早餐吃不下要强迫吃吗

“梅花香自苦寒来”，漫天雪舞，周天寒彻，一树梅花迎风而立，含苞待放，几缕幽香已经迫不及待的飘逸而出，似有若无，惹人驻足。人们不知，正是这样严酷的寒冷逼迫，才使得梅花怒放枝头。树犹如此，人更是这样，前程似锦是外部环境和自我内心所逼的结果。

她，一个脆弱的生命，被世界遗弃，做上帝的弃儿，集聋哑盲于一身，内心肯定不是滋味，她痛苦，她挣扎，她曾经一度放弃，在消沉中度日，如同没有方向的船只，随波逐流，载沉载浮。直到有一天，生命中的第一缕曙光出现，温暖了她早已冰封的心。她的父母只为她提供了生活的需要，而她的老师却教给她知识，让她用独特的语言描绘那美丽的世界，她才发现这个世界竟然是那么美好。通过不懈的努力，她成了美国19世纪著名的作家、教育家、慈善家、社会活动家。是无数的苦难最终化为诸多的光环，上帝折断了她双翼，结果逼迫让她为自己重新插上翅膀再次飞翔。

时至今日，大千世界日新月异，外面的世界的确很精彩，但外面的世界真的很无奈，它逼着我们每一个人都不能躺在时间的温床上尽情享受，而是必须不断学习，不断超越。社会不容许我们整天浑浑噩噩的生活，故此学校把我们逼得很紧，早上起的比鸡早，晚上睡得比狗晚，但在这样的环境中，如果我们自己不逼自己，自己不

今天，我和奶奶、妹妹、姨妈一起吃云吞。

去到云吞店，点了云吞。云吞到了，我们就吃了起来。

我在吃云吞的時候想，味道太淡了，我要加点儿什么呢？突然，我眼前一亮，我看到了胡椒粉。

我就倒了两次，都觉得还不够，然后我就请姨妈帮我加。为什么要姨妈帮我加呢？因为我试一下味道。

结果，姨妈一倒就倒了很多的胡椒粉，我一吃，就感觉我是一只喷火怪，能从我嘴巴喷出熊熊大火。

我摸了一下我的嘴巴，然后心里想，吓死我了，还以为我的小嘴巴变成了又粗又难看的香肠嘴呢！

我就忍着麻痹味道的云吞，一小口一小口的咬着来吃。

结果我吃到一半的时候，姨妈笑着对我说：“力仔，你吃得太辣了，吃得你的脸都变得通红通红的。”

我吃完每一口都要从嘴里吹一口气出来，因为胡椒粉放得太多了，搞得汤都变得很辣。汤辣了，就搞得本来不是很辣的云吞变得很辣。

我要吃很久才能把这一大碗辣云吞给吃完。

又过了10分钟，我终于把这碗云吞给吃完了。

全部人吃完，就付钱走人了。

我在学校那早上经常不吃早餐，学校里的早餐让我想吐啊！每天不是白馒头就是小蛋糕，吃着吃着就腻了。可是爷爷总是对我说：“早上不吃早餐会胃疼！生不如死的！”我对我爷爷的话也就当做是开玩笑，就算是真的，我也不想吃学校里的早餐，看着就没胃口，还说吃！？妄想！

我的嘴可是很挑食的，也就是说很刁的，而且，最近我热气了，吃东西也没有胃口了，要是饿了，就喝水充饥。

老实说，早上吃早餐我一点胃口都没有，毕竟是刚起床嘛，我刚起床的时候，啥胃口都没，只想喝口水，继续睡我的白日梦。

连我妈妈都劝我早上一定要吃早餐，不然学习没精神，还会胃疼。刚开始，我看到他们这么关心我很感动，可是，这话越来越多次说，我也就觉得烦了，随意“嗯”了一声，就不理人了。

早上吃早餐，哎，我还没习惯呢！

今天早上的饭是牛排与丸子汤。牛排被咬了一口，像一个月牙，放在被煎得黄澄澄的长方形蛋皮上，旁边还有个剥了皮的鸡蛋。我爸说：“蛋卷蛋。”我妈说：“蛋滚蛋。”我一听笑着说：“全是蛋。”于是，我高兴地把“蛋滚蛋”吃完了。

