斛说石斛精华的功效

我总是爱坐下来看地上时光的痕迹，像一行行蚂蚁穿越过我的记忆，留下一串通往过去的脚印，碰触那思念的心弦。

——题记

在宇宙中，我们仍沧海一栗，演绎着不同的角色，诠释着不同的生命姿态。倘若为生命涂上一种颜色，我不是白的，不是黑的，也不是任何一种颜色，我的颜色是“童年的颜色”。

童年的回忆是美好的，记得小时候，姐姐带着我，扛着网兜，在塘边捞鱼虫，给家里两条“小金鱼”吃。我瞪大了双眼，看不见塘里有一丝虫动的涟渏，只见姐姐用网兜在水中来回兜几下，网里便有了一片红稀稀的小虫。我们把这些小虫往金鱼缸里一倒，嘿，“小金鱼”张着大口追逐着小虫，有趣极了。

一次，我瞒着姐姐，一个人去捞鱼虫。我在塘里兜呀兜呀，竟兜到一条小鱼，瞧，青亮亮的身子，尾巴一摇一摆，怪可爱的。我舍不得放了它，便把它养在小瓶里，每天给它好多好多的鱼虫吃，可它连嘴也不张。我去问姐姐，姐姐告诉我，它还小，要妈妈喂着吃奶的，我怎么也不信。仍然倔强地照例喂好多鱼虫。但它还是死了，我难过得哭了，哥哥和姐姐说要拿去喂猫，但我偷偷地把它放进了塘里，我望着它漂浮在水面上，心里默默地祷告，愿它能够在妈妈的怀抱里复活。直到现

今天上午，妈妈开车带我去楼塔石斛基地参加小记者活动。

到了活动地点，我们跟着老师去大棚里参观，先进了一号大棚，我惊奇的发现石斛竟然是生长在竹子里的。老师告诉我们，石斛开花是在五月底至六月底这一个月时间内。一年只在四月份时发芽一次，而最担心的就是蜗牛吃芽了。石斛不用泥土种植，只需要椰子壳和松树末就可以生长，肥料是发酵过的羊粪。老师还告诉我们石斛有两种食用方法，既可以直接食用新鲜的石斛，也可以把它晒干后，磨成粉再食用。之后我们又去参观了二号大棚。我观察到这儿的石斛种法和一号大棚有所不同，这里的竹子上都有好多切口，石斛种在这些切口里，然后再把竹子种在土里，每节竹子里都会有一根细管，它的作用是喷水，给石斛提供日常需要的水分。

最后老师给我们品尝了石斛花茶，味道好极了！临走前还送给每个参加活动的家庭一家一盆石斛，我一定会结合今天学到的知识好好养它，让它茁壮成长！

铁皮石斛：它的茎是一段一段的，长度各不相同，根的长度有长有短，叶子是绿色的，颜色深浅不一，形状各不相同。它每年四月份开花，花色是雪白雪白的，有黄色的花蕾，有股清香味，很香很香，它们的天敌是蜗牛和蛾类，蜗牛夜里会爬出来吃叶子和茎，蜗牛是从那里来的呢？原来，蜗牛白天都躲在铁皮石斛的土壤下面睡大觉呢！铁皮石斛的土壤中含有椰子皮、木屑、羊粪。

3月18日下午，我们小记者跟着石头哥哥来到专业的铁皮石斛种植基地，参观、了解铁皮石斛，这里的铁皮石斛有横着种的，也有竖着种的，并不是把它们种在花盆里，而是种在竹子里。

最后，我们来到基地的休息室，这里的叔叔给我们泡铁皮石斛的花茶喝，还给吃铁皮石斛的茎，花泡的水我没喝出什么特别的味道，可是铁皮石斛的茎就有味道了，它粘粘的，吃起来软软的，我觉得有点好吃也有点不好吃。

今天我增长了很多知识呀。

今天，天气虽然阴沉沉，但是，我还是很高兴的去楼塔正德农业开发有限公司参观了铁皮石斛的养殖。

我们首先了解铁皮石斛的功效：因其神奇独特的药用价值和保健功效，被誉为“中华九大仙草”之首。我们浩浩荡荡排成一队，跟着工人师傅去大棚参观它的种植方法，师傅介绍说，铁皮石斛的土壤是用松树皮，椰壳，羊粪等组成，更加科学的养殖，无污染，严格按照有机的标准进行种植。环境的优美，水好，山好，空气好，使得这边的铁皮石斛更加好。

