扣篮教程相关知识

今天，我在球馆打球，扣篮了！

上个星期，我在球场认识一个大哥哥。他身高6尺8寸，长得很帅。最重要的是，他球技精湛！

那天，我在球场打球，表现出色，12分，5助攻和2盖帽。他在一旁看着，在我打完之后喊了我一声：“嗨！你打球很不错！是个好苗子。可是，你还有些不足，我来教你。”一开始，我还在想：他干嘛教我，我又不是不会。但我想错了，他是专业的。一些技术要领，我没有做的很到位。就那次，我和他成为朋友。

今天早上，他打电话给我，说和我一起去球馆打球。我答应了。来到球馆，他首先表演了一个“风车灌篮”，紧接着是单手劈扣。哇塞！帅气。我以后要是能这样就好了。他看出了我的心思，说：“你也想灌吧！去，灌那个3米的。我去那个蹦床！”然后去拿了个蹦床。

“蹦床来喽！”

“蹦蹦……蹦床！灌篮！”我激动的说话都结巴了。

我跑向顶端，抱着球向篮下冲来。

“一二三，灌篮！”

我踩着蹦床，顿时飞在空中，那感觉，爽！我来了个单手暴扣，球进了！可……我怎么下来啊！我挂在球框上，不敢跳下去。这时，曹野

曾几何时，我是多么庆幸，有这么一条可爱的小溪陪伴在我身边。她调皮，经常在石头上演奏出叮叮咚咚的乐曲；她美丽，极像一条长长软软的绸带；她善良，惹得农妇们经常在她的身边捶衣嬉戏。

那时候我总想，这条小溪会流向哪里，会不会和另一条小溪走在一起，会不会汇聚到一处更大的天地里，那该是一道多么美丽的风景啊！

可曾几何时，我不愿再走近这条小溪。

因为，每一次的走近，都是心痛的呼吸。

小溪脏了，她的水变得浑浊。尽管她发出阵阵叹息，但也被压在了水底。小溪臭了，溪面上漂浮着各种垃圾，像一个个黑魔吞噬着她；小溪快没了，她的血液被人们无情地抽走，可怜的小溪！

这时候我又会想，这条小溪会流向哪里，会不会和另一条又脏又臭的小溪汇聚在一起，会不会汇聚到更大的天地里，那该是多么可怕的地狱。

这溪水，又何曾只是溪水。

她是我们生活的精灵。她是孩子们嬉戏的天堂，她是妇人洗衣的水槽，她是农民伯伯们灌溉的源泉，她跟我们的生活息息相关的呀！

这条小溪脏了，那么下一条呢？那么下下条呢？那么我们饮用的水源呢？那么别处的饮用水源呢？如今脏了，那么将来呢？我们的生活终会被水而弃！

亲爱的，请行动起来，通过“五水共治”，共同保卫我们身边水的家园。

与我们息息相关的溪水啊，请让我们保护好你的

朋友，秋天到了，水果丰收，特别是又大有黄的桔子，让人忍不住垂涎三尺。但是，别光顾着吃哦，用小桔子做一个可爱的小桔灯，和伙伴们在月夜下打着自己的小桔灯，不失为一个很浪漫的想法哦。下面，我来提供一套小桔灯制作教程，希望能帮得上你。

制作材料和工具必不可少。首先，要准备一个桔子或者橙子，其次，还要准备锯齿刀、勺子、打火机等工具。此外，不要忘记另外一个很重要的配套材料——蜡烛哦。

制作过程如下：

第一步：制作灯身。这个过程首先要把桔子在桌子上滚一滚，聪明的你应该明白这样做的目的。对了，就是更好的让果肉分离，便于把果肉从桔皮上挖下来。接着，就需要用到刀子。在外皮上方切下一个圆形的桔皮，就像给桔子切出一个帽子似的。最后，用勺子沿着果肉交界的地方，小心翼翼地把果肉挖出来。这个步骤做完，你应该做出一个完好无损的灯罩啦，对吧。

第二步：绘制美化灯身。相信有创意的你会根据自己的喜好，在小桔灯的外面画上一些漂亮的图案作为装饰。或者是用剪刀在桔皮上剪出一些漂亮的小图形，这样灯身会更加靓丽。注意：使用刀具时一定要注意安全。因为桔子身比较圆滑，一不小心会让刀子划到手。

第三步：点燃蜡烛。这个步骤需要使用最好平底的蜡烛，把蜡烛端平，慢慢放入灯身底部，保证放平

叮铃铃，叮铃铃三，随着一阵响亮的铃声，老师宣布放学了，并转告我们说，雷阵雨要来了，同学们要注意安全，不要在路上逗留，快点回家，老师说完，我和同学们陆陆续续跑出教室回家。

