时间怎么记录分和秒

在我们班里，我向来以“安静的女子”著称，平时的体育运动除了勉强做做操、跳跳绳以外，对其他项目都很排斥。所以，我也从来不崇拜什么体育明星。直到他——卢云旭的出现！

又上体育课了！本想像往常一样，混个记分员或者小跟班当当算了，可是老师却宣布：“这节课进行50*8米往返跑测试，成绩记录健康档案！”瞬间，我灿烂的笑脸垮了下来，逃不掉了！可站我旁边的卢云旭却欢呼雀跃起来，嘴巴笑得都快咧到耳根子后面了，他激动地对着老师跳起了热情的桑巴，甚至大放厥词要赶超“飞毛腿”邵宁远！

邵宁远何许人也？他可是全年级长得最高，跑得最快的，甚至破了很多校记录的名人。他怎么会允许卢云旭一个后起之秀骑在他头上？这不，一轮到他测试，他就活力全开，跑了个1分38秒的好成绩。“这下卢云旭牛皮吹大了，看他怎么办！”我幸灾乐祸地想。可是一看卢云旭，他一脸从容地站在人群中央，坦荡的接受那些不怀好意的目光。他全身散发的那种气场，让我一刹那间觉得他可以赢过任何人。

他漫不经心地做着各种准备活动，压腿、弯腰、扭脖子……哨声吹响了，卢云旭一改之前吊儿郎当的

小明和小军是一对好朋友。

有一次考试，小明得了100分，可小军才得50分。小明骄傲地说：“瞧瞧瞧，我得了100分，你才得50分。”小军听了小明的话，惭愧的低下头回家了。小军开始发愤学习：放学了，小明早早背上书包回家了，可小军还在向老师请教一些问题；下课了，小明在外边玩儿，玩儿得满头大汗，小军却在教室里静静地学习……

有一次考试结束了，这回，小明得了50分，小军得了100分，。小明心里很难过，小军没有骄傲，只是对小明说：“我上次考了50分，经过努力，这次考了100分。你不要灰心，你贪玩的坏毛病只要改了，好好儿学习，下次一定会考出好成绩的！”

忙碌的一天又过去了，回想起今天发现真正重要的事情好像根本就来不及做，相信这是大部分人的感慨：时间都去哪了？！在《奇特的一生》中柳比歇夫的时间统计法给了我们很大的启发，通过坚持记录自己日常的时间花费，统计总结出自己的时间去向，从而让我们更理智地利用时间做对生命有价值的事情。

时间该怎么花才有价值呢？人人心中各自有自己的答案，无论是迷恋电子产品带来的感官游乐享受，还是单纯是睡眠休息等，以下的几个时间花费仍然是要加入我们有限的生命中，包括与爱的人相处交流、优先考虑健康、更加聪明思考工作、暂时的切断与宁静独处、假期兴趣充电、做出明智的选择等。

现代生活节奏加快，人们把自己变成不停旋转的陀螺，忙得没时间陪父母孩子，忙得没时间与自己冥想独处，忙得没时间保持身心健康，忙得没时间思考并享受生活。流行的通俗歌曲《常回家看看》唱出了许多人的心身，我们再缺少时间也不能减少与家人朋友交流相处的时间，时光流逝，他们才是我们生命中最亲爱的人。生命是自己的，时间是自己的，和自己相处是成长中重要一部分，独自思考，独自冥想，都是自己一个人的珍贵时间。试想如果时间都花费在无关紧要的人或事身上，失去自由意志的人像生活的傀儡，无法掌控自己的时间，生命就失去本身该有的价值。

