手机查询健康证

呼，我这周终于看完两本书了，我终于可以玩QQ啦！我举着胜利的“旗帜”——两本书，跑到妈妈面前，领“玩两小时手机证”。为了我的QQ，我这周可是下了大功夫哦。

妈妈看着我兴奋不已、迫不及待地想玩手机的样子，脸上掠过一丝笑意：“看完了？”我脸上写满了肯定：“嗯，是的。”她怀疑地眯着眼睛：“没有漏页吧？”嘿！这个老妈，怎么能如此怀疑自己的女儿？真的是让我好失望哦！无奈之下，我又一次一本正经地大声回答：“我都是很认真地看的。”妈妈仍然不相信我：“那好呀，概括一下这本《毛毛》可以吗？”“Sure！It’ssoeasy！”说完，我便滔滔不绝地讲了起来……我讲了好久哦。

妈妈听完，满意地笑了：“真不愧是我的好闺女啊！讲得可真好啊，去玩手机吧！”

听了妈妈的话，我真是太开心了。我这几天的努力可真是都没有白白地浪费啊！我吹着胜利的口哨，去拿手机喽！这时候呀，我突然感觉自己是一个“大

今天天气晴朗，阳光明媚。

吃过早饭，爸爸说：“今天带你去办居民身份证。”我说：“为什么要办身份证呢？”爸爸说：“每个人生下来就有一个固定的身份证号码，身份证的用处可大了！比如说你去坐飞机，就必须用身份证买飞机票，下次带你出去玩有身份证就方便多了。”我听了高兴得一蹦三尺高。去年暑假去香港中英街因为我没有身份证就没去成，只能在关口这边等。

爸爸骑着电动车出发了。一路上，太阳炙烤着大地，我感觉不到热。不一会儿，我们就来到了办理身份证的地方——望春门派出所。

到了派出所后，爸爸把户口本资产阶级递给了办证的警察阿姨，她在电脑上输入了我的身份证号码。接着阿姨对我说：“去照个像吧。”我端正地坐在椅子上，眼睛眨也不眨地看着摄像头，“一二三茄子”！照完后，阿姨把我的照片又修整了一番。然后，又要开始录入指纹了。这是为了防止他人冒用别人的身份证做坏事。先是右手大拇指，再是左手大拇指，左手和右手各按二次，按完手印后，阿姨给爸爸开了一张收款收据，说：“过一个月后，带上收据来领取身份证吧”。

我和爸爸高高兴兴地回

今天下午放学后，妈妈带我到公安局去换身份证。我以前的身份证是我二岁半的时候办的，有效期限只有五年，上个月已经到期了，所以妈妈带我去换新的身份证。

我们在公安局的一个大厅里找到办身份证的地方，一个警察阿姨让我们先去拍照。妈妈带我到一个小房间，坐在相机前，另一个阿姨很快就帮我照好了。我们出来交了钱，又到先前的地方去按指纹，十个手指头全部都在一个发红光的机器上按了一遍，然后就叫我们一个月后去领新的身份证。

旧的身份证没有收上去。等新的身份证发下来时，上面的照片就不一样了，会变成我现在的样子。我从一个小宝宝长成了大孩子，照片上的孩子也跟着长大了。

真想早点拿到新身份证啊。

【篇一：手机啊手机】

“手机”这个电子设备大家一定都不陌生吧！手机是现在每个人不可缺少的必备品。手机让我们大家从陌生渐渐的熟悉，从熟悉也渐渐的陌生。我们可以用手机给远方的亲人和朋友打电话。

手机的种类很多，比如：小米、红米、苹果、三星、诺亚基、联想等许多种。

手机的拍照功能相当高。我们如果去哪里游玩，看到了美丽的景色，这样我们就可以拿出手机，在手机身上轻轻一按，手机就成了照相机！一幅幅美丽的画面便保存在了手机的体内。现在的傻瓜相机都可以退伍了。

