战术手语训练

我是一个喜欢学习语言的人，平常在放的新闻联播，我总会注意电视底下小角落有个主持人在比划的手势，知道那是给聋哑人看的手语，可我一点也看不懂。所以这个星期六，我的好奇心和学习心驱使我参加了小记者活动——手语课，我很想探究它的秘密。

给我们带来有趣的手语课的是来自理工大学的姐姐哥哥们。瞧，人物手语爸爸——是老大，大拇指轻轻地在嘴唇上点两下；妈妈排行老二，用食指在嘴唇上点两下；哥哥中指在嘴唇轻点两下，因为比较帅，所以还要再摸下自己酷酷的头发；姐姐呢也是中指轻碰两下嘴唇，再摸摸自己的漂亮的耳垂；呵呵，是不是挺有意思！

接着我们又学习了“”你我他”这些人称代词，还有特殊人群、时间、节日、食物、动物的词语和日常的一些问候交谈语，内容实在太多，我做了笔记，回家得好好消化消化呢。

最后一首《感恩的心》，“感恩的心，感谢有你，花开花落我一样会珍惜……。”姐姐们用手语比划着，柔美的动作，感人的歌声，我认真地比划着，细细地听着，我告诉自己，我也要学好手语，这样就能去帮助那些无声世界里的朋友，让他们也能感受到精彩的世界。

老王告诉我们学校最近有个活动，需要我们利用课余时间学习做手语操“国家”。

下课了，我的同学张君面带微笑地问我：“孙忻亿，你会做手语操了吗？”我看着她，毫不犹豫地大声说道：“当然可以啊！”我马上和她跑到“秘密基地”，开始比划起来，可到了一半的时候，我却突然卡住了，手不知道该怎么比划，头脑一片空白，脑袋昏沉沉的。顿时，我的头低下了，虚荣心被自尊心打了个粉碎。我的难为情被张君看出来了，她立刻装着没看见，对我说道“我和你一起做吧。”就这样，几分钟后，我的动作熟练了，完全能配合音乐做手语操“国家”了，她和我都不约而同笑出了声。

就在这时，我的同学杨君朝着我们走过来了，他看着我们做得不错，自己也想参与进来，可是幽默的场景又出现了，我发现他和我一样，也不是很会做手语操。并且我察觉到他的表情也特别不自然，他的嘴里嘟嘟啷啷地不知说着什么，我猜他一定是担心老王惩罚他吧。侠义心肠的我不能不管，我决定了，我要教会他。我把我的想法告诉了他，然后，也在同样的“秘密基地”，我用我刚学会的技巧，一点一点地给他分解

明天就是母亲节了，该送妈妈什么呢？

今天是5月12日，小记者们在萧山日报9楼里学习手语：时间、食物、动物等一系列的手语和句子，像“少吃快餐和方便面”、“每天吃一个苹果很健康”、“今天中午和朋友吃了什么”——————-但让我们小记者最感兴趣的还是一首催人泪下的歌《感恩的心》。用手语来表演出那种感情还是挺难的，老师让几个学生上台来，用手语演绎出“感恩的心”，我虽然比较害羞，但还是勇敢地站上了舞台。因为明天是母亲节，我想把《感恩的心》表演给妈妈欣赏。

“感恩的心，感谢有你————”伴随着音乐，起初还有些害羞的我已经慢慢进入了状态，宁愿自己苦也不愿让妈妈看见我狼狈的样儿。“马上就可以了，加油”我的二只手已经是又酸又累，但我暗暗鼓励自己，坚持就是胜利，想到妈妈在母亲节看见我正在用感恩的手语对着她说话，心里一定是甜甜的，我就觉得特别有成就感，这样的累还是值得的。

这次小记者活动，我觉得就是在教我们懂得

周五下午，温暖的阳光洒到大地上，我的心是暖融融的。

每个班都统一了班服，到前广场集合，举行了一次手语操比赛。

开始，整个会场还很乱，有往别的班跑的，有玩游戏的，还有忙着化妆的……真是干什么的都有。但是，主持人声音一响，全场一下子鸦雀无声，只听见调试音响和拍照的声音，大家都伸长了脖子，像看别的班的表演。

