晴哥体育训练

临近体育考试，谢老师为了让总成绩不被体育分数拉的太低，便把班内18个身体素质较差的同学单独叫了出来，要求我们在全班一起跑完圈后，再加练两圈。

刚开始我是千个不愿意，万个不愿意。一边是在自责：为什么我从小都“体型出众”？现在，我不仅有些“自卑”，还要受如此苦“刑”。

另一方面，我也在责怪谢老师的“无情”：您知道我们跑完三圈有多累吗？不仅是体力跟不上，我们还比别人多负重20到40斤呢！更何况力量与体力都要比别人消耗很多倍。

别人跑步，那叫“动如脱兔”，我们却是“稳如泰山”。别人跑400米，盼望着“无限续圈”，而我们跑400米还巴不得“大打折扣”。

这个减肥计划从今天就正式开始执行了。今天的太阳虽算不上“毒”，但足以让人大汗淋漓。这短短四五百米的距离，经过太阳的“衬托”，好像变得没有尽头似的，对我来说十分煎熬。

这三圈跑完后，今天的重头戏拉开了帷幕：我以慢跑的速度前进着，可能是因为不经常进行长跑，我的腿渐渐没有了力气，在过

我们班上有这么一个女孩，她有一张鹅蛋脸，长长的头发扎成了一马尾，还戴着那紫色的眼镜。她生性活泼，是我们班“开心果”。她有一个最大的特点就是爱干净。

说起晴晴爱干净，简直到了有“洁癖”的地步了。就拿桌子来说，只要有人在她的桌子上用圆珠笔或铅笔画了一笔，她就会用橡皮擦仔仔细细把桌子擦得干干净净，不能有一点儿污迹。然后用抹布再认真擦一遍，才放心。

有一次，一位同学大扫除把她的桌子弄脏了，还踩到了她脚上，连椅上也踩了几脚。晴晴知道后，顿时就变了脸色，一副如临大敌的样子。她先拿出橡皮擦，俯下身子，使劲儿地擦桌面，一下又一下的，直到看不出任何痕迹为止。擦完了桌面，她又掏出擦脸用的湿纸巾擦鞋子，一直擦到鞋子光洁如新才停下来。

桌子、鞋子擦完了，自然椅子也不会放过，可把椅子擦干净后，也不愿就这样坐上去，只见她从纸巾袋中取出一片洁白的纸巾，然后小心翼翼铺到椅子面上，才坐上去。真是看得我们一个个瞠目结舌。

晴晴爱干净的好习惯令我十分佩服，因为她的身上的衣服、鞋子永远是那么干净，书包永远是那么整洁，书桌里永远是那么整整齐齐。这一点，就值得我好好地学习。

这就是晴晴，一个老师心中的优秀学生，一个班上的“开心果&rdq

整个星期，沥沥淅淅的小雨下个不停，其间也偶有充满阳光的白云蓝天现出。

“天气影响心情”这句话是不错的。整日处于压抑状态下，大脑也不得不浑浊，遇事多半也是不好的。一直盼望着晴天能够驱赶走乌云。喔！现在待在窗边写着周记的姑娘抬头看到窗外的树枝上摇曳的叶子似乎由深绿转为油光发亮的浅绿。窗外的孔子雕像似乎昂首挺立了不少，这是阳光！

伸出手紧紧抓牢一小缕窗娇钻进来的阳光，打了个冷颤。世上的事不总是美好的，就像阳光，仅仅只有那么一小缕，却依然还要伴随着刺骨的冷风。孤寂的我，手里握着的只剩一片死寂，但至少确实带走了些许幽静。

现在的我是多么期盼夏日热腾腾的的阳光，却一点也不依恋于夏日是热烈期盼凉爽的冬日。人嘛，总是不懂得珍惜手上拥有的，而只是仰望他人手上的破零碎西，这也许就是人活着“不快活”的原因吧！晴天犹如情绪，“晴如情也可以代指内心的期盼。

晴天的不到，多少让我有些多愁善感。希望待到温阳之日，会恢复往日的活泼生气做最好的自己。

雨天总会过去，只是，天亮以后别再辜负日光

我家有一位“贵哥”，它和我同一天来到这个家。“贵哥”四四方方，穿着镶金色花边的华丽衣裳，因此，我尊称它为“贵哥”。“贵哥”是我的得力助手，为我解答难题。当我百思不得其解时，它定当“拔书相助”。我们就来看看吧！

