战绳教学视频

2012年10月18日，农高区教办组织杨庄骨干教师对我们杨庄中学四个级部进行视导检查（这也是相应莱城区视导的精神，提前对我校进行模拟视导，来督促我们每一个教师的专业成长，更好地提高教师的教学素质）。级部主任让我准备一节初四的体育课，教办领导组织专人进行听课，并检查相应的教学资料。接到通知后，我在认真思考，我应该准备一节什么课呢？时间这么紧，思考了一个中午，没有一点头绪，准备一节怎样的课型才能适合我们现在的初四学生，还要紧扣中考的相关内容。最后决定，我还是上我在音体美教研活动时上的那一节课吧（跳绳和排球正面双手垫球）。我重新对这节课进行全面的研究、整改，对原先每一个教师给我提出的建议进行了认真推敲、思考，仔细斟酌，并对教案进行多次的修改、补充、删减，制定了一份我认为合理的、满意的教案。

本节课上完后，我感觉比上次成功。其中最大的亮点是新编了几节绳操和让学生进行自主、合作、尝试探究教学，比较适合我们体育组的课题研究（尝试探究教学在体育教学中的实验与研究），目的是解决课堂教学中存在的教师只管讲，学生只管学的现象，改变农村教育学生学习方法落后的现状，逐步提高教师的教学技能与培养学生学习尝试探究能力，真正能使学生通过自主、合作、尝试探究教学，培养学生探索

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

寒假班今天开课了！下午，外面正在下雪，我们没法开展户外活动，于是，“机智大师”姚老师想出了一个好办法，在教室里开展“百变翻绳”活动。

活动开始了！我们开始看碟片教学《百变翻绳》，上面有19种有趣的玩法：五角星、胡萝卜、铁轨、降落伞、太阳、埃菲尔铁塔……今天，我们也是饱了眼福了。

当我们看完之后，姚老师给我们每人发了一根绳子，我的绳子是红色的，在我心中，它象征着胜利的意思，让我顺利完成翻绳，并且翻得很好。

挑完之后，我们就开始学了，在目录里，有三项是我本来就学会了的。埃菲尔铁塔、降落伞、四手联翻。现在，我的第一个任务是完成五角星。我看了一遍电脑上的解说，解说上说要先把一个绳子分成两段，然后合起来，这样就成了一个比原来小一些的O形状；第二步是把合成了一根绳子的两段分别放在两手指上；第三步把朝自己的那一段用小指头拉向外面，另一边也重置，不过，第三步我卡在了接连没有翻好，一次失败了。

第二次我认真的重复上一次的片段，到了第三步，我把手一拉，终于成功了。第四步把左手的食指内绳拉到拇指上，右手重复，最后，左手成功了，右手却卡在了上面。之后，我只好又重来一步，那就是那一群绕在一起的绳子用小

今天上午，我们做完早操开始大课间活动。我没带活动器材，一头雾水，不知要干嘛。一瞬间，我的目光落在了地上的大绳上。我一下子来了兴趣，便加入到了跳大绳的队伍中。

瞧，我们班的“运动健将”——袁溢珩要开始跳了！

只见他一路小跑，如一阵路风般穿过，到达了绳子的中间了，在甩绳人把绳甩下来的那一刻，袁溢珩轻快一跳，这组动作就完美地结束了。

唉，现在轮到我了，我的内心忐忑无比，心想：这要是被绊倒，得摔得多疼啊；如果跳不过去，可就出洋相了，还有可能……我在那儿迟迟不动，同学们见我如此，便高喊“加油”，为我打气。

我仿佛有了力量，嘴里低声说着“一，二，三，走！”我勇敢地跑进绳中，奋力一跳。“耶，我过了！”我高兴地欢呼着。呼，终于跳完了，我心里的石头可算落下了。

嘿嘿，现在就要来看“种子选手”——王老师的表现了。

看，王老师一副蓄势待发的模样，只见他一个箭步，弯着腰重重地一跳……

这跳是跳过去了，可王老师却把“钻地洞”演绎的栩栩如生

不知怎么了，学校刮来了一阵编绳风波，当然了，我们班也不例外。

我的编绳我爱不释手地喜欢它，它的颜色分别是，有粉白色的、有金白色的、有全是透明白色的，另外还有两根黑白色的，混在一起让人看得眼花缭乱但也漂亮极了。

这些编绳，是在校门口的一位大娘那买的。上午、下午她都来那卖各种各样的小花、蝴蝶、音符、爱心，五颜六色实在太美了！我暂时还没有编完，等我编好之后就可以换喜欢的图形了。

晚上，我做作业收拾书包兴致勃勃地去找姥爷、姥姥“教编绳”。

“我来教你编圆的，”姥爷开心的回忆说，“我们小时候就玩这个。”

我说：“好啊”。

先一摁二，二摁三，三摁四，四放进一个洞里，怎么样简单不简单！

我说“原来这就是编圆绳的方法啊，真是太简单了！”让我更惊讶的是姥爷小时候也玩这个。

编绳是有三处的优点，范老豆说：“一个活动它没有三个好处我就不会开展。1可以活动手，2可以活动大脑，3可以写作文，所以我决定开展这个活动。”范老豆这么一说，让我们班起了兴趣！

语文教学工作任务繁重，传授知识方面又要求提高效率，面对着这些接受能力越来越高的现代学生，要达到这些要求，教学手段的更新便是必然。但是传统的阅读方式包括读报有其不可替代的作用。教学技术的应用能方便地重现教学信息；形声不受时空限制；表现手法多样化。与报纸读用相结合会有更好的效果，引用一句广告，那效果就是“读报加上班班通，教学有你更精彩”！