丸子汤是用豆腐、豆皮、豆芽、蛋皮外加丸子做成的。由于这道汤是我爸和我妈合作的作品——我妈煮的菜，我爸调的汤，所以我只喝汤不吃菜。我这么一说，意思就明显了，聪明如我妈怎么会听不出来？我妈当下就不高兴了：“有那么难吃吗？”我长叹一声说：“豆腐没熟，豆芽没味，豆皮糟了，蛋皮糊了，丸子胖了，叫我怎么下嘴呀？”我转头对爸爸笑：“不过，我老爸调的这汤味道真是美极了！”

蛋滚蛋虽然名字不好听，但是摆盘还算是符合审美奇趣，丸子汤却是把一堆有营养的菜煮成一锅大杂烩，实在有碍观瞻，没品没形，不符合一个吃货对食物的基本需求。要知道，作为一个吃货，对美食是有极高要求的，誓死捍卫吃货的尊严，坚决不吃妈妈煮的菜。

星期三的早上，阳光正好，不冷也不热。我手拿包子和绿豆汁，一下车便看见了仨人，分别是：何亚菲，马思晨和周靓。何亚菲左右手都拿着一根蟹排，小小的眼睛就差眯成一条缝了，鼻子小小的，稍稍有些点扁，嘴巴如樱桃般小巧可爱，此刻微微张开，似要一口咬住住左手的解拍，腹部圆滚滚的，如装了一个小皮球。

“嗨！”我边打招呼边朝她们挥了挥手，她们不约而同地转头看向我，也挥了挥手，表示问候。我走过去问：“胖子，你早餐只吃两个蟹排吗？是不是准备要减肥了？”“怎么可能，我还吃了两个包子和一杯豆浆。还有，谁肥了？谁要减肥啦？我这叫健康、圆润。”何亚菲瞪了我一眼，我耸耸肩，一脸无奈。

她嘴巴一边说着话，一边还没耽误吃。半分钟不到，我的包子才咬了一口，她已经风卷残云般将两个蟹排啃完了，再细看，插蟹排的竹签，干干净净，没留一点残渣。胖子将竹签扔进垃圾桶，竟又从口袋里拿出两元钱。

我感到有些疑惑，不禁问道：“你要干嘛？”胖子一副“你傻呀”的表情，极为鄙夷的说：“还能干什么？买东西吃呗。”说罢她绕过我，走到烧烤摊子旁叫道：“老板，老板，

“一日之计在于晨”可见早晨的重要性。“早饭吃得好，午饭吃的饱，晚饭吃得好”可见吃一顿好的早餐有多么重要。现代中式早餐一般有豆浆、全麦面包、鸡蛋、绿豆粥、豆腐脑、燕麦粥等早餐食物。西式早餐一般有豆腐蒸蛋、自制酸奶、酸奶玉米饼、吐司披萨、紫菜蛋饼、胡萝卜等早餐食物。

中式早餐与西式早餐的区别在于中式早餐比较简单、易做，西式早餐比较精致、复杂。但不管是中式早餐还是西式早餐都包含着父母对孩子浓浓的爱。

每天早上，妈妈都会给我熬一碗浓浓的粥，煎一个美味的荷包蛋，还会炒一两个小菜。每到吃饭，妈妈都会把好吃的菜夹给我吃，我感觉我是全世界最幸福的一个小孩子。

在一个暑假的早晨，妈妈病了，爸爸又在沈家门，而我也不怎么会做饭。妈妈看着我为难的神情，想要起床给我做早餐吃，我急忙把妈妈扶上床，走下楼下去做早餐吃。正在我考虑做什么菜的时候，妈妈走了下来，熟练地拧开煤气，往锅里倒了一点油，又把鸡蛋从冰箱里拿出来并打到锅里，等到鸡蛋的一面冒出泡泡时迅速地翻了一个面。一会儿，两个香喷喷的荷包蛋就出锅了，接着妈妈又把米淘了一下，又把红薯切好放到锅里。然后妈妈又把昨天做的包子拿出来热了热。20分钟后，红薯粥就好了。妈妈把饭菜摆到桌子上，