铁皮石斛的保健食疗茎杆可以鲜吃，榨汁，泡茶，冲服，慢熬，入膳，浸酒。它的干花可以泡茶，煮饮，有利于身体的排毒，达到养颜养肤的作用。我们聚精会神的听得很陶醉，感觉铁皮石斛真的好神奇！

一眨眼，已经到了中午，师傅给我们每位小记者都分发了铁皮石斛的盆栽，开开心心的回家了。我期待下次小记者活动，期待再和小朋友一起了解认识新的事物。

大家好，我是小小推销员刘菲儿。今天我来给大家介绍一样最常见的水果——葡萄。

葡萄的品种有很多，所以大小不一，颜色各异，葡萄的颜色也很多，有玫红色的、紫色的、暗红的、浅绿的……还有一种葡萄是两种颜色：一面是暗红色的，另一面是玫瑰红色。那种葡萄圆圆的和桂圆一样大小，光滑的外皮在阳光的照耀下透出淡雅的光芒，还有一种叫水晶的葡萄，长长的绿绿的，晶莹剔透，真像是用玉石雕刻出来似的，高贵的“红玫瑰”葡萄紫中带亮，如同一串串紫色的珍珠，上面还蒙着一层白霜呢，像是涂了一层面膜，不时散发出甜甜的香味。轻轻扒开葡萄皮，一个半透明的果肉嫩嫩的，看上去像一颗宝石也像玛瑙让人口水直流，迫不及待，放进嘴里软而不腻，酸中带甜，沁人心脾，回味无穷。

现在葡萄也已经成为了人们公认的最重要的保健果品。葡萄中的糖，主要是葡萄糖，它。能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，应及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成。并且能降低人体血清胆固醇水平降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。抗衰老，葡萄籽可说是真正的抗氧化的小能手，葡萄籽可以清除体内

今天，我要向大家介绍一种家乡的特产，也是珍贵的中草药材——铁皮石斛。它常年受天地之灵气，吸日月之精华，被人们誉为“救命仙草”和药界的“大熊猫”。这也是国家重点二级保护的珍稀濒危植物。

成熟的铁皮石斛是圆柱形，长9--35厘米，粗2-4厘米，一节一节，长满叶子。铁皮石斛鲜条经过人工加工成铁皮枫斗。那天我和妈妈到药店订购了一罐50克的铁皮枫斗。它由石斛鲜条加工扭成螺旋形和弹簧状，跟麻花也有点相似。它呈黄绿色，颗粒饱满，大小均匀。有些表面凹凸不平，在小缝隙里还有一些像杂草根一样的细条。

我拿了几颗枫斗，用开水泡开。我闻了闻，一股清香的气味扑鼻而来，如同是新摘的龙井茶一般清新宜人。茶水慢慢地变成了淡黄色，不一会儿整个房间清香四溢。我品了品，让人神清气爽，清喉润肺，身心舒畅。

铁皮石斛虽然其貌不扬，但是个好宝贝。它能提高人体的免疫力，增加人的记忆力；它还有滋阴润肺，养肝明目等等的功效。

在生活中，野生的石斛是极少量的，根本满足不了人们的需求。所以勤劳智慧的人们就大量种植了仿野生的石斛。我们的家乡乐清雁荡山就是全国最大的石斛种植基地。这不但解决了人们对石斛市场的需求，还带给雁荡山区人们一条发

长在竹子里的铁皮石斛？怎么可能！你可能会发出疑问，别急，来听下我娓娓道来，探究铁皮石斛的秘密。

这次我们小记者活动来到了萧山正德农业开发有限公司的基地——位于萧山、诸暨、富阳三市（区）交界处的楼塔镇“仙岩山”腹地。仙岩山三面环山，一面临水，因得天独厚的地理优势，铁皮石斛生长也自然快。正德公司的裴总亲自为我们讲解铁皮石斛的秘密。

铁皮石斛被誉为“人中仙草”和“药中软黄金”，但是对于生长环境却极其苛刻，野生生长十分稀少，而人工栽培十分不易。裴总就引用了当前先进的技术，研发出了把石斛培育在竹子里的办法。这种方法既可以加快了石斛的生长效率，又大大减少生长失败的可能性，实在是一举两得。

裴总还说，起初他们遇到了两大敌和——蜗牛与斜纹夜蛾，它们专吃石斛的芽儿。开始他们不知道如何对付，因为要种的是有机铁皮石斛，所以不能用化学农药，后来在团队共同努力之下，终于研制出了专门克制它们的山渣油提炼出来的茶子饼，再次制服了一块绊脚石。