刚刚我吃了一颗变小丸，来到“贵哥”的肚子里去，“贵哥”有个怪肚皮，里面全是书本居民，有两座奇特的城市。

我来到第一座城市，名字叫“教科城”。听说这里居民都非常有文化，我向一个叫“教材1＋1”的路人，彬彬有礼地问“你们怎么会那么有文化？”“教材1＋1”一副瞧不起人的样子：”呃，你不是本地人吧？这都不知道，我们呀，就是靠聪明豆（教科城的市长）的教书才那么有文化的，我很想去拜访一下聪明豆，但缩小丸的时间有限，我只好依依不舍地乘坐电梯来到第二个城市。

我很快来到了第二个城市，这里有两个士兵把守，它们友好地朝门上方摆出一个加油的手势。只见门敞开了，里面的服务员热情地大喊：&ldqu

我的哥哥属“牛”，而且他各方面都很“牛”，所以我叫他“牛”哥。

“牛”哥比我大了十周岁，朋友，是整整十周岁哦！“牛”哥是一个既淘气，又帅气，还很有才气的“牛”哥哥哟！

听妈妈说，小时候的“牛”哥淘气得没人能管，没有他不感兴趣的东西，也没有他不敢玩的东西。看见电视机能放出动画片，DVD机子能播放电视剧，他就拿着螺丝刀把电视机拆了，把DVD机子也拆了，他想知道动画片里的这些人物究竟躲在机子的什么地方？更可笑的是，有一次，他在妈妈的办公室里，不知怎么就找到了一枚“作废”的财务用章，拿着它到处盖上“作废”，看到老爸进来后，便在老爸的屁股上清晰地盖上“作废”，还一边哈哈笑着说：“我把老爸作废了，我把老爸作废了？”引得妈妈的同事们哄堂大笑。

“牛”哥性格开朗、阳光，喜欢打篮球，甚至到了如痴如醉的地步。从小学开始，他就时常约上小伙伴们去打球，他还偷偷地在腿上绑上沙袋跑步，苦练俯卧

带着微笑出发，旅途就会多点乐趣，人生便会多点快乐！就这样，我开启了柬埔寨吴哥文化之旅。

有不少人初识柬埔寨是因为安吉丽娜·朱莉主演的《古墓丽影》和王家卫的电影《花样年华》。然而“人一生要去的100个地方”中，吴哥是被圈出的重点。因为吴哥，柬埔寨已成为东南亚最具吸引力的国家。这里处处皆风景，各种美丽的风景在相机里定格，就是醉美的画卷。在这里，我们可以看到另一种风采，可以领略文化之美！

吴哥通王城又叫大吴哥，始建于9世纪，是一座由宫殿、寺庙、花园、城堡组成的完整的城市，古高棉王国的首都。据我国元朝使节周达观的《真腊风土记》所形容，13世纪末年的大吴哥城到处繁华热闹，建筑物金碧辉煌，较当时中国元朝的城市也毫不逊色。大吴哥城共有五道城门，门上四面都刻着全盛时期国王加亚华尔曼七世的面容。这是象征眼观四面、耳听八方的四面佛菩萨，以慈悲的眼神检阅进入城内的人。城内散布多处吴哥遗迹，较著名的有巴戎寺、巴芳寺、空中宫殿、战象平台等。巴戎寺由49座大大小小宝塔构成，再加上五座城门上的佛塔，共54座，象征佛光普照，也代表当时高棉统治的省份。这些佛塔高矮不一，每一面佛像都带着不同的微笑。两百多个微笑浮现在葱绿的森林中，阳光照射下，有

树影披风，你的发间斜映半帘花影，托清风借几缕云，然后采一束雨后阳光。袖口有清风，衣襟沾满露珠，心事飘去一个悠然的地方。那里有草木与你檫肩，有岁月从你清扬的眉眼，寄来一封欢喜的信笺。

夏天的雨就像谁家调皮的小孩子，一不小心扫落了茶几上的杯子，“砰”的一声就落了下来，落得突然而又无措，却颗颗清澈，剔透，竟也觉得十分可爱，心中的烦躁也顿然，全然忘记了是这位突然出现的访客阻止了自己出行。

夏天的雨来的急，去的也快，雨鸣锣收兵不过是一盏茶的功夫。像是故意让我错过时间似的。再次推开门觉得兴趣盎然—不知道又是谁家小孩在屋檐下放一些空杯子，屋檐上的雨滴趁着风起荡着秋千，有些十分聪明的借了巧劲落在了空瓶子里，每个瓶子里的雨水深浅不同，所以叮咚的声音也不同。

