挺直腰肾痛

生命，是一个人最宝贵的东西，没有了它就等于没有了一切。但很多人在看到他人有困难，需要帮助时，不惜伸出自己的援助之手，甚至为了他人的生命而不顾自己，愿意付出自己的生命去救助他人。为了他人而失去自己的一切，这样的生命真的很值得吗？

不用我的解释大家都知道，这样的生命是值得的。我们在“道德与法治”课堂上学过，“能够活出自己的一生，实现自我价值；再按到他人的需要时伸出自己的援助之手，无论事情大小，都能承担起责任；能将自己的追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。”那些人的一生不仅是值得的，而且还是我们每个人学习的榜样。

著名诗人泰戈尔曾说过，“我们只有献出生命，才能得到生命。”这句话如果让我自己去理解的话，可以说说一语双关。一方面，在救助别人时，救助的对象被救活了，但自己却献出了宝贵的生命。另一方面，我们献出自己宝贵的生命时，同时自己生命得到升华，生命充实了起来，这才是一个人真正的生命。

我们每个人的生命都是重要的，我们不仅要珍惜它，还要好好的地利用它，让自己的一生有所充实，让自己不白来这个世界一次！让我们挺直生命的脊梁，互帮互助，团结友爱，让这个世界洋溢着爱，洋溢着温暖！

在这五彩斑斓的尘世中你会看到许多弓弯的腰，他们有的是先天性的而有的确是后天才造成的。是什么使他们将直直的腰压弯了呢？是奋献、是爱、是永不屈服的精神。有人看到弯曲的腰会嘲笑、鄙视，而我说弯曲的腰是最美的腰。

你一出生会看到一对望着你发笑，直挺挺的美丽的夫妇，他们就是你的父母。可当你一天天的长大的时候却发现他们的腰弯了，发白了，脸粗糙了，你都没想过这是为什么吗？这是因为爱，因为他们爱你，沉重的工作他们无怨无悔；因为爱你，早起晚睡他们心甘情愿；因为爱你，风吹雨打他们无所畏惧。可这些却造成了他们的衰老、弯腰、粗糙，但他们仍旧一笑置之，无怨无悔。他们最卑微的想法就是你能好好学习，长大不要像他们一样过苦日子，可是你连这点要求都不能满足他们吗？他们把这世间最美丽、珍贵的东西——爱，了你，你就不能回报他们一下吗？就算不为别的，可你也为逐渐弯曲的腰着想一下，你可别忘了，这腰可是为了你而弯的，这手可是为了你而粗糙的。弯曲的腰，美丽的腰，它承载着世间最美丽、珍贵的东西，我爱这弯曲的腰，我将以此来奋斗，无怨无悔。

当你穿过学校的走廊时，你会看到一群夹着书本，弯着腰走得急匆匆的人，他们就是给你知识，教你做人的老师。从你第一天进入他们的班级，他们就开

我从小就喜欢唱唱跳跳，大家都说我节奏感好，从四岁起，我就开始跟着翠翠老师学舞蹈了。

学跳舞最重要的基本功的练习。记得有一年暑假考级，翠翠老师让我们练习下腰，她说下腰时腿不能太直，双手要举过头顶，人慢慢往后仰，感觉腰下不去的时候，稍稍屈一下膝盖，最后双手撑地。翠翠老师教过我们以后就让我们回家自己去练。过了几天后，我发现有许多同学能够自己站着下去了，不需要家长帮忙了。但我还是不敢下去，翠翠老师知道我胆子小，可能是害怕了，便对我说：“如果怕的话，你可以先扶着墙慢慢往下爬，熟练了就可以不扶墙再下去了。”我暗暗下定决心，下次课之前一定学会下腰。回家后，我便开始练习了。我背对墙站立，头往后仰，反手撑墙，一步一步向下爬，慢慢地可以碰到地了。练了几天后，我想试一下不扶任何东西下腰，但是我还是不敢下去，妈妈在一旁鼓励我，我终于鼓起勇气，心里默念翠翠老师教过的方法，一鼓作气，哇！下去了，我撑住了。舞蹈课展示的时候，我终于可以自己下腰了，翠翠老师和同学们用掌声给我喝彩。我心里开心极了，我终于做到了。