在回家的路上，乌云密布你，天空不时出现几道闪电，发出轰隆隆的声音。走到前面的拐弯处，看见有位叔叔骑着自行车撞倒了一位小女孩，那位叔叔连忙骑着自行车逃走了。女孩膝盖破了，一直在流血，路人看见了也不帮助她，我觉得小女孩太可怜了，我从书包里拿出纸巾和红领巾，给小女孩包扎伤口，我很快就包扎好了。我帮小女孩包扎好后，我问她：“你家住哪里呀？”“裕丰小区”。那小女孩回答。“我家也在那里，我送你回家吧。”到了小女孩家，我把事情的来龙去脉跟小女孩妈妈说了，小女孩妈妈非常感谢我，感激我。

突然下起雨来了，我急得像热锅上的蚂蚁团团转，小女孩妈妈给了我一把雨伞，对我说的，“我知道你没带伞，这把伞拿去用吧。”我说：“谢谢你。”于是撑起伞，高高兴兴地回家了

人与人之间就应该互相关爱，互相帮助，这样社会才会更加美好，到处充满爱。

在这个知识大爆炸的时代，我们获取知识的渠道越来越多，越来越方便，除了通过传统的文化媒介获取知识以外，网络媒介也不失为一种技术性的知识载体，以它特有的科技形式受到人们的青睐。但是网络上的信息良莠不齐，如何在信息海洋中筛选自己所需且有价值的知识，就成为我们建立个人知识体系框架的关键。

我们常常谈建立知识框架的重要性，但是在这之前我们要所积累的知识，首先要满足几个基本特征，能够成为组成知识体系框架的知识必须是具有丰富的表征结构、丰富的程序性知识和计划、即时应用计划，以及调整计划来适应情景需求的能力，还有正在发生的自我认知过程进行反省的能力。

简单来说，如果我们想让自己的知识体系逐渐丰满起来，我们的知识是要丰富多领域的、具有逻辑思维程序与定期计划、能够学以致用、及时更新调整、以及能让我们思考反省的。

唐代杰出文人韩愈在《师说》中道，“闻道有先后，术业有专攻。”后句强调了个人专业能力的突出具有重要意义，但我认为跨界学习即多领域的知识涉猎，往往有助于我们自身专业的精进，所以我们的知识积累是要丰富而多领域的。

知识框架要具有条理逻辑，并要定期计划自己的知识积累方向，及时更新调整自己的知识结构，才能我们的知识体系更加完善。我们为什么要积累知识

人的生命如同绿色的植被，当它即将枯萎的时候，一缕阳光，一滴雨露，便会使它看到生命的希望……

“艾滋病”，一个家喻户晓的名字，在我们的眼中，它像一个嗜血的狂魔，吞噬着人们的健康，让人们一步步走向灭亡。但事实真的是这样吗？不，不是的。其实，艾滋病并不可怕，可怕的是我们的冷漠和歧视。它才是真正的恶魔，它正在向人们然体内注入“黑暗”和“恐慌”的毒素，它正在摧残着越来越多的无辜的生命，使他们一步步走向毁灭。

如今，人们对艾滋病是“谈病色变”其实艾滋病然传播途径只有三种：血液传播，母婴传播和性传播。所以，一般的生活是不会感染艾滋病的。由于大多数对艾滋病然认识不够，对于无辜然艾滋病人的遗孤很歧视。这些都会给他们带来阴影和创伤，成为他们内心深处永远然伤痛。而这些也是我们无法体会到然，所以一定不要去伤害他们，多同他们作一些交流，给他们以信心和鼓励。为他们送去一缕温暖的阳光。

目前，我国艾滋病毒感染者占总人口然比例较少，但感染人数在亚洲已位居第二位！事实是无法更改的，越来越多然例子告诉我们，艾滋病已开始向人类发出挑战！然而，目前对于我们来说，治疗

数学跟我们的生活有着紧密的相关，有的是在买东西的时候会用到计算，有的是我们家庭的电话号码、银行卡号码和身份证号码等等等等。总之，数学在生活中用处可多啦！

在电话中，数字被十分广泛地使用着。电话号码中还有许多的简单的号码，都可以帮你大忙：比如说110，在遇到杀人，抢劫，绑架，强奸，伤害，盗窃等都可以拨打此号来请求警察的帮助。还有120，在家里或路上，遇到突发的病情，就可以拨打此号寻求帮助，救护车就会火速赶到现场进行就诊和送去医院。再比如说119，在发生火灾等碰到无法处理的事时，就可以拨打此号，寻求消防队的救援。其实，生活中不仅仅只有电话与数字紧密相关。

