花的种子，说：“种好它，拍照发给我。”当时我懵了，不明白老师为何要让我种山茶花？但又不敢怠慢，只好乖乖照做。

回到家，我上网查寻种植的方法，依方法在花盆里种下几颗山茶花种，并隔两天给花浇水。我将它放在阳台，好让它更好地吸收阳光。一天、两天……时间流逝着。不经意间竟发现它已从肥沃的土壤中钻了出来，慢慢的已长成了一株小花苗。

可不幸的事发生了，小花苗竟被小野鸟吃掉了，可能它不知道花苗不是虫子，然后给误食了吧。为了完成老师的任务，我只好又重种一次。这次，我可是做好了充分的准备的。我用矿泉水瓶为它做了一个塑料罩，以防止再一次遭遇不幸。我在上面钻了几个小洞供

这是我第一次参加海都小记者的实践活动，当妈妈告诉我活动内容是学习急救知识时，我就开始期待了。

来到大礼堂，一眼就看到活动主题：人人学急救，急救为人人。没一会儿活动就开始了，“有请晋江市医院急救科张医生！”话音刚落，一位身穿白色大卦的男医生大步流星地走上台，为我们详细讲解“如果有人在你面前突然昏倒，你该怎么办？”

张医生告诉我们，心肺复苏先首先要观察环境，确认周围安全后就可以实施救援了。我竖起小耳朵专心地听，生怕错过哪个环节，张医生的讲解不但专业而且风趣，他讲的每个心肺复苏的步骤我都牢牢记在心里。

听完讲解自然是要体验一把了，同学们个个跃跃欲试，把手举得老高，我也特别想试试，但很遗憾只有两名同学幸运地完成实操。

今天的活动非常有意义，不但学到了能“救命”的急救知识，还收获了许多欢笑，在这种“玩中学，学中玩”的快乐氛围中，我吸收了更多知识。我想，今后我若遇到了突然昏倒的人，我会用我今天所学到的急救知识“拯救”他们。

微笑是人类最美的表情，它是以自信架起的希望灯塔，是弱小者手心一片爱的阳光；是乞食者心中一块喷香的面包；是冷淡者融化冰山的熊熊烈火。无论你是在经受着风吹雨打，还是沐浴雨露；无论你是已攀上顶峰，还是被困于巨谷深渊，生命的微笑都能感化潮湿的心情，抹去心中不悦的色彩。

想必大家都知道海伦·凯勒吧？当她的生命在黑暗中碰壁是，正是莎莉文老师那微微一笑，使她感悟到阳光般的温暖。她说：“温暖的阳光照到我的脸上，我的手指触到了鲜花和叶子，我意识到春天来临了。”

微笑不仅能驱走人心灵的阴霾，我还会让人变的友善。

有一次，一位窘迫不堪的乞讨者将手伸到屠格涅夫面前，向他乞讨的时候，屠格涅夫并没有置之不理，而是伸出援助之手。但屠格涅夫找遍身上的每一个角落，什么也没有。于是，他紧紧握住乞讨者的手，微笑着说：“兄弟，很抱歉，今天我忘记带钱了。”乞讨者眼里荡漾着异样的光芒，感动的说：“这个手心，这个微笑，就是救济。”

相反的是，有一个成绩很好的女学生，一次，忘记了做作业。老师当着全班同学，很不留情面的把她叫出了教师。就是这么一见看似平常的事情，使得这个女生从此变得孤僻、内向。我想：如果当时，这位老

实话实说，其实我的学习并不怎么样，但是，我在努力进步中。

首先，我要说的是我的语文进步了。上次我语文考试，考得有点不理想。但是，一次次地复习，我终于进步了，这次我考了99分，看到这个分数，我心想：我的努力没有白费，看来还是要多努力学习，认真听老师讲课，我才会有更大的进步啊！

接下来我要说的是写字，我的进步特别大。因为自从上次写字比赛过后，我的字比以前好看多了。那是因为与上次的比较，我发现了我对写字的热爱，我爱上了写字，写字就像我生活中不可缺少的东西了。

