推拿师基本功

“哇塞。这一晚上，你居然长了一公分”。妈妈惊叹道。 这件事得从前一天说起。

前几天妈妈带我去一个诊所。我还以为弟弟得了什么病，没想到把我叫到诊所的二楼去了。

我闷闷不乐的来到二楼，妈妈悄悄的小声点，有人在扎针。话音刚落，妈妈说让我躺在床上，准备开始了。我有点儿紧张，悄悄自言自语的说是要干什么呢？

医生爷爷先让我趴下，我乖乖的趴了下去，医生爷爷把我的上衣掀到上面。爷爷说别担心，这是推拿，一点也不疼的，可以让帮助你长高肠胃促进消化。我听医生爷爷的话，瞬间就静下了心说推拿有什么好怕的。医生爷爷开始给我推拿了，首先把他的手放在背上。从上往下的开始捏，有点儿疼。捏个大概4到5次就开始捏另一边。然后用两只手。从上往下的搓背，搓了个几个来回，背面就完成了。医生爷爷就让我反过来，开始弄正面了。爷爷先用一只手弄到我的肚脐上方一点点，摁个半分钟，再用两根手指在刚才摁过的地方两边，再按个半分钟，这样就可以促进肠胃。然后用手在肚子上摁一下往上来回。接下来就开始弄小腿了，医生一只手的大拇指摁着上面的骨头，其余的四只手摁着骨头下方，我觉得舒服极了！

推拿期间，我觉得有些无聊。于是弟弟就在一楼给我跳起了舞，因为推拿室有监控，我看到哈哈大笑。他第一个跳的是小

最近我总是咳嗽、流鼻涕。妈妈带我去医院，医生说我是过敏性体质，说我患上了支气管肺炎。这可把妈妈急坏了。医生给我开了一大堆西药，妈妈一日三顿喂我吃药，但是还是不见好。那日妈妈听闻一个阿姨说小儿推拿可以治疗许多小儿疾病，于是，妈妈也抱着试一试的心态，买了本推拿书，照着图示给我推拿。

妈妈说先推拿治疗我的当务之急——支气管炎。只见妈妈拉出我的左手，让我伸出无名指，接着，她便轻柔地从指尖往指根推，嘴里还一边念叨着：“这是清肺经！”我耐心地数了数，妈妈居然帮我推了300下呢，妈妈真了不起。接着，妈妈让我伸出手臂，她又继续念叨起来：“接下来，要清天河水了。”虽然这些专业名词我听上去一个都不懂，但是看着妈妈严肃认真的样子，我心里还是开心极了，为能有一个如此用心的妈妈而骄傲。她用食指和中指两根手指一起从手腕处往手肘处推，又一口气推了300下。妈妈真伟大。后来，妈妈还帮我退六腑、推三关……这些名字我都不懂，但是我很开心地配合妈妈，因为我知道这是妈妈关爱我的表现。

今天，妈妈给我推拿，让我认识了很多中医名词，也更加深刻地感受到了妈妈对我的爱，我爱妈妈，妈妈辛苦了！

推拿，在我国已经有几百年的历史，古代没有西药，没有挂针，所以古人生病了，只能推拿，针灸。

今天，我来到中医馆，放松我的眼睛，身体，以为医师接待了我，我看见四周的墙壁上挂满了锦旗，其中一面锦旗上写着“手到病除”，我像发现新大陆一般的叫起来：“这有一个错别字，应该是药到病除才对。”那位医师笑了笑说：“你等会就知道了。”在他的引导下，他让我躺在一张床上，并且让我闭目养神，尽量把身体也放松，做完这一切，推拿就开始了。

那位医师很快找到了穴位，用手指在鼻根的位置上一按一提，一按一提，我觉得推拿也并没有我想的那么神秘嘛，而且这个过程还有一点痛，接着痛感消失了，有一些酸胀，医师也不断的问我的感受，这过程结束后，整双眼睛非常舒服，我也惊奇的发现，感觉整个头都变轻松了。接着，他用大拇指轻轻地按住我的太阳穴，顺时针方向转呀转，然后再用食指的关节在眼眶上刮，顿时，感觉这一个星期的疲劳都消失了。我以为就要结束了，但是他把我的衣服翻上去，在我的小肚子上顺时针和逆时针来回交叉，他说这样可以促进消化，保护脾胃。

