描写跳健美操的句子

这段时间，我每周都有三次健美操训练，目的是为了去嘉兴参加全省的健美操比赛。但是因为我们接触时间不长，平时训练的时间也比较短。所以我们的成绩－－－第四名，并不是很理想。看着别人在领奖台上，心里总是有点小小的失落。

不过，我们也没有因此而放弃健美操的训练，放弃几个月后去烟台参加全国比赛的计划。我们大家又在一起训练了几个月，教练一个动作一个动作教我们怎么发力，怎么漂亮得完成，还因为杭州没有标准的比赛场地，为了让我们找感觉，还特意让我们这些要去比赛的队员，都坐火车去衢州的标准场地去踩板。在那里，我们很多很厉害的大哥哥和大姐姐，甚至还有世界冠军，一起吃了饭，好好的近距离接触了下！训练虽然辛苦，但我们五人操的完成度和完成质量都有了很大的提高。

八月七号到十一号，终于到了去烟台参加全国比赛的时候了，一跑进比赛营地，就看到很多穿着不同比赛服装的运行员，有不少还在进行最后的阵前排练，感觉他们的水平都很高，这些应该就是我们的对手吧！心里就对明天的比赛有点忐忑不安了。

说来也怪，第二天一到场上就没有这么紧张了，脑子里只记得平时教练说的要点和重点，跟着音乐和节奏自然而然地跳了起来。最后比赛结果还不错，拿到了第二名。这和我们平时刻苦训练是分不开的。只要有努力，只要有付出，就

一、前奏

随着落叶的悠悠飞舞，夏日的掠去，金秋的报到，我们学校一年一度的体育节也拉开了序幕。

体育节的第一个项目就是健美操。在这个节日里，各项体育项目的获奖都会给每个班争光，加分。所以，各班更是不停地加紧训练着，为开好体育节的头炮而努力着。

就说我们班吧！为了争取在这一次健美操的大赛中表现出色，我们班可算是“埋头苦练”，每天都在炙热的阳光下做得汗流浃背。但是，我们班的整体意识还是很强，即使不在校园里争分夺秒地训练，同学们也会回家一遍又一遍地训练，直到练到自己满意为止。

二、序幕

难熬的日子总算过去了。今天下午，那让人足足等了将近一个月的大赛，终于开始了！

同学们都胸有陈竹，一点儿也不紧张个个都有说有笑的，我原本那颗悬着的大石头也砸到了地上，心情好多了。班主任老师说过：“要以一颗平常心去对待，只要是经过努力，不管是好是坏，我们都没有理由去气馁，灰心”！这句话一直留在我的心里，让我忽然间觉得老师就像一位圣人在教育她的子弟学徒。

比赛拉开了序幕，我们在后面看着低段和中段的弟弟妹妹们那整齐有力的动作，突然意识到他们也是来者不善，一副气势汹汹，天不怕地不怕，可是，我们五一班，就要打败他们，让他们也要觉得我们也不是等闲之

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？是啊，人生路上的事皆为如此，健美操亦复如是。同时，我们还需记住：想要收获更多，唯有付出更多才行，一分耕耘，放得一分收获。

记得刚开始练的时候，我还十分天真地认为其动作再简单不过了，每天练习的时候都十分敷衍。当然，我也因为这不负责的行为，自然也尝到了苦头——我成为了十六个里跳得最差的了。由于我自尊心十分要强，我不愿拖大家的后腿，因此我开始努力起来。其努力的过程是十分漫长的，从饭桌上的经验之谈，形体房里的滴滴汗水，再到寝室里的反复练习。这些点点滴滴，成就了我的成功。如此一来，等到健美操的动作在我的肢体上重新回放的时候，我开心地笑了。我笑我的努力没有白费，没有化为泡沫，那份敷衍变成了努力。现在想想，当时自己的那“蚍蜉撼大树，可笑不自量”的行为，事实上并不可笑，仔细想想，人生若少了这些“蚍蜉撼大树”的行为，我们还会努力，还会积极争取么？这是我训练时收获的人生哲理。

付出许多自然收获颇多，此次健美操比赛我们拿下了一等奖，那时那刻，我又开心地笑了，我为我们集体努力没有白费而开心，我为我们收获丰硕的果实而快乐。开心之余，大家脸上的那份神情、那份得意，也随之绽

今天早上，才八点钟，我们就被老师从床上叫起来。这时候的青岛，清晨和傍晚已经很冷了，我们不得不披上一个棉袄，才出去吃早餐。

8：30了，我们的所有队员就已经聚集在酒店后面的停车场了。是要去比赛了吗？NO，我们是在那儿的空地上争取时间排练。地上坑坑洼洼的，凹凸不平，可是我们谁也没说什么，只是一直认真地练。

