扔实心球作文800字

一年一度的运动会如期开始，我报名参加了实心球比赛。赛前我准备充分，所以信心满满，希望能取得一个不错的成绩。

比赛前几分钟，各班参赛选手汇集在操场边的水泥地上。她们有的正在和其他选手聊天，渴望从中窥探出对方的实力；有的不时压压腿，活动活动手脚，做好了充分的赛前准备；还有的坐在一起沉思着，目光炯炯，神情严肃……

比赛开始了，我看见参赛选手个个摩拳擦掌，跃跃欲试，一副稳操胜券的样子。我突然担心起来，身体里像有只调皮的小鹿，活蹦乱跳。

“哇！”人群中突然发出了一阵惊呼。原来，别班一个人高马大的同学上场了。她猛地抓起一个实心球，站到白线后，拈了拈球的重量，突然——她一下子发力，把球使劲扔了出去，暂时领先。围观的同学都不由自主地后退了几步，她的同学欣喜若狂地尖叫起来，她的老师大声喊着：“我就知道，她轻轻一扔就有六七米！”

终于，“0281号！王哲！”我深深吸一口气，强装镇定地走过去，接过涂满白粉的实心球，把举过头。加油！一个声音自心底传来。我的身子微微向后倾斜，耳中充斥着加油声、哨声和跑道上发令枪的声音。三、二、一！扔！我猛地把球扔了出去，

中考体育测试的“逼迫”，实心球成了假期的日常作业。

又一天，我再次尝试投掷，球从手上飞出很快落下，离6米8很远，看着自己的大黑掌和远远的粉笔线，心中满是不甘不服。一个以“周际导弹”著称的人，怎么能对付不了实心球呢？

怀揣着“英格兰”的风范和“老丘”的期望，我再次尝试。双手紧紧捏住实心球，身体前倾，球从跨下举起向后摆，然后挺腰，上半身向后仰，凭借老腰发力，球被抛出，顿时：面目狰狞，表情夸张。或许实心球被吓到了吧，它在空中完美地划出一条上抛物线，“咚”地砸在了6。8米的线之后。

随着球落地，我马上欢呼起来，像个傻子般蹦起来，手舞足蹈。享受着历史性突破的一刻，大有获重大奖牌乐趣。

也许这便是体育的意义所在：日复一日脚踏实地练习，在突破中收获快乐，欢乐源源不断，体育精神源远流长！

三毛曾在文章《空心人》说过，“所有的人，起初都只是空心人，所谓自我，只是一个模糊的影子，全靠书籍绘画音乐电影里他人的生命体验唤出方向，并用自己的经历去充填，渐渐成为实心人。”纵观当下，填满我们的往往不是真，善，美，而是冷漠，忽视与旁观。

同情心日益消逝，比起帮助，人们似乎更偏爱旁观。记得前些年曾见一条报道，大致内容为一男子家中着火，邻居没有没有报火警求助而是拍下男子在窗边被火烧的惨状甚至传至互联网。点开视频，心猛地一揪。熊熊烈火已然吞噬了里屋，男子被逼到窗边，火苗却穷追不舍。他死死地攥住防盗栏，面目狰狞，口中不断发出痛苦而凄惨的哀嚎，他呼喊着向邻居求救，邻居却只是冷漠地站在一旁，旁观着，拍下了男子的惨状，甚至传到网络上。一条宝贵的，本可挽救的生命，就这样，在邻居的冷漠下，烟消云散。这是何等的可怕！一个人丢失了同情心，他的生活会是多么冰冷！善良与同情是人性中最美好的东西，它让我们的世界充满了温暖与爱。

一个缺乏同情的世界，将会是怎样的？我以为，那是一个血腥、暴力的世界。当年日军侵华，犯下了惨绝人寰的南京大屠杀的暴行，这难道不是缺乏同情、善良所导致的残忍吗？让善良与同情代替残忍与漠视，来填充自己吧！

价值观的逐渐淡化，人们变得自

【扔沙包】

宗梓瀚

作文课上，老师和我们玩了一个游戏，叫扔沙包。

老师先让两个力气大的男生各站一边当投手，我就是里面的一个，再让四个同学在中间当躲包人。躲包人的一般法则是：躲。投手的常胜法则是：接。如果躲包人接到了沙包，就可以给自己加一条命，也可以复活自己的队友。如果投手打到了躲包人，他就会被罚下场。

游戏开始了。我先把沙包扔到了王政涵的屁股上，王政涵下场了。徐嘉佑又把沙包扔到了另一个同学身上，我特别高兴，因为又淘汰了一名躲包人。几轮之后，场上的躲包人都被我们砸下了场，我们获得了胜利。

我们又玩了一次。这次我是躲包人。有一个沙包向我飞来，我迅速地躲了过去，这时又有一个沙包向我飞来，我差点被砸到，但还好躲过了。连续躲过两个沙包的我有点喘不过气，正在我放松的时候，有一个沙包突然向我飞了过来，我被打下场了。

