推拿腿部经络的好处

推拿，在我国已经有几百年的历史，古代没有西药，没有挂针，所以古人生病了，只能推拿，针灸。

今天，我来到中医馆，放松我的眼睛，身体，以为医师接待了我，我看见四周的墙壁上挂满了锦旗，其中一面锦旗上写着“手到病除”，我像发现新大陆一般的叫起来：“这有一个错别字，应该是药到病除才对。”那位医师笑了笑说：“你等会就知道了。”在他的引导下，他让我躺在一张床上，并且让我闭目养神，尽量把身体也放松，做完这一切，推拿就开始了。

那位医师很快找到了穴位，用手指在鼻根的位置上一按一提，一按一提，我觉得推拿也并没有我想的那么神秘嘛，而且这个过程还有一点痛，接着痛感消失了，有一些酸胀，医师也不断的问我的感受，这过程结束后，整双眼睛非常舒服，我也惊奇的发现，感觉整个头都变轻松了。接着，他用大拇指轻轻地按住我的太阳穴，顺时针方向转呀转，然后再用食指的关节在眼眶上刮，顿时，感觉这一个星期的疲劳都消失了。我以为就要结束了，但是他把我的衣服翻上去，在我的小肚子上顺时针和逆时针来回交叉，他说这样可以促进消化，保护脾胃。

推拿，之所以能流传到现在，是因为真的可以强身健体，防病治病。我现在深深地体会到，果然是&ldqu

“哇塞。这一晚上，你居然长了一公分”。妈妈惊叹道。 这件事得从前一天说起。

前几天妈妈带我去一个诊所。我还以为弟弟得了什么病，没想到把我叫到诊所的二楼去了。

我闷闷不乐的来到二楼，妈妈悄悄的小声点，有人在扎针。话音刚落，妈妈说让我躺在床上，准备开始了。我有点儿紧张，悄悄自言自语的说是要干什么呢？

医生爷爷先让我趴下，我乖乖的趴了下去，医生爷爷把我的上衣掀到上面。爷爷说别担心，这是推拿，一点也不疼的，可以让帮助你长高肠胃促进消化。我听医生爷爷的话，瞬间就静下了心说推拿有什么好怕的。医生爷爷开始给我推拿了，首先把他的手放在背上。从上往下的开始捏，有点儿疼。捏个大概4到5次就开始捏另一边。然后用两只手。从上往下的搓背，搓了个几个来回，背面就完成了。医生爷爷就让我反过来，开始弄正面了。爷爷先用一只手弄到我的肚脐上方一点点，摁个半分钟，再用两根手指在刚才摁过的地方两边，再按个半分钟，这样就可以促进肠胃。然后用手在肚子上摁一下往上来回。接下来就开始弄小腿了，医生一只手的大拇指摁着上面的骨头，其余的四只手摁着骨头下方，我觉得舒服极了！

推拿期间，我觉得有些无聊。于是弟弟就在一楼给我跳起了舞，因为推拿室有监控，我看到哈哈大笑。他第一个跳的是小

最近我总是咳嗽、流鼻涕。妈妈带我去医院，医生说我是过敏性体质，说我患上了支气管肺炎。这可把妈妈急坏了。医生给我开了一大堆西药，妈妈一日三顿喂我吃药，但是还是不见好。那日妈妈听闻一个阿姨说小儿推拿可以治疗许多小儿疾病，于是，妈妈也抱着试一试的心态，买了本推拿书，照着图示给我推拿。

妈妈说先推拿治疗我的当务之急——支气管炎。只见妈妈拉出我的左手，让我伸出无名指，接着，她便轻柔地从指尖往指根推，嘴里还一边念叨着：“这是清肺经！”我耐心地数了数，妈妈居然帮我推了300下呢，妈妈真了不起。接着，妈妈让我伸出手臂，她又继续念叨起来：“接下来，要清天河水了。”虽然这些专业名词我听上去一个都不懂，但是看着妈妈严肃认真的样子，我心里还是开心极了，为能有一个如此用心的妈妈而骄傲。她用食指和中指两根手指一起从手腕处往手肘处推，又一口气推了300下。妈妈真伟大。后来，妈妈还帮我退六腑、推三关……这些名字我都不懂，但是我很开心地配合妈妈，因为我知道这是妈妈关爱我的表现。

