时间手帐怎么用

我有一个心灵的家园。在那里，我可以尽情的释放自己，将五彩缤纷的心情涂满天空。那就是我的手账本。

手账本的外壳十分精美，它穿着粉色的外衣，“衣服”的右上角有一行白如飞雪的英文，摸起来滑滑的，又稍有点粗糙。衣服是硬的，但是看着十分舒服，总是让人感到一丝丝的温暖。翻开封面，有几张分层纸静静地躺在那里，里面有几个小圈，那是活页夹，把活页夹的下面拉开，就可以进行随意分页，非常方便。它的内页是笔记本的内页，方便写字，里面的纸有一些发黄，线条柔美，颜色又稍有些深，写字也特别的清晰，特别的明显。她还永远的用不完还可以永远的陪伴着我。

手账本每天陪伴着我，每一天做手帐已经是我一天的一部分。不管是快乐还是悲伤，不管是开心还是伤心，我每天都用手账的方式告诉它，有时不开心的时候，我就会看一看以前的事，好让自己高兴起来。每当我向它诉说时，它总是像一个小孩，静静地听着它可能是最了解我的人了，每当我伤心时，它安慰我，每当我开心的时，它陪我开心，我考低分时它安慰我，下次用心一定可以考好，我考高分时，它先提醒我不要太自信，以免下次考不好。

它是我最好的伙伴，是最了解我的"人"。是它陪伴我度过开心与不开心的的时光，我太喜欢它了！

忙碌的一天又过去了，回想起今天发现真正重要的事情好像根本就来不及做，相信这是大部分人的感慨：时间都去哪了？！在《奇特的一生》中柳比歇夫的时间统计法给了我们很大的启发，通过坚持记录自己日常的时间花费，统计总结出自己的时间去向，从而让我们更理智地利用时间做对生命有价值的事情。

时间该怎么花才有价值呢？人人心中各自有自己的答案，无论是迷恋电子产品带来的感官游乐享受，还是单纯是睡眠休息等，以下的几个时间花费仍然是要加入我们有限的生命中，包括与爱的人相处交流、优先考虑健康、更加聪明思考工作、暂时的切断与宁静独处、假期兴趣充电、做出明智的选择等。

现代生活节奏加快，人们把自己变成不停旋转的陀螺，忙得没时间陪父母孩子，忙得没时间与自己冥想独处，忙得没时间保持身心健康，忙得没时间思考并享受生活。流行的通俗歌曲《常回家看看》唱出了许多人的心身，我们再缺少时间也不能减少与家人朋友交流相处的时间，时光流逝，他们才是我们生命中最亲爱的人。生命是自己的，时间是自己的，和自己相处是成长中重要一部分，独自思考，独自冥想，都是自己一个人的珍贵时间。试想如果时间都花费在无关紧要的人或事身上，失去自由意志的人像生活的傀儡，无法掌控自己的时间，生命就失去本身该有的价值。

我们的生活就像一张拼图，由许许多多片碎片拼成，拼对了，就是一张图片；拼不对，就是一堆卡片。生活这张拼图拼法尤为繁琐，所以遇上碎片化的时间怎么办？

时间碎了，就让它碎呗，“碎碎平安”嘛！碎片虽然会划伤手，但如果把它重新看做一个整体，又或许会有不一样的魅力。再去尽情地享受这“碎片整体”，也会别有一番风味。单单看着其中一片卡片凹凸不平的轮廓、残缺不全的图案，是否也会有灵感启发呢？自从上了初中，学业压力增加了不少，这样或那样的事情占去了练习钢琴的时间，看着挚爱被时间这把刀肢解得支离破碎，我真是痛心异常。渐渐的，钢琴退居了二线，作为我的课余爱好，有空时就练上两首，放松一下身心，享受一会儿安静，接着继续高强度作业。这种碎片时光倒也是惬意。

时间碎了，就再拼起来，正所谓所谓“破镜重圆”，即使重新拼起来的时间会有那么点损耗，到终究还是近似完整的。拼图完成了，可板块之间的沟壑还是有点煞风景，谁叫这世上人无完人嘛！就像看一本书，总不能半途而废，但又没有足以连续看完的大把时间，只好每天翻读几页，一点点地累积。虽然有时因为长时间不看会略有遗忘，需要花上几分钟回忆内容，但这样终究也是看得完的。

退一万步

“滴答，滴答”，闹钟的指针在不断地转动，我的心开始有点忧虑了，因为时间走了。

我赶紧追上去，握住他的手，轻声问道：“你能走慢点吗？我想和你聊聊天。”