你们有没有注意到我们身边的“低头族”，所谓的“低头族”就是人们拿着手机在上网或是打游戏。“世界上最远的距离不是生与死，而是我在你身边你却无视我”手机给人们的生活带来了快捷，但是，任何事物都有利有弊，手机给我们带来的危害甚至超过了吸烟。当我们使用手机时，手机会向发射站台传送无线电波，而无线电波或多或少地会被我们人体吸收，这些电波就是手机辐射。

手机待机时辐射很小，通话时辐射比较大，而在手机号码已经拨出没有接通的时候，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能导致我们人身体的器官慢慢衰竭，手机对人体健康造成非常不

【篇一：用好人生的通行证作文】

当通行证被作为一种特权或天资被众人哪来炫耀的时候，我们理应认清，人生的通行证并非孤立于你生命与人格的一种单薄形式，而应视之以器官，灌之以血肉的理性展现。

这世上总有属于不同人的不同路径，而路口的关卡，正是一种筛选。正如艺术家理应凭借他的艺术天分与直觉走向艺术创作的道路，运动健将理应凭借着他的体力与激情在赛道上挑战人类的极限。手中的通行证，是对自身潜能的发现和正确认识。要用好它，必先认识它——即认识自我。倘若从未发现自己手执的通行证，难免错过太多本该属于自己的美好路径。走错了路的小丑成不了英雄，而走错路的英雄常会成为小丑。

同行，即是一种肯定，一种许可。诗人之所以认清了自身的平庸却无力超脱它，是因为他们总是滥用通行证，高估了通行证的能力。

当下流行的各种歌曲诸如“爱情买卖”等以毫无意义的歌词和山寨摇滚的形象进入文化市场。殊不知，在大肆流行的背后，尽是笑谑与贬低。他们以为迎合了众人低俗口味便是取得了成功的通行证，但这样的歌曲如同云烟一样稍纵即逝。没有了准则和追求，以为趋炎附势，迎合各种路口的通行证，只能使前行的通路越走越窄。

因此，在使用人生的通行证时，理应心存敬畏，尊重自己内

一个人如果获得了健康，那就等于收获了莫大的幸福，而健康包括心灵健康、身体健康。

实际上，身体健康比心灵健康更重要。心灵健康就是思想健康，身体健康是指你的身体状况很好。只要多加锻炼，合理安排时间，便可以获得身体健康，乐于助人，多做好人好事，就可以获得心灵健康啦！在我们一家园里，有五个关于身心健康的，分别是：“有乐观的心态，有充足的营养，有良好的习惯，有均衡的营养，有适量的运动。”

首先要做到有乐观的心态。在“E”家园里，老师的活动要积极参与，同学和同学之间要互相和谐，这样才能做到心灵健康。

还要有充足的睡眠。睡眠时间直接关系到我们的大脑，因为睡眠时间不够就会影响精神的活力，大家说精神不好大脑怎么会好呢？我们班就在这方面做的很好。有个规定，我们班要九点半就要睡觉，早上大约七点就要起床，可能有些同学会说：“那如果他不能在九点半之前完成作业怎么办？”我们班曾经也出现过这种情况，一放学就要出去吃饭，回来就已经九点二十分了，根本没时间完成作业，我们班主任就说了，遇到这一种情况，先睡觉，作业可以跟班主任说明情况，有时间的时候再补上，问题就解决了，真是两全其美之计呀！

其次是适量的运动。我们到周

培根曾说过，“健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。”其实不仅仅是身体上要健康，心理上的健康也至关重要。

近年来，很多青少年因承受不了心理压力或是其他原因选择自残、轻生，而青少年犯罪的比例高达百分之七十以上。这些现象的发生，很大原因在于心理素质上。可见，一个人的心理是否健康，对他的人生影响至为关键。

如何做到心理健康？做一个心理健康的人，要自信。自信是一种力量，使人相信自己，看到希望。自信是做人的原则，人生不能一番风顺，相信自己，才能更好的走下去，才能领略人生的风景。自信是一种拥有，拥有自信，拥有前进的方向，才能开拓前进的道路。

做一个心理健康的人，要学会欣赏。往往指出别人的缺点或批评别人容易做到，相反，欣赏和赞美别人却难以开口。赞美他人其实并不难做到，只要我们去发掘生活，发掘他人的好，想想他们的好处和优点，并毫不吝啬地称赞他们，这不仅能使自己的人际关系改善，也能使自己通过对比发现不足，加以改正。

