提升作战保障质效

请别用你的假装“成熟”来衡量我的内心，从而说出你眼中的我是什么样子，尽管不在意可我还是说了。

一个幼稚的人永远无法体会成熟人的内心在想什么，我认为你大概也只是被现实压迫的连自己都不肯信任的一个纸物点。你把自己打造的很强大，让别人看不透你的内心世界，不把自己心里话与别人掏心掏肺的交谈，一味的寻找你自己所认为的正确。

不懂成熟却假装强大，只会导致你的内心更加的脆弱不堪。或许你有你的抉择，你有你的人生，不过虚伪也只是你的代名词而已。你应该有更出色别样的未来，放下你所谓的成熟才是你能走向成熟的最重要的一步。你每天说着社会的不公，社会多么的难。如果你不变的成熟，社会将比你所说的更加不堪，你也只是不堪下的不堪而已。接待你的未来，相信只剩下失败了。

成熟不是故作深沉。

你做某些事，受了些许毫不影响的刺激。把自己表现的成熟，你比谁都知道，那时的你吹弹可破。你希望有人懂你，可你却又不让人接近你。

你的成熟，让别人都不会去理你，你也没有获得别人理解的资本。因为他们不会去想了解一个懦弱的人的内心世界，更不会想去知道懦弱是什么样子。

放下你的“成熟”去寻找你所谓的幼稚，那才是属于你的生活。也只有那样你才会勇敢的去面对生活，你才不至

什么是“幸福”？孩子们说，有温馨的家就是幸福；父母说，儿女快乐就是幸福；老师说，学生成才就是幸福；医生说，救死扶伤就是幸福……。然而这一切一切的幸福，都有“安全”作它们的保障。没了安全，我们就失去了生命的保障；没了安全，我们就失去了温馨的家庭；没了安全，我们就失去了生活的希望；没了安全，我们就失去了一切。要想获得幸福，珍重生命、安全生活就是基础。它就像是一道不可逾越的警示线，时刻为我们敲响生命的警钟。

所以，有安全才有幸福！

就拿最近的雅安地震来说吧，地震一来临，千千万万人民就在这“隆隆”声中瞬间压在水泥钢筋之下，从而丧失了生命，从前一切美好的幻想，幸福生活的构思瞬间化成了泡影。如果我们有这方面的安全意识，在地面摇晃震动的时候，赶紧跑出建筑物，不是避开了生命的威胁吗？“留得青山在，不怕没柴烧”只要我们活在世上，那些美好的幻想不就有可能变为现实吗？我们能说安全不是幸福的保障吗？

你看，宽阔的马路上，一骑车男子抱着侥幸的态度闯红灯，结果与一辆从侧面驶来的大卡车相撞，骑车人因抢救无效当场死亡；放学路上，两名小学生一路上追赶嬉戏，在过

数年前，《我型我秀》这个节目上的一名歌手签约了一家娱乐公司，只是因为这家公司老总支持他做音乐。

可是好景不长，这公司于不久后换了一个新的老总，在这个乐坛不景气的时代，老总决定雪藏他。甚至当他的歌友会只差几千块钱就能举行时，公司也不给予任何经济上的支持。

但是，他并没有因此灰心，放弃做音乐的梦想，他并没有因此低头，低头去讨好公司。

他努力创业，只是为了挣钱去供音乐上的开销；他拼命地上综艺节目，只是为了红起来，能有更多的人去愿意倾听他的音乐。

终于，有一天他火了，火遍大江南北，为千万人所知。

他就是薛之谦。

或许，用“一鸣惊人”来形容他，很合适。但是，这“一鸣”之下所有的辛劳疲惫，又为多少人所不知。

他一炮走红，绝不是一次偶然，而是必然。

他的成功，在于即使陷入困境，也绝不放弃，而是去提升自我，丰富自我。

鲁迅曾经说过，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。在我看来，这句话就是在诠释自我提升的重要性。

在没有能力的时刻，你只能沉默于茫茫人海。在等待时机的时刻，去提升自己。待到时机成熟，你便会脱颖而出，而如果你在沉默中迷失方向自甘堕落，那便人只有一个下场，那就是泯然于众人。

可能会有人说，那只是一次偶然的成功

可是那真的只是偶然么

每次的假期培训，我都积极参加，认真学习，充分利用好这一学习和创新平台，努力提高自身的素养和教育教学水平。这样的学习机会比较难得，通过这次研修，不仅是我们每一个教师继续教育学分的累积，更重要地是我们促进专业发展的一个主要学习方式。所以我们要珍惜。