七班第一个表演，他们的超常发挥给了其他班巨大的压力，我们班虽然不是第二个表演，但也有些紧张。

快要轮到我们了，全班同学的心一下子揪了起来，我仿佛听见同学们的心“砰砰”的跳声，显然，比赛虽然规模不太大，但大家都很紧张。

终于到我们了，时间在这一刻停止，迈着整齐的步子，我们神经紧绷的上了场，开始做手语操。虽说紧张，但我们班的同学们都配合的非常好，简直天衣无缝。

最后，在同学们的欢呼中，我得知我们班得了第一名！但我又想：其实，第几并不重要，重要的是我们努力了，参与了，付出了，也收获了，这收获来之不易，一定要好好珍惜。

只要付出，就有回报！这是我所领悟到的。

时间来去匆匆，但在这世间，有许多时间的见证者，譬如——手。

手，对于我们来说并不陌生，但能够细致观察过的人又有几个呢？又有几个人会发现自己的变化呢？

让我们按照时间的顺序，首先说婴儿手。婴儿的手小而圆润，让人一看就觉得这是一双可爱、玲珑的手。

其次，就是少年、青年以及壮年的手。我曾经握过爸爸的手，也曾幼稚地问过爸爸：“自己的手和他的为何不同？”我还深深地记得爸爸的回答：“手，是经历过世事的象征，是沧桑岁月留下的痕迹。”那时我还小，太无知，不明白这句话的真正含义。现在，我懂了，且懂得很彻底。其实，经历的越多，手就越粗糙。而再见百岁老人的手时，我对这句话的理解更加深刻。

记得那是在过春节时，姥姥家的亲戚们聚会在一起。五世同堂啊，当我见到辈分最大的太姥姥时，她的手让我呆住了，面部表情瞬间僵硬。我控制住了自己，没让自己叫出声。那是一双干瘪的不成样子的手，看不出了一丝水分，除了骨头外，只有薄薄的一层皮……当时我想：“这是为什么呢？”“太姥姥的手为什么是如此的模样？”后来，在回家的路上，我解开了疑惑。太姥姥今年已经九

最近几天，学校规定做完课间操后全体同学一起做《感恩的心》手语操，我觉得学校的目的并不是让我们死记住这些动作，机械地去模仿，而是让我们能从音乐中去感悟自己的内心。让我们时刻保持一颗感恩的心，去感激身边所有在你的成长道路中帮助过你的人。

要提起《感恩的心》手语操练习，那可真是要多累有多累，要多苦有多苦。不管外面阳光多么刺眼，风刮得有多么猛烈，我们都坚持排练。从站立姿势到踏步走，每一个动作我们都是不厌其烦的一遍遍地练，我们的额头上布满了密密的汗珠，往往一站就是一节课的时间。学校辅导员在喇叭里一一说出我们的不足之处，并喊着口号让我们一步步的改正，就连最简单的蹲起动作都要练上好多次，直到我们的动作协调一致，整齐划一才算通过。

在练习的过程中，我悟出了这样一个道理。如果只是干巴巴的跟着音乐做，那做出来的动作就显得很生硬，没有美感。如果这时你是怀有一颗感恩的心去做，那自然就不一样了。当我们想到那些为了我们辛勤付出的人们时，手就会不由自主地摆动起来，不仅一招一式都那么铿锵有力，而且还让我们真正懂得了什么是感恩。

在音乐最高潮的时候，带上那颗感恩的心，我在心里认真的回想了一下，发现我需要感恩的人还真不少：我感恩父母，是他们让我来到了这个世界，并把我拉扯大；我感恩老师

唉！我的命可真苦啊！国庆放假还要参加训练！

下午两点钟，太阳火辣辣的，热得像一个大火炉，这么下去迟早被晒成人干呀！但命不由人，我只能顶着炎热，迈着沉重的步伐，怀着悲痛的心情来到了学校操场。

一到操场，老师让我绕着跑道跑了五圈，再做了伸展活动，之后就开启了真正的训练——背越式跳高。首先，老师教我原地双脚背越，我只觉得不难，可第一跳过后便发现自己错了。刚起跳时，我感觉还行，但没跳过去就直接掉了下来，“咚”的一声，我的脑袋砸到了地上。真是疼啊！我一边跳，一边摸着自己的头，一边还叫着“疼，疼，疼……”，看起来就像是一个疯子。

