拒绝网瘾倡议

我的同桌一直很喜欢上网，一开始他只是玩玩小游戏，玩的时间也不长，家长和老师都没有在意；况且，学习之余，偶尔玩二三十分钟游戏，让大脑转换兴趣，放松一下，《品德与社会》这本教材上也是提倡的。

可是近来，我的同桌上课总是走神，经常精神恍惚，“身在曹营心在汉”的样子，成绩一落千丈，引起了数学老师的注意。由于周末在家沉迷玩手机，我感觉同桌身体越来越胖，两只眼睛深陷，眯成一条缝；眼神空洞、迷茫，满脸憔悴。

一天中午，我被老师叫进了办公室。平时爱笑的老师，今天脸色特别凝重。

一阵沉思之后，老师才开口说话：“柳鑫啊，你的同桌迷恋手机上网，你心里怎么想的呢？”

我说：“老师，我非常同情他。我想把他从沉迷网络游戏拉回到现实中来，让他跟我一起重新开始学习生涯。”

“很好！我要的就是你这句话。我需要你的配合，我们一起努力，共同纠正他的网瘾。”老师接着说：“你跟他是好朋友，首先融入到他的生活中，注意不能被他拉下水。了解他在网上玩什么。”

周末，我去同桌家，说是陪他一起做作业。谁知他竟然拉我一起玩“王者荣耀”。我问他手机从哪里来的？他说：&

在科技高速发展的今天，网络作为一种高科技产物发展更是迅猛，它为人们的生活、学习带来了便利，但同时也给社会带来了危害。不少青少年上网成瘾，网络对青少年危害极大，引诱青少年犯罪，断送青少年前途。从正面看，他使查询信息和沟通更为便利。但如果从反面看，就会发现它也带来了一个弊端——网瘾。

不可否认，适量电脑游戏有助于我们放松身心。但如果沉迷其中，就会危害我们的身心健康。甚至有些同学为了上网，竟然偷父母的血汗钱。他们把这些钱挥霍一空，然后还不过瘾，下次偷得更多。就这样造成恶性循环，以至于断送了前程。

我们班就有一位同学，在染上网瘾前，他是一个诚实、聪明、孝顺，成绩也不错的人，但自从他迷上了网络游戏，成绩就像个垃圾股票，直线下滑。不仅如此，为了在游戏中玩的更爽，他开始拼命往游戏里“砸”钱，自己的钱用光了就偷父母的，等到他们发觉时已经太晚了。他已经被毒害的太深了！唉，多么好的一个同学啊！竟被毒害的如此之深！只要我们注意一下那些青少年罪犯，就会发现他们的罪犯之路几乎都是这样的：染上网瘾、结交坏朋友、最后走上犯罪的不归路。可见网瘾是青少年犯罪的一个关键原因。

让我们一起拒绝网瘾，走上人生健康路！

我曾看过一篇问卷调查，所讨论的话题是“孩子们该不该使用网络”。有一位网友说：“我邻居家的孩子，为了上网逃课，被家长发现后，竟选择了离家出走。最后，他的家长在某个网吧找到了他。所以，我认为孩子们不该使用网络。”

的确，现在的孩子离开了手机、电脑、就像迷失的羔羊，没有了少年该有的生机。

我还看过一则新闻，报道的是一位三岁的小男孩，竟戴上了超过一千度的眼镜。我当时震惊极了，一位三岁的小男孩，被迫关上了心灵的窗户，成为了一名重度近视者。

以上都说明了网瘾的危害性，它就像孩子成长道路上的一颗毒瘤。

有段时间，我也迷上了上网，每天不是拿着手机，就是玩着电脑，几近痴迷，就像一个被网络掌控的木偶。那段时间，我眼镜度数越来越高，等到我发现时，已经为时已晚。之后，我吸取了教训，总是有意无意的避开网络，但还是控制不住自己的欲望。于是，我又实施了另一种方法，就是每天找事情做，让自己没有时间和精力再去想其它事。虽然这个方法很有效，但极伤身体。最后，经过我不断的努力，终于找到了一种既有效又不伤身体的方法。就是每天坚持读一小时书，在书中消除自己的浮躁与欲望。再每天进行半个小时的运动，并且最好选择户外，当你看到美丽的自然景观，会不自觉

