战队管理方案与福利

最近越来越意识到自我时间管理的重要性，于是有意识地去阅读一些有关时间管理的干货文章与书籍，周末了把适合自己并在生活中有待加强应用的时间管理法简单地总结下。

我认为早起是个人时间管理的关键。如果想要拥有一个完美的独处时间段，在这段时间里完全可以按自己的自由意志做喜欢的事情，无疑早起的这大块时间清静自由最适合作为个人时间段了。早起有早起的仪式，包括起床洗漱，刷牙时听广播，晨间日记反馈回顾，确定今日重要事项与任务清单，早餐等。正是由于这种仪式感让大脑养成习惯，肢体记忆也就更加深刻，几乎完全靠条件反射地去执行。

另外，按时间段划分每日时间，专时专用。一般我将每日的时间段划分为早起，出门路上，上学中，放学后，睡前。内容包括个人时间，课业学习时间，交往时间。每个时间段完成后要懂得给自己奖励，奖励可结合休闲娱乐放松等，比如听音乐、购物、闲聊等。

时间记录的可视化，往往能提高我们管理时间的积极性与主动性。正因为时间是无影无形的，一天过去了我们常常不清楚自己花费的时间都用到了哪里，而记录时间并将它们可视化，也就是借用一些表格或App等来记录我们一天的时间，是非常有必要的。还有，拥有一个“收集篮”工具，可以是笔记本或手机App清单等，随时记录我

最近在看时间管理的书，当然也包括看公众号上发的一些有关利用时间的文章，今天过后总结一下自己阅读的体会。

很多人抱怨自己一天过后，除了工作忙忙忙，再也挤不出别的时间来发展自己的爱好与技能。其实我们除去大部分主要的时间，留下的碎片时间也是有巨大的利用价值的。而这些碎片化的时间往往是被我们忽视，没有好好利用起来。碎片化的时间包括空隙时间，想玩的时间，可被利用的时间，比如等车，排队结单，坐车时间等。还有一些碎片化时间是较小块的时间段，比如早起，以及睡前时间。

那么如何充分利用碎片化时间呢？时间管理书中，总结了这么一句话；早起两个点晚睡一个点，也就是在所有人还在睡着的时候把事情完成了，在所有人已经入睡的时候再多做几件事情。

早起是良好的生活习惯。早起好处多多，在高效学习的书中介绍说，人的大脑在早上的时候是最清醒的、最高效率的。所以我们可以利用早起的这一段时间安静高效地做自己喜欢做的事情，最好分脑力和体力的锻炼来开始新的一天。比如阅读、冥想、跑步、写晨间日记等，而不是白白浪费时间在舒服的大床上赖着玩手机或睡觉。

而晚睡一个点指的是十一点半到十二点半这个时间段，在洗漱完毕准备睡觉的时候，可以再阅读多几页书，或者是听一段自己喜欢的音乐或者外语听力。我现在坚持每晚临睡

这部电影讲述了兔战队们去拯救被波比星球的国王抓起来的嫦娥。因为某些状况，最终嫦娥和波比国的国王在一起的故事。

嫦娥因为长年玩游戏和吃零食，变成了一个被兔战队和波比星球的子民共同称为是一块“大猪扒”！萌萌兔一直很爱嫦娥，一直想向嫦娥表白，成为月球上让嫦娥最喜欢的月兔。可是当萌萌兔要向嫦娥表白的那一天，波比星球的飞船来到了月球上，国王走进嫦娥的房间里时，迎面走来一个“大猪扒”——嫦娥。国王感到很吃惊，认为面前的这位不是嫦娥，于是就对嫦娥发起攻击了，嫦娥不小心碰到了穿越按钮，所以大家全都被吸到了另外一个世界——人类世界。

波比星球的国王因为吃了人类世界的油炸食品，体内的魔力爆发了出来！马上要把地球统治了，还把嫦娥抓了起来。兔战队们在呆呆兔的帮助下闯下了所有国王设的关卡，可正在这时，国王和嫦娥因为在一起打游戏变得非常亲密了。兔战队来了！国王要去打败它们，嫦娥赶忙去阻止。

最后，国王和嫦娥都变成了原来的模样。一起回到了波比星球。

最近几天儿子考试爆了个大冷门，得到了100分的好成绩，爸爸高兴地带他去商店买玩具。谁知道回来的时候，天上竟下起了倾盆大雨，他们俩都没带伞，身上很快就被淋湿了。

父子俩闷着头往前快步走。走着走着，他俩看见了一位穿西装的叔叔，一个人撑了一把巨大的伞，身上一滴水都没有，于是动起了小脑筋。爸爸偷偷猫下腰，把头一个劲儿地往伞里钻，儿子也猫下腰，把头往爸爸的西装衣服里钻。

