推拿完整

“哇塞。这一晚上，你居然长了一公分”。妈妈惊叹道。 这件事得从前一天说起。

前几天妈妈带我去一个诊所。我还以为弟弟得了什么病，没想到把我叫到诊所的二楼去了。

我闷闷不乐的来到二楼，妈妈悄悄的小声点，有人在扎针。话音刚落，妈妈说让我躺在床上，准备开始了。我有点儿紧张，悄悄自言自语的说是要干什么呢？

医生爷爷先让我趴下，我乖乖的趴了下去，医生爷爷把我的上衣掀到上面。爷爷说别担心，这是推拿，一点也不疼的，可以让帮助你长高肠胃促进消化。我听医生爷爷的话，瞬间就静下了心说推拿有什么好怕的。医生爷爷开始给我推拿了，首先把他的手放在背上。从上往下的开始捏，有点儿疼。捏个大概4到5次就开始捏另一边。然后用两只手。从上往下的搓背，搓了个几个来回，背面就完成了。医生爷爷就让我反过来，开始弄正面了。爷爷先用一只手弄到我的肚脐上方一点点，摁个半分钟，再用两根手指在刚才摁过的地方两边，再按个半分钟，这样就可以促进肠胃。然后用手在肚子上摁一下往上来回。接下来就开始弄小腿了，医生一只手的大拇指摁着上面的骨头，其余的四只手摁着骨头下方，我觉得舒服极了！

推拿期间，我觉得有些无聊。于是弟弟就在一楼给我跳起了舞，因为推拿室有监控，我看到哈哈大笑。他第一个跳的是小

最近我总是咳嗽、流鼻涕。妈妈带我去医院，医生说我是过敏性体质，说我患上了支气管肺炎。这可把妈妈急坏了。医生给我开了一大堆西药，妈妈一日三顿喂我吃药，但是还是不见好。那日妈妈听闻一个阿姨说小儿推拿可以治疗许多小儿疾病，于是，妈妈也抱着试一试的心态，买了本推拿书，照着图示给我推拿。

妈妈说先推拿治疗我的当务之急——支气管炎。只见妈妈拉出我的左手，让我伸出无名指，接着，她便轻柔地从指尖往指根推，嘴里还一边念叨着：“这是清肺经！”我耐心地数了数，妈妈居然帮我推了300下呢，妈妈真了不起。接着，妈妈让我伸出手臂，她又继续念叨起来：“接下来，要清天河水了。”虽然这些专业名词我听上去一个都不懂，但是看着妈妈严肃认真的样子，我心里还是开心极了，为能有一个如此用心的妈妈而骄傲。她用食指和中指两根手指一起从手腕处往手肘处推，又一口气推了300下。妈妈真伟大。后来，妈妈还帮我退六腑、推三关……这些名字我都不懂，但是我很开心地配合妈妈，因为我知道这是妈妈关爱我的表现。

今天，妈妈给我推拿，让我认识了很多中医名词，也更加深刻地感受到了妈妈对我的爱，我爱妈妈，妈妈辛苦了！

推拿，在我国已经有几百年的历史，古代没有西药，没有挂针，所以古人生病了，只能推拿，针灸。

今天，我来到中医馆，放松我的眼睛，身体，以为医师接待了我，我看见四周的墙壁上挂满了锦旗，其中一面锦旗上写着“手到病除”，我像发现新大陆一般的叫起来：“这有一个错别字，应该是药到病除才对。”那位医师笑了笑说：“你等会就知道了。”在他的引导下，他让我躺在一张床上，并且让我闭目养神，尽量把身体也放松，做完这一切，推拿就开始了。

那位医师很快找到了穴位，用手指在鼻根的位置上一按一提，一按一提，我觉得推拿也并没有我想的那么神秘嘛，而且这个过程还有一点痛，接着痛感消失了，有一些酸胀，医师也不断的问我的感受，这过程结束后，整双眼睛非常舒服，我也惊奇的发现，感觉整个头都变轻松了。接着，他用大拇指轻轻地按住我的太阳穴，顺时针方向转呀转，然后再用食指的关节在眼眶上刮，顿时，感觉这一个星期的疲劳都消失了。我以为就要结束了，但是他把我的衣服翻上去，在我的小肚子上顺时针和逆时针来回交叉，他说这样可以促进消化，保护脾胃。

