最容易掉秤的早餐学生

做好学生不容易，做个“好”学生更不容易。

在父母的眼中，我一直都是一个好学生，乖乖女。在老师眼里，我一直是品学兼优的好孩子。在同学们的眼里我们这些所谓的“好学生”盛载着班级的希望，充当着班级的榜样。

然而，谁能看到“好”字皮囊下的艰苦与不易？

我真的累了！

每天早上早早爬起，早早上学。作为一名好学生不能迟到，不能松懈，上课时强睁着眼皮听着有些老师如同催眠曲的声音。作为一名好学生，上课要打起十二分的精神紧跟着老师的步伐，顶着催眠曲。放学后我依然不能松懈。写作业，复习，做题。虽不至于学习到深夜，什么头悬梁锥刺股，但是只要是还未入眠我的每一根神经都要围着学习不停的转那，转那。作为一名“好”学生，成绩优异必不可少。

其实我也好希望能够有那么几个早晨不用早起来背题一直睡到自然醒；也有那么几节课我可以溜会神，闭上耳朵，屏蔽催眠魔音；有那么几个晚上写完作业以后，我就早早的上床睡觉，不用堆在书堆里、题海里；有那么几周过个真真正正的周末……可是，“好”学生啊，我要好好的学习，天天向上啊。为了更加美好的未来，为了能赢得一个好名

“一日之计在于晨”可见早晨的重要性。“早饭吃得好，午饭吃的饱，晚饭吃得好”可见吃一顿好的早餐有多么重要。现代中式早餐一般有豆浆、全麦面包、鸡蛋、绿豆粥、豆腐脑、燕麦粥等早餐食物。西式早餐一般有豆腐蒸蛋、自制酸奶、酸奶玉米饼、吐司披萨、紫菜蛋饼、胡萝卜等早餐食物。

中式早餐与西式早餐的区别在于中式早餐比较简单、易做，西式早餐比较精致、复杂。但不管是中式早餐还是西式早餐都包含着父母对孩子浓浓的爱。

每天早上，妈妈都会给我熬一碗浓浓的粥，煎一个美味的荷包蛋，还会炒一两个小菜。每到吃饭，妈妈都会把好吃的菜夹给我吃，我感觉我是全世界最幸福的一个小孩子。

在一个暑假的早晨，妈妈病了，爸爸又在沈家门，而我也不怎么会做饭。妈妈看着我为难的神情，想要起床给我做早餐吃，我急忙把妈妈扶上床，走下楼下去做早餐吃。正在我考虑做什么菜的时候，妈妈走了下来，熟练地拧开煤气，往锅里倒了一点油，又把鸡蛋从冰箱里拿出来并打到锅里，等到鸡蛋的一面冒出泡泡时迅速地翻了一个面。一会儿，两个香喷喷的荷包蛋就出锅了，接着妈妈又把米淘了一下，又把红薯切好放到锅里。然后妈妈又把昨天做的包子拿出来热了热。20分钟后，红薯粥就好了。妈妈把饭菜摆到桌子上，

一日，校长召见，座谈许久，我说：其实我有些自卑！

校长说了句我沉思很久的话：自卑好啊，自卑的人最容易成功。

这是什么理论呢，我们一直都在强调做人要有自信，有自信才能成功，今天怎么成了自卑的人最容易成功了。

见我疑惑不解，校长解释：这不是我说的，有人研究过的。

自卑的人最容易成功，回去后我反复揣测着这句话。

所谓自卑就是不太自信，就不会有自大一说，更不用说目空一切、恃才傲物了。因为自己有些自卑，所以对事情会更认真一些、做事情会更谨慎一些；因为不太自信，想事情就考虑的多一些，会出现什么状况，自己要怎么样才能解决，愚钝只好提前思虑。