一、精彩在教学。在课堂上，将自己读过的报纸内容拿来交流，呈现的方式是大屏幕，教室里的学生都可以看到，字体大，学生看得更清晰，直观展示更有效，对学生的视觉、听觉都有很大的冲击力。就像在一些电视节目中看到的读新闻一样。报纸内容本来对于学生而言没有多少新鲜动力，但是如此一来，原来只能由读、析结合了对画面的欣赏、对声的感触，进而变成对整个报纸内容的领悟和升华。

先有相关的图片登场，外加一幅极富视觉冲击力的海报，学生的眼睛顿时如屏幕般明亮，增加了不少对文章的重视感。随后一段阅读材料让课堂再次进入学习热度。在分析重点字词句时，有许多的答案更可以在大屏幕上展示，清晰、直观。

二、精彩在复习。初三学生即将中考，复习是头等大事。语文的复习就免不了有综合实践及阅读和作文的复习。充分利用报纸的新闻形式，让学生们在看

“嘟——”清脆的哨音骤然响起，随着第一个同学进入大绳，我们也一个接一个，在寒冷的冬日里编织出一条英勇矫健的龙。

虽然大家心中的热情可能用冷水都浇不透，但几个来回下来，我还是双手叉腰，两腿微屈，头也像营养不良的花一般蔫了下来，口中不停喘着粗气，似乎能听见心脏负荷而发出的呐喊。“不行了，真的挺不住了。”心中的声音越来越大，它像一个凶恶的病毒，拼命想占据我的大脑，但轮到我时，还是不由自主的头一低，钻进绳，把握好时机跳了过去。

我弯着腰，双手扶着膝盖，心中那振聋发聩的声音一直告诉我：“没事，只是练习罢了，休息一下没关系。”不知是汗还是泪落在塑胶场地上，翻起一朵小小的花，猛地一抬头，同学们一个个大张着嘴，皱着眉，汗水更是早已濡湿了他们的头发，但轮到他们时，依旧闭上眼睛，咬紧牙关，像一只雄鹰一般“飞”了过去。

我挺直腰，用手胡乱抹掉脸上的汗水，嘴中默念：“挺住，挺住，再跳一下，一下就好。”便向后一仰身体，看准时机，如猎豹一般冲入绳中，又轻轻一跃，错过迎面抽来的大绳，后脚又像弹簧一般迅速弹起，猛地一蹬，快速出绳，为下一位

唉，说到网络直播，就想到了新型冠状病毒。原以为离我们遥不可及，可谁知濮阳也有人感染了，这让我不寒而栗，连楼都不敢下了。由于病毒传播几率大，教育部决定。进行网络直播上课，我有幸体验到了。

今天早上，按照老师的要求，我在黑夜的笼罩下早读。早饭后，我就开始了第一节语文网络课。打开视频，一位老师在PPT上讲，虽隔着屏幕，但效果并不比平时差，反而更简洁明了，清晰易懂，网络授课的老师和课堂上的老师一样绘声绘色、生动有趣。而且我是目不转睛地盯着屏幕，和课堂一样的认真专注。我虽然讨厌不上学，不在学校里，但是我很喜欢网络上课，它一点儿不打击我的积极性。

课间，我在家到处走走，眺望远处，和在学校里一样轻松愉快。

第二节数学课，我准备好物品就打开电视，看直播。授课的这位老师讲得很周全。把我带进了数学的天地，经过一步步引导，让我慢慢从疑惑，过渡到无惑，她会仔细地讲解，尤其是难点、重点和逆用讲得详细，到位，我听得也入了神，妈妈叫我几遍才听见。唯一不好的，是没有学校里数学老师的一遍遍讲解，和规范的答题过程，不像数学老师那样周到，更没有了课后的答疑解惑，但总体挺好。

网络上课益处多：听不同老师讲授，总结不同方法，还很方便；但也有弊端：没有规范答题过程，没有和老师的讨论。

只有疫情消

每到零点体育，我们都会兴致勃勃地跑到楼下操场上，做跳大绳游戏。

跳大绳是两名同学拉着绳子的两端，有节奏地摇绳。其他同学排队按顺序从摇动的绳子一端跳到另一端。

哨声一响，全场沸腾了。一根根长绳瞬间舞动起来，像海浪一样翻滚着。观战的同学激动地大声喊“加油，加油”。我们班打头阵的事小卢。他在班里有着小猎豹的称号。只见他三步并作两步冲到绳下，轻轻一跃，便跳过了绳子。后面的同学丝毫不敢放松，死死地盯住前面的同学，一个接一个地跳了过去。

轮到我了，我心里又兴奋又紧张。记得老师说过，前一个同学跳完时就要冲进去，这样就能接上了。于是，我壮起胆子，屏住呼吸，瞅准前面同学跳起的那一刻，像离弦的箭一样冲了出去。还好没有断，我心里庆幸着。就这样，同学们齐心合力、争分夺秒，想多跳几个赢得比赛。就在比赛快结束的时候，小王同学迟疑了一下，结果被绳子套住没跳过去。他赶紧跑到绳子外面，后面的同学又迅速接了起来。

哨声又一次响起，比赛结束，男生一共跳了120个。郝老师说：“男生们，再多多练习加加油吧！”看来我们还得继续练习，争取下次有更好的成绩。