推拿，之所以能流传到现在，是因为真的可以强身健体，防病治病。我现在深深地体会到，果然是&ldqu

没有学会织网，蜘蛛不可能网罗天下。没有学会奔跑，雄狮不可能啸傲山林。没有学会觅食，苍鹰不可能飞遍世界。连一屋都不会扫，怎么能扫天下？

人也一样，没有学习好最基本的东西，便无法有更高层次的超越，最终不能达到成功的彼岸。

或许我们背负远大理想，或许我们踌躇满志，有“大丈夫当扫天下”的气魄。但，请放慢脚步，认真审视自身，是否你具备了翻山越岭的能力。因为最基础的，也是最根本的。

只有做好基本功，才能一步一步迈进成功。

“做好基本功”。这一句话醒目的挂在“科比门徒”活动营的第一扇门上。科比，当今被喻为最接近乔丹的篮球巨星，得分王，常规赛最有价值球员，率队勇得美洲篮球锦标赛冠军，西部球队排队排名第一……无数的荣誉让科比成为众人瞩目的偶像。记得美国TNT电台记者采访科比如何取得如今的成熟时，科比简单地回答道：“做好基本功。”做好了基本功，才能更好的发展自己，走向成功。

敬不好军礼，走不好正步的兵不是好兵，不会持家的商人即便腰缠万贯也不是好商人，学习上也是一样，只有巩固好基础，才能更好的攻克一个又一个的难题。

现在，有许多小学生家长希望自己的儿女能

共享单车、共享书店、共享网络……这一个个以前听起来又陌生又新奇的词语，如今都成了家常便饭，不过新的东西总有新的问题，在这个共享时代里，我们的生活质量也是提高了不少。

一、共享单车

大家看到过那些停在路上的一排排的橙色自行车了吗？那些就是一经贯穿全国的共享单车。

共享单车只需要一定的押金就可以出行，而且如今的科技如此发达，微信支付；支付宝；银行转账……这些操作也只是分分钟能完成的事情，通常都是骑车就走，十分方便。

小A是一名保安，他已经在万安街一带工作多时，而如今，一直在十字路口处忙忙碌碌的他却出现在了共享单车的停放点，观察着来人。由此可见，共享单车的主人并非都是好人，也会有一些品行不好的人会去干一些投机取巧的事情或者去损坏他们。

共享单车方便了我们的生活，但也使一些坏人更加有事可干，但还是功大于过。

二、共享书店

我们都听到过共享单车，但还没有听到过共享书店吧。

共享书店其实就是将自己的好书捐进一个特殊的书店，然后注册一个账号，只要有人借书就会给你一定的收益；相反，在借书者的账户里则会扣去一定的金额，操作这些工程应该就比较麻烦了。

共享书店里的书可能并不多，也有可能没有你中意的书，有些可能都是老书，不过有

尊师重教是中华民族的传统美德，教师自古以来就是一个受人尊重的职业。古人有言：师者，所以传道受业解惑也。

传道，就是身体力行、以身作则，将为人处世的智慧和积极向上的态度潜移默化地传授到学生身上。要成才，先成人，教师在监督学生健康成长的过程中扮演着重要的角色。每当我们遭遇困难踌躇不前时，总有老师耐心鼓励的身影；每当我们得意忘形时，老师总会不断告诫；每当我们茫然无措时，老师都会给我们点亮明灯，指引我们前行。

在学习和生活中，不论是在课堂里还是课堂外，我们的一位位老师总能用一件件小事告诉我们做人的道理，为我们的未来指明方向，保驾护航。

授业，就是焚膏继晷、鞠躬尽瘁，为了学生的未来而默默奉献。有人说，做老师很苦，很多时候需要数十年如一日坚守三尺讲台。但是正因为这份坚守，在无数人心中洒下的不仅是知识的种子，还有对老师的敬畏和尊重。

每个人的心里，都有令他难以忘怀的老师。

为了把枯燥乏味的知识让学生更快地理解，为了让孩子们体会到学习进步的乐趣，为了让孩子们拥有一个更明亮的未来，无数教师不知辛劳地工作，一盏烛台，夜深未吹。正是有了老师们的谆谆教诲、悉心指导，知识和文化的火种才得以越燃越旺，生生不息。

解惑，就是解难答疑、安心开导，帮助解决学生的困难和疑惑。人非生而知之者

人最可贵的是什么？是道德。如果所有人都变得没有道德，世界将会怎样？

那么道德是什么？从小了说，是不乱扔垃圾，是在公共汽车上给老弱病残孕让座，还有认真负责地做好每一件事……

自从习近平总书记提出了二十四字核心价值观之后，人们对道德和文明行为的重视就越发加强了。

有一天，外公坐公共汽车接我放学。不巧，这辆车挤得不得了，仿佛再上来几个人就要爆开了。我们随着人流被挤到了车厢后排，这里坐着的都是些典型的二十一世纪青年，有的用手机玩着游戏，有的听着音乐，还有的看着视频。旁边着这一个看似比我外公大很多的一个头发斑白，胡子拉碴的老爷爷，可他们却完全无动于衷。这时，最后排有一个中年阿姨请老爷爷来坐，老爷爷开始不肯，一直不停地推脱着，谦让着。阿姨也一直说“哎呦，我就要下车了，您来坐吧。”老爷爷最终拗不过阿姨，只好无奈地坐下来了。我观察了一下，那个阿姨其实一直都没有下车，倒是那个老爷爷先下去了。阿姨其实没有说实话，我想起老爸总是因为我撒谎而揍我，可那个阿姨为什么没挨揍呢？哦，原来她说的是一条有道德的谎言，这是一条善意的谎言。礼貌是一种道德，公平公正也是一种道德。如果干部是清正廉洁的，那一定是受百姓欢迎的好干部，自古以来

