既时怎么读

中考的前夕我们总是免不了的要熬夜，熬夜之后的我们总是十分的瞌睡，大部分的同学都是上课没精打采的，所以我身边的好多同学在熬夜瞌睡的时候喝咖啡、茶等饮品来避免瞌睡，那么我们是为什么会瞌睡呢？

首当其冲的当然就我们常见的因为劳累而瞌睡了，这时我们应该休息一会再去学习因为这时我们的状态已经不适合我们学习了，学习也没有效率。

第二种则是摄入的能量不足，相信很多同学都感觉到晚上睡的挺好的，可是上课仍然瞌睡。这是为什么呢？这时十有八九是你没有吃早饭，能量的摄入同样影响着我们的神经，不足就会感到疲倦了，这时你就需要考虑补充一些食物了，这样或许会减轻你的瞌睡。

还有就是咖啡因摄入过量，在我们喝了咖啡和茶等含有较多咖啡因的饮品时，我们会暂时得感到清醒但是过了几天后，就感到没有太大作用了，这就是因为咖啡因摄入过量了，这时的我们应该好好的睡一觉了。

不光瞌睡的原因是什么，我们最应该做的就是有一个好的睡眠，只有这样我们的才会真正的有精神，才能更好的投入到以后的学习中去。

【篇一：读《人类的群星闪耀时》有感】

在人类有文字可考的五千余年的历史长河中，诞生过许多卓越超群的伟人，发生过无数惊天地、泣鬼神的事件。它们之中，有辉煌、激情、雀跃，也有过暗淡、绝望、失败。这样一些充满戏剧性的时刻，是人类命运攸关的时刻，也是人类的群星闪耀时。而茨威格所写的《人类的群星闪耀时》正是揭示人类史上这些特别的时刻的一本书。

在图书馆里翻看的史书，或许很枯燥乏味；但阅读《人类的群星闪耀时》，却会有截然不同的体验。作为历史特写，茨威格在忠实史实的基础上，运用了多种描写的艺术手法，刻画了多个迥然不同的人物形象，为我们呈现了异彩纷呈的历史画面。在书里，我读出了世界著名音乐家亨德尔对事业永久不息的热爱与追求，读出了老年歌德对青春爱情的渴求，读出了斯科特一行人对梦想、对伟大事业坚持不懈的追逐……其中让我记忆和感悟最深的莫过于斯科特与阿蒙德森的南极争夺战。

我们曾学过这一篇课文——《伟大的悲剧》，说的正是这一事件。文章写的主要是斯科特探险队与阿蒙德森探险队关于对第一个到达南极点这一荣誉的竞争。斯科特队一行五人精疲力尽却又满怀希望奔向南极点，却悲哀地发现另一队已捷足先登，只好垂头丧气地踏上归途，却在归途

晴朗的黄昏，我漫不经心地推开窗户，把视线投向天边……

瞧，那似火盆般的太阳挂在半空中。日光缓缓地穿过树枝，淘气地跳在我的书桌上，那日光温暖、柔和，虽不像月光那样皎洁、娇柔，却另有一番风味。火红火红的太阳照亮了周围一圈的云彩。大片大片的云朵，在阳光的照射下，逐渐成为了金色、橘色。这情景多像一颗红宝石镶嵌在五彩的丝绸之间，令人向往！现在已是傍晚，那平日间耀眼的红日已渐渐“安静”了下来。如果之前的太阳还是个调皮的男孩，此时的她却成为了一个宁静文雅的女孩。我转念一想，这不正是观赏日落的最佳时机吗？

太阳又下降了一点，此时正好躲在窗前的树冠上。听，那不是鸟儿鸣叫声吗？那歌声真好听，能与银铃相比。瞧，远处的树林旁，正有两只鸟儿在嬉戏，这清脆的鸟叫一定是它们。两只鸟儿也被染上了金光，忽闪忽闪，一会儿又没影了。太阳又从树冠中爬了起来，目光又淘气地跳进了窗户，只不过偏了一点儿，照到了我的脸上。这和煦的日光真令人感到温暖。这可真是“夕阳无限好……”啊！

突然，太阳不见了，被对面的高楼挡住了，我也拉上了窗帘。

现在是冬天了，而且还每天下雨，令我烦恼。我对雨有喜有悲啊！

为什么喜呢？呵呵，因为下雨可以帮我浇花，省了一点水，还能浇灌农田。

可是悲的是，我要上学的时候，外面倾盆大雨，我看着这些雨，很烦恼，心想：这么大的雨，我举着雨伞能行么？算了，不管了。

我坐着爷爷开的电动车，举着雨伞，爷爷则穿着雨衣。少些雨水滴落在我的衣服身上，我的衣服外面是光滑的，好像能防湿，可是，慢慢的，我衣服上有少些水泽，我尽量比着那些雨滴，可是还不免被沾到了一些。