“可以啊，不过要快，我只能给你一分钟，因为还有更多的人在等着我呢。”时间微笑着说。

于是我问：“你为什么走得那么快啊？”

时间又微笑，说道：“上帝派我来，给每个人的时间是一样的，你认为我走得快了，那是因为你忽略了我，其实是你自己走得慢了。”

我心头一怔，他又说：“我说的没错吧。仔细想想，有多少次当我想带你奔跑的时候，你停下了脚步而去享受身边暂时的快乐，但你却不知道我是不会为一个人而停下脚步的，因为还有许多许多的人在等待着我，我是一去不复返的呀！”

于是，我的脑海中立即浮现出一幅幅画面：上个月趁爸爸妈妈不在家，我偷偷玩了电脑；上个星期作业还没有完成，我却和朋友们一起去打篮球；上个星期的自修课，我偷偷地在想星期天回家看的电视剧，而耽误了交作业的时间……这一点一滴，让我心头产生了无尽的懊悔！

从此我决定要紧紧握住时间的手，再也不放开了。就在这时，

一天二十四小时，一小时三千六百秒，一个人除去睡觉吃饭休息的时间大概占去了一天中一半的时间。学习和工作占据了一天中很大的比例。而这其中总有一部分时间是被浪费掉的，那我们怎么把碎片时间拼接起来呢？

每次用餐之后，由于大部分血液在胃中运转，这时候学习或工作效率是很低的。那么意味着饭后这一小段的时间都浪费了吗？当然不是的，要做些既能使大脑放松，又不影响消化的有意义的事，比如听英语、听音乐、听诗句。这些不需要开动大脑又能丰富知识、不荒废时间，是很好的选择。

又比如，我们学生在课间十分钟、午休的半小时，我们又要怎样合理运用？很多学生都知道，课间时间是用来整理上节课笔记并准备下堂课的，这点的确重要，但是也有许多学生用这段时间来听音乐，这就属于完全的放松，不应该提倡，早上上课期间应时刻保持学习状态，和同学们讨论上课的疑难疑点是很有必要的。

说说上班族吧，早晨挤着公交挤着地铁，往往一乘就是一个多小时，那么这些时间可以用来干什么？可能靠考虑到身旁人多，比较嘈杂，看书可能不能有效利用时间，那么我认为戴上耳机，听听新闻、听听英语是很不错的，或是想一想公司某某项目的方案，毕竟上班族休息时间少，学习、了解新事物的时间也少，这段时间可以好好把握。

最后说说周末的时间吧。很多人会与

诺贝尔文学奖作品《二手时间》中的人物已生活在20世纪，而且他们也意识到苏联国家暴政的可怕，即使有人本身就是受害者。但他们却说出这样的话：“我希望再出现个斯大林……只要那里是苏维埃政权，哪怕是猪圈，我也乐意生活其中。即使是牢笼，也是个温暖的牢笼。”

为什么他们还会想回到“猪圈”里？大多问题可以从哲学的角度来回答，经济基础决定上层建筑，一切社会问题都离不开经济上的窘迫。《二手时间》中揭示，苏联解体后因为俄罗斯经济改革造成急剧的社会贫富分化，小部分人的暴富，大多数人却沦入贫困的状态。富人们住高档的别墅，用黄金打造居所，穷人却无家可归，食不果腹，衣不蔽体。书中说出“回到温暖牢笼”的医生玛格丽特，经济上是个失败者。但说出“宁愿生活在猪圈中”的匿名采访者，实际上是在克林姆林宫的身居要职。当然对于他来说，经济原因不是第一原因。

斯大林时代直至苏联解体，苏联的经济发展只体现在国家重工业、与美国的军备竞赛和太空飞船上，民众的生活水平也就是国家轻工业处于低水准上。

从价值观念来看，他们的思想和性格，都印上了鲜明的时代特征，国家主义价值观对于他们的

从我们呱呱落地时，就已经开始欠父母的了。而我却在能干力所能及的事时……

有一天晚上，妈妈在看电视，爸爸在玩电脑。爸爸让我去扫地，我便拿起扫把去扫地，扫着扫着，我想：现在，我可以干力所能及的事了，就可以靠它来赚钱了呀！于是，我激动的说："妈！能不能以后洗一个月碗奖5元，扫一个月地奖5元，拖一个月地奖5元钱呢？妈妈注视了我几秒钟，什么话也没说，转身走向了爸爸。妈妈对爸爸耳语了几句。我看见爸爸的脸一下子布满了乌云，过了一会，爸爸压着气把我叫了过去，对我说：“静静，以后可不能着样子，给家里干活，还要要钱，这算什么呀？那我和你妈妈以前在家干活，是不是你也要给我们钱呢？”我低下了头说：“我以后不这样了。”说完，我转身走回了房间。