丁零零，上课了，老师抱着语文试卷进来，同学们又紧张又激动，老师把试卷发了下来。同学有的愁眉苦脸，有的眉开眼笑，有的低着头，还有的高兴的一蹦三尺高。

丁丁拿到了试卷看见大大的100分，心里像蜜一样甜，可是美滋滋的笑容消失了，因为他把“千”写成了“干”，丁丁心想：“如果我把错误告诉了老师，我的一百分就没了，如果不告诉老师我的一百分是有了，笑脸是有了，礼物也有了，可是我就变成了一个不诚实的坏孩子了。”丁丁心里拿不定主意，很矛盾。她想到妈妈说要做个诚实的好孩子。想到这，丁丁鼓起勇气把试卷给了老师。

老师拿过试卷，仔细了看了看，发现真有一道题改错了，把100划去写上了99，老师语重心长地对丁丁说：“虽然你没考到100分，但是你的诚实得到了满分，我还会给你一个笑脸。”丁丁开心极了，他知道了，诚实比分数更重要。

丁零零，上课了。老师抱着试卷来到了教室。同学们心里怦怦地跳，试卷发下来了，同学们有眉开眼笑，有的讨论着分数，还有的愁眉苦脸的。

小明发到了试卷，看到试卷上的红红的100分，他乐得一蹦三尺高。想着老师发的笑脸和妈妈的礼物，非常高兴。

突然，小明脸上的笑容不见了，他看到一个地方写错了，他把“干”写成了“千”，想：“如果我给老师看，笑脸没了，礼物没了。如果我不给老师看，我就是一个不诚实的孩子了。”怎么办呢？小明很矛盾。

小明想：“老师叫我们做个诚实的好孩子。”小明决定下课去告诉老师。下课了，小明走向老师办公室，把事情的经过告诉了老师。老师仔细地看了看试卷，用红笔把100分划掉，写上了99分，说：“你虽然没考100分，但是你的诚实考到了100分，我还是要奖你一个笑脸。”小明高兴地笑了。

我们应该向小明学习，做个诚实的好孩子。

丁零零，上课了，老师抱着试卷来到教室，同学们又紧张又激动。试卷发下来了，同学们有的眉开眼笑，有的愁眉苦脸，有的低下头，还有的一蹦三尺高。

小明看见正面写着大大的100分，小明眼睛一弯，像喝了蜜一样甜。他想：“我可以马上得到一个笑脸了，还有妈妈的礼物。”

忽然，小明的笑容消失了，他看见试卷上有一个小小的错误，老师却打了一个大大的勾。

他想：“要不要拿给老师改？如果给改，我的100分就没了，笑脸没了，礼物也没了。如果不拿给老师改，我就是一个不诚实的孩子”。小明很矛盾。

小明忽然想起老师教大家要做一个诚实的好孩子。于是，小明跑到老师的办公室，把事情的经过告诉了老师，老师拿起了试卷，仔细地看了看，拿起红笔把100分划掉，写上99分。老师轻轻地摸着小明的头，语重心长地说：“虽然你语文没考100分，但是你的诚实得到了满分，我还是要给你一个笑脸。”小明高兴地笑了。

我们的生活就像一张拼图，由许许多多片碎片拼成，拼对了，就是一张图片；拼不对，就是一堆卡片。生活这张拼图拼法尤为繁琐，所以遇上碎片化的时间怎么办？

时间碎了，就让它碎呗，“碎碎平安”嘛！碎片虽然会划伤手，但如果把它重新看做一个整体，又或许会有不一样的魅力。再去尽情地享受这“碎片整体”，也会别有一番风味。单单看着其中一片卡片凹凸不平的轮廓、残缺不全的图案，是否也会有灵感启发呢？自从上了初中，学业压力增加了不少，这样或那样的事情占去了练习钢琴的时间，看着挚爱被时间这把刀肢解得支离破碎，我真是痛心异常。渐渐的，钢琴退居了二线，作为我的课余爱好，有空时就练上两首，放松一下身心，享受一会儿安静，接着继续高强度作业。这种碎片时光倒也是惬意。

