早晨起来量血压准吗

星期六晚上，我和妈妈一起玩沙包掷准。规则是：谁投到筐里的沙包数量多，谁就赢。

第一轮开始了，我一只眼睛闭着，一只眼睛睁着，瞄准目标，手一挥，沙包飞了出去，沙包和筐擦肩而过，真可惜，我气得直跺脚。妈妈投的时候，直接手轻轻一挥，沙包准确无误地落入筐中心，她得意洋洋看了我一眼，那神情好像在说：“还是乖乖认输吧。”我不服气，一定要再比一次。我暗暗给自己打气：这次我一定会赢过你，让你看看我的实力。”这次我更加小心翼翼，动作又稳又准，不出我所料，我连续投进了两个，而妈妈只进了一个，我欣喜若狂。最后的成绩是我投进8个，妈妈投进6个，我赢得了最后的胜利。

之后的每天晚上，我都会拉着妈妈和我玩投沙包，我们还一起发明了双手轮流投沙包、移动投沙包、沙包掷物等等，投沙包真是太好玩了，妈妈说我这是扔上瘾了，哈哈！

我爱这青春，爱这时光，尤其爱每天的早晨。

夜，丢弃了漫长的黑，撕破拂晓，将希望寄寓于早晨。都说：“一日之计在于晨”，早晨是希望的开始，是梦想的起步。因为有了对早晨的追求，才有了“鸡声茅店月，人迹板桥霜”的孤寂美，因为有了对早晨的向往，才有了“片云自孤远，从筱亦清深”的悠然美，因为有了对早晨的希冀，才有了“清晨入古寺，初日照高阳”的壮丽美。

很喜欢一个人早起，漫步校园，感受着这早晨的美。世界好像还在熟睡，没有丝毫嘈杂和喧闹，有的只是安静。那些不知名的鸟儿、虫儿，一起奏响了早晨的交响曲，悠长，寂寥，清脆。

风来了，他寻着音符来了，穿过我的衣襟，一阵清凉，只觉她已在我的骨子里来回窜动。她亲吻着我的脸，轻柔，舒服。一阵清香，夹杂着泥土的芳香，由鼻而入，触动着我的每一根神经末梢。感受到她的情意绵绵，她的一路奔波。留恋，忘我，痴迷。

花儿，草儿，树儿。揉了揉惺忪的睡眼，跟着交响曲手舞足蹈。看！草儿的羞人答答。瞧！花儿的狂放不羁。花草的婀娜多姿，让树儿臣服，点头，弯腰，赞不绝口。

用脚度量着校园的每一寸土地，沉浸在欢乐的音符中，陶醉于优美的舞蹈。多么美好的开端，思索，倾听

幸福来得好短暂，它会长着翅膀飞，是吗？

为什么昨天你还是我的，今天就已经是陌路。我承认是我错了，一开始我就错了，这不怪你，都怪我对你太好，怪我对你太痴，更怪我对你太早把我全部的感情付出。如今，你的倔强，你的冷漠像一把利刃，把我伤的体无完肤。把我伤的生不如死。但，放心，我不是让你可怜我，我只是告诉你，从不后悔爱上你！

我好傻，是那种很二的傻。刚刚认识就怕你遭受到电脑的辐射，把我自己的仙人掌送给你，知道吗？那是我养了好久的，可不知道为什么就这么傻。同事笑我，说我自从遇见你，就变了，以前大大咧咧的人，怎么就成了一个心细如发的小女人？我不知道，我也不想知道，也许爱来了，就是这种感觉吧！我不会和你说，我付出了什么，因为我知道你不是傻子，我的好你能感觉是吗？我不会对你哭着喊着要你回报我什么，我只是想告诉你，爱上了你，从没后悔。

今天，当你把我拉进了黑名单，我的心真地痛极了，那比我们平时吵架更让我心疼。你真狠心，对我没有一点留恋。

话已至此请告诉我，是不是在你心里，对我你从来就没有感觉？只是随手一拉，你就真的将我遗忘得干干净净，彻彻底底？如果是，我无话可说，如果还有一点留恋，我会有一丝的欣慰。

再见吧！记得衣服别攒起来洗了，那样会很累；记得别喝酒了，你的牙会痛；记得

一个风清人静的夜晚，我在睡梦中被一阵争吵声吵醒。咦？这声音好像来自我们家的客厅，我蹑手蹑脚地来到客厅外，眯眼往门缝里一瞧：哎呀，不得了，原来吵架的是质与量俩兄弟。

它们争论的起因是白天我们买的一盒牙签，买的时候妈妈通过比较买了同样价格，量却相对多一些的一盒。谁知拿回家一用，牙签身材细小不说，还接连断了好几根，为此，妈妈开始发牢骚了，“现在买东西真是越来越难买，质量好一点的价格贵，价格便宜的质量差，唉！”有了妈妈的这句话，质和量心里不服气了，量说：“都怪你，明明是你质不好，把我一起拖下水。”