我的手被那些雨水变得冻僵起来了，想动也动不了，好像这只手不是我的。我的手沾了些雨滴，沾了雨滴不算啥可是，现在是冬天，天气冷得要命，这些雨滴沾在我手上，我的手很快就被冻死了，我还抱怨过：好好的干嘛下雨呀！真是的！

哎，雨啊雨，你真是令我喜爱令我讨厌啊！

拥有坚持，就像一盏煤油灯，可以发出光明驱赶黑暗；拥有坚持，就像一粒种子，可以收获一片花园；拥有坚持，就像是一颗小雨露，可以滋润一片土地……

读了苏联作家奥斯特洛夫斯基写的《钢铁是怎样炼成的》就好像是在和主人公保尔进行一次漫长的对话，我被主人公保尔热爱生活、与病魔做斗争的精神深深感动了。这本书主要讲述了保尔一生的坎坷，保尔生长在极其艰苦的环境中，他的一生是与挫折、困难作斗争的一生。面对凶恶的病魔，他没有屈服；应对生活的挑战，他没有退缩。跌倒了，再爬起来，甚至在双目失明和下身瘫痪的状况下，还靠口述完成了这部著作。

放下这本书，我的心情久久不能平静。保尔的故事让我明白了生活虽然会有坎坷，但是我们一定要勇敢去面对，与困难做斗争。更重要的是要有一颗积极、乐观、勇于面对困难的心。

记得有一次，我在做英语练习题的时候，遇到了一道难题总是解不开，我绞尽脑汁，冥思苦想还是解不出来。这时，我的脑细胞仿佛分成了两派来争吵，这个说：“还是放弃吧，你都已经花费了太多时间了，这么难的题你肯定解答不出来的。”可是另一个说：“不要放弃，要努力去完成，相信你一定可以成功解答的。”这个时候，我想到了保尔那坚持

地震是大自然的一种自然现象。当地震发生时，在不同的环境下，我们要学会运用不同的方法来保护自己。

当地震发生时，如果我们在房子里，躲避时动作一定要敏捷。如果住的是平房，并且离门很近，就应该赶快冲到门外。如果住的是楼房，可以躲到结实的床或者桌子下面；或躲进跨度较小的房间，如卫生间；也可以躲在远离门窗的墙角等。注意保护好自己的头部，避免被物体砸伤；记住头要靠着墙体就地蹲下，千万不要跳楼逃生，以免摔伤；不要上阳台和楼顶，也不要去乘坐电梯，一般不要出建筑物，最好就是找一个可靠、安全的地方躲起来。

当地震发生时，如果我们在户外，我们会感到站不稳，想扶住什么东西，但是这些看上去可靠的物体其实是很危险的。这时，我们不要靠近门柱、墙等物体；不要冒着地震进屋救人，而要等到地震过后再进屋救人。如果我们在车里，不要慌，坐在原座位上，双手伸直，紧握椅背的扶手；靠窗的要保护好头部，防止被碎玻璃划伤；要低头，降低重心，车停了也不要轻举忘动。

当地震发生时，如果我们正在上课，一定要听从老师的指挥。如果在一楼，应立刻跑出教室，到空旷的地方去；如果在楼上，离墙近的立即靠没有窗户的墙根蹲下；如果在中间，就立刻钻到课桌底下，一定不要慌；决不能乱跑。

总之，当地震发生时，不要慌张，保持清醒和

他的出现，是如此猝不及防。我猜，我们前生一定见过，不然，何来如今的熟悉感？

褒衣博带，衣冠无修；豁达飘逸，美人风骨。风调开爽，器彩韶澈；丰神俊秀，门第清华。我终于在浩如烟海的史册卷帙中，看到了那个名字。竹简被光阴消磨得泛黄，连字迹都变得暗淡无光，可每一笔，都可隐见他的模样。

“北齐兰陵王长恭，才武而面美，常著假面以对敌。尝击周师金庸城下，勇冠三军，齐人壮之…”

我闭上双眼，想那场面该是何等威风，然终我一生，都无缘得见。

在北齐那段皇权更迭、宠信奸佞的时代，高长恭，究竟以什么姿态在漫漫岁月里踽踽独行？他看了多少遍的皇室无情，记了多少次的尔虞我诈，又用什么样的兵器让我们看到一个千年前的兰陵王？

一幅画，一场梦，一城繁华；一疏影，一惊鸿，一帘落花。

《北齐书》载：“邙山之败，长恭为中军，率五百骑再入周军，遂至金墉之下，被围甚急，城上人弗识，长恭免胄示之面，乃下弩手救之，于是大捷。武士共歌谣之，为《兰陵王入阵曲》是也。”一场邙山之战，那是敌人的修罗场，那是齐军的英雄冢！