喝着香气弥漫的铁皮石斛花茶，小记都活动也告一段落，现在，我们解开了铁皮石斛的秘密，希望铁皮石斛越发展越好。

曾经，石斛对于我来说是一个陌生的词，但经过那样、那一次经历后，我终于知道了石斛是什么。而我也喜欢上了这个美丽的花朵。我喜欢石斛，因为它的美丽﹑它的价值。我喜欢石斛，因为它的颜色﹑它的味道，因为它的花期，它的的生长环境。

进入园子的那一刻，我只能用一个字形容它——美！真的非常美！园子清幽寂静，被石斛花笼罩的屋子显得格外美！炎炎夏日却有石斛花独秀，让人们看了石斛花后，忘记了夏日的酷热。望着那些盛开的石斛花，心里格外清静，真是个学习的好地方！令我流连忘返！

石斛花的美丽令我陶醉，石斛花的味道令我回味，石斛花的精神令我敬佩……但它也是柔弱的。我们要保护它，让石斛的稀有品种在在美丽的普洱继续存活下去，让我们共同呼吁和保护石斛吧！让石斛花海永存！

又一年，石斛花开。在看似毫无生机的杆子中又吐出鲜嫩的花蕾，在等待绽放生命绚丽光彩的那一刻。生命长河永无止境，让我们一起走进石斛花的世界，探索美的意义何在。

路途遥远，但心一直满怀期待。2019年4月14日，思茅区青少年活动中心组织中小学生代表赴百草园开展石斛研学活动。初入百草园，各式各样的奇花异草映入眼帘，其中最为夺目的便是形态各异的石斛种类。体积较大的球花石斛在这其中脱颖而出，它的茎斜立着，整体呈圆柱形，极为粗壮，黄褐色且具有亮眼的光泽，散发出一种王者的气质。我最喜欢的是玫瑰石斛，它宛若一个腼腆的少女，在晨光下显得更加娇艳欲滴，令人怜爱。其他品种的花也毫不示弱的争奇斗艳，这样一幅无经人手的自然花绘图被记录于师生的多部相机中去。

石斛不仅外形美，还有很高的药用、经济价值。

它虽然不能直接食用，但讲解员告诉我们它有许多种吃法，可以炖鸡、煲汤、泡水、包饺子……品尝起来微甜，甚是美味。而且石斛对于不同的人有不同的益处，对于老年人来说，有疏清虚热、补益脾胃、延年益寿的效果；能满足年轻女性的爱美之心，滋养肌肤；还能拯救人的生命，帮助癌症患者控制肿瘤等等。它像一个默默无闻的旅者在不经意间去你的身体里旅行，清除身体废物。

在广大市民的口

3月18日，萧山日报小记者们来到位于楼塔镇的正德铁皮石斛基地参观。

冒着蒙蒙细雨，我们到达了目的地：正德铁皮石斛基地所在的仙岩山，石头老师已经在那里等我们了。在基地裴叔叔的带领下，我们参观了种植铁皮石斛的大棚，在参观的过程中我们发现铁皮石斛并不是种在泥土里的，而是种在椰子壳、发酵的羊粪、木屑和树皮组成的特殊的基质里的。原来椰子壳是一种高纤维的材质，它的保水效果很好，和其他材质一起既能保水又有很好的透水性，非常适合铁皮石斛喜欢水又怕积水的生长特性。

裴叔叔告诉我们：蜗牛和斜纹夜蛾是铁皮石斛最大的天敌，如果发现有这两种害虫就要用渣滓磨成粉撒到它们身上进行防治。为什么不用农药和药水进行防治呢？原来这里的铁皮石斛是有机种植的，是不用各类药水的，所以叶片上会出现黑黑的病斑也是由于这个原因造成的。

铁皮石斛的药用价值很高，铁皮石斛5月中旬就要开花了，这时鲜条的养份要输送给花朵，而12月之前采摘鲜条会影响发芽，所以12月到第二年5月是铁皮石斛鲜条营养价值最高的时期，最适合采摘。采下来的鲜条只要放入2~8度低温、透气的地方就可以保鲜贮存3个月以上；做成干品的话放在阴凉、干燥处，避光密封可保存3年以上。石斛花也是很宝贵的，据说要15斤花才能晒成一斤干花，平时可以泡茶