一个小时后，我们才停下来，进去化妆了。

中午一点半，我们搭上了去往青岛大学的专车。一路上，我们互相打气，紧张的气氛被欢声笑语淹没了。到了青岛大学，趁时间还早，我们又找到一块空地训练起来。在这里，我们看到还有好几个队伍也和我们一样在争分夺秒地刻苦训练着……

终于在两点过后，轮到我们上场比赛了。这时候，我们全身热血沸腾，准备进行最后的搏杀。当熟悉的音乐响起来，我们开始舞动起来。我们脸上充满了自信的笑容，仿佛胜利就是我们的一样。可是，由于赛前没有时间来到真正的比赛场地彩排，现在我们才发现这里的地板是超级滑的，稍不留神，也许就会“砰”地一声摔了下去。我不得不提起十二分精神以防万一。短短的2分10秒钟时间，我们虽然一直笑容满面，但其实心里都是战战兢兢的。就在比赛快要结束时，我突然感觉我的位置偏了半米，于是我不动

唉！今天又要练健美操啦，我的美术课，微机课啊！泡汤啦！

我真的好累啦，我不曾想过要退出，可我一想起妈妈说：“既然你选择了做那件事，那你就要做好，不能半途而废。”我要对自己充满信心，继续坚强的练着，今天赵主任也来看啦。

教我们健美操的老师是我们的体育老师是刘老师，一名跟我们数学老师李老师的个子差不多高的人，刘老师长得很帅，可是一名男体育老师竟然教122名美丽少女跳健美操，真是不可思议啊！

开始练习啦！我们今天练习的是第二个八个八拍，“一、二、三、四、五、六、七、八。”的声音在我们的耳畔便响起，我们开始练了起来，没过半个钟头，我们这些软弱的女生开始散漫起来，刘老师却依然一副平淡无奇的样子叫我们做，唉！好累啊！我不想做啦，不想做啦。这时候，主任突然把目光转向我们这边来，哎呦！赶紧站好吧，我可不想给班级抹黑被田老师批评，要知道，被批评了可不光荣啊！于是，我又练了起来。

啊！终于完了，好累啦！

松岗第一小学，我的母校，我学习健美操的地方。

健美操——我的最爱，它给我带来了美好的回忆！

第一次

第一次参加比赛，心情是多么得紧张呀！小心脏一直像一只兔子一样“蹦蹦”地跳，呼吸也变得急促起来；上场时大脑一片空白，脸上也带着极不自然的表情，僵硬地笑着；赛场上，平时干净利落的动作也完成得十分不协调，跳得像个机器人一样死板机械。终于完成了比赛，退场后虽然还是有些紧张，但整个人放松下来了，心也慢慢地平静下来，静静地坐在那儿等分数。

美美哒

每次比赛时最期待的就是化妆，每每想到自己化完妆，心里都乐滋滋的。赛前坐在化妆椅上，任由化妆师“摆弄”着，在镜子里看到越来越美的自己，心里真是乐开了花！到最后，队友们个个都化起美丽的妆容，梳起漂亮的发髻，再穿起绚丽的服装，就像一群漂亮的公主，简直美极了！

化“敌”为友

常言道“不打不相识”，而我们是“不比不相识”。赛场上，大家是竞争对手，但学习上和生活中，又是互帮互助的好朋友。平时大家齐心协力、取长补短、互相取经，会把自己认为最好的学习经验和训练方法与队友一起分享，共同提高进步！大家都那

篇一：秋景描写唯美句子

秋天到了，枫叶很像手掌，仿佛拿着一把能打开秋天的钥匙，趁你没留意，就把秋天的大门打开了。秋雨一落，枫树妈妈就拍了枝干手，拍着拍着，排掉了自己的叶子。红红的枫叶像一只只翩翩起舞的蝴蝶。秋天真美啊！

——小作家：赵远睿

篇二：秋景描写唯美句子

秋天，丰收的田野像金色的海洋，谷穗们弯着腰，等农民来收割。一阵风吹来，金色的田野像掀起了层层波浪，阵阵稻香让我闻到了秋天的气息。

——小作家：陈欣妍

篇三：秋景描写唯美句子

一片树木茂盛的森林旁，湖水里倒映着欢唱的小鸟。晴空万里，湖水平静，这让我想到了刘禹锡笔下的“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。”我想写的就是如此美景吧！