自卑，往往觉得己不如人，所以处处用心，时时留意，多了学习上进之心，少了炫耀鼓吹之行。于是，自卑者多勤奋，以勤补拙吧，慢慢，倒成了一种优势。

自卑些，才勤奋，自卑些，才用心些，自卑些，才好学些，于是自卑者先于他人成功。也许是这样吧！

自卑不自弃，成功未可知也。

熟悉我的人都知道，早餐，那就是我的天敌让。我吃早餐，就像让孩子吃药一般。

我的生活规律就是，早上不吃，中午多吃，所以，我经常会上午上课饿到不行，下午又不好消化，经常胃疼。为此我经常和妈妈吵架，我认为，既然我不喜欢就不要逼我，妈妈是伤透了脑筋，也操碎了心。

记得，我不想吃早餐时就跟妈妈说肚子不舒服要去厕所，然后就在厕所里一直待到快上学。

有一次，我又想用老方法，可是这回妈妈的态度很强硬——不吃饭，不上学。无奈我只好乖乖吃饭，可是谁知道就因为我把筷子放桌子上的声音大了一些，妈妈就生气了，妈妈说“吃早饭有那么困难么？本来身体就不好，自己还不知道爱惜，不吃早饭，有能耐就别喊胃疼。”我边流泪边背起书包向外走，背后传来爸爸和妈妈吵架的声音……中午正当我犹豫要不要回家的时候，妈妈打来电话说今天来客人出去吃。好吧，家丑不外扬，我很配合，乖巧的在一旁安静的吃自己的，对面的叔叔也一直夸我懂事，我悄悄地观察爸爸和妈妈他们都像什么都没发生过一样，到了晚上也是如此。好吧，我承认，我小人之心了。第二天早上，妈妈突然冲到我房间对睡眼朦胧的我说“宝贝，我新研究出一道菜，起来尝尝。无奈只好硬撑着

“你可真是个好学生。”也许当你说出这句话时，你认为是对好学生的一句称赞，但其实对他们来说却是一个负担。也许你认为做一个好学生是一件非常爽的事，但是我想对你说，你仅仅是看到了表面。只有你真正成为一个好学生时，你才会体会到他们的艰辛和不易。

好学生的第一个评判标准是学习好，这也是大家对好学生的基本要求。一个好的学生往往需要十分优秀的学习成绩来支持自己的“好”，对得起好学生这个称号。也许在旁人眼中，好学生只有得到好成绩时的光彩夺目，但他们却忽略了这背后的故事。当你真正了解了好学生的成绩是如何来时，你可能就会对好成绩的获得有了更加深刻的理解。

就拿我来说，除了每天上课认真听讲，晚上在家认真完成作业以外，还要抽出课余时间进行预习和复习。比如说中午，大家都要趴在桌上休息时，我正在奋笔疾书的做题，晚上其他同学写完作业后，都可以玩手机看电视，我却要在家复习白天所学的知识或者预习新课，然后再做题，保证每天的进度比其他同学快。当其他同学在周末放松自己的时候，我的周末却被课程安排的满满当当。周六上午两个小时的奥数，一个半小时的新概念英语，晚上三个小时的作文课，星期天上午两个半小时的音乐课。另外还有学校布置的作业，我只能在

一日之际在于晨，一顿营养的早餐可以让我们开启精力充沛的一天，投入到学习和工作中。但是，你知道如何合理搭配营养早餐了吗？

先让我们从吃早餐前开始。不少人习惯早起五六点钟起床后吃早饭，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但是事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃。正确的做法应该是起床后先喝水补充睡眠时消耗的水分，活动20至30分钟后再吃早饭。

接下来我们再来聊聊早餐该如何正确搭配，美国每天桌上的早餐大多是煎蛋、培根肉卷、土豆煎饼或甜甜圈等，而英国人每天早餐却是三明治搭配橙汁或其他食物。不同的国家每天吃不同的食物，中国人大多以油条配豆浆作为自己的早餐，其实这种吃法同样不利于健康，油条高温油炸中营养素被破坏并产生癌物质，对人体健康不利。此外，油条跟其他煎炸食品一样，都存在油脂偏高、热量高问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不易长期使用！所以尽量要少吃这种食物。

