战术急救箱

这是我第一次参加海都小记者的实践活动，当妈妈告诉我活动内容是学习急救知识时，我就开始期待了。

来到大礼堂，一眼就看到活动主题：人人学急救，急救为人人。没一会儿活动就开始了，“有请晋江市医院急救科张医生！”话音刚落，一位身穿白色大卦的男医生大步流星地走上台，为我们详细讲解“如果有人在你面前突然昏倒，你该怎么办？”

张医生告诉我们，心肺复苏先首先要观察环境，确认周围安全后就可以实施救援了。我竖起小耳朵专心地听，生怕错过哪个环节，张医生的讲解不但专业而且风趣，他讲的每个心肺复苏的步骤我都牢牢记在心里。

听完讲解自然是要体验一把了，同学们个个跃跃欲试，把手举得老高，我也特别想试试，但很遗憾只有两名同学幸运地完成实操。

今天的活动非常有意义，不但学到了能“救命”的急救知识，还收获了许多欢笑，在这种“玩中学，学中玩”的快乐氛围中，我吸收了更多知识。我想，今后我若遇到了突然昏倒的人，我会用我今天所学到的急救知识“拯救”他们。

今天，晴空万里，天气很好，我参加了小记者活动的急救讲座。

我和妈妈来到县府街的防疫中心三楼，讲座快开始了，我急急忙忙找了个位子座下，心里怪自已应该早点起床的。

讲座开始了，首先讲的是碰到有人晕倒在地我们应该怎么样为患者做心肺复苏和人工呼吸。先要大声呼唤患者如果没有反应的话就要把他的衣服解开，找到胸口的位置一只手夹住另一只手的指缝，然后往下按压，每钟30次左右，接着就做人工呼吸，先用手把患者的额头按住，然后用食指和中指抬住下巴往上提，最后在他的嘴巴上放上人工呼吸膜，捏住鼻子往里吹气，连续重复直至患者醒过来。我还亲自体验了一下，知道如何实际运用。接着老师又讲了其它应急常识，像如何处理伤口，如何绑扎……

这次活动可真有意义，让我了解了我平时不知道的救命常识，我希望以后能帮助到有需要的人。

阳光明媚的下午，我们来到新街卫校，开启愉快而神秘的学习急救、揭秘人体之旅。

首先，我们听了急救知道讲座。老师说，在心脏和呼吸骤停的紧急情况下，抢救病人以秒计算，病人需要马上进行心肺复苏。心肺复苏包括进行心脏按压和人工呼吸。然后我们观看了心肺复苏的具体过程。

听完讲座，我们参观了一个模拟病房和模拟监护室。

接下来，我们要进行急救技术参观演示了。演示由曾获得急救操作大赛一等奖的蒋老师为我们讲解，另一位阿姨示范。蒋老师详细介绍了胸外按压的动作要领，特别强调，按压时要右手放在左手之上，十指交叉，掌根发力，手腕、手肘和肩要在同一水平线上。下压深度为3-5厘米，每分钟按压100次左右。蒋老师告诉我们，每按压30次进行1次人工呼吸，每次吹气2次。吹气时要注意看病人的肚子有无起伏，来判断吹气是否有效。这样，胸外按压和人工呼吸共进行5个循环。

抢救完“病人”后，我们进入另一个教室，学习头部和手部的简单包扎。老师向我们介绍了包扎用的工具：三角巾或同类的棉布和固定板。在包扎头部时，要先折一条3手指的宽度，拉紧后贴着前额沿后脑包，再返回在前额处打结。在手臂的包扎中需要用两块三角巾和固定板。老师说一块三角巾是用来固定夹板和手臂的，另一块是用来把手臂固定

你玩过恐怖箱吗？今天我们的教室里充满了恐怖的气氛，原来是在玩可怕的恐怖箱啊！

蔺心蕾不幸地被选中，成为体验恐怖箱的第一人选。她害怕极了，眉头皱成了一个“川”字，同学们见了，在下面虚张声势，有的故意直盯着箱里的东西来吓蔺心蕾，有的在一旁观看，还有的在给蔺心蕾加油打气。