过了一会儿，不知情的叔叔撑伞的手有点酸，把伞往肩上一靠，借了点力，继续往前走。这可苦了蹭伞的父子俩，爸爸的胡子都快贴到地上了。他捶了捶腰，往后退了几步，把身体直起来说：“哎呀，我的腰都快断了。”叔叔回头才发现在雨中被淋成了落汤鸡的父子俩。叔叔皱了皱眉头：“我很想帮你们，可是我只有一把伞，撑不了三个人呀，我无能为力啊！”

儿子看了看三人的身材说：“我有一个好办法。爸爸，你像平时背我一样背着叔叔，叔叔拿伞，我在下面挤一挤就可以啦。”最后三人用了这个最佳方案，终于平安回到了家。

“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的人间……”每当听到这曼妙的歌声，我便更深刻地明白了生活中有许多事物是需要爱的。

在10月5日的早晨中，我以“小记者”名义伴随着毛毛小雨乘车来到社会福利服务中心与“小记者们”一同前来探望福利院中的儿童与老人。

当我匆忙地从大门奔向大厅时，老师早已带领着“小记者们”去探望孤寡儿童了，我急忙沿着菜园旁的小路奔进他们的活动区域。当我跑进活动区域时，几双小眼睛便对着门口的我，眨巴眨巴的。

当我用眼睛将四周扫射完一遍后，我的心冷了：这些孩子几乎都是残疾人。有的孩子失去了身体上的某个器官；有的孩子无法与正常人沟通交流……

这些孩子们各自坐在自己的座位上有的坐在位置上无所事事地望着我们；有的专心致志地摆弄着玩具；有的聚精会神地观看着我们表演节目；还有的呢，正津津有味地舔着棒棒糖呢！

虽然他们的嘴角翘得佷高，笑得佷甜，但是我知道他们的内心是孤僻的，为了掩盖内心的孤独，他们只能用微笑让旁人知道：我们不是被父母抛弃的孤儿，我们是快乐的孩子。

参观完儿童的活动区域后，我们排着队伍上楼去探

随着时代的发展，生活节奏越来越快，似乎每一个人都在争分夺秒地往前赶。这个时候，碎片化时间的管理就显得格外重要。

那么什么是碎片化时间呢？简单来说就是生活中一件事与另一件事之间的间隙，你处于空闲状态的时间。比方来说，从家里坐公交车到学校或是别的地方，在公交车上的那段时间就是碎片化的时间。在餐厅等上菜的时候，也是碎片化的时间。

碎片化的时间是如何形成的呢？是因为在快节奏的今天，每天人们都忙的不可开支。时间被一件又一件事冲散了。这其中的碎片就是碎片化时间。如果能把这点点滴滴的时间都利用起来，其作用是不可小视的。

想要利用好碎片化时间，有很多的办法。

首先要养成良好的习惯。比如随时携带记录工具。下载一个自己喜欢的APP或是带一本便捷的笔记或便签，具体情况根据个人喜好。这么做能让你在空闲时在上面罗列待办事宜，能把自己灵光一现的想法记录下来，可以摘抄自己喜欢的句子等等。

还有一个习惯是随身携带资料。可以是视频也可以是文字。可以在手机上也可以在书上。但要有价值，其中有你值得学习或想要知道的知识。比如说一本考纲，一段吉他教程，凯文桑的“每天一个新技能”节目等等。

学会休息也是很必要的。在疲劳时注意力会下降，效率也会降低。这个时候即使是稍微一点点的

10月21日早上，我去参加了“走进福利院温暖你我”活动。

到了福利院门口，我看见了一排银色的大字“太仓社会福利服务中心”。进去之后，我看见了一群小朋友在一个房间里玩，这些都是福利院的孤儿。让我印象最深刻的一位是躺在轮椅上的小朋友，据那里的工作人员的介绍，这是一位患有脑瘫痪的孩子。我想：这些孩子真是可怜，因为先天性的缺陷，他们的爸爸妈妈就抛弃了他们，真是可怜啊。我们还送了一些小礼物给这些小朋友呢！还和他们玩游戏。

接下来，我们要到老人公寓的三楼看一看老人们休闲娱乐的场所。我们一路走过去，看见了许多70-90岁的老人，我们还和这些爷爷奶奶打了招呼呢！“爷爷好！”、“奶奶好！”的声音回荡在公寓的走廊之间。