然后，我要和大家说我的魔方进步了。虽然，魔方还有些不会，但也在不断进步中。

最后，我想和大家说：一定要一直进步啊！

有一种花，以脸盘为花园，以心灵为沃土，以五官为花瓣，以真诚为花蕊。它非草木，百花园里难觅倩影，群芳谱上未载芳名。但这种花又随处可见，它只开在人们的脸庞上，它的名字叫—微笑。只要嘴角上扬四十五度，眼睛眯成一条缝，就形成了一个灿烂的微笑。

微笑着去面对生活，不要埋怨上天给你太多不足，不要埋怨生活有着太多颠簸。如果大海失去了汹涌的波浪还会浩瀚吗？如果沙漠失去了狂舞的风沙还会磅礴吗？如果森林失去了凶猛的野兽还会神奇吗？如果生活失去了不断的挫折还会精彩吗？

生活带来的一切，也许是明媚的春光，也许是不期的风雨；也许是成功的快乐，也许是失败的痛楚；也许是如意的坦途，也许是恼人的坎坷；也许是浓浓的甜蜜，也许是淡淡的忧伤……我们都会学会绽放微笑，张开臂膀去以从容的姿态拥抱生活。

曾听过这样一个小故事：一架飞机上，一名乘客让空姐端来咖啡，因工作太忙，空姐没有及时地将咖啡端给乘客，并在端来咖啡时不小心将咖啡洒到了乘客身上。乘客因此十分气愤，大声斥责空姐，并提出要投诉空姐。而那位空姐并未生气，只是微笑着不停地向乘客道歉，并在每次经过那位乘客身边时，都带着微笑，热情大方地为他服务。飞机着陆时，那位乘客主动找到空姐，诚恳地说：&ldqu

成长的过程中有太多的事情发生，其中大部分都已经忘记了，但有一件事，却深深的刻在我的脑海里。

那是幼儿园发生的一件事，虽然过去了这么久，但我现在还清晰的记得。

上幼儿园时，我总觉得幼儿园里的雪花积木比家里的积木好玩，想让爸爸妈妈买，知道肯定不可能。因为家里的玩具已经够多了，足足装满两大箱子。我猛然想到，可以偷偷地拿几个回家玩。甚至还想到，每次不多拿，只拿几个，分几次拿，这样才不容易被发现。虽然我知道偷东西是不对的，但实在抵挡不住对雪花积木的诱惑，就起了这样的“邪念”。

第二天一上幼儿园，我就开始计划偷东西的事了。我想：如果我光明正大地去拿，肯定会被别人发现的，只能找些机会，然后从中取事，这样才神不知鬼不觉。

到了下午，玩玩具的时间。正好，我们那一桌是第一个选的，而且大家都同意玩雪花积木，一直玩到放学。等到所有同学都把积木放回去时，我先挤到人群里，然后假装玩具弄掉了，就弯腰下去捡，再趁着周围没人注意，快速地把积木塞到自己的口袋里。

可是，若要人不知，除非已莫为。日子长了，还是被有些同学发现了。有个同学把这件事告诉了老师，老师打了电话给爸爸……那天从幼儿园回来后，爸爸把我叫到跟前，严厉地对我说：&ldquo

今天，晴空万里，天气很好，我参加了小记者活动的急救讲座。

我和妈妈来到县府街的防疫中心三楼，讲座快开始了，我急急忙忙找了个位子座下，心里怪自已应该早点起床的。

讲座开始了，首先讲的是碰到有人晕倒在地我们应该怎么样为患者做心肺复苏和人工呼吸。先要大声呼唤患者如果没有反应的话就要把他的衣服解开，找到胸口的位置一只手夹住另一只手的指缝，然后往下按压，每钟30次左右，接着就做人工呼吸，先用手把患者的额头按住，然后用食指和中指抬住下巴往上提，最后在他的嘴巴上放上人工呼吸膜，捏住鼻子往里吹气，连续重复直至患者醒过来。我还亲自体验了一下，知道如何实际运用。接着老师又讲了其它应急常识，像如何处理伤口，如何绑扎……