“台上一分钟，台下十年功”，这句话告诉我们要勤学苦练，舞蹈也是一样，只有不断地努力练习，练好扎实的基本功，才能跳出优美的舞

有一种在我们身边起居的卫士——含腰蜂，它主要以蜘蛛蜈蚣等害虫为食，甚至是狼蛛等，他都能吃掉可以说是一种有益的昆虫了！

他的腰极细，头差不多大，他的针可以去刺，而且不会死，他还有一双巨大的腭，足以将敌人致死。他的毒并不强，只是强效麻醉罢了。他身上还有黑黄相间的花纹好看极了。

一次，我看见含腰蜂大战蜘蛛的场景：含腰蜂先用腭去消耗蜘蛛的体力，可蜘蛛防御积极，想战胜他是很难的，可含腰蜂就能手到擒来，他等蜘蛛体力耗尽时，便用腭去剪掉蜘蛛的腿，这下胜负已定，蜘蛛没法跑快了，就只能任人宰割了。此时，含腰蜂便拿出令人闻风丧胆的武器——毒刺。他并没有乱刺，而是一发入魂，刺到了要害——神经中区。其实，刺第一次时，蜘蛛早已不能动弹了，何况是反复的刺。此时此刻，含腰蜂正津津有味的享用着他那战利品。

含腰蜂的巢穴·在人类住所里，甚至在床头人们都不能发现它。他喜欢那温暖而舒适的地方，但又怕紫外线，所以，人类居所成了最好场所。

含腰蜂怕烟和雾气，应为他的翅膀是上下重叠的，翅膀运作时，会让水蒸气遇冷变水分子，水分子又会变成水滴，他们凝聚在含腰蜂身体上，使其失去飞行能力。

我们要保护含腰蜂，爱护大自然

怔怔的，眼里都是迷茫，之后，便是痛。痛来得很慢，也很深，让我无法忘记夜空的清寂和微微发凉的话语。

累，滴在纸上，墨迹迅速蔓延，刺痛了啦啦啦啦啦啦啦啦了我的心，我奇怪的没有翻开那本挚爱的书。我只想鞋子，书写下那些让我爱让我恨的瑰丽。

忽然，还喜欢散文，好喜欢好喜欢。铭心的感觉袭来，我只想默默的静静，任凭泪如雨下。

本来，变是错的。安安静静的我，始终（也许连开始也没有)不会发审火星撞地球。轮廓分明的刺眼，本就不在同一个世界，又何谈奢望？

其实，忽然后悔了，后悔揭开了那层朦胧的面纱。本来，便是错的。

而现在，我真的不想，一错再错。

曾经的曾经，擦肩而过便好。为什么非要如此纠缠不清，我爱我自己，很爱很爱。

也许，本来只是，爱上了一种感觉。

加油哦，苦笑中……

站着是一种美，一种凛然傲岸的美。但有时，弯腰侧身，蹲下来也是一种别样的美，一种明智沉静，转换抵达成功的方式的美。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”李白，一生颠沛流离，郁郁不得志，满腹才华只能化作凉风作。但倘若他能压下心底的那股傲气，弯下腰来，变换一下方式，也不至于“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”。倘若在金銮殿上的他能不那么趾高气扬，不那么得寸进尺或者说恃才傲物，也不至于被贬西蜀，只能“举杯邀明月，对影成三人。”

王勃，才高气盛，“构思无滞，词情英迈”，但天妒英才，先是差点掉了脑袋后来竟堕水而死。如果他能收敛一下锐气，沉着分析，还至于被人所嫉吗？

弯下腰来，并不是对权贵阿谀奉承，贪生怕死，屈辱做人，而是转换一种方式，换一个角度。正所谓是退一步海阔天空，弯下腰来，是一种明智，是一种放眼长远，不计眼前的明智。

大将军韩信，甘受“胯下之辱”。也许，当他弯下腰时，众人皆笑之。但韩信却不以为然，因为他知道，大丈夫能屈能伸，“燕雀安知鸿鹄之志。”忍一时，成远大。高瞻远瞩，顾全大局，弯下腰来，避免不碰壁，不撞墙。

这几年，母亲的黑发上出现了几根银丝，它来得突然，让身为子女的我察觉到了母亲的日渐衰老。

虽然她从未在我面前说自己的腰有多疼，可她几乎每天夜里都因为腰痛而无法入眠。平时的家务活几乎是由母亲承包，我虽然也有帮助，但是有时还是因为作业任务较重，想尽一点力也觉得无能无力。每次看见母亲扶着腰走路时，我的心都不免一酸。

每次从商场回来，手上提着大小不一的各种袋子，母亲都是自己提最重的，把轻的留给我。当我提出要拿重一点的袋子时，母亲却说：不用，我提得动呢！她强装轻松，其实每次腰都会隐隐作痛，可母亲却一字不提。

虽然母亲已经因为劳累感到腰痛了，但每天早起依旧是她做早饭，下班回来后也是不歇一分钟，放下包，又开始准备晚餐，饭后也不聊会天，而是又撸起袖子洗碗。做完家务又检查辅导我学习，夜深了才有时间看会她自己最爱的书籍，所以每天最迟入睡的是母亲。