大家好，我是网瘾，我想应该大多数小朋友都认识我，而且特别喜欢我，尤其是男孩子。

虽然小朋友们都喜欢我，可是我最不喜欢让小朋友们接触我了，因为我对小朋友们的危害实在是太大了，如果小朋友们迷恋上我，就很难再讨厌我了。

我的朋友都是一些自制力差的人，他们总是控制不住自己，更控制不住自己的欲望，这是他们永远都沉浸在虚幻世界当中。我的存在，让一些学生成绩直线下降，让一些人学会偷东西，更让一些人不顾家长朋友们的反对，甚至逃学偷钱。这一系列的事情都与我有关，这让我感觉到我仿佛是一个罪人，犯下了滔天大罪，让所有家长对我怀恨在心。

多少金钱浪费在我身上，多少青春挥霍在我身上，又有多少少年迷恋我到无法自拔。

我真自责，我害人们视力下降，害他们迷失自我，永远沉浸在虚拟世界当中，还让他们走上了犯罪的道路，我是罪人呐！

唉，春天刚刚报到，很快就又溜走了。温度轻轻悄悄地往上爬，一转眼又临近初夏。

回到宿舍。我们的舍长正拿着小灵通，打，游，戏！

我呆呆地望着她，沉思道：这还是那个“美艳动人”“博识多学”的舍长吗？不！我要拯救她！

我手疾眼快地夺走了她那“万恶”的手机，她呆滞了一会儿，继而急切地恳求我道：“颖儿啊！我求你了！快给我吧！再不给我，我就要‘死’啦！”她小心翼翼地竖了根手指，“就十次，好不？就十次我就不玩了。”

“我不听我不听我不听！”我捂着耳朵，突然！上一秒还在恳求的“小白兔”，下一秒就睥睨着我，我疑惑的看了手中的手机，gameover。“最怕空气突然安静……”

“啊——”一个“虎躯”朝我扑来，“刘颖！我要杀了你！”

“孩子，回头是岸呀！”

亲爱的同学们：

随着网络科技的发达与电子产品的更新，电视、电脑、手机、游戏机等电子产品，已成为我们生活中必不可缺的部分。虽然这些电子产品给我们生活带来很多乐趣，方便了我们的生活，但也给我们带来很多困扰。比如，我们经常就会有爸爸妈妈抱怨自己的孩子一天到晚拿着手机玩，对了，就是手机，对我们青少年危害最大！

现在很多学生一回到家，就开始玩手机，所谓“一机在手，天下皆为我所有”。玩王者、打怪、小游戏、刷抖音、小视频，一个个APP不带重样，十足的网瘾少年。在爸爸妈妈的唠唠叨叨下才草草写作业，遇到不会的题，脑子也懒得动，就在百度直接搜答案。太过于沉迷游戏，视力下降，成绩一塌糊涂。

为此，我有几个小小的提议：

在家里，不让孩子私自玩大人手机，若是学习需要，要在家长监督下完成。

1、不玩手机多看书，书籍不仅增长知识，还能开拓我们的视野。

2、不玩手机多活动，多在蓝天白云下走走看看，亲近自然，陶冶心情。3、不玩手机多沟通，和父母长辈多聊天，和同学朋友多聊天，不仅增

加相互的感情，还能了解别人眼中的世界。

以上是我的建议，希望大家能自律不玩手机，好好学习，快乐长大！美好生活，从远离手机开始！

瘾是一个中性词。我的瘾是对写字的兴趣，它是我戒不掉的瘾。

说起写字，还有个小插曲呢。原来，我刚上学的时候，字写得很潦草。用老师的话来说：就是我写完了，自己都不认识自己写的字。妈妈的话就是：仿佛是在画龙。还有比这不好听的：就是像苍蝇扒拉。这伤透了我的自尊心。

一天，老师给我们讲了关于写字的故事：漂亮的字是人的另外一张脸，你不希望它长得漂亮些吗？这话触动了我，我人长得漂亮，字不能因为我的原因，写得难看。

我让妈妈给我报个书法班。从基本笔画开始练起。书法老师很认真，每次讲基本的笔画，都会给我们讲一个小故事。循循善诱。渐渐的，我爱上了写字。再后来，我在学校的书法比赛中，得到了第一名的好成绩。这更是我爱写字的一个动力。

现在，每当写一个字之前，我都会看看基本结构。每个笔画在什么位置。然后，我先在书上摹写，在在练习本上完成写字作业。每天，我还会自己抽出时间给自己规定必写的汉字，经常有意的去了解汉字后面的故事。在我的带动下，我周围的同学也都爱上了写字。有的时候，约定比赛。