这次活动可真有意义，让我了解了我平时不知道的救命常识，我希望以后能帮助到有需要的人。

那天的阳光是那样的明媚，可我的心却下着倾盆大雨。万幸的是，雨后终于出现了彩虹。

那天第一节课一下课，同学们都争着向教室外跑去，好几个同学撞到了我的桌子，桌上的东西都掉到了地板上，竟然没有一个同学帮我捡起来，连句对不起都不说，我很不开心，没办法，就自己动手去捡。

咦？不对，我的“糖果”不见了，那可是我最喜欢的橡皮擦啊！我弯下腰，四处寻找着，但依然没找到，我难过极了。这时，我的好朋友似乎看出了我的心思，跑过来问我：“你怎么啦？”我哽咽地说：“我最重要的东西丢了！”我无助的看了她一眼，她却不急，慢条斯理地说：“东西丢了，就算它再珍贵又有何用？毕竟咱人是好好的，懂吗？这叫‘留得青山在，不怕没柴烧’如果丢了东西，还赔上了好心情，岂不是雪上加霜？”听完她的话，我瞬间豁然开朗！不着急不难过了，还跟她一起去玩了！

现在我懂得了，好心情比什么都重要！当然，好朋友的安慰也让我感动不已，受益匪浅啊！

现实生活中，经常会发生突发事件，打电话给120，救护车到达现场都需要一会时间，如果此时病人已经没有呼吸心跳了，就需要立刻进行心肺复苏。学校特意请来了急救中心的老师给我们上了一堂丰富有趣的急救知识课。

到了夏天，小朋友们都喜欢去游泳，你知道游泳前要干什么吗？老师告诉我们，游泳前要先做热身运动，还要有大人陪同哦！热身运动可以避免抽筋、防止溺水。如果溺水或抽筋了，可以拍打水面、大声呼叫等，引起人们注意。把溺水者救上岸后，要清除其口腔中的异物，并轻轻将患者的头转向一侧。

如果患者已经休克，就要给他做心肺复苏。首先要先打开气道，再胸外按压，进行人工呼吸。人工呼吸时要把自己的嘴巴完全包在病人的嘴巴上，捏住病人的鼻子，吹一口气，手松一下，反复10次。胸外按压时要双手十指交叉，掌根放在患者的胸部不能离开，肘关节不能弯曲，反复按压100次。

这样，在120救护车到来之前，我们就能对患者进行有效的急救，关键时刻能及时拯救患者的生命。

莲都十里画廊是家乡有名的风景区，我很想去那里欣赏美景，但一直没有机会，终于在今天，约上我的好伙伴一起畅游了梦寐以求的十里画廊！

悠闲地走在路上，路旁的树高大又茂盛，中午的太阳很炎热，但是透过树叶射进来的阳光却格外柔和，温暖地照耀着我们的面孔，每个人笑得格外灿烂。这里的风景以群峰为主，以翠绿的树叶做陪衬，山上有许多裸露的山石，比山壁突出好几倍，给人一种摇摇欲坠的感觉。连绵的山峰样子各不相同，有的像一个巨人，有的像怪兽……。虽然这些山都不是很高，但是我们笑曰：山不在高，有仙则灵。

在伙伴的嘴里得知，十里画廊占地面积约为14。68平方公里，属喀斯特地貌。人们常说：大自然的鬼斧神工，无人可比。整个莲都十里画廊是非常秀美的，而且群山连绵起伏，像雨后春笋一样，一派生机勃勃的景象。

走累了，我们就找一块石头坐下，微风夹着花香扑鼻而来，沁人心脾，我抹去了额上的薄汗，抚平了沸腾的心，仔细听着鸟鸣，清脆的歌声环绕耳伴，此时，我们像在欣赏大自然的歌唱，还有河水的伴唱。清澈见底的河水打着有规律的节拍，使这首大自然赞歌变得更优美。我走到河边，把手伸进清清的河水，凉凉的山水从指间流过，带走了所有燥热。

十里画廊啊！你是否听到我的赞美了呢？