时区转换小技巧

在这个暑假，我学会了许多知识，也看了一些书，如：《情绪管理小技巧》等等。

今天我给大家讲一讲《情绪管理小技巧》这本书，首先我们一看到这本书的封面，就已经知道这是一本漫画书，所以是很多家长不让买的。

虽然这本书是一本漫画书，但它也送给了我许多的知识，同时也让我明白了许多道理，也让我变化了许多。

我记得在我放暑假前，我是一个有点脾气的小女生，经常去斤斤计较很小气的那种，但我在这个暑假看了这本书后，发生了很大的改变。

我记得有一篇文章叫做《不管考试成绩是多少，都不能骄傲，也不能气馁》，在这篇文章中主要讲了两个重要的角色：1、学霸突然考差了，2、学渣突然考及格了。这两个角色原来两人是一对好朋友，可却在在一个考试中她们两个其中一个平时成绩较差的那个突然进步了，超越了她。就因为这一件事她们俩个闹了矛盾，绝交了。当我看完了这一篇短文以后，我就在想：人确实会有进有退，不要因为一件小小的事情而断绝了一个美好的友谊，减少了一个朋友。

除了这一篇短文以外还有其他的短文让我产生了其它我平时想不到的想法，而那些想法也跟我现在的生活息息相关。

我读完这本书后，我觉得这是一本神奇的书，因为它让我想到了我平时很难想到的一些想法与思维。这本书让我体验到了换位思考与包容的快乐与幸福。

放学回家，天还大亮毕竟不是冬天，天特长，现在都七点了，天还没黑。

到家打开书包，掰开要写的作业，哎，就想在书海中漫游。还是吃点东西吧，天天在学校和家之间穿梭，感到很无聊，大脑都木了。

吃完东西后，感觉饱了，我终于坐下来写作业了，因为妈妈6：40才回家，所以我就只动她回来做饭。

“啊，怎么就是算不出来？”我终于一道物理题较劲，感到要疯了，看到天渐渐黑里下来，我的心了跟家烦躁。比在草稿纸上飞舞，大脑在飞快地传，突然思维中断，顿时心里非常生气。以前都是先写机械心作业，之后，再写理科性的，可今天例外，看到天黑了，我放弃了，还是先写别的吧。

打开别的作业，很快，因为三颗没有作业，而其他都是羽西和抄写，所以很快就写完了。只剩下物理了。唉，没办法，只好又拿来继续算，一遍不对又一遍，还是不对，可是天已近黑了。

“大才子没在家吗？”啪的一下灯亮了，妈妈回来了。“唉，这孩子，怎么这么黑还不开灯，眼睛不想要了？”我应付到：“呃~~没事你快去做饭吧，我饿了。”“呢你不知道自己找点零食吃？”妈妈说。我不耐烦地说：“好好好，知道了，我要写作业了。&r

读书不是读死书，求学不是求苦学。

——题记

读书是一门学问，走的一条好途径，你才能在求学之路上越走越远。

记得刚开始上初中时，课程一下子多了好几门，又是因为来到了新学校，对新环境不熟悉，所以学的特别吃劲。看到别的同学那么刻苦努力，我也毫不示弱。每天起得很早，去教室早读。吃饭囫囵咽下，挤出时间记单词，就连午休也会不休息，而是去做题。晚上更是秉一盏台灯，在摇曳的烛光下看书。天天都把自己弄得很疲惫，有一次趴在床上正在做着题甚至睡着了，醒来时笔仍旧握在手中。如此大量的劳动量，不仅极大的损坏了我的健康，我的成绩不前进反而后退了。

因为一次次的考试失利，让我感到跟挫败。一次又一次得灰心丧气，消极的情绪萦绕在脑海里，使得我一学习就头疼。

情况越来越不乐观，于是我扪心自问，我这样做真的对吗？对我自己真的是正确的吗？

我决定改变。我不在那么努力，做一个书呆子了。我会在课下时间玩耍，玩的不亦乐乎，玩的忘乎所以。但在上课时间或是做作业的时候，我会拿出全部精力去做好。每一次考试，我都会在心里给自己积极暗示，考好了我会一笑而过，继续再接再厉；考不好我也不会太在乎，总结经验努力改过。