站在门前仿佛周围摆满了琴、筝、箫等各种乐器，只等着风来吹，雨来弹，便有天籁之音从耳边过，从心里过，声音悠然素清，相较于平日喧闹的车鸣这样的声音有着无穷的乐趣。

闭上眼，那一刻仿佛自己融入了这世间，融入了这场雨后的天地，自然的韵律一直在耳边跳跃，感觉这只剩下自己一个人。也知道古时候那些胸怀坦荡，喜爱着这世间的美丽，爱着这无穷乐趣的大自然的诗人们，为什么喜欢它了。我想只是看看心境也会

口水哥，顾名思义。说起他，我们班上乃至全校都会不由自主地想起一个人——-他就是我们的老班兼语文老师啦。身上穿着千年少换的——-有着BOSS这样符号，在阳光下闪闪发亮的一件超级华丽的衣服；还有穿着与脚不符的大码鞋子（真有才，不知道怎么选的）；双手经常放在裤子的口袋中，总是笑眯眯的。这样富有标志性的一个人，相信见过他的人绝不会感到陌生。唉，毕竟太强悍了。

“这周，我们班表现得总体还不错，但很多地方仍不尽如人意…。”他在讲台上用绝对千年不换的话题拉开了我们本堂班会课的序幕。然后开始了他那深情的演讲，讲得那个叫日月无光，天地为之动容啊，除了中途突然冒出“把作业放下去，把手放到上面来，认真听讲。”这样一句有些煞风景外。讲台下，做作业的做作业，睡觉的睡着了，无聊的听着的占少数。为什么他没说什么呢？看看他那副从未拿下的眼镜就知道，绝对千度的近视啊。还记得父亲第一次开家长会回来后对我说的第一句话：你可别像你班主任那样近视哦。我偷笑了半天。

“铃铃铃……”下课的铃声响了，看他的样子绝对还没要讲完的意思。待

“啊～睡醒了以后的哥还是那么帅，嗯哼！”听到了吧，这是我们班自恋“哥”说的话，想知道这位自恋“哥”是谁吗？他问，就是我们班的一个女生：小叶叶。

为什么说她识自恋哥呢，原因很简单，就是因为：小叶叶自恋到比男生还自恋的程度，所以，才被称为自恋哥，就像着一件事：

有一天，我和宿舍的同学们早晨起床以后，耳朵就听到了一句自恋语：看我，多帅，不要迷恋姐哦。小叶叶一起床，就坐在被子里说到，手里还拿着一个镜子，一边照，一边说，同时还整理着自己的发型。早晨上完第一堂课以后，出来时，就看见小叶叶在照玻璃，由于反光，只能看到自己的身影。小叶叶理着自己的发型：左边整理整理，右边梳一梳。整完后，还不肯罢休，有整理了一下红领巾。

整完这一切，看到了旁边正在注视着她的我，变走过来，挑了挑眉毛，说：“怎么样，姐还是很帅的吧，”我还没有说话，她就捂住我的嘴继续说道：不要迷恋姐，哥只是个传说。说完，就跑到另一个同学那里，说着相同的话。

晚上回到宿舍，我们的耳朵都已经起了茧子了，她还在说：“看看我，是不是很帅，姐是世界上最帅的一个人，无人能敌，哈哈哈哈哈。”睡觉时，出去

在辅导班里的李闯，我们通常尊称他“闯哥”。

今天中午，闯哥给我们讲了几个恐怖片。当时我听到时差点晕了过去，因为我的天敌不是恐高而是恐怖片。心情必须平息一下，内心发出了一声这样的声音。“闯哥！”你尽快讲出来吧，我说道。“好！那我就开始讲了，请做好准备。”闯哥说到。“我不可能不准备好的，你尽管说出来。”

闯哥开始演讲：这个电影是个蜘蛛电影，里面有只母蜘蛛和一栋大楼一样高，它产下了几亿多只小蜘蛛。后来埃及有个法老要找长生不老的药水，但最后却被蜘蛛吃了。接着有只冒险队进了里边，后来只有几个人活着出来。

第二个故事：这个电影就是一个戴着面具的人，但他的心灵很好，想看那人样子的请看右边。最后他给了一个小女孩他的头，因为他的头非常的坚硬，所以小女孩了母体。

第三个故事：这个故事讲述了几个小女孩被保安杀了，所以为了报仇，她们护身在几个破玩具上去杀保安。玩具们的样子也很恐怖，是用机器做的，最后她们杀死了保安。结果保安也护身在黄金熊身上了，但他们对付不了小孩们，所以最终小孩赢了。

说起来恐怖，但是为了能克服恐惧我也是拼了，终于写完了，幸好不会再有下一个恐怖电影了，太棒了！