拔河比赛的感悟和体会怎么写

【合作的能力】

王静

转眼间拔河比赛已经结束，期间，同学们的心情都特别激动，每当我们在操场看到其他班的学生使出洪荒之力也无法抗衡，而我们到了那个时候那么紧张。我们班的女生那样瘦弱，而对手实力却是那样的强大，虽然我们输了，但我们拼尽了全力。正如：“困难并不可怕，可怕的是你失去了信心。”这句口头禅在人们日常生活中都能提到。

拔河比赛过后，每个同学脸上都有不同的表情。不过，大多数同学都是很开心的，毕竟，这只是一个活动，重在参与。同学们享受的都是拔河时的快乐，但也有的同学很伤心，他们想为班级效劳，却还是输了。

拔河比赛历历在目，仿佛一瞬间就结束了一个活动，不意味着你的输和赢。通过这次拔河比赛，我吸取了教训。体育训练要寻找方法和技巧，确保自己的身体强壮。有强壮的身体才有可能确保自己赢得成功。

这次活动，涵盖了丰富的力量。团队的合作是很重要的，是每个必须具备的能力。

【拔河比赛的感悟】

高志飞

呐喊声，欢呼声响彻校园；口号声，助威声整齐划一。

在紧张的拔河比赛中，从初学者的经验不足，到信心满满的阵容分配，再到面对着力量悬殊的对手。我们担忧过也失败过，但这些在团结一心、拼尽全力、理解与包容下显得多么不堪一击。在《飞云之下》中有一句歌词：没人记得，我也

我们在操场上举行一次激烈的拔河比赛，岁月的潮水送走了了我许多的记忆，但令我记忆犹新的还是我们在操场上举行的一次激烈的拔河比赛。

我班对员精神抖擞地上了阵，他们摆好架势，两眼注视着队方，双手像铁钳一样紧紧地抓住绳，只等 裁判员的号令。哨声一响，同学们就使出吃奶的劲，拼命地往后拉，像一只只猛虎似的。有的同学联保肌肉紧绷，筋脉突出，一会儿工夫脸上就渗出了豆大的汗珠。有的同学的手都被绳子勒得发红，他们还是紧咬牙关，忍着疼痛，一个劲儿地拉着。有的同学累得汗流夹背。五班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，像一个个钢铁战士。

啊呀，标记向五班移了一下，这下，可把我们搞得晕头转向，摇摇晃晃，像是喝了迷药似的。我马上跑过去，大声喊着“一、二、三，加油！一、二、三，加油！”我们队员似乎像听了我的加油声劲儿也好像越来越大，红带子一点一点地向我们这边移来，终于标记回到了原处，这一下可真是化险为夷啊！

我方士气高涨，我们手上的筋脉突兀。肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着，我们的腿不断地往后移，越挪越远，标记从中点慢慢地向我们这边移近。眼看我们就要胜利了。

“扑通&rd

今天下午，我们学校举行一年一度的拔河比赛。

拔河比赛第一场，我们班和二年级比赛。二年级的同学个子小小的，人瘦瘦的，我们信心满满，觉得我们一定能胜利。过了一会，随着裁判的一声哨响，二年级和我们班的同学们都紧紧拉着绳子，全力以赴往自己这边拉。同学们有的全身下蹲，咬紧牙关，使劲拉着；有的整个身子都往后仰，头都快碰到地面了；还有的憋着气满脸通红，像个成熟的大苹果……一旁的拉拉队员们大声呐喊：“四年级，加油！四年级，加油！……”他们一边大声喊着，一边跺着脚，恨不得自己也能上去帮一把。慢慢地，慢慢地，系在麻绳中间的小瓶子靠近了我们这一边了。这时，体育老师又吹了一声哨，大声宣布：“四年级，胜！”耶！赢了！我们赢了！同学们都高兴地跳了起来。

我们成功地进入了半决赛，接下来，我们要和老对手三年级开始比赛了。我们班的同学，个个斗志昂扬，双脚牢牢地蹬着地面，使出吃奶的力气，大家齐心协力，很有节奏地拉着，一下子就把三年级班的同学拔了过来。同学们大声地欢呼着：“我们又赢了！我们又赢了！”