到了三楼之后，我们分成了两队，一队去看一位老奶奶穿珠子，另一对去看一位老奶奶画水墨画。我先去看了老奶奶穿珠子，这位老奶奶正在穿一只狗。在书架上，有许多已经穿好的东西，有十二生肖、大象、孔雀开屏、天鹅……其中我最喜欢的就是十二生肖中的鸡了，因为那个鸡有公鸡，有母鸡，母鸡可以站起来，公鸡站不起来，像真的呢！看完了之后，我又去看了水墨画

在信息大爆炸时代，如何在庞大的信息量提炼成知识，并将其整合管理的能力至关重要。那么如何管理自己的知识呢？《你的知识需要管理》这本书中作者给出了自己的答案。这本书的目录采用了经典的结构性思维，逻辑性地深入浅出为读者们讲清楚知识管理等问题并提供可行性的解决方案。

首先，书中先谈现今社会出现的知识问题，以及学习知识方式的错误现象；然后通过为什么学习，学习什么，怎样学习，哪些学习工具的框架逐一展开，最后是作为一个新时代的知识管理者，从如何保存知识、分享知识、使用知识、创新知识等方面进行全新阐释。

其中，书中提出的两个问题对我很有启发性。第一个问题，你认为自己在个人知识管理的五个环节，即学习、保存、共享、使用与创新，存在的主要问题是什么呢？这迫使我自己去深度思考自己是否在知识管理哪个环节有所欠缺，这个问题最终也是为了解决提升个人知识力的问题。在一定的知识基础上，能随社会环境变化，不断适应并确定自己的专业方向，快速学习、分享、使用和创新知识并创造价值的过程，这就是提升个人知识力的过程。这个过程，也就是如何对自己的知识进行有效管理的过程。

第二个问题，隐性知识显性化的问题。这里有两个概念，什么是隐性知识，什么是显性知识。简单来说，隐性知识是我们学了知识，但别人不

印象很深刻的是管理学中的一节课，当时老师布置了一个关于我们运用管理学的知识对于未来自己从事职位的规划。其实课下我也思考过这个问题，可是当真正在课堂的时候我却并没有站起来回答自己的观点。这是很惶恐的一种心态，特别是在听了班上同学的一些看似遥远但却真正是经过思考的回答。有人设想自己是某市的市委书记，他会通过明确自己工作重点首先将目光关注民生问题，利用资源组织考察；也有设想自己是家乡养殖场的厂长，就会利用农村的环境和生产优势，吸收附近剩余劳动力甚至农民的养殖技术来扩大产业。可能这些想法在目前看来都是比较幼稚的，老师点评了同学的发言，并以自己的专业知识提供了很多新的思路来启发我们进行更有深度的思考。在这堂课上我学到了一点，很多事不是你做不到而是你因为知识的局限性无法去深入地想到。管理学就为我们在日常的生活和学习中提供了很多新颖的想法。

彼得·德鲁克说过：“管理，从根本上讲，意味着用智慧代替鲁莽，用知识代替习惯与传统，用合作代替强制。”我理解的管理就是为人们任务和工作的有效率、成功的完成提供的一种具有规范性、实用性、艺术性的程序或模式。管理现象也是无处不有，无时不在的，管理学的系统学习就会为我们日常生活和学习提供新颖

福利院，一个充满爱心的地方。

福利院，一个阳光普照的地方。

福利院，一个没有歧视的地方。

神说，要有光

于是，世上便有了光

当我来到福利院的时候，我先是一惊——一个个“奇形怪状”智力有缺陷的孩子把握和通行之人吓了一跳，当我一个“长相正常”的“正常儿童”与他们勾肩搭背时，当我看见一个“不男不女”的孩子在安慰另一个哭泣的孩子时，我心里也是一暖。是啊！同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！他们个个脸上充满笑容，只有少数目光呆滞。他们浑然不在乎自己的缺陷。看到这我也明白，大家都一样，都有着快乐的童年，为什么要帮助？因为我们没有什么不同，相逢是春天里的一丝微风。

七八岁，本是上学的年龄，但他们却无法享受自己的权力，接受义务教育。我突然发现我能坐在温暖的教室里学习是一件多么幸福的事，我也觉得我们这些身强力壮的人有义务为社会做一些力所能及的事。也许，当人类文明发展到一定程度时，将没有“福利院”吧！

福利院除了小孩还有老人，老人大多身体健康，有很多事退休的军人，有一名老人还写了毛笔字送给我们。大多数老人对福利院的生活是比较满意的，这是我