今天，妈妈给我推拿，让我认识了很多中医名词，也更加深刻地感受到了妈妈对我的爱，我爱妈妈，妈妈辛苦了！

读书是一种愉悦心情的方式，读书是一种增长知识的方式，读书更是一种提高写作能力的方式。

读书会让我们成为神机妙算的诸葛亮，也可让我们成为无所不知的孔子，因为他们就爱读书，而且读了好多书，才会这么聪明。正所谓“书，是人类进步的阶梯。书，是开启智慧的钥匙。”反之，如果他们不读书也不爱书，会是默默无闻的普通人，将不会得到别人的赞许与尊重，历史将不会得到改变。

古言道“读万卷书，行万里路。”就是说明读书可以增长我们的见识，不出门，便可知天下事。“读书破万卷，下笔如有神。”这就是说明读书是一种提高阅读能力与写作水平的捷径。“书乃药也，可治愚矣。”“读书百遍，其义自现。”读书可以增长知识，提高修养，变得更聪明，可以使祖国更加快速发展。记得从书上看过一段话：读书使人聪明，可是聪明人很难被管治，秦始皇赢政是最早明白这个道理的皇帝，所以他下令：禁私学，焚《诗》、《书》。他的想法显而易见：我不让你们读书，你们没有文化不就乖乖的听我的话了吗？这个显而易见的道理早在几千年前就被一些有文化有知识的人明白了，可见书真的可治“愚”。

现在

在我的眼里，书比任何宝贵的东西都重要。书是人类进步的阶梯，书可以增长你的知识，多读书，会影响你一声的命运。

毛泽东主席曾经说过：“饭可以一日不吃；觉，可以一日不睡；书，不可以一日不读。”主席能说出这样的话足可以表示出他对书的重要性。在我眼里，书是那么重要，读书是一件多么快乐的事情，一旦离开读书这一主题，我便不知道该干什么。有人对我说：可以看一下电视，玩一下电子游戏呀！听他说完，我立刻反驳道，看电视，玩游戏多没意思呀，还是读书有意思。

我在书上看到这样一个故事，宋光宗在任期间，政务繁忙，可是，宋光宗还是每天坚持看一本书，甚至，有的大臣不解的问他，皇上你每天工作那么繁忙，看完臣子交上来的奏折，已是半夜了，为什么还要看书呢？

臣子们看到光宗那么忙，每天还抽出时间来读书，臣子们便也开始没天都读一册书，后来发现，读书是快乐的。光宗看到这里欣慰地笑了

光宗轻松的答道，每天看那一册书是我给自己定的规矩，看一册书我的知识便增长一层何乐而不为呢？

光宗政务那么繁忙，还坚持读书，毛泽东主席在晚年生病时还不忘翻书本。

读书，是人一大幸事，书，是人类进步的阶段。

在我看来，人们不读书，没有太大意思。

书，是我们的吉祥物，书可以改变命运，书的好处太多，说也说不

高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。

多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句，让别人觉得你很有文采，美感。每读一本好书，你都会从中得到终身受益的哲理。读完《鲁滨逊漂流记》你就应该知道：对危险的恐惧心理比看到危险本身更可怕，所以我们面对人生路上的困难，必须勇敢的面对，并去战胜它。

多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要”，从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书，可以让人感觉你知书达理，颇有风度。

多读书，可以让你多增长一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，不仅增长了课外知识，可以让你感觉到浑身充满力量。这种力量可以激励着你不断的前进，不断的成长。每读一本书，你都会从中获取新的知识。前天，同学问我：“为什么这儿下雨，不远处的地方不下雨呢？”我想起了前两天看的《十万个为什么》，立马给了他答案：夏天，天气热，太阳一照，地上的水蒸发得快，就会形成积雨云。这种积雨云面积小，但移动速度非

你们喜欢读书吗？我就是一个喜欢读书的学生。其实多读书对我们今后是有帮助的。我们应该“多读书，善读书，读好书”。接下来，让我告诉你多读书有什么样的好处。

多读书可以提高我们的阅读能力。读书多了，就可以培养“一目十行”的阅读能力。这样，在预习课文时，就可以快速了解课文，复述课文。

背课文很难，但只要多读书，这一问题就解决了。为什么呢？一次看一自然段，多读几遍，直到记会每一词、每一句就行了。

多读书对写作也有很大的帮助。因为在读书的时候，往往会出现一些好词佳句，我们把它积累起来，用在自己的作文中，何乐而不为呢！我的小学老师就说过：“世界上的美文上千篇，就看你会用不会用。”这句话使我受益非浅，我的作文有了很大的提高。