推拿，之所以能流传到现在，是因为真的可以强身健体，防病治病。我现在深深地体会到，果然是&ldqu

在这个高速发展的时代，人们都转变成碎片化生活，什么都是碎片化，这才凸显出了慢节奏和完整的美好。

我有幸能体会到这种美好。

置身于朱家角古镇中，仿佛是跌入了时空隧道，穿越来到了曾经的曾经。

白墙黑瓦，小桥流水。河水碧波荡漾，缓缓的流淌着，不紧不慢。水面偶尔会被调皮的鱼儿掀起圈圈涟漪。

在河的对岸有一家不起眼的小店铺，门面很小，但又不失温馨。我宛如翻开一本厚重的古书般轻轻的打开门。店里的陈设很简单，两排靠着墙的柜子上面放着许多的彩陶，形态各异，大多是些动物。

在橱窗的那边，我发现了一个彩陶小人偶。两个小人连在一起，一男一女都坐在那里微微地笑着，安静祥和。他们面对着橱窗，把微笑留给了来来往往的人群。看着世事的变迁。

人偶的身上落满灰尘，像是一个被尘封了很久很久的记忆，不愿去回忆。只有女孩腰间的那抹珠光还闪闪发亮，如同万籁俱寂的黑夜里那一轮明亮的月。外面的阳光投射在人偶身上，使他们看起来暖洋洋的。在桌面上映现着他们的影子。突然感到有些沧桑，这个女孩是谁？男孩为何笑得如此开心？我在脑海中边写着他们俩一个又一个的故事，一个又一个的可能。女孩身上的有一些细节已经退了色，是被时光消磨的吧，我想。他们见证了许多：天空云朵的移动，人潮的拥挤，房屋的变迁…&he

随着科技的发展，人们开始处理越来越多的消息。这导致人们的生活变得越来越“碎片化”。“完整化”似乎已与现代的生活方式背道而驰。但在现实生活中，碎片与完整的合理结合往往能得到更好的结果。

“完整”，是由无数大小不同的“碎片”所构成的。“碎片”是整体构成的基础。碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……这些碎片组成了人们碎片化的生活并影响着我们的心态和感知，而心态和感知组成了一个人完整的思想。若人拥有正确的思想，则其大部分生活碎片都必然是积极，正面的，反之亦然。

如同一块精美的瑞士表，在每个微小零件的加工处理上都必须经过精雕细琢。对于这些碎片的精细处理往往需要花费大量的时间与精力，而组装这些零件往往要轻松许多。当这些经过千挑万选的碎片组成一个整体后，一块手表，作为无数碎片组装后形成的整体，被展现于世人。人生亦是如此。在碎片化的经历中组成的整体也必然带着碎片所表达的思想。

而在信息爆炸的今天，时刻都接触到积极的信息几乎是不可能的。这会导致记忆的碎片当中出现许多不和谐的音调。这些消极的碎片有往往会

试问，你有多久不曾静下心来，好好地看完一本书。

试问，你有多久不曾和父母聊聊天，抑或是坐下来，吃一顿完整的饭。

试问，你有多久不曾去电影院，看完一整部电影，或是在家，追完一整部剧。

现如今，社会飞速发展，世界每天都在发生变化，日新月异。我们每天都在被不同的事物、信息所围绕。网络的迅速以至于让我们可以足不出户地看世界。可也正因为这飞速的信息，让我们的生活日益碎片化。

以购物为例，淘宝、微商的日益壮大，让那些曾经喜欢逛街，行走于各大购物中心的人们多了一个选择的渠道，人们开始放弃了光顾实体店，而更亲赖于网店。毕竟，比起大热天在外逛街，磨破脚地血拼，在家一边吃美味一边选购，何乐而不为呢？而商家们似乎也发现了这一现象，各大品牌都开始增设网店，甚至网上选购可以享受实体店所没有的折扣优惠。

这样一来，人们开始越来越依赖于网络。逛街看到喜欢的衣服第一反应就是看看这家店有没有网店，网上购买是否更便宜。

这个现象其实同样充斥于其他行业领域。不想或没时间阅读整本书，就上网搜一下，只要输入关键词，书籍内容简介、经典语段等等一系列关于这本书的，因有尽有；不想去电影院或没时间看整场电影，同样上网搜一下，各种剪辑让你分分钟了解整部影片……

碎片化的生活无时无

“80后”中国科学院院士的成功秘诀？面对媒体采访，这位获得了三个国家科学大奖，从不看微博微信娱乐新闻却熟练应用智能手机的耄耋老人说：“也许是我笨，一辈子只能做好一件事。”王泽山没说大话，几十年如一日，即使如零下20度的寒风中，他总是到得最早的。