接着，我们和三年级的同学交换场地，又比了一次。一开始，我们不

【团结的队伍】

徐振强

扬起挑战的风帆，在生活的海洋中自由遨游，撑起勇敢的伞，坦然面对失败与痛苦。我校如火如荼的拔河比赛已经落幕。

这次拔河比赛，是学校组织的一次大规模活动，各个班级都参与进来，在赛场上，同学们都发恨了、忘情了，如同一群疯狂的牛犊一般，每个人脸上都紧紧地绷着在哪狠狠的发力，目光炯炯有神，双脚拼命的蹬，双手紧紧的抓住绳子不放手，一整个队伍都在齐齐的用力，整齐画一。

场下的老师也在那忘情的呐喊助威，拉拉队在一旁激动的喊着“一二一二……”无论对手有多么强大，但是，我们是一个团结的队伍，上场的队员在奋起反抗，场下的我们在一鼓作气的呐喊，整个班级像由团结组成的一把利刃，对手虽然强大，但是，我们在一同努力，尽管结果是失败。

马克思说过：“咱们知道个人是微弱的，但是咱们也知道整体就是力量”。是的，失败并不可怕，因为我们有力量，我们是团结的队伍，无论什么困难，都不能将我们打垮；无论什么挑战，我们也会勇往直前，乘风破浪，直挂云帆。

【拔河比赛感受】

王烨彤

为了加强同学们的团结能力，缓解一下同学们的学习压力，丰富同学们的课外生活，学校组织了一场盛大的拔河比赛。让我很难忘！

在拔河的过程中

前几天，我们学校举行了一次拔河比赛。我们都在操场上集合，经过安排，我们2班的对手是3班。随着一声哨响，比赛开始。我们班的拉拉队在一旁呐喊助威，3班也不例外。我们使劲把绳往后拉，可是这绳就是不听使唤，偏偏往前跑，结果也可想而知——我们输了。我们并不气馁，第二局重振旗鼓，喊着口令，一齐使劲，终于赢了一局。最后一局又开始了，两个班都不甘示弱，那时的我们连吃奶的力气都使出来了。因此赢得了最终的胜利。

我们赢了，高兴之于我们也明白了一个道理——人多力量大，柴多火焰高。

今天下午，老师告诉大家一个好消息：我们年级要举行一次拔河比赛。我们都很高兴。

下午老师挑选了重量级的二十名同学，带着我们来到了操场上，体育老师拿来了一根大粗绳，中间系着一根黄线，双方都有一根红领巾。

双方都准备好了。比赛开始！我班的两名大将，乔明宇、乔友通用尽全力往自己这边拉，再看其他队员，他们个个小脸通红，身子弯曲着，腿撑着地憋足了劲努力地拔着绳子。只是对手也不甘示弱，眼看要拉过来，又被拉了回去，。

绳子眼看又一次要拉过我们这边的黄线了，可是对方一使劲，绳子立即被拉回一截，这时拉拉队热闹了，双方的拉拉队都拼命地为本班队加油：“加油！加油！”。在此起彼伏的加油声中，绳子直往对方那滑，唉，第一场我们输了！

第二场开始了，双方交换位置，这次比赛一开始我们就像老虎一样使足了劲拉起来，对方实在招架不住，败下阵来，一口气被我们拔了过来。

第三场我们又败给了对手。

虽然没取得第一，但我们同样感受到了齐心协力作战的快乐！

一年一度的春季运动会如期举行了，这是我们学校最热闹的时候。

今天下午是我们三（1）班和三（2）班的拔河比赛，同学们都摩拳擦掌做足了准备。

集合之前，班主任王老师宣布需要三十名学生参与此次拔河比赛，王老师高声说道：“谁自告奋勇参与拔河？这是为班级赢得荣誉的时刻。”话音刚落，全班同学都举起了双手，有的男同学还着急地站了起来，生怕王老师没看见。王老师见此情况微笑地点了点头，接着说：“同学们的踊跃我很欣慰，拔河比赛最需要的是力气大的孩子。”听王老师此番话语，一些瘦小的学生不得不伤心的放下了手。王老师从所有学生中分别挑选了15名强壮的男生和力气稍大的女生，便集合去操场了。

裁判员让男女生分别站在绳子的两侧，拿起绳子，做好准备。绳子的中间有一面小旗，那是判断胜负的关键因素，小旗在哪边，哪边就胜利。

比赛即将开始，同学们都盯紧了裁判员嘴里的口哨，此时绳子已经被拉成了一条直线。“呼——”裁判员一声令下，操场立刻沸腾起来。比赛的同学们像不倒翁似的一齐偏向绳子的末端，齐心协力地朝一个方向用力拉。在王老师的带领下，全班同学异口同声地喊道：“加油！加油！”