事实证明，这样做是对的。我庆幸在关键时刻我没有迷失自己。我想起全程高考中有一

今天中午，我回到教室坐在位子上，发现叶子悦很迷茫。

叶子悦的脸色红白相间，好像在为什么而惭愧。他的嘴角弯成了拱桥，眼镜也滑落了一半，眼神空洞洞的，仿佛坠入无尽深渊。他好像一棵刚经历过暴风雨，又被霜打了的茄子，显得什么颓唐。他从我旁边经过时，我刚想张口要开玩笑，他就拿手中的试卷狠狠地摔在我脸上，而又很快地回到座位上。我想了想他最近的情况，猛然醒悟：他被批评了。我仿佛看到韦老师疾声厉色地训斥他：“你这个英语课代表怎么当的，啊！作业收得这么慢，还想不想干了！”邱老师意味深长地说：“叶子悦啊，能力也是很重要的，以后作业要收的快一点。”他像瘪了的气球，默默地承受着来自四面八方的气，变得涨鼓起来。我决定开导开导他。

上体育课时，他的心情似乎好了许多，脸上阴雨转多云了。他自嘲地对我说：“我刚刚在办公室经历了‘八级大地震’，次声波弄得我神经错乱，所以我不能上体育课了，对吧？郭力维？”我心领神会，暗笑地说：“是的，夏淇源。”他也笑了。在做引体向上期间，我和他谈了些有趣的话题，他渐渐放开了些，时时发笑，眼睛迷得像两条线。我心中窃喜，我也是别人的&l

“这是一本成长路上的有刺之书，刺穿32个让我更强大的残酷事实。”这是一句写在书的封皮上的话，也是最醒目的一句话，在这两节课的阅读时间里，我真真切切地感受到了“荆棘”的力量，也真正感受到了自己的不足。

世界不是不容正直，而是不容傻x---这是我看到的第一个题目，这个题目看似是一个简单、轻松、通俗的题目，但自我看完全文之后，脑子里剩下的只有对自己以前行为的反思和对改变自己现状的渴望。

文章内容告诉我们做人不能做得太“正直”，这句话并不是告诉我们应该活在虚伪之中，而是告诉我们要掌握用平易近人的语言与态度来表达我们的想法，不能信口开河，随心所欲。因为不这样说话的后果是，不仅不能让别人去乐意接受你的意见，而且还会遭别人的反感和无限的怨骂；既不能使你的意见得到实现，至少也不能创造一个和谐共赢的小环境、小团体，甚至到了最后，这样的人在社会上会是姥姥不亲舅舅不爱、四处碰壁、人见人烦的“人渣”，并且，这种人在他的人生中只会是聚会中的气氛狙击手，工作中的团队纤维瘤，聊天时的话题终结者，恋爱中的情场鬼见愁，这种人必将会为众人所不容，被社会唾弃。

所以，我们在做人真诚、正直、坦

刚走进教室就听见，班里最调皮的小杨站在讲台上大声的说着：“班长，原来你妈是扫地的啊……哇噻……哈哈……难怪你看起来像个村姑似的。”或许在以前听见这件事我也会和其它同学一样，笑得东倒西歪，可自从经过那件事以后，我改变了对清洁工的看法。

那天吃完午饭，拿着妈妈给我的新钥匙，俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”因为曾经有一次我把钥匙弄丢了，妈妈还把门锁给换了，所以为了不重蹈覆辙，我小心的把钥匙放进口袋，心想这回应该不会再掉了吧。于是便和同学一起去了学校，可有时候就是这样，你不想发生的事，它却偏要发生。就在出门不久我和同治嬉戏的时候，钥匙从口袋中飞了出来，掉在了公路上，而只顾和同学玩的我却没有发现。到了学校，我摸口袋的时候，却发现钥匙不见了。真倒霉，上次弄丢了妈妈就让我小心了，可这次又弄丢了，妈妈肯定会说我的。可能是掉在了路上。于是，我便沿着上学的路找了一遍，还是没有，我急得满头大汗，泪水在眼中打圈。这时一位路过的清洁工阿姨拿着大扫帚戴着口罩，问我怎么了，我把事情的经过给她说了一遍，她说她刚在扫地的时候好像看见过，我忙问在

那天晚上，我看完《巴特先生的返老还童药》这本书，神秘的事情就从这里开始了。

我竟然坐上了大发明家巴特先生发明的时光转换机，飞向了未来——90世纪。

转眼间我就到了90世纪。走出时光转换机的门，只见外星人排着整齐的队伍，它们个头不高，就像一根根冰棒的形状。更奇怪的是，他们只长着一只眼睛，嘴里还说着“叽叽……”好恐怖啊！我立刻就被吓呆了。我想人类为什么会这样呢？我找到一个人，他告诉我：“以前人类防御战也做了很多的准备，结果一下子都失败了，地球已经被外星人所霸占，所有的人类都在尽力反抗，但是毫无用处。因为外星人造出的东西让人无法想象：飞碟、机器章鱼……那里的人类都被当成电池使用。”