质也不甘示弱：“是你为了忽悠别人，一直追求数量多，来迎合买家的心理，这下好了，把我也一起连累了。”

“既然厂家把你生产出来了，你就要挺住，才能保住我们的名声。”量说。

“既要节约成本，又要保证生产数量，而且人们在使用的时候根本就不会怜香惜玉的，叫我如何挺得住？”说完，质委屈地哭出声来。

一看质哭了，量更生气了，“你好像还很委屈，你看每次新闻媒体曝光出来，哪一次不是你的问题。像2006年的苏丹红鸭蛋、2008年三鹿婴幼儿奶粉、2011年的

大丈夫并不是头顶天，脚踏地这么简单，大丈夫需心胸宽大，肚能容船，而那些无能的泛泛之辈所做令人不齿的事只会像一缕青烟散去。所以我认为“量小非君子，无度不丈夫”君子须先有宽大的胸怀，方能成为大丈夫。

在中国的历史上，往往是那些有宽大胸怀的人才能成就一番宏图霸业。像大家耳熟能详的公子小白与管仲的故事，在管仲未成为齐桓公时，管仲为公子纠效命，用弩射杀公子小白，但射中了公子小白的腰牌，而公子小白没有报一箭之仇，而是重用管仲，管仲也没有辜负公子小白，使齐国变得繁荣与富强起来。

进入到三国时期，刘备三顾茅庐，赚得英雄尽白头，他以那博大的胸怀，使天下人才收归己用，才与地域广大的魏国、人民生活稳定的吴国鼎立。

而大将军韩信未成就一番霸业，但他能忍受胯下之辱，不去犯秦国的杀头罪而保全性命，而为汉高祖成就一番霸业也做出了相当的努力。

还有战国时期的蔺相如，有宽广的胸怀对待老将廉颇的粗鲁，正因蔺相如的宽容，才使赵国前期没有被凶恶的秦国吞并，而廉颇的负荆请罪，蔺相如是迅速原谅他，也可以看出蔺相如的大肚量。

肚量狭小，人生就会处处受挫。枭雄曹操征战时杀了有才能的杨修。不仅使自己生气，也失去了一位人才，为以后统一中原埋下了祸根，使自己抱恨终生。最近，一个人因

乡村的早晨，蔚蓝的空中有一条红飘带，轻轻地渲染，不张扬，像少女脸上娇羞的红晕，淡淡的。当我再次出门时，红飘带不见了，取而代之的是一条黄紫色的飘带。飘带的前方是黄色，温和地飘在空中，飘带的后半部是紫色，显得十分高贵，令人有一种说不出的舒坦。

乡村的早晨，并非宁静，鸟儿初醒，在林间唱着悠扬的乐曲，自由地翱翔在半空飞翔。婀娜的舞姿，美妙的歌喉，它仿佛与天融为了一体，使整个乡村变得柔和、平静。在这里，我感受到的是一种心灵的平静与安详。

乡村的早晨，是吵闹的。一只只公鸡正翘起那五彩的尾巴，雄赳赳、气昂昂地打着鸣，洪亮的鸡鸣在山间回荡，此起彼伏。狗也不甘示弱，大狗们个个都在狂吠，似乎是在喊主人起床咧。小狗们发出尖叫声，如同一个小孩子，兴致勃勃地追着自己的尾巴。

灯一盏盏地亮了，人们从一夜的沉睡中苏醒过来了。偶尔有几个上山砍柴的，也都是笑眯眯的，跟朋友们问声好。

凉风轻轻拂过，一切都苏醒了，一片生机勃勃的景象。太阳也出来了，洒下一片金光。我也该去做我的事了。

一直都认为，我是一个会阅读的女孩儿，直到遇到一个学长后，我才发现了自己的幼稚与不足。

这个学长，是我同学的表哥，正上大学，成绩特别优秀，一位学霸级人物。那天，我见到了这位传说。

学霸并没有霸气，倒是十分和蔼。等熟悉之后，我询问他，怎样才能增加阅读量。

他告诉我：“一目十行。”我很不解，一目十行不是一个贬义词吗？

他笑了一下说：“一目十行可是一个彻头彻尾的褒义词，一目十行出自《北齐书》原文是“兼爱文学，读书敏速，十行俱下”，并不是贬义词，是个彻头彻尾的褒义词，这个词传递的是一种快速的阅读方法。”