——小作家：常博然

篇四：秋景描写唯美句子

湖水静静的，清澈见底，像一面镜子一样，照映出亭亭玉立的松树，花朵照着自己骄傲的小脸，正自言自语地说道：“我最美了！”这里风景真好！

——小作家：蔡雨桐

篇五：秋景描写唯美句子

秋天来了，田野金黄金黄的，稻谷已经垂下了脑袋，仿佛在告诉人们：“我已经成熟了，快来摘我吧！”金黄的田野里时

今天，天气晴朗，万里无云，太阳公公在天上笑眯眯地看着我们。老师要带我们去校园里跳长绳了。哇，我们可期待了！

我们蹦着跳着来到了操场上，苏老师让我们分成两个小组，男生一组，女生一组。陈诚和胡月欣两位同学甩绳子，别的同学跳。我和那位同学把绳子使劲儿往上一甩，绳子一上一下，就像在风中飞舞一样。绳子甩来甩去，好像在给同学扇风，想让同学凉快一点呢，可有趣了。同学们在绳子中穿来穿去，就像一只只可爱的小鸟在逃离猎人的“陷阱”啊。

瞧，第一位同学“冲”了进来，她轻轻地一跳，就像一只轻巧的小精灵跳了过去。紧接着第二位同学也开始跳了，他同样轻盈地一跳，可是，她却没有跳过去，被绳子狠狠地甩到了屁股上，他没逃过猎人的“陷阱”。接下去轮到我了，我有点儿紧张，生怕自己跳不过去，还要被狠狠地“挨打”。正当我犹豫不决时，“快点儿，快冲呀！”陈诚开始催我了。我飞快地跑了过去，紧跟着甩动的绳子，当绳子甩到了最低点时，我努力往上一跳，咦，跳过了，我真是太开心了。

跳长绳，不仅好玩，还锻炼我的体育能力，真是太有趣啦！

星期五下午，我们304班的同学在张老师的组织下玩袋鼠跳的游戏，大家欢呼雀跃，兴致勃勃。这时，张老师笑容满面地说：“同学们，袋鼠跳的游戏规则是用袋子套住双腿，双手抓着袋子角，像袋鼠一样跳到操场中心，谁先跳回来谁就获胜。老师先让我们分成四大组，然后游戏开始了。

每大组的第一个同学飞速套上袋子，张老师大声说：“开始！”四位同学抓紧袋子，同时向前跳，就像四只健步如飞的袋鼠，又像四只活蹦乱跳的青蛙。可好景不长，他们四个才跳一半，就累得气喘吁吁，满头大汗，特别是女生余文婧，一不小心踩到了袋子的中间，身体一下子失去了平衡，重重地摔到地上，疼得眼泪都流出来了。第三大组的同学们大声鼓励她：“加油！加油……”余文婧抖擞精神，一骨碌爬起来，提好袋子，奋力向前追。可这时，动作敏捷的谢卓成已经到达操场中心了，郑壬彬和李雨轩紧追其后，可余文婧毫不气馁，接二连三地跳，转眼间超过了李雨轩。第一大组的郑壬彬不甘落后，在快到终点时奋力一跳，赶上谢卓成摔倒在我旁边，郑壬彬不顾疼痛，快速脱下袋子，扔给我。

我连忙套上袋子，争分夺秒地向前跳，可还没跳一半，孙绍杰像箭一样从我身边蹿过，超过了我。我心急如

周六，我去培训奥数。休息时间里，我们玩了一个游戏——“接句子”。

老师先说明了游戏规则：每个人轮流说一个词，再由一个人把那些词串起来，变成一个句子。如：一个人说“干活”，又有一个人说“妈妈”，再有一个人说：“厨房”，串起来就是“妈妈在厨房里干活。”

我开始说词，我说：“附体。”又有人说：“给。”接着又出现了：学校、地球上、学生、喻子轩（奥数班同学的名字），更搞笑的是，还出现了“猪”这个词。

哎，这么多词，怎样才能变成句子呢？对了，我突然灵光一闪，不禁脱口而出：“地球上有个学校的学生喻子轩被猪给附体了。”同学们听了后，不禁哈哈大笑，夸我这回脑洞大开。

新一轮开始，这次，可比上次难多了，词分别是：《笑猫日记》、麻花辫、花盆、文竹，而且又出现了上回的词：猪。再加上“光彩夺目”，一共是6个词。

这一题真正地把我们给难倒了，这些词怎么会联系到一起去呢？特别是“文竹”这个词，都不懂