【拔河比赛】

作者： 闫秋彤

前天，我们拔河比赛了。

其实我在上课前就知道我们要拔河，别人告诉我的，我听到这件事，我很紧张吓得我的腿都软了，上次拔河比赛，我们晋级了但是没有比过6班，这次我们和几班呢？我很想知道，拔河比赛开始了，我们等啊等终于到了我们上场了，我们一听是5班，是有一点压力，但是不想对6班一样，我们开始了，他们的力气好大，但是他们只有一回，我们班有一个特点，是持久性的，但是我们还没有放松，我们英语来时将我们一个拔河比赛的诀窍，失望后躺，我们后边的女生全往后躺，这次是我们赢了，我的手都红，但是我们晋级了，还是面对一个强大的对手，我们要不放弃，我们再看了一会儿，又到了我们比赛，这次是三局两三，比两场，我们跟二班比赛，我们还是有点害怕，我们跟上次的经历一样，我们晋级了但是给输了，我们和他们比赛第一句输了，我们有点害怕，第二与我们也输了，但是我们也尽力了，有一个高兴的事，是老师们比赛，分班主任一组，其他科人的人一组，最终是班主任哪一组赢了，其实他们耍赖了。

我喜欢这次的拔河比赛。

【激烈的拔河比赛】

作者： 曲姿谕

2017年5月5日星期五 晴

今天，我们的课外活动时间要举行一场拔河比赛，同学们都很期待。

我们来到操场，单班与双班分开站，我们班对的是五班，

“一二，加油！一二，加油！”一阵阵响亮的口号声从操场上传来。仔细一看，你会发现我班在进行拔河比赛呢！

上体育课课时，曾老师宣布我们班要建立一个拔河队，与兄弟班级221班比赛。

首先，曾师老选了一些力气较大和体重较重的同学，教给我们一些拔河比赛的基本知识之后，便把男生和女生分开，让我们进行拔河比赛。

比赛一共分三场。

第一场：女1：男0

大家站好队形，摆好了拔河比赛的准备姿势。随着曾老师尖锐的口哨声响起，大家开始用力。每个人都拼命地把绳子往自己的方向拉，每个人都想赢，不愿自己输。女生们像被激怒的狮子，咬着牙，一齐用力……哈哈，女生赢得了开门红，领先男生一分。

第二场：女1：男1

“哔！”刺耳的哨声再次响起。拔河绳一下子紧绷了，我们的心也像拔河绳一样紧绷，不敢放松。经过上一轮的比拼，女生的力气好像都没了似的，个个都软绵绵的。而男生的情况截然不同，他们向东方雄狮从噩梦中惊醒一般拔河。终于，男生夺得一分，扳回一局，和女生打成了平手。

第三场：女2：男1

第三场是决胜局，不论是女生还是男生都丝毫不敢放松。比赛开始了，双方都使出了九牛二虎之力……嗯？怎么男生都躺在地上，

“一，二，三，加油！一，二，三，加油！”“这是怎么回事呀？”你一定会好奇的问？让我来告诉你吧，我们班今天要和五（1）班举行拔河比赛，你瞧比赛要开始了，我们快去看一看吧。

在昨天，老师早就告诉了我们要举行拔河比赛。当得到这个消息时，全班立刻沸腾起来，欢呼声，争论声，响成一片。大家都很期待明天的拔河比赛。

第二天，我们全班浩浩荡荡地从我们的“军营”里面出来，直奔拔河“战场”，只见一条长长的麻绳横卧操场上，等待我们的到来。比赛马上就要开始了，杨老师还在卖力地告诉我们拔河的秘诀，我们围在边上仔细聆听。比赛开始了，女生先战，随着老师的一声令下，40多名女生一起用力，绳子马上绷得紧紧的。你看，打头的蒋奕佳，身子45度倾斜躺在了绳子上，双手紧紧地抓着绳子，双脚贴地上，直往我们这边拉，连鼻尖都冒出了汗水，那红布巾可能被蒋奕佳感动了，一步步向我们班移了过来。一旁的啦啦队兴奋不已，挥舞着双手，加油声此起彼伏，回荡在操场，随后我们赢了。

我们男生队赢的过程就比女生顺利多了，比赛一开始，我们就占了上风，然后齐心协力，一起有力把对方直接拉了过来……

最后