蔺心蕾把手小心翼翼地伸进衣袖，全身发抖，上下牙不停地打颤。黄珩轩在讲台上扭着屁股，做着鬼脸，怪声怪气地说：“好可怕呀，好可怕呀……”蔺心蕾真的被吓住了，立刻把手抽了回来。可是衣袖太长，没法完全抽出来，于是她就硬着头皮试了第二次，这回她听见郭思睿说：“摸吧，是一个毛绒玩具。”蔺心蕾一摸，果然是毛茸茸的啊，她兴奋地喊道：“是小狗！”

李老师猛地掀开衣服，露出一只巨大的黑蜘蛛。“啊——”蔺心蕾吓得大叫一声，连忙向后跳去，全班同学被逗得哈哈大笑。

现实生活中，经常会发生突发事件，打电话给120，救护车到达现场都需要一会时间，如果此时病人已经没有呼吸心跳了，就需要立刻进行心肺复苏。学校特意请来了急救中心的老师给我们上了一堂丰富有趣的急救知识课。

到了夏天，小朋友们都喜欢去游泳，你知道游泳前要干什么吗？老师告诉我们，游泳前要先做热身运动，还要有大人陪同哦！热身运动可以避免抽筋、防止溺水。如果溺水或抽筋了，可以拍打水面、大声呼叫等，引起人们注意。把溺水者救上岸后，要清除其口腔中的异物，并轻轻将患者的头转向一侧。

如果患者已经休克，就要给他做心肺复苏。首先要先打开气道，再胸外按压，进行人工呼吸。人工呼吸时要把自己的嘴巴完全包在病人的嘴巴上，捏住病人的鼻子，吹一口气，手松一下，反复10次。胸外按压时要双手十指交叉，掌根放在患者的胸部不能离开，肘关节不能弯曲，反复按压100次。

这样，在120救护车到来之前，我们就能对患者进行有效的急救，关键时刻能及时拯救患者的生命。

今天，妈妈告诉我，我九点钟要去老年活动室门前的草坪上学习急救知识。

我骑着小黄车来到老年活动室的草坪上，有个阿姨在草坪上整理一些工具，我就上前去问她：“阿姨，这里待会儿是不是有活动？”阿姨说：“是的，我是来教你们的。对了，你报名了吗？”“报了，叫瑶瑶。”“哦，你是第十二个报名的。”

过了大概十分钟，报名的人都陆陆续续地来到草坪上了，阿姨给我们每人发了一个急救包，里面有十样东西。阿姨给我们现场演示了如果发现有人倒下了，该怎么做，还让我们一个一个上去做。

到我的时候，我的心扑通扑通的跳到了嗓子眼上了，汗水又止不住地往下流。我深呼一口气，按照刚才阿姨教我们的步骤一步一步做。首先，把倒下的“假人”的头扶起，如果它的嘴里有东西，先将东西拿出来，再把头扶正，拍打它的肩膀并大声喊叫它。然后用两指把下巴的骨头往上弄，打开气道。再然后两手交差，在胸口上以“1001，1002，1003”的频率按压30次，再用口覆膜包住它的嘴，对它做人工呼吸，吹两次气，每次大于1秒，当看到它的胸口起伏后，才算完成急救任务。当阿姨说“

今天，在我们学校的新微格教室，举行了专为“三八妇女节”特制的一个活动，如果你想知道，就跟我一起走进这篇文章吧！

在中午的11：50-13：00，我们进行了，做护手箱的活动，水晶老师和我们介绍做天然护手箱，需要准备的材料有：干花，浸泡油，盖子和盒子，酒精棉花，干油，乳化剂，牙签，矿泉水，维生素C药膏。水晶老师先把东西分给我们每个小朋友，制作开始了：首先让我们消毒，我们像火箭一样的速度完成了。老师又叫我们选两种干花，浸油，其中有玫瑰和金灿花，我毫不犹豫的选了玫瑰，滴到盒子里，还去老师那里滴了干油，弄好以后，老师分了维生素药片和乳化剂还有水，老师教我们用牙签把维生素C药片穿破挤在盒子里，最后把乳化齐和水放入盒了用牙签搅拌，直到变成乳白色。这样，又香又润的护手箱出炉了。时间飞逝，转眼就下课了。回到教室，心想三八妇女节是女王的节日，我要把这个亲手做的礼物送给我的楼老师。我箭步如飞的到楼老师跟前，给楼老师说节快乐！老师开心的笑了。

