持续督导

静下来，听，海在哭泣，他的平静悄无声息地掩盖住了内心的悲痛；看，花在凋败，它的一生默默地表达着对大自然炽热的爱；感，爱在长大，它的温暖触动着我们的心。静下来，放宽心，感受万物的声音。

我们总是只看到他平静的外表，却从未真正的感受过他狂热的内心；我们总是有选择性地去听某种声音，却很少静下来，仔细的聆听他人的心声。现在还有时间，我们正值青春年少，就现在静下来，回忆或感受一下这一不一样的旅行。

父亲的严厉，母亲唠叨，朋友的重复，老师的教诲……画个角度看，你会有非同一般的感觉。

冬日里，寒风向我袭来，是父亲用它宽大的臂膀帮我抵制住了严寒。开着敞篷式的小电动车，每日不辞辛劳地接送我上下学，无论风再大，雨再强，虽平日里看起来严肃极了，却从未抱怨过。这种无言的举动深深的使我感动着，持续的沉默让我深爱着。

错落有致的碰撞声夹杂着有节奏感的唠叨声，是我家每日必听的美妙乐章。那碰撞声是母亲在用她勤劳的双手编织着毛衣所敲打出来的，编织着毛衣，母亲还不忘在旁边叮咛嘱咐着我不要忘记做那，不要忘记做这。曾经有段时间还真的对这慈爱的声音所感到厌烦过，对母亲编制的这毛衣嫌弃过，但日子久了回忆起母亲往日的点点滴滴便甚是怀念那些过去母亲的唠叨的时光。曾经对此

梦想，是我们心中最美好的愿望，是我们为之奋斗的目标，是我们前进的动力。有梦想的人生是光明的，是精彩的；而没有梦想的人生却是黑暗的，乏味的。

我有一个梦想，那便是环游世界。当然，想要完成这个梦想，必须学会许许多多的外国语言，还要懂得密密麻麻的地理知识，还有最基础的，那就是要管好自己的学习了。说说空话是没用的，必须开始拿出自己的实际行动来。为此我做了很多的努力——

首先我要做的就是学好英语这一门课程，因为这是一门国际性语言。初中阶段，英语不仅更难了，也更有趣了。那一次，英语老师来给我们上课，那是第一次，我很明显地感觉到这一门课的难度比以前增多了许多倍，我们从“abcd……”这一些简单的字母开始学起，突然老师叫了我的名字，我不知所措了，只好胡编乱造一通，结果居然蒙对了，我经过了这一件事后，便下定决心，要学好英语。

英语重要，其它课程也当然一样重要啦！比如说“历史与社会”这一门课程里含有许多的地理知识。“叮铃铃”上课了，我们回到教室内，教我们的是一位男老师，他来到教室后，便给我们提了个问题——七大洲和四大洋分别

一二年级，我常常羡慕取得名次的乒乓队员。三四年级，我走上了乒乓之路，却屡屡被淘汰。每次正当我得意时，常被对方反击，从而成为“手下败将”。今年，我打败了几乎全班的能手，再次上阵。这次，我整装待发一定要为班级争光！

我在乒乓球场抽签。哈！太棒了，我的对手并不厉害！我得意洋洋，走到小裁判那边猜球。可气的是，小裁判并不知道我，因为我是新手！可恶，我非要拿个名次给你看看！尽管大家都站在对手那边，但最终对手还是败了，因为毕竟不是对手。

第三盘，我的对手是陈涵毅。切，不就是我的败将吗。然而比赛一开始，我就被陈涵毅的气势吓倒了，形成了二比四的败局。我发出了杀手锏，不料被扣杀。真急啊，二比六了，我又要重演四年级的悲剧了！但我很快发现了他的弱点——反手。“打败了也要拼一拼！”我想。又一个旋球飞了过来。我又急又恼，“呀”一打竟扣了出去，打中了对方的反手。对手旋球不敢发了，退了一步，然而我又一扣球，把分数追了回来。这下可好，我头发都快直起来了。对手反被我吓到，终于被我打败。