节奏越来越快的当下，谁还有十年磨一剑的耐心？社会上谁还愿意为了需要精心思索的应用买单？碎片化，摧毁了日出而作，日落而息的旧生活，却没有为新生活带来意义。

“碎片化”带来的是对“全知”的追求。几乎所有人都能在社交平台上找乐子。社交平台也几乎能提供一切消磨时间的方法。这体现了知识广度提供的吸引力，绝非深度可比。轻知识，轻小说……浅层阅读带给人的是知识渊博的幻觉，却经不起一个为什么的拷问？前些天，清华施一公院士来我校演讲。整个两个多小时的演说几乎不提他领域中的话题，而是浅显的学问。且不提他列举的例子有三成是错误的，仅仅为了“有趣”传递非专业知识就不是一个明智之举。

“碎片化”愿意只是利用边缘时间，就像利用打造雕塑的余料做些工艺品。但碎片化的生活

一千多块分散的碎片拼凑起来变成了拼图。大的完整的是由小的碎片来完成的。

不得不承认，当科技越来越发达，当生活越来越快节奏，没有人能有连续不断的时间来做一件完整的事。每天，我们会有许多个小碎片时间来做不同的事。可能是饭后，肯能是睡前。把碎片时间一点点积累起来使是一大串时间，如果把这些时间时间花费于有益之事，使可受益无穷。

我身边有一些玩音乐的人，对我来说，很厉害。他们也是学生，每天在各科作业中奔波。但当他们在网易云上发布了一首首歌的时候，我却感受到了自己与他们的差距。一直对音乐很喜欢，却从没认真学习过。他们把一点点时间运用在爱好上，做出来不小的成就。所以，当合理运用碎片化的时间来做一件事时，便能获得一些成果。

现在有很多著名的舞蹈家，艺术家，他们不是职业做这个的，但由于热爱且有颗坚持的心就做出了成就。这些只是一些成功的例子，当然大部分还是不会利用碎片化的时间，无所事事，让时间慢慢流逝。

基本上已经没有人有完整的时间做完整的事，我们把很多时间遗留出来，致力于同一件事是不容易的事。人们都享受安逸，没有人愿意整日蹦波劳累。所以成功的人很少，这种小碎片利用起来，是一件很多人都不会的事但当我们学会并利用起来，我们便会习得很多技能。

碎片能成就完整，完整离不开碎片。

“碎片化”如今已然成为一个形容各方面因素模块化的新名词。凡是指完整东西破成诸多零块的都可称为“碎片化”。大千世界下，整个社会都可称之为“碎片化”。碎片化的生活无时无刻不在影响我们的心态和认知，这究竟是时代的进步产物，还是快节奏生活所残留的遗骸？我们又是否应该使碎片化重圆？

“碎片化”一词最早出现与“后现代化主义”的相关文献中，21世纪后，我国学者将“碎片化”引入传播学。再后来，随着网络社会的发展，”碎片化“所形成的诸多新名词应运而生。我们在认知这个词的同时也思考着其真正的褒贬所在。

在社会转型的过程中，碎片化是不可避免的。时代在进步，优胜劣汰。各层面自然会有层次不齐的现象，“碎片化”的发展就是社会发展的基础。好比社会的贫富差距的扩大也是社会阶层“碎片化”的根源。

这样的”碎片化”似乎与我们所能及的认知范围尚有距离。但大量的碎片化时间，碎片化购物，碎片化阅读等与我们朝夕生活密切相关的新名词，则不断汲入我们的生活中、

某天，我们躺在床上，兴致勃勃想像小时一样拿本枕边书看看，却发现这些文字是这么的陌生、难懂。

随着科技的发达发展，我们的时间、知识、阅读、学习、交流，我们身边的大部分的一切都被碎片化了。

那么碎片化有什么弊端吗？以往捧着书本挑灯夜读、沉迷其中几个小时、攒钱买书、等待出版，现在任何网站都可以找到想看的作品，随手点进去、胡乱翻翻、什么也不想就认为自己这本书看完了，不怎么会懂得珍惜，一有什么事情新闻发生便立即换到另一个软件，电子书籍怎会有真正的纸张，读书的乐趣因此破碎；原本自己动动脑筋就能想出来的问题，两秒钟一到就去百度搜索答案，有的时候连一些简单到儿童便可回答的问题也会不自信，在这个科技领先的时代，我们记住的东西越多，所忘却的也就越快。

当我来到教室准备拿本书看看，还没看了几分钟便有传作业，问题目等事情发生，于是放下书籍着手问题，然后发现作业没有去办公室抱回来，便匆匆忙忙奔向办公室——没有合理安排好的生活简直就像无头苍蝇一样，完全不知道要做什么，甚至自己是谁都有点蒙。

脑子里乱成个麻球，思绪一会儿飘到东一会儿飘到西，窗外的一个飞虫都能轻而易举地吸引我的实现，但是一直这样肯定不是一个好的决定，可能有时碎片化的生活也是现在科技的一种必需