今天护手箱的活动，真让我受益非浅啊！

今天我要参加少通社活动，爸爸就特地请假一大早开车送我来城厢区医院，本次活动主题是走进城厢区医院——争做小小急救员，了解更多健康知识，学习急救技能，帮助我们学会如何在生活中更好的保护自己的身体，帮助他人。

本次活动的讲解员是由吴医生负责，她带领我们到各科室参观、讲解，让我们了解本院就医流程及各科室职能。当我们来到急诊室时，病床上躺着一个人，同学们都好奇围过去，发现是人体模型的假人，这时护士长从人群中挤进来，原来是她要教我们如何正确的进行心肺复苏急救，也是本次活动学习的重点内容。

首先护士长讲解心肺复苏方法及步骤。接着护士长对照人体模型，边讲解边实施心脏复苏抢救操作同步演示。护士长讲解详细生动，同学们也专心听讲。

护士长再次讲解教我们急救的具体步骤及注意事项：首先要确保自身安全的前提下，假如是火灾现场或地面凹凸不平时我们要呼叫身边人帮忙移到安全平坦的地方；再判断是否丧失意识也就是要边拍患者的双肩边在两耳唤叫患者、判断患者有无自主呼吸、以及清理患者口腔异物、开放气道、人工呼吸等操作要领进行一一示范。讲解演示完毕后，护士长组织大家利用人体模型，每人轮流模拟实训。比如“01、02……按压、按压3

【学急救知识】

冷子铭

11月2日上午9点，我们来到晋江市120急救指挥中心，了解120急救网络体系建设情况，学习急救知识。

简单介绍完晋江市120的发展历程后，讲解员带着我们参观救护车，并介绍了救护车里配置的专业急救设备。随后，我们进入指挥中心大厅，听讲解员介绍晋江市的急救体系建设情况，以及指挥调度系统的相关作用，还告诉我们如何正确拨打120，并强调不能随意拨打120。

在指挥中心调度室内，调度员通过模拟演示，让我们真切感受到新调度系统的高效、便利和实用性。参观结束后，我们来到AHA急救培训中心，培训导师为我们悉心讲解心肺复苏术和海姆立克法，并耐心地为每一位学员矫正姿势。

短短几个小时，我们收获满满。

【不一样的科学领域】

杨梓楠

走进急救指挥中心，我立马被大厅墙面上写的各种医疗知识吸引了。老师先为我们介绍了晋江市120指挥中心的发展历程，之后带我们参观救护车，并介绍救护车里配置的专业急救设备用途，让我大开眼界。

接着，我们来到急救车调度中心。大屏幕上，一辆辆急救车正在指定地点待命，它们随时准备争分夺秒地抢救病人。别小看这一间工作室，这可是全晋江市120急救车的“大脑”，所有的命令都是从这发出的。通过调度员的模拟演示，我们真实地感受到

上课了，老师拿着一个黑色箱子走进来，同学们的目光一下子被吸引过去了，老师说：“今天，我们来玩一个游戏，名字叫‘恐怖箱大挑战’”。我看着老师的表情，心想：老师又学了什么坑人小妙招。

游戏开始了，我第一个走到箱子旁，快速把手伸进去，我先摸到了一个又细又长的像绳子一样的东西，我觉得应该是玩具蛇，紧接着我又摸到一个圆圆的、软软的东西，还摸到一个里面有装沙子的东西，我想：这不会是解压包吧！摸完后，我说：“这里面好像有条玩具蛇”。听完我的话，同学们互相低声说道：“就这小玩意，老师还说得那么吓人。”

下一位同学走上来，他小心翼翼地把手伸进去，他说：“这个东西有一点硬。”他抽出手闻了闻，说：“有股橡皮泥的味道，应该是橡皮泥”。我想：我也觉得是橡皮泥。

紧张的揭秘时刻到了，老师把“恐怖箱”打开，里面的东西一件件被拿出来，有玩具蛇、解压包、玩具蚂蚁、干橡皮……

根本就不恐怖，都是些小玩意，老师只是为了制造恐怖气氛吓吓我们而已。