虽然被淘汰了，但我还是很开心，我喜欢这个游戏！

【有趣的扔沙包】

邢宸铱

在作文课上，我们玩了“扔沙包”游戏，我很高兴。

老师先选出了两个力气大的投手，各站一边，躲沙包的人全部站在中间，如果谁被扔中了，就会被淘汰。如果躲包人接住了沙包，就能挣一分复活自己的机会，也可以复活自己的队友。

“躲沙包人的一般发则是：我躲、我躲、我躲躲，常

今天，我们马老师给哦我们布置了一个作业，老师说：“要写一篇作文，作文的题目是写一件自己最难忘的一件事，什么都可以！”

我想什么是我最难忘的呢？我想到一次我玩扔沙包，这次扔沙包，是我最难忘的一件事，我非常非常的难忘！

这一天，我和我的朋友出来玩，我拿着沙包，我们出去玩沙包了，我和我的好朋友豆豆一起扔沙包，雷雨晨、小羊羊、大羊羊和牛牛来躲，我们左仍一下，右仍一下，他们都躲开了，我和豆豆使用了我们“远近闻名”的大招了，我们的大招是“光速球”！我和豆豆开始慢慢的加速，我们的速度非常快，快到有了残影，我们扔到了小羊羊，小羊羊就下场了，我和豆豆继续仍，慢慢的加速，我们又扔到了牛牛，牛牛气的暴跳如雷，还很生气的说：“我不可能会被扔到的呀！”牛牛就这样生气的下场了！紧接着，我们把目标设置为大羊羊，他也不能接到我和豆豆的“光速球”，所以他也下场了！我和豆豆非常的开心，因为我们即将迎来我们的胜利！最后我们开始对准场上的最后一个目标，也是最难对付的一个目标，雷雨晨。我们扔了好久，雷雨晨非常的敏捷，只见他上跳一下，下趴一下，左跑一下，右跑一下，左转一下

大家都有童年最美好的回忆，而我最美好的回忆是在外婆家。那一次是我玩得最开心的一次，直到现在我还记忆犹新。

那一次，我去外婆家玩，吃完午饭后，我便飞奔去找我那些朋友了。我问他们：“我们玩什么啊？”小红说：“都没什么好玩的可以玩。”小明说：“我们玩扔泥土大战吧，”我们都叫好。

我们来到比赛场地。小红和小明来攻击，我和小芳来找泥土。开始了，只见对方的小凡立即扔来了一坨泥土，小明用小凡扔来的泥土又扔回去就这样，我和小芳也参加了战斗。我抓起一大坨泥土朝小凡扔去，我们决定把小凡给弄成泥人。一会儿，小凡就变成了泥人，我们看着他哈哈大笑，有的笑岔了气；有的笑得直不起腰；有的笑得流出了眼泪；有的笑得前仰后合；有的笑得肚子疼；有的偷偷地跑走笑了……

突然，小凡的妈妈来找他了，我们看见了立即逃走了，只留下小凡在那里，她的妈妈看了哭笑不得，把他骂了一顿，让他快点换衣服。躲在墙后的我们听到小凡的妈妈走了就，又跑出来玩了。

童年是我人生中最美好的回忆，扔泥土大战是我童年中最美好的回忆。

童年是什么？童年是一块乐土，让我没有烦恼；童年是一片蓝天，任我自由飞翔；童年是一阵风，风吹过后，就是金秋；童年是一片花瓣，洁白无瑕。

一说起童年趣事，幼儿园里玩的“”就立刻浮现在了我的脑海里。

记得在一个初夏的早上，阳光明媚，我和好朋友一起玩扔沙包。我们分成两个小组，拿了一个沙包，便开始玩了起来。

第一轮，我十分谨慎地把沙包扔过去，不想他们竟然接住了，接住沙包的那个队员使劲地抡了个圈，铆足了劲儿，向我们砸来，砸到了我们队的一个队员。被砸的队员沮丧极了。我赶紧安慰她：“没事，不还有我们吗？”虽然话是这么说，可还是因为人少的弱势输掉了第一轮。

第二轮，有了第一轮的经验，我显然不那样紧张了。我趁他们不注意，一个沙包砸过去，“干掉”了他们两个人。看着他们懵了的神情，我不禁放声大笑。只见他们眼睛瞪得像铜铃一般大，像木头一样傻傻站在那儿，不知所措。紧接着，我一扔一砸，左躲右闪，轻松拿下了这一轮。

第三轮，这一轮至关重要，直接关系到两队的胜负。所以，经过排兵布阵，我队派我参战，敌队也派了最厉害的一个队员。摩拳擦掌，做做热身运动，比赛便开始了。打了几分钟，也没分出胜负，其他队员急得像热锅上的蚂蚁，