他还说：“就如人的耳朵可以同时听到四五个人的说话声，并且都能听明白他们讲了什么；眼睛也是这样的，我们的眼睛可以同时看几行，并且同时记住几行的内容。其实人的脑容量非常惊人，一个人脑不亚于一个宇宙。多个人同时说话，人的清醒意识觉得好像是同时，其实对大脑而言，它会自动分出先后，进行捕捉和处理。一目，是一种快速的含义，只不过折射到时间上，快到可以忽略不计。经过有意识训练的大脑，它的处理速度远远超出人的想象，所以，一目十行，对大脑而言是有先后的，只不过对人的清醒意识而言，这个速度可以忽略到

动物，人类算是动物界里的高级动物，可是人们爱动物么？

动物园里关着的华南虎，人们说是保护它们，可为什么要锯掉它们的牙齿？绞掉他们的趾爪？你们还好意思说自己是在保护他们么？老虎是靠锋利的牙齿和坚硬的趾爪才得以成为丛林之王。老虎在森林里那斑斓的面孔和火焰般的眼睛却在笼子里显得格外憔悴。游客们在笼子外起哄的热闹可笼子里的老虎却无动于衷是不是有气无力的抬头看看笼子外那群无聊的游客。

我以前看过一部纪录片叫[海豚湾]，讲的是在日本有一个海峡在哪里人们大肆捕捉海豚，吧漂亮的海豚让马戏团的人买走，而那些不起眼的就倒霉了——因为海豚肉有毒，所以被当成一种海鱼肉给卖出去。屠杀海豚的场面十分残忍整个海峡的海水都被染成了鲜红的了，还可以听到小海豚的叫声或许它是在鲜红的海水里找它的妈妈吧……如果爱动物就还给他们应有的自由，法律颁布的保护动物法不是说说而已的，没有买卖就没有杀害。

我国目前正有许多动物都正在面临灭绝，原因就是人类。如果一直下去早晚有一天人类也是会灭亡的。

三国孙权曾说：“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。”意谓能充分发挥和利用众人的智慧和力量，就会所向无敌；有能力使用群众的智慧，那么即便是先贤圣人也没有什么害怕的了，充分体现出团结之力、团结之强。

时光的记忆回到六年前，懵懂的我那时初懂团结的力量。那是我读幼儿园大班时，学校在漳河阳光沙滩举行了一次亲子拔河比赛，那天的太阳跟我的心情一样火热，那天温度非常高，豆大的汗珠从我头皮冒出，顺着两鬓滚落下来，但并未影响我们的心情，我们齐声呐喊、欢呼，阳光沙滩到处响彻着孩子们的欢笑声、老师及家长们的呼喊声，显得热闹非凡，生气盎然。

比赛开始了，第一局就是我们草莓班对苹果班，大家既激动又紧张。双方队员做好准备，随着一声口哨声，队员们使出吃奶的劲往自己怀里拉。现场顿时沸腾起来，两个班主任带头喊：“草莓班加油！苹果班加油！”，其他班学生、老师及家长们也跟着喊起来。我们班大多是女学生，来的家长也都是妈妈和爷爷，所以跟苹果班的实力有很大悬殊，眼看绳子中心离我们越来越远，胜利马上就要与我们班失之交臂了。这时，只听董老师大声喊，“草莓班的家长和同学们，大家不要慌，听我口令，我喊一、二，大家就一起拉，

今天是星期天，我早早地从温暖的被窝中爬起来，因为我要去观察早晨的公园是什么样子。

初夏的早晨，天气还微微有些凉意，我不禁打了个寒噤，但这依然阻止不了我前进的脚步。早晨的空气格外的清新，我深深地吸了几口，感觉神清气爽，心旷神怡。太阳刚刚从东方升起，放射出耀眼而冷峻的光芒。

来到公园，最引人注目的是那些晨练的老人们。他们三个一群，两个一伙，有的在舞剑，有的在跳扇子舞，还有的再跳杠杆舞。舞剑的老人个个精神抖擞，手持宝剑，认真地挥舞着每一个动作，他们全神贯注，表情肃穆，一曲结束后脸上立刻挂满了轻松的笑容。跳扇子舞的老人更是舞姿优美，她们面带微笑，轻松自如。只听“唰“地一声响，火红的扇子一下子都打开了，伴随着动感的音乐旋律，“哗”，扇子又一下一起合上了，我被这眼前的美景吸引住了，原来老人们也可以把舞跳得这样优美，绝不逊色于我们这些机制灵活的孩子。跳杠杆舞的老人更有趣。他们每人手拿一根像拖把杆一样的塑料棒，双手举过头顶，再缓慢放下身体成弓箭姿势，动作整齐划一，我看着特别像是杠杆运动，所以我给他们起名叫杠杆舞，妈妈还夸我想象力丰富呢。

这些晨练的老人们，为早晨的公园注入了活力，为公园增添了许多生气，让原本平静的公园