在买菜的时候，大多数的时候都会出现有小数的情况。这时，有的卖家就会用四舍五入的方法。比如说你买的菜要十九块五毛的话，卖家就会收你二十块。有的他就不用四舍五入的方法，你就得给他十九块五毛，不然你只能付给他比这钱数高的钱，让他找给你。找钱的时候，你还得自己也算一遍，不然他找错了钱，你还糊里糊涂的收下了。数字还会出现在一些重要的卡上出现许多数字。比如之前说到的银行卡，身份证等等。而且，它们的读法和其他的数字读法不同。是一个字一个字读。

总之，数字和我们的生活息息相关。

享受弥漫在四周的芳香。拥有知识，如同在清澈见底的小河边漫步，可以尽情呼吸新鲜的空气拥有知识，如同在天空中翱翔，可以放肆的挥动羽翼，越过自己曾划过的弧线，迎来一次新的起跑线。

升入初中，美梦日益清新，每日都在为大脑输入去全新的知识，在这个过程中，我读懂了海伦凯勒无法感知光明的双眸对美好生活的坚定向往，我也明白了保尔所经历的痛苦，明白了他那顽强意志的体现有多么伟大，多么令人敬仰，这一切，我无比虔诚的感恩，并对那蕴藏更多宝藏的文学世界充满向往。

古往今来，有诸多伟人的名声仍旧家喻户晓，也许是征战沙场的著名战斗勇士，也许是跟凡是力作斗争的文学人物，但真正能使人们的心灵受到洗礼的，是他们对文学的热爱。明初文学家宋濂，家境贫困，但依旧热衷与文学，常跑到百里以外的地方去向学识渊博的老师请教，即使是在严寒的冬季，也丝毫不敢懈怠，对身边的荣华富贵从未放在心上，以读书为乐，只求能丰富自己的知识，增长自己的阅历而已。

再看看今天的我们，有不少人在为繁重的学习任务而叫苦，为作业的繁多而不满。其实，只要用心体会和享受知识带给我们的快乐，就会明白，原来知识是真么耐人寻味，因为知识，我们可能拥有过满脸的泪水，我们可能拥有过会心的微笑，但知识带给我们的一定是幸福的人生。

拥有无尽的

人们常说学习重要的是过程，但我认为学习更重要的是结果。什么意思呢？比如我们读书看报，其间专心致志，非常享受这过程的乐趣，但是一旦学习结束，我们真正吸收的东西有多少？我们有目的去学习然后能将知识内化成自己的吗？这就涉及到知识的输入与输出问题，我们的大脑就像一个知识储备器，需要源源不断的知识输入与输出才能保持思想活力，而学习的过程就是知识的输入，知识的输入多少就体现在学习的结果上。

我们常常误以为学习单单就只是知识的输入，于是我们就去大量的阅读、观影等等学习活动，但是如果没有学习知识的反思与总结，没有注重学习结果的知识输出方式，我们的知识就容易学得不牢固，学习的知识点不够深刻到融为自己的知识体系中去。

看到一篇好文章，看了一本好书，过程感觉受益匪浅，如果我们仅仅只是点击收藏而没有展开深刻的知识输出形式，大脑给我们的错觉就是我们已经掌握这些知识了，然后真相是，我们很快会遗忘它们并没有将其实际运用到生活中。所以说学习过后采取必要的知识输出形式，学习的效果就会更好。

那么有哪些较好的知识输出形式呢？首先，好为人师，就是通过分享他人知识的形式来巩固自己学习的新知识；通过写知识笔记，用自己的理解做图文并茂的PPT等；另外，写作也是知识的二次加工整理的好方法，用自

知识是很重要的，在努力的学习过程中，也会有快乐在知识中产生。所以课堂也是一种乐园。

老师用美妙绝伦的方式将知识传给求知若渴的学子们，我们积极地回答问题，在知识的海洋中尽情的遨游。

我们一会儿到了“作文海”，用自己的笔书写悲喜苦乐，记录点滴生活。一会儿到了“句子岛”，感受修辞的魅力。一会儿又到了“词语新大陆”，发现更多新意。知识就像美食一样，让我回味无穷。

上课仿佛就是在跟知识玩耍，在玩的过程中还要把知识抓住，可不能等到明天。明天也许知识就溜走跟其他小朋友玩耍了，所以要牢牢的刻在心里。因为每一个知识点都是你成长很重要的一部分。

记得有一次上网课，老师讲到一个新的单词，妈妈让我赶紧在下面批注上意思，我却不以为然，说太简单了。果然，第二天复习时候，那个单词又成了我的拦路虎。我感觉很熟悉，却怎么也想不起来，所以一定要把知识牢牢掌握，以后才不会忘。

其实知识是很调皮的，藏在生活中的每一个角落，比如书，广告牌，大街上，甚至你看的手机中也有知识，就等着细心的你去发现。

生活中处处是知识的乐园，我们在知识的乐园中吸取养分，茁壮成长。