经过这件事后，我想了很多。从我们呱呱落地时，就开始欠父母了，而我却这样……唉！

当鲸遇上波澜，当鹦遇上晴空，当我遇上碎片化的生活，仿佛一切都变得简单又充实起来。

我记得鲁迅先生说“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”这些碎片化的时间，正是可以“挤”的时间。

有日我突发奇想，计算了过去某日浪费的时间总和，竟惊人地达到了两个半小时之久！时间在我不经意之间竟溜走了那么多。若是能好好利用这两个半小时，我曾苦恼的“时间不够用”根本不可能存在。

忽然想到曾经的我在上学时公车地铁上晃悠晃悠无所事事；曾经的我提前许久到了补习班看着“讲义”两个字无聊地转笔；曾经的我坐在烤箱前干等着蛋糕出炉……

可是现在，我要打破过去的坏习惯，把时间好好利用起来。

在地铁上，我尝试着捧起一本书，品味文学，体验人生百态，知人情冷暖，让自己的内心丰富起来。每次出门赴约的时候我开始带上一本书，在等待的时候可以翻看阅读。这样既充分利用了时间，不至于等的内心烦躁，又学习了知识，一举两得。

若是出门在外忘记带上书，我会试着构思一篇文章的题材，框架，亦或是想想自己一天的学习工作上有没有哪里做的不足，哪里可以改进。毕竟只有懂得总结改进的人，才能越发的完善

时间是一条快速奔流的长河，它从不为任何一个人而改变流向，也没有一个人能够逆流而上，它只会不停地、不断冲刷着，带走些什么，就像每一个人的回忆。

此时，我多么想握住时间的手，想再次见到我们纯澈的模样。

曾以为漫天的白云找不到家，曾以为遍地的野花不再绽放，那时青涩的我们眼中总装不下太多世界，只有在胡乱的思想和想象里，倒映出我们最初绽放的模样。

还记得小学毕业前，每一个课间，我们大家都会飞快地冲向操场，躺在那片青翠的草地上仰望蔚蓝的天空，所有思绪在一瞬间化为缕缕青烟随风逝去。那一刻澄澈的眼睛是多么自私，它恨不得把整片天空都占为己有。站起来与同伴们玩一场抓人游戏，那很是有快乐的滋味。放飞后的刺激带动那早已按耐不住的心。心跳在加速，步伐在加快，时间也在悄然流逝……

那时，即使课堂也是充满快乐的。那时我们可以久久畅游在漫画世界里，我们可以生活在童话故事里，我们可以来一场又一场刺激的游戏，我们可以看一集又一集有趣的电视……

可是，随着时间的流逝，带给我们的却是截然不同的生活。

初中生活的来到，不仅将我们分散，更是带来如同一块巨大的石头一般的压力，压得我们喘不过气来。一篇又一篇的必背古文盖过童话，一条又一条的公式盖过

所谓“碎片化”原意为将完整的东西分成诸多零块，而碎片化时间，便是那些多件事情中间所存在的无法用来做正事，而可以以其他方式进行利用的时间。每天的放学途中，是我的碎片化时间，在这一部分的时间中，我有时会有一些发现。

曾在放学路上，看到过一个约莫60岁的老爷爷，他留着一点点的山羊胡，带着一个帽子，身穿一套休闲装，脸上挂着一点开心的微笑，拉着大提琴，多年来，他一直在这里，澄黄色的夕阳照到了他脸上的汗水，也照到了他脸上流露出的那种令人羡慕的幸福和享受，他还是那样精神饱满，那样开心地笑着，他还会轻轻晃着身子，随着音乐一起摇摆，他身上映照出对待生命的乐观和热爱，也在我心中烙下了一个坚强，难以忘记的身影。

和这个老爷爷相比，我，一个16岁的豆蔻少女，我应比他更有条件快乐，去享受于我在做的事，而我却因为学习的负担而埋怨，忽视了拼搏生活中的乐趣。

其实，我们不仅可以用碎片化的时间去发现生活中的乐趣，而且可以去做些积极的事情以改善我们的心态和认知。此发现后，我在我碎片化的时间里寻觅着改善心态的事情。

后来，我发现了：在碎片化的时间里克服困难可以大大地提高我的自信心和心态。

在学校的课间时间，读书有些薄弱的我会去向同学和老师请教问题，不得不说，这个过程