邙山大战，归城庆功。可他终究是高估了自己，高估了高纬，亦高估了亲情。所以，面对高纬赤裸裸地试探，他放松了自己，一句“国事即

真好，妈妈终于答应给我买我梦寐以求的《心灵鸡汤》了。从书店的营业员手中接过书，我爱不释手。刚一回家，我以刘翔跑步跨栏般的速度，冲到我的房间，关上门便如饥似渴地读了起来。时间一分一秒的从我的眼皮底下偷偷地溜走了，不知不觉地就要吃饭了，妈妈喊我几遍见我都没有反应，便使出了江湖早失传的“河东狮吼”来，可我正在书的世界遨游，压根没听到妈妈那种狂吼的叫声。妈妈生气了，便冲出客厅来到我的房间，重重地打了我一屁股，这一打，硬生生地把正在书中遨游的我给拉了回来。妈妈几乎是欲哭无泪地对我说：“你这孩子，都这么大了还不听话，以前可比现在听话多了……”我急忙捂住耳朵，心想：这时的妈妈和西游记里的唐僧是一样的。于是，我赶忙跑到客厅去吃饭。

吃晚饭，我一溜烟地跑到房间又打算重新进入书的世界，猛然发现书没了，我十分着急，便打开衣柜，一通乱找，没有！我又打开一个衣柜，啊！找到了。我把书拿出来，一看，原来是《格林童话》，终于，功夫不负有心人，我在打开第三个衣柜时，突然发现我的《心灵鸡汤》，我怕被妈妈发现我已经找到了《心灵鸡汤》，便打算晚上十点再看。

我熬过了一个下午，吃完晚饭，我又开始了漫长的等待，这时

自从读完了《风筝下的少年》这本书以后，我的心里头好似打翻了五味瓶一般，酸甜苦辣咸五味俱全。书中描写的有关南京大屠杀惨烈的场面令我心酸；读到王仁高被鬼子强迫钩尸体，体会到了当时身为中国人的苦；日本军官小林宗作心狠手辣，使用狠毒的奸计迫害中国人民。在韩顺风十八岁那年鬼子投降，小林宗作被迫自杀。经过全民努力，苦尽甘来。

这本书主要讲了日本鬼子在攻占南京后，开始了南京大屠杀。屠杀过后，有一个幸免于难的孩子叫韩顺风。他经过一番波折之后，找到了他唯一的亲人——大舅王仁高。原来王仁高一直和黄民举、尹长年、肖雨亮三人一起奉日本人的命令往长江里抛尸体。由于这里有吃有喝，所以大舅便把顺风也接来住在一起。后来他们遇到了大汉陈述武，不久陈述武竟然与日本鬼子同归于尽了。这件事给顺风很大的影响，大舅死后，顺风就参加了抗日军队。直到顺风十八岁那年，抗战胜利，鬼子投降，小林宗作负罪自尽。

才开始读这本书的时候，我很疑惑：为什么日本人要来侵犯我们、屠杀我们的同胞呢？后来我终于明白了：那是因为我们弱小啊！晚清时期，我们曾签订过多少不平等条约呀！李鸿章被外国人打了一枪，我们却要赔付他们2亿两白银！这都是我们民族弱小的缘故呀！大汉陈述武本是一个混混，但他却敢于和

刘烁小传

吾姓刘名烁，年方十三，陕西兴平人。背微驼，身长174厘米。因不明原因，染上面部痤疮，虽范围不大，但终日需以口罩遮面，目前尚在治疗中。

吾平日虽无多喜好，却得一看书习惯。吾读书只对历史小说有所钟爱——无论是春秋争霸、还是战国烽烟，都有所读。一拾起便一发不可收拾，一读便入了迷。常想象着与白起将军南征北战，立下赫赫战功；与吕不韦丞相共论商机，与商鞅共议变法，与张仪一起游说四方，与李斯一起辅佐帝王。

推之以法家，意在儒家 ；动之以齐家，智在墨家。集诸子百家于一身，晓之以理，动之以情，严于律己，宽以待人。力争满腹经纶使口齿达到诸葛亮舌战群儒那出神入化的境界。不在创意上随大流行止，要敢于创新，决不与凡夫俗子比试无用的骂街之术，与饱读诗书之人进行激烈的学术讨论，不逞一时口舌之快，不与人争小利，而要向吕不韦那样目光长远，如陶渊明般“不为五斗米折腰”。吾当以法家之法约束自己，以儒家之仁贯彻思想，以齐家之礼规划行动。

一日甚晚，吾仍在夜读。不久，家母突至，命即刻就寝。顷刻间，家母大手一便熄了灯，俄尔抚尘而去。待吾母去，吾便悄然起身，开灯再读，直至凌晨四时方才缓缓入睡。

图片 吾虽年少，但志存高远，深知“