我是一个有强迫症的人，今天我就和大家说一说我的强迫症吧！

每当我在剪自己的指甲时，看见不平，我都控制不住自己的强迫症，忍不住把头伸过去用牙齿把指甲咬平，直到它们整整齐齐才舒服。

每当我拖地的时候，看见地上很脏我都会快速跑过去，把地拖得一干二净，如果看到什么东西倒了，我也马上把它拿起来，不然心里怪怪的。

如果我看到别人的头发翘起来了，我就很想把那个人的头摁住，再用水把手打湿，然后把他的头发弄平。但我知道，要是真的这么做，一定会被揍的。

强迫症给我带来了很多烦恼，所以我迟早要把它改掉！

我有“强迫症”。

学完作文，妈妈来接我，我躺在妈妈的车里，本来车窗是关着的，妈妈嫌车里太闷、太热，就把车窗开了一点，我嫌车里太凉、太冷，因为我只穿了一件衣服，妈妈穿两件，就叫妈妈把车窗关起来，妈妈不关，我就一直叫：“一定要关，一定要关，不关我要玩你的手机！”妈妈只好把车窗关起来。

我学好钢琴，妈妈带我去吃比萨，到了店里，我看见有冰淇淋，就跑过去，要吃冰淇淋，妈妈把我拉住，把我拖了回来，告诉我：冰淇淋不能吃。我生气了：“不嘛，不嘛，我要吃，你不让我吃，我以后就不学钢琴了！”妈妈只好让我吃了。

妈妈说：“你这样‘强迫症’强迫别人，我真拿你没办法。”

“吱——呀——”一阵挪动凳子的声音响起，紧接着又是一大堆人离去的身影，眼前只留下了满桌满地的垃圾。

一向有着强迫症的我见了这垃圾场一样的饭店，有些吃不下东西了。

离开的人越来越多，垃圾也越来越多，我实在坐不住了，总是想干点什么。看见那一排凳子，我立刻有了主意：一个、两个、三个……二十个。我将所有的凳子全都摞到了一起后，才觉得心里没有那么闷得慌了。不过油腻腻的桌子我还是看不惯，便去问服务员要了一块毛巾，一听说是要擦桌子，原本还懒得理我的她立刻换了副笑脸，笑嘻嘻的递上了毛巾。一、二、三……我用力地擦着，擦完后又用衣服袖子过了一遍才算满意。

我迈着豪迈的步子，像领导检查工作似的将整个饭店审视了一番，又将地上的垃圾捡了起来，得意的欣赏着自己的“杰作”。

“嘿！服务员！服务员！”是在叫我么？我不经意的回过头，一个小老头又朝我招了招手，“小姑娘，过来一下！”怎么回事？我虽然心中疑惑，但还是转过身，向他走去。“再上一盘青菜和丸子！”小老头比划着

一日之际在于晨，一顿营养的早餐可以让我们开启精力充沛的一天，投入到学习和工作中。但是，你知道如何合理搭配营养早餐了吗？

先让我们从吃早餐前开始。不少人习惯早起五六点钟起床后吃早饭，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但是事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃。正确的做法应该是起床后先喝水补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后再吃早饭。

接下来我们再来聊聊早餐该如何正确搭配，美国每天桌上的早餐大多是煎蛋、培根肉卷、土豆煎饼或甜甜圈等，而英国人每天早餐却是三明治搭配橙汁或其他食物。不同的国家每天吃不同的食物，中国人大多以油条配豆浆作为自己的早餐，其实这种吃法同样不利于健康，油条高温油炸中营养素被破坏并产生癌物质，对人体健康不利。此外，油条跟其他煎炸食品一样，都存在油脂偏高、热量高问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不易长期使用！所以尽量要少吃这种食物。

最后，我们来谈谈自己日常生活中吃的早餐。你可能会说：“我每天在外面吃，餐馆的小吃不但美味还十分快捷。”如果你是这样的，那你就错了。外面的小吃在制作中吸入了大量灰尘，不利于消化。早餐最好在家里解决。而我，就更不用愁啦！我的妈妈