童年最快乐的事莫过于玩了，那天，我骑自行车出去玩，看见一些人在玩扔沙包，我看他们玩的津津有味，就凑上去：“我可以跟你们一起玩吗？“他们同意了。

游戏规则是：用粉笔画出场地，两个站在指定位置朝中间的人扔沙包，扔沙包的人如果接到队友扔的沙包，就能让中间的人定住不能动弹，中间的人有三次机会，被打中一次就扣去一次机会，扣完三次机会就出局。如果想继续玩的话只能让队友给你机会，接到沙包不要让它掉下来就可以获得一次机会。这次机会可以给自己，也可以给队友，还可以让给出局的人。

游戏开始了，我是中间的人。突然有一个人把沙包从下面朝我扔过来，”我虽然胖，但我不会胖到连一个沙包都躲不过吧，他太小看我了。”我这样想着，沙包从我面前飞过，我快速闪开躲过了沙包。沙包在哪边我们就躲到另一边，跑来跑去，就像惊慌失措的兔子，就在我只有一次机会的时候，一个沙包以迅雷不及掩耳之势朝我飞过来，我绝望了，我要出局了，就在这千均一发之时，我的队友救了我，我松了一口汔，我可以继续玩了。

我和一个队友都出局了，我的另一个队友接到了一个沙包获得了一次机会。我觉得他会把这个机会让给和我一起出局的队友，可是他却把机会给了我，我又可以继续玩了。

今天，天气晴朗、阳光明媚，阳光洒在外婆家门前宽广的院子里，我们大家准备去扔沙包。

游戏规则是：四人一组，分两组，一方如果扔中对方员，那一人将被淘汰，最后哪一方的队员先没了，哪一方就输。我们自由组队，最后我和两个哥哥还有大姨妈一组。妈妈和弟弟、小姨妈、姐姐一组。

比赛开始了，我们一队首先扔，我瞄准弟弟，用力一扔，可弟弟一躲，没扔到，又恰巧瞄准了妈妈，妈妈用力接住沙包，她又向大姨妈扔去，大姨妈一下子没反应过来，被击中了，我们队被淘汰了一名队员。接着又是我队发球，我们商量了好一会儿，决定让大哥哥去扔，他用那大手一扔，就扔中了小姨妈。他们队发球了，是姐姐发，姐姐把沙包扔向天空，有用打排球的姿势发过来，差一点就扔到我了，我吓得心惊胆跳。我又拿起沙包，扔向弟弟，弟弟以为是扔姐姐，就一动不动地站在原地结果正好打到他的小肚子，他也被淘汰了。我们队欢呼起来，他们队只剩两名队员了。到他们扔了，没扔中。我们队有叫小哥哥扔，又没扔中。妈妈再次发球，扔到了大哥哥，不好，我们队的主力也被打下了。小哥哥拿起沙包扔向姐姐，当时姐姐正在系鞋带，没注意，沙包扔向了她。他们队只剩下一个妈妈了，我正在一边暗暗高兴的时候，妈妈把沙包扔向我，正好扔中，我也被淘汰了，现在是妈妈和小哥哥一对一

清脆的下课铃声响了，我们几个同学像脱缰的野马，冲到了操场上，安静的操场一下子沸腾了起来，变成了欢乐的海洋。

我们几个人聚在一起玩扔沙包的游戏。首先我们要选扔沙包的投手，杨溢自告奋勇地举手了，刘泽宇也举起手来，他们虎视眈眈地盯着我们。我们躲包人也不甘示弱，只见徐佳恩手叉腰，摩拳擦掌，准备大显身手。我们所有躲包人都严阵以待。

一场紧张的“沙包战争”打响了。杨溢气势汹汹，拿起沙包就扔，那气势，像手榴弹一样，那速度，像离弦的箭一般向我们砸来。我们沉着应战，左躲右闪，巧妙地躲开了所有攻击。我们心里暗暗得意。刘泽宇气急败坏，抓起沙包，猛地扔来。徐佳恩像机灵的猴子闪到一边，毛安妮躲闪不及，不幸中弹，只能垂头丧气地下场了，我们剩下的人则提高警惕，紧紧盯着他们手中的沙包。刘泽与欢呼雀跃，把沙包举过头顶，不住地扫描着我们每一个人，以迅雷不及掩耳之势砸向黄一晗，黄一晗像一只小袋鼠腾空跃起，躲到我的背后，沙包狠狠地砸在了我的头上，我‘’壮烈牺牲‘’。

杨溢趁胜追击，拿起沙包，卯足了劲，用力一扔，可我们呢，却手忙脚乱，慌得像一窝蜂似的，金涵瑶像只笨拙的鸭子左躲右闪，沙包砸到了金涵瑶的屁股上，她&ldqu