走到街道，我会经常观察周围的店铺的名字，那些字的结构好看，哪些字写的不规范。回来进行对照。

我的写字水平越来越高。只要有空闲的时间，总会动手写下几个字。

妈妈说：我写字的“瘾”

手机，是现代社会中一种必不可少的通讯工具。当今社会人人都有“手机瘾”。瞧，上至七十岁老人，下至二岁的小孩，全都捧着手机看。而我，自然也难逃“魔掌”，成了一个资深手机瘾。

每次放学回家，一打开门我就冲向手机，津津有味地看了起来。唉，没办法，谁让我只要一碰到手机就会深陷其中，无法自拔呢？可这坏习惯却让我倒了大霉。有一次，我正沉浸在手机的世界里，根本没有听到妈妈在叫我。结果妈妈走了过来，一把夺过了我的手机，并且下令：“以后只能在周末玩，手机我先没收了。”只留下了身后那一脸懵逼，欲哭无泪的我在风中凌乱。

此刻，失去了手机的我，就如同失去了灵魂一般，浑身不自在。晚上，我一个人躺在床上，辗转反侧，翻来覆去地睡不着觉。唉！没了手机的陪伴，我竟无法安然入睡了。我只好铤而走险，去妈妈的房间里“偷”手机。屋子里黑乎乎的，静得连根针掉在地上都听得见，我的耳边只听到了自己那好似小鹿乱撞的心跳声。我不由得打起了退堂鼓：要不，还是回去睡觉吧？不行！既然决定了，就不能轻易退缩。于是，我鼓起勇气，蹑手蹑脚地走进了妈妈的房间。我四处张望着，呀！我的手机正躺在床头柜上睡大觉呢。我小心翼翼

在父母的庇护下，每个孩子都有满足不了的欲望，父母为孩子们编织了一条网，因为这张网，孩子们性格骄纵，因为这张网父母对孩子百般溺爱，然而，在孩子越长越大的时候，父母却忽略了让孩子成长和独立。

这张网确实保护了孩子，但是也包庇了孩子的缺点，他们自私、专横、冷漠，不懂感恩是什么，不懂关心是什么。而对于这一点，父母总是会用自己的思想辩解道：“孩子还小，长大了就会好的”，树大自然直，真的是这样吗？

这张网使孩子目光短浅，他只会待在自己的安乐窝里，享受着爱的沐浴，他不知道，外面有“暴雨”会打湿他，不知道“狂风”会吹折他，不懂得丰收之前要进行耕耘，不懂得成功之前要进行奋斗。你问他，你会生存吗？他只会回答：“我爸妈会”。

敢问，这样的“栋梁”何用之有？

敢问，没有了这张网，网外面哪里会是他的落脚之处？

网织的再好再大，孩子终有一天要冲破它，早晚要到外面去闯荡，就像雏鹰迟早会挣脱妈妈的怀抱，既然我们终要学会独立，为何不现在就将网撕破，在未来的困难中乘风破浪，扬帆远航？

我们要飞的更高更远，烈日同我们一起拥抱，世间万物同我们一起生长，孩子们，请撕破身上的这张

一说到瘾，人们会想到酒瘾、烟瘾和电视瘾。我患上了手机瘾。

场景一

我家有一个手机，里面有王者荣耀。我打开手机，打开英雄的有猴子地狱火、美猴王、吕布圣诞狂欢，末日机甲、韩信、白龙吟、赵云、鲁班和电玩小子。我开始玩上了，我用了我最喜欢的人物，猴子地狱火。这时候妈妈来了说：“别玩了，休息一会。“我说：”一会的“，妈妈摇摇头。这时候我按了第二个加号。我开始打野了，我打完一个狼，又打死了一个红鸟，我上来打死了一个黄钟，接着暴君来了，我们摧毁一个塔，又摧毁了一个塔。我已经10级了，我打死了暴君，接着主宰。渐渐地我们11级了，我买了暗影战斧、木死鸟之眼、破军、妈妈说：“别玩了“，妈妈把手机踹到衣服里了，自己去做饭去了。手机不玩了。我还是去帮妈妈做菜去吧，我要把这个瘾戒了，每天少玩点。

戒掉手机瘾很难，但是我还是要戒掉手机瘾，因为它不仅让我学习退后，还让我视力下降，妈妈说做什么要有度，凡事适可而止。