我们利用假期几天进行了继续教育的培训，虽然时间比较短，但是我们每一个教师都充分利用这一个互动平台，与许多专家、名师和教师在这一平台上互相研讨，互相交流，提炼经验，把自己的学习体会、教学过程、教学不足与教师们探讨，取长补短。通过实践作业对理论、经验、教材进行检验，寻找课堂设计上的创新点、教学组织形式、教学过程、闪光点，与教师们交流，让专家、名师来指导。让自己在课堂教学不断发展，不断进步，争取做一个合格称职的教师。

为了加强我们课堂教学，我坚持每天网上学习，并认真观看了省专家组为我准备的六个老师的教学视频。能欣赏六名教师的教学课堂，是我的荣幸，我既能把握各个老师教学理念和教学思路，又能见识他们和学生在课堂上的风采，使我受益非浅。这六节课都是常态课，比较实在。我就这六节课进行简要分析：

白老师的课设计的比较合理，环节流畅，符合体育课上下肢的协调配合，符合以学生为中心的教学理念，能够充分运用实心球促进身体素质练习，

质量在我们生活的每一个细节中，质量对于生活来说太重要了。在我的生活里就发生了一件关于质量的小事。

那一次我的墨水用完了，妈妈买回一瓶墨水。刚开始还挺好用的，笔尖走到哪里，墨水就跟着“吐”到哪里。可是没几天，就出现问题，颜色越来越淡。到中午就要把昨天晚上吸的墨水倒出来，重新吸墨水。最后不管怎么用力气，写出的字颜色依然那么淡，有时候用起劲来纸都被滑破了，看着自己的作业，我沮丧极了。那天妈妈走过来检查我的作业，看了一会儿指着我的作业本，眉头都皱起来，非常不开心地对我说：“你看看你，写字不能用点力气啊，字迹这么浅。还有这破的地方是怎么回事儿？这破破烂烂的作业本，怎么好意思交给老师呀！”我撇着嘴，委屈极了，我也想写好啊。

妈妈听了我的解释，去超市又买了一瓶墨水。我用钢笔吸足墨水写字，颜色不淡了，也流畅好写。过了几天也是如此，没有任何一支钢笔被我弄坏，作业也整洁漂亮。后来我仔细比较了两瓶墨水，突然发现两瓶墨水都写的是“英雄”牌子，开始的那一瓶的包装上的字体大小和后来买的墨水瓶包装不一样，天呐，这是一瓶冒牌墨水！我赶紧拉来妈妈过来看，妈妈说品牌的东西大多以质取胜，质量是产品的生命，任何一个

狗是人类的朋友？不，那位男子坚定地回答。是，那位女子委婉的答道。

时光回到某一天，午后的阳光温暖舒适，微风透过窗纱的间隙袭来，甚是舒服，这样情景很是适合阅读。

窗外车辆“横冲”时，压得井盖透不过气来，不时发出小咆哮“嘎噔”，我将它转化成阅读时的一种伴奏，不知是哪位人士，将完美的旋律破坏，融入了凄惨的叫声，我的内心也随之悲伤。

我一个劲儿的抓住护栏网，微掂脚尖，眼珠硬是向下瞅。终于看见一位男子脚穿人字拖，黄里透黑的背部未着上衣，口叼香烟，手提的不知为何物，正匆匆赶路。突然，路边猛地冲出一只流浪狗，臭黑的泥附着在身上，可眉眼长得也还俊俏。它端详着男子，零碎的小脚步缓缓向前挪动，低头伸直脖子，准备嗅嗅男子手提之物。谁料，男子送给它一个凶神恶煞的眼神，接着，脚趾头夹紧鞋朝小狗的腹部猛踹一脚，可能老天爷看不过眼啦，他的鞋子在空中形成了一道美丽的抛物线，随即甩向了远方。“狗东西。”男子一脚在地上行走，另一只在空中转圈，一蹦一跳的离去。小狗蜷缩在一旁，倾躺在地面上，小声的凄叫着，双眼里充满畏惧，前脚在摩擦中抖动着，悲凉的声音触动了我的内心。

良久，它仍在那里徘徊着，一位身着艳装，香味弥漫在空气

“问渠那得清如许，为有源头活水来”，在五月三十日聆听了丁如许老师的报告后，让我感触最深的就是很有必要将班会上升为课程，提升它在教学中的地位，而这种课程可以是班本课程，也可以是校本课程。

在大多数学校，班会课处于一种“鸡肋”的现状。食之无味，弃之可惜。班会课的大部分内容成为布置学校安排的各项任务，以及总结上周出现问题的发布会、批评会。甚至班会课的时间从来都不完整，常常被别的事情所耽误，例如开会、打扫卫生等。而学校的领导也往往认为占用班会课是理所应当的，是在正常不过的事情。更有甚者，班会课成了班主任老师的补课时间，将班主任老师先前上课的遗留知识点，利用班会课补过来。如果想拿掉班会课，又觉得不妥，离开了班会课，还是觉得不妥。这也从另外一个侧面反映了对班主任工作的重视程度不够，对班主任工作重要性认识不够。