想起这些事，我也有说不尽的愧疚。时间就像海绵，挤一挤总会是有的，其实每次在写完作业后，留点时间帮助母亲，也是完全可以的啊！

把周末留给看电视，看手机的时间拿来帮助母亲，时间怎么会没有？语言上说说远远不够，但是，现在哪怕是连真正坐下来帮母亲捶背，也是很少的。

母亲大部分时间都在为了我操劳，而我是否真正有去关心、了解过母亲呢？

银丝啊！你

景象伤感，也很美——树叶儿打着旋儿的飘，荡漾在柔柔的凉风中，夹杂着一丝伤感；忧怨的雨儿，吻别了那金黄的落叶，轻飘飞舞，给那空灵、清透的秋季添了一份生机……亦有一种“秋风吹渭水，落叶满长安”的韵味。

如今，秋冬已逝，盼来的不过是春夏罢了。树一个古老、神奇的大自然精灵；无论是深山野谷、荒村古寺、幽深小巷，还是喧闹城街，哪一片地方没它？故显得很平常，但在我的心中，树却永远那么高尚——我喜欢树，但我更喜欢树的气息，一股古老而清逸的气息；更喜欢树的精神，一种……

树不像梅那样高傲；不像牡丹那样孤芳自赏；不像……但它有的却是一种实实在在的品格——这是我最欣赏它的原因之一。

树也是脱俗的，它平静、挺拔的在那儿，它们与世无争，默默点缀着，奉献着自己的一切；又从不索取回报，这不禁让人心有感触而又为之震憾。树，兀干的枝，依然精神……让人难以忘怀。

然而，树却为我们人类的生存相关。有人说：“人的生命与绿树的生命本是交融一体的，绿树是人类生命之源。&rdqu

沉睡的记忆里，那阵风，那片景，随着她的弯腰，定格在那一刹那的风景……

——题记

黑白的记忆中，总是有一个身影在我的记忆中徘徊，她那弯腰的瞬间，深深打动了我的心。

又是一个炎热的酷暑，天气的炽热，足以烘干我们的水分，我坐在家中吃着冰棍，一根又一根，家中已经没有了，我便冲向卖冰棍的摊点的途中。

我刚迈出屋外，一股热气迎面而来，立刻让我烦燥躁不安，豆大的汗珠已经一颗又一颗滴落，我赶紧加快脚步，迎面来的风，让我一感到凉爽，真是那个春风得意啊﹗我的心情舒畅了许多，可没想到一停，累了，汗流浃背；一挥，简直是挥汗如雨啊﹗虽然夸张，但也是事实。不一会儿，我便到了雪糕店，我买了一支，狠狠地咬了一口，真爽啊﹗随手扔掉了手中的纸包。

走在路上，前面有一个男孩，他的签名有一个易拉空罐，只见他弯下腰伸出手去，我一见到就叫了一声：“哇，现在还有人做好事啊﹗真的是太有爱心了。”我眼里充满了崇拜的眼神。谁之，恰恰相反，只见，他将瓶罐扶正，飞起一脚，正好踢到了行人的头上，他转过头一看，人一没了，正好看见了我，我一见不妙，便赶紧溜了，真是气人，“明明是那小子干的好事，还来看我，真是可恶啊﹗&rdquo

一天，我和妈妈到回溪公园区散步。一路上街道干净，树木翠绿，回溪公园是一座城市公园。那里假山、流水、绿树、鱼池错落有致，市民们在公园里散步、遛狗，小孩子在草坪上爬玩、老人们围在一起，咿咿呀呀地唱戏曲，一切都显得和谐、欢快。

忽然，我们看见一个垃圾桶，它的旁边洒落着一堆零食包装盒，苍蝇在周围嗡嗡乱飞，散发出的臭气，让路过的行人都不住地捂住鼻子，逃也似的加快速度走了过去。我想：这可能是哪个小孩子不小心把包装盒丢到地上，才造成这个地方这么脏吧？可是我们老师说过，垃圾会污染环境，但也可以变废为宝啊。

妈妈看到我关注着这个地方，便对我说：“保护环境人人有责，要是人人都这样乱丢垃圾，那这城市肯定会臭气熏天。”我听了觉得有道理，我举目四望，看到不远处有位环卫工人正在扫地。我就走过去，向环卫工人借了一个扫把，然后跑回来，把这些垃圾一一扫到垃圾桶里，再弯下腰，装进垃圾袋捡好，丢进了垃圾箱里。

我把扫把还给工人的时候，听到他对我妈妈说：“你家这个儿子，思想真好，爱卫生的习惯可是个宝。”

回家的路上，我看到大街两侧拉着“保护环境，人人有责”的标语。看到我们家乡这么重视环境保护，我觉得很开心。

记得以前有一