总决赛了。裁判看到我一个“无名小卒”，竟杀进了相争“王位&rdquo

我平时经常看妈妈给我做饭，一直都想试一试。今天，妈妈终于同意啦，不过，妈妈要在旁边督导我。

我要做的是我最喜欢的京酱肉丝。先把猪里脊肉切丝，加盐、白糖、胡椒粉、料酒和淀粉抓匀。加这些调料时，一直是妈妈帮我加的，因为我是第一次下厨，不知道各类调料的比例，所以只好请妈妈帮忙。接下来，该做酱了，我倒了五大勺甜面酱，之后是放蛋清。我拿起一个鸡蛋，一磕，呀，不好！蛋壳也掉进去了。再拿一个鸡蛋，小心的，轻轻的……yes！再放几勺水，ok！接下来再把豆腐皮切成正方形，用水焯一下，然后把葱切成细丝，放到盘子里备用。好了，能炒菜了！倒一些油，肉丝倒进锅里，炒熟，盛出来，把甜面酱倒进锅里……

啊！我不小心把油溅到身上了，好烫！不过还得继续炒，我硬着头皮继续。可以放肉了，我把肉丝放入，让每一丝肉都均匀地沾上酱……出锅了！

摆好盘，我让妈妈尝一尝。妈妈卷起一个，细细品味。殊不知我的心正十五个吊桶打水——七上八下呢。“好吃！”太好了！我也卷了一个，吃了一口，嗯，真的很好吃。

第一次做饭，成功！

垃圾桶旁有股嗖嗖味，走过捂住鼻子，老鼠吱吱作响，小区里又脏又臭，我们的生活被垃圾影响了？

于是，我决定要做家里的环保小卫士，天天督导家人做好垃圾分类。

有一次，爸爸随便把打火机放入其它垃圾当中，被我这个环保小卫士看见了，我说：“爸爸，打火机属于有害垃圾，不能随便乱放，万一着火了怎么办？”爸爸一听到这句话，连忙把打火机从其它垃圾里面拿出来，放入有害垃圾桶。

有一天，奶奶把快递的包装纸放到厨余垃圾当中，我看见了，连忙跟奶奶说：“包装纸属于有害垃圾，如果您随便一放，那些工作人员不是很麻烦吗？”奶奶听到后，就连忙把包装纸扔到有害垃圾中。

说完这些，给你们讲一个关于垃圾桶争垃圾的小故事。一天，四个分类垃圾桶看到看到一个香蕉皮，它们各自都嚷嚷着让这个香蕉皮到自己的桶里来，吵来吵去，互不相让。最后，香蕉皮说：“你们都别吵啦，我是厨余垃圾，应该去厨余垃圾桶里面”。

垃圾分类，从我做起。我们每个人都要为我们自己美好的生活环境而努力！

我叫李垄浩，是福州市鼓山中心小学一年级一班的学生。进入小学不到一学期，虽然学习任务比幼儿园重了很多，但我还是很喜欢我们美丽的校园、干净的教室、卫生的同学们，更因为老师给我任命的“卫生督导员”而感到骄傲。

我从老师、爸爸妈妈那里知道，他们小时候的天空都是湛蓝湛蓝的，空气都是非常非常清新的，城市是没有那么多汽车排放尾气的，河水是清澈得可以直接喝的……我也总会被告诫这个被污染不能吃，那个有污染不能碰。

虽然我不知道为什么现在的环境污染会这么严重，但是我知道我们小朋友可以从自己身边的小事做起，从监督帮助别人关爱身边的环境做起，我很自豪我是班级的“卫生监督员”。

每天上学我有个光荣任务就是要监督小伙伴们的卫生，哪个小朋友乱扔纸片、乱吐痰的，我都会勇敢地上前制止，我要求他们把纸片捡起来扔进垃圾桶，吐痰的时候用纸巾包好了再扔进垃圾桶。而且，我也会带头跟小朋友们一起打扫教室，在校园里捡垃圾，并督促小朋友们节约用水、及时关灯、不要浪费纸张等。

虽然有时一些小朋友也会不听我的话，甚至跟我吵架，但是我还是会耐心地劝他们，当然偶尔也会给老师打“小报告”。现在班级里的同学们更爱

最近，省文明办督导组来验收我们的濮阳，然后再给我们定一个分数，当然，我们都希望能再次获得“文明城市”这个荣誉称号。

我每天上下学时，总会看见好几个初中生和小学生横穿马路，汽车“刷、刷”地开着，要是一不小心没留神出车祸怎么办？这么宝贵的生命就被夺去了，这一点真让人伤感。而在路口旁执勤的志愿者们，一部分就是为了监督这方面的问题，减少交通事故的发生。

不过，现在我们很少见人在路上随手扔废纸、吐痰，这是一个文明的现象反应，我们也需要不断的传播正能量。在生活中，从一些微不足道的小事，足以反映一个人的道德品质，若这个世界上没有一个文明的生活环境，那它能留存下来的几率就不大了。