几次过后，老师告诉我助跑后起跳背越。前几次很是顺利，我轻而易举地越了过去。可是最后一次由于起跳时用力过猛，膝盖竟撞到了鼻子上，我这英俊的鼻子呀！

训练快结束了，老师带我来到主席台，要我往台下倒下去，虽然底下铺着三张海绵垫，可我往下一看就两腿发软，怎敢往下倒呀？幸好老师给我示范了一遍，我这才提起胆子开始训练，可有一次，没站稳，失足掉了下去，把我的魂都吓没了。

唉！训练的日子真苦呀！

大家知道什么是“手语”吗？是用手来表达某种意思吗？嗯，手语是用手势比量动作，根据手势的变化模拟形象或者音节以构成的一定意思或词语。

5月12日生为小记者的我，来到了萧山日报社9楼，“手语的世界我也懂”这个活动将在下午1点钟拉开帷幕，来自浙江理工大学手语社团的两位姐姐将来为我们小记者开设了手语小课堂，让我们每个人收获满满。

起初，老师传授与我们的是“家庭成员”这个主题，从这里让我明白手语也是根家庭生活也有很密切的联系，比如用手语来翻译爸爸：爸爸是用大姆指来代替特别性动形象，因为爸爸是家中的顶梁柱，大姆指就是这么标致——又粗又壮担地起这份责任。

为了让大家对手语产生更大的兴趣，我来跟大家讲讲用手语来翻译一首歌——《感恩的心》。

“我来自偶然”：先用右手贴在自己的胸前，在缓缓地向右边伸开来，“像一颗尘土”：想象一个用右手拿一小粒米饭的情景，并做出动作“有谁看出我的脆弱”：右手张开平着轻轻贴在脑上，像在瞭望着远方那样，接着把两只手合在一起舒缓地放在左脸旁，头呢稍稍向左弯

进入我脑海最深处的地方，有一个个美好的瞬间，其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下，喊着嘹亮的口号：“中国少年，民族脊梁；少年中国，未来可期……”

素质拓展训练的第一堂课，同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的，谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷，当大家还在位置上叽叽喳喳时，不知是谁喊了一声：“帅哥！”大家纷纷往门外看，一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼，用响亮的声音对我们说：“从今天开始，一共三天，我就是咱们班的教官！”听到这句话，全班欢呼雀跃。

一声哨响刺破耳膜，只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔，表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合，两路纵队，10秒内站好！”

为了给帅哥留下好印象，大家一窝蜂涌出门口，分分钟排好了队，真是“帅哥就是力量，帅哥就是力量，那帅哥是铁，那帅哥是钢！”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错，看

今年的五一劳动节过得真有意义，因为我参加了小主人报组织的宜兴太湖为期三天的拓展训练活动。

第一天一早，我们就坐上大巴赶往目的地，到了那儿七个教官已经正等我们了，我们先把行李摆放整齐，然后下车排队，我们分成七个组，教官给每组发一面小旗，然后说：“马上拿一支笔在旗子上写上你们队的名称，口号，队歌。”我们队商量了一下写上了：团结合作队。口号是：人心齐，泰山移。队歌是少先队队歌。写好后轮流展示，然后，我们先玩了“不倒森林、通天塔、车轮滚滚”等游戏，之后就到宾馆休息了。

第二天六点多我们就起床跑步了，我们一边跑一边欣赏太湖的美景，远看水天一色，湖面上波澜不惊，我想大概是因为它还没有睡醒吧。回到宾馆，我们把东西整理好摆车上，然后就玩了“鼓动人心，红黑大战、数字城堡、穿越流沙河”我们队的队员都齐心合力挑战困难。

晚上的活动是我最期待的，就是露营！我们三个人一顶帐篷，我兴奋极了，在老师和队员的帮助下帐篷很快就搭好了，老师给我们每个人发一个睡袋，我们就像睡在小窝里的三条小虫子一样。哈哈！

第三天，我们到景色秀丽的张公洞去游览，我们一路上谈笑风生，到了景区参观了张果老的雕塑，爬了山，我们还亲手做陶器