对于班会课重视的程度和研究程度，我们还远远不如一些发达地区。随着时代的发展，教育的要求，都需要我们提高对班会课的认识，提高对班会课的研究程度，制定好对班会课的各项标准。

联想到我区时下正如火如荼的新教育，感到很有必要将班会课同新教育结合起来。毕竟新教育活动中有一项就是开发卓越课程，班会课程作为卓越课程的一项

“人的身体会天天变化。目不明可以明，耳不聪可以聪。”这是毛主席发表在《新青年》的《体育之研究》中的一句。

人的体质，是一天天变化的。只要肯锻炼，必然是会强壮起来的。而若懒惰成性，必然体质变差，也对应下面的一句话：“生而强者如果滥用其强，即使是强者，最终也许会转至为弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之会变而为强”。

体育便是如此，一个对待任何人都公平的练习。你若是纟他人努力，你便会比他人强；你若是比他人懒惰，你便会比他人弱。难道不是这样吗？又有话曰：“没有绝对的强与弱。”强与弱，只不过是一个临时性的形容词，而非定数。强转之为弱，弱转之为强，皆其有理。强者示可狂，弱者未可卑。强者若懒于更强，必弱；弱者若勤于增强，必强。弱者在一次次于强者之下，掘其因果，对应以强化，“增益其所不能”，久之则强。反之，强者若恃强而纵，致弱者起之，不可“滥用基强”，否则转弱。

纵观宇宙，万物不皆如此吗？遥忆当年，战火纷飞，列强纵横。泱泱华夏，九州沦丧。当初解放天下之时，祖国何等落后？为弱者。可自强不息的华夏人民，自不甘如此下去。于是，祖国涌现出一批爱国

中华文化博大精深，源远流长，它滋润了我们祖祖辈辈的华夏儿女，是中华民族的根，是中华民族的精神支柱。中国的传统文化是五千年历史的结晶，是中华民族能够屹立于世界民族之林的根本，也是开创和建设具有中国特色的社会主义新文化、新道德的历史依据和现实基础。因此，弘扬传统文化，取其精华，去其糟粕，提升品位，就成为了一个重要的任务而被提上了日程。

在五千年的历史长河中，一个个优秀的文化名迹就像是一个个闪耀的光点。他们让中华民族传统文化熠熠生辉。《易经》，可以说是百家思想之源。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”其阴阳五行的辨证思想超越古今；道家，无为而治，追求世界客观规律的本质。“人法地，地法天，天法道，道法自然。”一种轻松自在的思想跃然纸上；儒家，如果说道家的思想是让人出世，那么儒家的思想则是教人入世。“修身，齐家，治国，平天下。”以人为本，立德、立功、立言，追求仁爱的大同世界，这与我们国家发展的终极目标不谋而合。

这些闪耀着璀璨光芒的思想直接或间接地影响了古老的中华文明，形成了熔铸进我们一言一行的传统习俗。我们观字游龙，赏舞思惊鸿，吟诗即李杜，饮酒即杜康。我们的这些习惯不

我们现在生活的社会，可以说是安定、幸福的。人们的工作，交通，无一不是秩序井然的。想一下，维持这些的是什么呢？是法律。

我很高兴我生在一个有法律的社会。因为没有了法律，这个世界就会乱成一团。街上到处是抢劫杀人的事件，没有什么和平安定，没有幸福可言。到那时，人们的心灵因为没有了法律作为准绳而膨胀，进而扭曲。那时的社会，就真的像鲁迅先生在《狂人日记》里所写的“自己想吃人，又怕被别人吃了，都用着疑心极深的眼光，面面相觑。”很难想象到时候，这个社会会变成一个怎样的社会。所以说法律是我们生活的保障。

但法律同时也是需要我们来遵守的。如果制定了法律，却没有人遵守法律，那法律也就形同虚设了。所以，遵纪守法，应该从我做起。那应该怎样来遵守法律呢？首先，应该从小事做起。古人言“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。同样的，我们不应该认为违反处罚轻的法律是小事。比如，在十字路口，红绿灯处，不按交通信号灯指示穿越马路，而是闯红灯，违反交通规则，许多人以为这不过是小事，其实不然。如果你违反交通法规已成习惯，那么这个习惯就自然而然的成了你认为应该的事，于是从小错误起，开始不节制自己，以至于以后犯的错误越来越大，到了最后，终于自尝苦