在学校，我们要尊敬师长，与同学正确沟通。回到家，要孝敬父母，懂得感恩，使自己“德、智、体、美、劳”全面发展。因为生命很短有限，只有好品质才能绽放出幸福之花。

文明，也是爱国的基本条件，你想一想：连社会的卫生与制度都不管不顾，甚至抹黑的人，是一个有道德情操的人吗？所以我们要从举手之劳的小事做起，保护社会环境卫生，争当优秀中学生。另一个方面，是要正确实施交通安全，许多人因为不重视交通安全，而往往就会丢掉自己的性命。光知道交

作为河北省会石家庄的的小主人，“1+2小手拉大手共创文明城”的实践活动我必须出一份力。

五一这天既是劳动节，也是我选择实践的日子，下午2点我和同学婷婷、子浩、和铁青由妈妈们带领着来到建设大街与槐安路交口，实践我是交通督导员的工作。

我们正式上岗了，工服就是我们学校的校服，我们佩戴红领巾，手拿小红旗站在自行车道上表情严肃而认真的开始了交警督导的工作，当对面是红灯时举起小红旗示意通过的叔叔、阿姨们停下，是绿灯时放下小红旗示意叔叔、阿姨们可以通过了，由于我们认真、一丝不苟的去完成这项工作，态度和行为得到了路上叔叔、阿姨们的表扬和鼓励，有人还问我们是哪个学校的，我很自豪的说是东风西路小学的。

感觉工作半天了，妈妈却说只有半个小时，离妈妈预先说的2个小时还有很远，我们的胳膊腿都开始不听使唤了，可想而知交警叔叔站半天或是一天有多辛苦。我默默地对自己说，从今往后我要严格遵守交通规则，也要监督约束身边的朋友去遵守交通规则。

啊呀呀，最近真是又紧张、又兴奋、又激动呀！为何？因为马上就要举行首届队列广播操比赛了。

就在这几天，老师对我们实行了“魔鬼训练”，老天哪，我们什么时候这么折腾过？先是体育老师手把手地教，接着又是班主任亲自督导，我们女生乖乖的，没吃多大苦头，却也累得够呛；男生的体能要求更高一些，他们的体能消耗更多。

一转眼，星期四下午到了。我紧张得要命，还没运动就出了一身汗，看着前面一个个班的表演，我更加紧张，毕竟实力相当嘛。

轮到我们班上场了，我的心“怦怦”跳着。进场后，该做操了，这时由于太紧张，我的衣服都湿透了。我们都尽自己的最大努力，认真做好每个动作。我眼角的余光瞄到老师，她一直在给我们竖大拇指呢。我更自信了，动作也更标准了。

比赛结束，我们预想着会很顺利，很完美。但是却在节骨眼上出了岔子——体委本应该喊“集合”，而他却喊了“散开”，这使我们心里“噔”地一下子，愣了片刻，还是我们机灵，一下子就回了原位，退了场。

这次比赛虽不算圆满，但也是不错的。回了班，老师给我们一人加了一面红旗呢！

打开网页搜索“幸福”，我得到一个这样的答案：幸福是“心理欲望得到满足时的状态。一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。”

的确，幸福与满足紧紧相连。这让我想起一个幸福的女人BijanAnjomi，她之所以幸福，是因为她有一颗懂得满足的心。花开花败，重温伤痛，跌宕起伏都是她满足的原因。

我非常满足，所以我幸福。我并非就是我，也并非是出生时被赋予的名字。这具单薄的躯体里，有着无限的创造力与想象力，这是宇宙赐予我的最独特的且是唯一的。成绩、贫富、地位并不能显现我是如何的。况且单凭外在就断定另一个人的人，从来都不是生活的宠儿。用心感受，生活无时无刻不在反映我是一个富足的人的事实，因为我无时无刻都在告诉自己：我非常满足，所以我幸福。

我值得满足，所以我幸福。妄自菲薄从不应该是我们的权力之一。我们是宇宙中的一员，我们有权获得、享受、拥有一切美好的东西。我们有权让自己更美好、更完整。所以我不再庸人自扰，我享受着生活的馈赠，大声的欢笑，幸福如同头顶那片绚烂的烟火，照亮了漆黑的黑空。

有一颗懂得满足的心，便如影随行；但做人可千万不能太容易自足。

其实，学会满足和不能太容易自足两