小时候就经常幻想，一个白色调的实验室，几位身穿白色衣服的实验人员，从容地进行各种科学实验……

也许是对那种感觉的一种向往，从小，我便想成为他们其中的一员，于是我开始对身边的各种事物感兴趣，总想发现点什么。

我从不缺毅力，虽不是在自己思考着做出一项新发明，但我在修理一些家用电器时，就像科学家花时间做研究那样，我从不觉得累，记得当时还小，家里买了一个零件很多的天线，我将零件摆在地上，用了六个小时（毕竟看不懂说明书）从早上忙到了下午，午饭自然是没有吃的，而这正是因为我不达目的不罢休的性格。

后来，又见识到了许多有名的定理，证明和猜想，每当老师让我们自己去证明，并且讲述定理的由来时，我都会为那些数学家喝彩，同事也会激起心中的一些想法——我也要去发现一些结论。

一次同学给我出了一道题目：求边长分别为√3+2、2√3-2、3√2的三角形的面积，用了30多分钟，仍算不出个结果，也许是抱着一种试一试、探索探索的想法，有没有三边已知的任意三角形的面积公式呢？弄了一个中午，中午，在一张4K纸的最下面仅剩的一个空白处，得出了一个看起来比较有规律的式子，我又用了十多个三角形来验证，还好结

曾子有言：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”。正是因为他每日三省，才有了后人对他的敬仰和爱戴，故曰：善于反省，功成可待。

在中国的历史上出现了很多因反省而功成的人。比如汉武帝刘彻，他是第一个用罪己诏形式进行自我批评的皇帝。汉武帝中年在军事上取得了极大的成功，但他仍不满足，在边境四处用兵。还组织了一个号称“绣衣使者”的特务机构，以探察民心。但因其权力过大使得汉王朝衰弱不堪。年迈的汉武帝深深陷入了不可名状的寂寞之中，遂于轮台写下了《罪己诏》，并表示要爱护百姓等。正因为他善于反省才留下了轮台悔过的佳话。

与此类似，还有一代明君李世民，他善于反省，勤于纳谏。他的一位有名谏臣魏征，因其敢于犯言直谏，直言无隐而深受太宗重用。他的上书往往言辞激烈，直指唐太宗的过失。太宗有时也难免勃然大怒，但他善于反省，于是成就了君臣合作的楷模。

善于反省不仅上至君王，也下至名将。战国时期，诸侯争霸。廉颇以英勇善战，攻守有方被拜为上卿。后来，赵国大夫蔺相如因“完璧归赵”和在“渑池会”中立了大功，拜为上卿，位居廉颇之上。廉颇很不服气，屡次想羞辱蔺相如。而蔺相如

人之一生匆匆而逝，有人名垂千古，有人庸碌无为，亦有人遭人唾弃万世，这却又是何故？

——题记

我时常会想究竟如何才会是一个成功的人，如何才能将自己的生命抛到最高点。绽放出最耀目的烟火，有人说“做功不同，人生将会给出不同高度的抛物线。”那么做功又是什么呢？

做功，是海明威的不弃不倒。19岁的海明威在战场冲锋杀敌，身上的200多坎弹片都未曾让他退缩，写作时一次次的退稿也未曾让他退怯，就是这样一位钢铁般的人，用他自己的坚毅一点点堆出了一位战场英雄，让人顶礼膜拜，就是这样一位坚持写作的人，用他的执著铸就了《老人与海》，让人心潮澎湃。海明威的成就是用生命写出的一首昂扬激越的歌，命运的磨难锻铸了他的伟岸以及坚韧不拔。

做功，是郭明义一点一滴积起的大爱。2010年感动中国人物之一——郭明义，他不是富豪，他只是位普通工人，而就是这样一位普通工人，拿出自己每月大半工资去资助贫困生，他不是游戏中所谓的“血牛战士”，他只是一位普普通通的成年男性，而就是这样一个人数年里捐献了身上将10倍的血液，他只是每天做出一点，每天奉献一点，而就是这一点一点的积累令人折服，正是这一点一点的爱汇聚