忽然，一个外星人发现了我，我刚跑了几步，他就坐着飞碟抓住了我。后来，在一番打斗中，我的手断了，还差一点就被外星人抓走了，只好忍着痛坐上时光转换机回去了。

突然我被吓醒了，原来这是一场梦啊！

几乎人人都会制造许多垃圾，但怎么处理这些垃圾呢？这始终是一个问题。于是，我今天发明了一个机器，叫“垃圾转换机”可以有效地处理这些垃圾。

它的样子十分奇特。上面有一个大口子，可以塞下去许多垃圾。它的颜色就是朴实无华的黑色，设计十分简单大方。对了，机器左边还有三个不同颜色的按钮，下面就由我，来给大家一一介绍这些按钮的功能吧！

红色按钮可以化解这些垃圾。当你正发愁没用的垃圾该怎么处理时，你可以把垃圾从上面的口子扔下去，按下红色按钮，等上几秒，听到“当”的一声，就说明垃圾已经上西天去了。

蓝色按钮可以修复垃圾。当你十分宝贵的东西被熊孩子破坏时，你跟之前一样，从上面的口子把垃圾扔下去，按一下蓝色按钮。如果成功，就会发出“哗”的一声，东西就又会从上面的大口子飞出来，如果你没接住，那就完蛋了，你可没有第二次机会呢！

黄色按钮可以转化垃圾。

有时候，你是否会感叹楚天广阔，而自己却寸步难行？有时候，你是否会悲戚他人凌云高飞，而自己却处处受缚？

明明自己是深深植于大地的树，却羡慕鸟兽能自行奔走。当梦想与现实判若鸿沟，是痛苦抱怨，抑或卑微瑟缩？皆不可取，只需转换思维，你便可迎向属于你的万里长空。

现在许多人抱怨父母、抱怨同事、抱怨所谓的宿命，认为所有的一切从来如此。难道这世间注定有一些人要面临永无黎明的黑暗、深不可测的崖谷吗？但我们都知道“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的玄机。有时候，只需转换一下思维，问题便可迎刃而解，绝境亦可变为佳境。如今大热的慢调王子李健也曾经迷惘过。在“成名要趁早”的欲望狂流的裹挟下，他那缓慢悠扬的歌声也曾被世界的杂音所掩盖。看不惯娱乐圈的做派，他开创自己缓慢而精致的创作，终于走上神坛。这不是偶然，而是他转换思维，肯定自己，坚持原则，最终为狂热的娱乐界带来一阵清风。而对于不善进取的人来说，精湛的技能固然是一笔财富，但如果囿于这扇门内，只专注于日复一日的技能训练，而不懂得转变思维，势必无法取得更大提升。千万别让别人羡慕的长处变成一扇门，一扇关住自己的守旧之门。

转换思维，要反求诸己。三毛曾经说过：“唯有自渡，

在茫茫人海中，每个人都扮演着不同的角色，或许下一刻会相遇，或许擦肩而过，仅留惊鸿一瞥于心间。有的人是霓虹灯光下的大人物，叱咤风云，有的人是大幕之后的小人物，在阴影里躲闪。有的时候，大人物和小人物，只是角色转换之间，付诸一笑。

老舍笔下的骆驼祥子是一个小人物，他高大健壮、脚步飞快，他是北平一个普通的车夫，他的所有理想加起来不过是买一辆属于自己的车。说他渺小也罢，说他本该如此也罢，祥子乐衷于在大街小巷里飞跑，他乐衷于过着自己的平凡朴实的生活，他只不过是乐衷于为了事业而付出罢了。他朴实、固执、善良、勤劳、勇敢，说他是小人物，似乎从他头涔涔的侧影里，又看到了几丝伟大，试问，祥子能牵着几匹骆驼从战火纷飞的战场上逃回来，尽管他的固执落后的本性决定了他最后的结局，难道他的勇气不也是伟大的，不也是难能可贵的么？于是乎，角色转换之间，小人物的身后笼罩上了光辉，霎时间变得伟大起来。

诚然，在生活中，我们时时刻刻面临着角色的转换。面对仇人，或许刀刃相见，怒气冲天，但这并不能寒冰化雨，只能让导火线提前点燃，不如心平气和地畅谈一番，于是乎，角色转换之间，仇人成了朋友；面对友人，笑脸相迎，心中盈满的是欢欣，当朋友遇到困难，我们不能袖手旁观，而要雪中送炭，角色转换一下，换位思