做一个心理健康的人，要学习。学习是我们的责任，也是我们为自己的将来而努力，虽苦，却能从其中获得快乐、乐趣。好好学习，用学习来武装自己，充实生活；持续学习，与社会共同进步，才能更好的活下去。通过学习，发掘自己的潜能，通过学习

在我们“E”家园中，健康胜于富贵。

首先来说身体健康。我在学校里面，我有适量的锻炼。每天下午我都坚持训练武术。不但可以强身健体，保住了健康，还学会了一门本领呢！我坚信只叫我努力的练习，练好了，健康就有了。健康是不能用金钱买来的。那一句话说得好：“健康胜于富贵吗”难道不是吗？

还是身体健康，我在家里面，我可不会当富贵的小公主小王子。还是那句话“健康胜于富贵”。我不会闲着，我会找事做。比如帮助妈妈做家务活。有一次，我要洗碗，妈妈却说：“轩言，你的作业多，快去写作业吧！”我的嘴巴歪到了一边，不开心的说：“妈妈你这就不对了，在我们“E”家园中最重要的就是健康，我帮你洗了碗，活动了一下，健康了，就让我洗吧！”我说完，便开始洗碗了。

在“E”家园中，还有心理健康。平时我只要做错了事，就会去改正，态度会比较好。又一次我和小组组员有点闹不和。莫老师指出了我的错误。我没有埋怨老师，而是马上给那个组员道歉，和好如初。这就说明了我做错了事，态度较好，心理没有埋怨老师，心理健康做到了。因为，我想到了一句话&

健康，才能长命富贵；健康，才能寿比南山；健康，才能生活得更快乐。可怎样才能健康呢？按照我给爸爸妈妈拟定的健康计划去执行，保证能健健康康。

爸爸妈妈两人都比较胖，可以用“超标”来形容，再加上他俩都有高血压，所以我给他们拟定了一个健康计划，并监督他们去落实。每天早晨跑步，路程要一点点增加；饮食要注意，不能太油，要清淡。无聊时，不准打牌，可以去学习健身操和广场舞；晚上，做做仰卧起坐。尤其不准喝酒、吸烟，可以喝喝银杏茶，这样对降压有好处。

经过我的“军事特种训练”，他们身体变好了，瘦了许多，血压也降低了。

人在世上就是为了生活，想要生活得更好，就必须让身体健健康康，想要健健康康就必须养成良好的习惯——不吸烟、少饮酒、多喝茶、多运动。这样才能保证身体棒棒的。

以前总是特别纳闷，那些烟草制造商明明知道“吸烟有害健康”，而且还把这个标语印在了烟盒上，可是他们还是没有停止生产烟草啊。后来学过了政治，才知道什么东西都是有矛盾对立的两面的，吸烟虽然有害健康，但是它具有一定的市场，可以发展经济，所以国家并没有明令禁止生产。所以说啊，有些事情不只是我们想象的那么简单，换个角度看问题，可能就会迎刃而解了。

吸烟有害健康。记得之前有一次，快到六一儿童节的时候，作为节目的小组长，我带着队员们在一间教室里练习。这时候，有一个没课的老师转到这边，进来看了看进度。我们那边是比较小的学校，老师也大部分都认识，尤其我从小就是努力学习又听话懂事的好学生，所以老师自然是对我有印象的。

他进来坐了会儿，跟我们唠了会儿嗑，后来可能觉得无聊，也可能习惯性的，就拿出了一支烟点火抽了起来。那时候我还小啊，哪懂那么多人情世故的东西，而且我觉得有错误就是应该给指出来。于是在那个老师抽烟搞得教室里乌烟瘴气的时候，我很认真的给他讲了一堆吸烟的危害，并告诉他二手烟对我们的危害，他大概觉得没面子，什么都没说就离开了。之后其实也觉得自己那样说有些过了，想过找他道歉，碍于面子还是没去。这件事情已经过去许久了，但是现在想来还是有些好笑，不