“标点符号是基础，用错它们要出丑。”所以，多读书就是对使用标点符号的提升，这样，在今后的写作中，你就不会“闹笑话”了。

多读书也会提高你对社会的见解。如《论语》中就有一则是这样写的：三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。“我觉得孔子说得很好。三个人中，其中必定有我的老师。看见他的长处，我就要向他学习；看

对于正处于发育期的我，怎么样能长得更高，是一家人非常关心的一件大事，所以经常被逼着跳绳，喝中药。

自从听到集仕港的一位著名老中医说我最高只能长到155厘米后，妈妈愁眉苦脸，我忧心忡忡。奶奶听说后，安慰我们：“医生的话不能不信，也不能全信。除了配合医生外，我们自己另外想些办法。”

从那天起，家里没了奶奶的踪影。她每天东奔西走，走家串户打听长高偏方；几乎天天起个大早，一家医院一家医院找名医前去咨询；晚上灯光下，捧着一本老旧的书籍，还不时拿手比划着。一个星期后，奶奶神秘兮兮地对我说：“我找到好办法了，你想不想试一试？”听说能助我长高，我马上来精神，连声答道“当然了！当然了！奶奶，您快告诉我吧！”奶奶见我这么兴奋，微蹙了眉头，似有些不忍，试探性地打预防针：“这个方法会让你吃不少苦头呢！”我略微思索了一下，郑重地点了点头。

奶奶示意我趴在床上，从口袋里掏出一瓶精油说：“这个方法就是奶奶每天给你按摩一小时，疏通经络。但是……会很痛哦！”临出手时，奶奶依然迟疑着。“我能忍！”我用力地点头。

奶奶

高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”读书的好处自然有许多，我认为，最重要的是读书能让人有气质。

俗话说得好，腹有诗书气自华。我们班的班长季雨菲就是如此。看，下课了，很多同学在追逐打闹，只有季雨菲一个人安安静静地在看着她那本《猫城记》，那专注的神情，仿佛就是在与书中的人物促膝谈心。每当有同学向她请教问题时，她总会耐心地帮助大家。她的真诚友善，她的渊博知识，无不让同学们啧啧赞叹。这些都是因为她平时喜欢读书，喜欢思考，日积月累，她的知识面就比一般人广了很多，思维也比大家敏捷了许多。

读书不仅让人有气质，还能让人从书中找到乐趣。当你读一本好书，吸取着里面宝贵的知识时，是不是很快乐？当你看到里面新奇的世界，美丽善良的公主以及英俊潇洒的王子，是不是很快乐？当你的观点与书一致，与他们互生共鸣时，是不是很快乐？当你感到伤心、委屈时，打开一本书静静地看，它会像清泉一般，缓缓地流过你的心田，平复你的心，使你得到慰藉。

同学们，让我们一起打开书本，分享读书的乐趣吧！

电脑，把我们千千万万全世界的人民连在了一起，让我们的生活变得多姿多彩，还带来了无穷无尽的方便。

电脑，让我们感到了方便。我们可以在电脑上登录QQ、微信，随时随地与家人或好友同学进行聊天；如果在学习上有什么困难的话，还可以上网搜集资料；如果想买东西的话，不用出门，在电脑上就可以买东西。总之，电脑这条高速路，给我们的生活有着巨大的帮助。

记得有一次，我独自一个人在家写作业，爸爸妈妈有事离开了，家里空无一人，连一根针掉在地上都听得见。在我写作业的时候，总是听到厨房里有“哗啦哗啦”的流水声。我急忙走到厨房一看。呀！不得了了！厨房的水龙头在不停地滴水。我连忙走过去，伸出手用力地拧水龙头，想要关掉它。可是不管我用多大的力气，水龙头仍然一丝不动，就像一个淘气的孩子不听家长的话。我绞尽脑汁，仍然没有办法关掉水龙头。这时，我脑子突然一亮，想到一个好办法。我跑进书房打开电脑，迅速登录了QQ，给爸爸妈妈发信息。不到二十分钟，爸爸妈妈就赶来了，快速修好了水龙头。

电脑，就像我们的朋友一样，在生活中帮助我们。我们一定要好好利用它，把自己的生活管理好！