时间碎了，就再拼起来，正所谓所谓“破镜重圆”，即使重新拼起来的时间会有那么点损耗，到终究还是近似完整的。拼图完成了，可板块之间的沟壑还是有点煞风景，谁叫这世上人无完人嘛！就像看一本书，总不能半途而废，但又没有足以连续看完的大把时间，只好每天翻读几页，一点点地累积。虽然有时因为长时间不看会略有遗忘，需要花上几分钟回忆内容，但这样终究也是看得完的。

退一万步

被爸爸妈妈推拉着，被几个“热情奔放”、“亲切和蔼”的泰国人硬拽着，我身体上被绑上安全设施和一个大大的降落伞。他们还给我拍了张照留作纪念，我硬憋出一个笑容，准备“起飞”了。

对于我来说可怕至极的滑翔伞，在之前爸爸妈妈和另一个朋友都玩了，我是被他们死缠烂打，坐快艇来这小岛上玩“起飞”的，被骗到快艇上的我快要哭了，对于恐高的我来说，稍高一点的玻璃栈道就吓得我寸步难行，更别说这离水平面四五十米高的滑翔了。

不一会儿我就已经在空中了，我也算豁出去了，颤抖着睁开眼，哇！下面的景色可真美啊，一个个人像小蚂蚁似的，什么山川河流，雄威建筑，全在我眼皮底下了，美得我的腿直发抖，全身哆嗦着，鸡皮疙瘩掉个不停。

哎呀，还有多久啊，快放我下来吧！我错啦，哎呦，我憋得眼泪都出来啦。求求你们了！我两手紧握着绑在身上的安全设施，手心里全是冷汗……我随着超速行驶的快艇移动，绕着小岛飞一圈又一圈，到底什么时候才是个头啊，快放了我吧！开快艇的人对我比了个“三”，意思是还有三分钟。怎么还有三分钟啊，那三分钟的钱当我送你们了，快放我下来！一只鸟

丁零零，上课了，老师抱着一叠试卷走进教室，大家又紧张又激动。试卷发下来了，同学们有的愁眉苦脸，有的一蹦三尺高，还有的眉开眼笑。

小军拿到试卷，看到上面写了一个大大的100分，心里乐开了花。这下妈妈肯定有奖励。他又看了看，看到了自己把“千”写成“干”，老师却打了一个大大的勾。心想：我如果把试卷给老师改，100分没了，奖励也就没了。如果不给老师改，我就是一个不诚实的孩子了，怎么办呢？小军拿不定主意。

小军想了想，还是把试卷给老师改，小军跟老师说了事情的经过。老师仔细的看了看试卷，拿起红笔把100分划去，再写上99分。

老师语重心长的对小军说：“虽然，你的语文没考100分，但我还要在班上表扬你诚实说出了实话。”

在班上小军被表扬了。小军心想：诚实原来可以给我们带来好心情。他觉得虽然没有考100分，但他又很快乐。

丁铃铃，上课了，老师从门口走了进来，抱着一叠试卷，对着同学们笑眯眯的，同学们又高兴又紧张，心怦怦地跳个不停，这时，老师把试卷发下了，同学们有的眉开眼笑，有的愁眉苦脸，还有的同桌小声的讨论，小王的试卷发了下来，小王一看，嘴角往上一弯，想着：“我今天考了一百分老师肯定会给小红花什么的，还有妈妈也会给我去水上游乐园给我玩个痛快！”

突然，小王的笑容突然不见了，原来小王的卷子上的一道题搞错了，还打了个很大的“√”，小王想：“要不要告诉老师呢？要是告诉了老师会不会不给我小红花了，妈妈也不会带我去水上游乐园了，但是老师说了要做这个诚实的好孩子。

他想到这里，他一把抓着试卷，往老师的办公室跑去，把搞错的题目指给老师看，老师认真地拿起试卷把一百分划分，打上九十九分，老师摸了摸小王的头说：“虽然你没有考上一百分，但是，你的诚实也是一百分我给你一朵小红花。“小王一听，又笑了。