最后，我们来谈谈自己日常生活中吃的早餐。你可能会说：“我每天在外面吃，餐馆的小吃不但美味还十分快捷。”如果你是这样的，那你就错了。外面的小吃在制作中吸入了大量灰尘，不利于消化。早餐最好在家里解决。而我，就更不用愁啦！我的妈妈

“开饭啦！”正在做白日梦的我被这奇怪的声音惊醒，谁在六点半吃早餐？我赶紧从床上爬起来，老妈一边咳嗽一边把早餐递到我面前，还捂着嘴巴，生怕把不好的疾病传染到早餐上。

哇！好香！我闻到了香葱夹杂着蒸鱼豉油的香味！是一碗热乎乎的拌面！一根根白色的面条像银蛇一样盘旋在盘中，油光发亮！“妈，您怎么还那么早起床，已经感冒了还这么拼，可以到外面买早餐我吃啊。”说着我把妈妈扶到床上。“没事，你好我就好，快吃吧，不早了，上学该迟到了。”

我的眼泪想流却流不出来，鼻子感觉酸酸的，内心也很羞愧，竟然让生病的妈妈这么早起来，为自己做早餐。等我洗漱好来吃时，拌面已经凝固在一起，有点凉了，可是还是能感觉到温暖，那是伟大的母爱！边吃着面条，我忍不住偷偷看了妈妈一眼，妈妈的脸是腊黄的，嘴唇苍白，穿着跟灰姑娘一样脏的厨衣，微笑着着我吃，我问：“妈，您为什么不吃呀？”妈妈摸着我的头说：“我吃剩下的，你先吃饱。”

此时，我早就没心思吃饭了，“我不吃了，您吃吧！”说完我转头就要走。妈妈急忙拦住，道：“别忘了戴红领巾，再擦擦嘴，给你纸巾

两年前，外婆走了。我每天在家早餐的计划自然被搁置了。于是更加怀念外婆做的早餐，怎么好吃说不上来，但外婆做的早餐是永远没法复制的。

在被学校食堂折磨一年后，工作一向繁忙的老妈最终下定决心，担起做早餐的重任。就这样，我的早餐又恢复到两年前的样子：面条、馄饨、蛋羹，配料、火候都是熟悉的样子，熟悉的味道。显然，多年浸染，妈妈和我一样没有忘记外婆，妈妈的做的饭菜多少有些外婆的味道，可不管怎样，妈妈做的就是比外婆做的略逊一筹，总感觉缺少一点儿什么。

经过一个学期的磨练，老妈厨艺大长。她总能变着花样做各种好吃的。不过，每天早上一起床便大鱼大肉，自然受不了。我不仅胖了，胃口也挑剔了许多。我和老妈也经常因为吃剩太多而争吵，只有我胃口大开，狼吞虎咽时，老妈才会十分开心地看着我……

但身体的抗议也是不容小视的。这不，才几个月就胖了二十斤，瓜子脸变成了大圆脸，跑步时脚步变得格外沉重。终于，我和老妈的战争打响了。

那是和妈妈争执之后一天早上，阳光淘气地从窗帘的束缚中挣脱出来，在房中留下朦胧的光圈，一束阳光照在我脸上。我手一挥，世界又会重回黑暗与宁静中。屋内静悄悄的。老妈没有像往常一样，叫我起床，帮我拿衣服。想着前一天老妈生气的模样，想着老妈教育的话

人这一天中最重要的一顿饭就是早饭，而我对于这顿早饭的要求也是很高的，是每天必吃，所以每天早晨都会起来很早，每次都是妈妈给我做早餐，而这一天是我自己做的早餐。

从我上学以来，每天早晨都是妈妈早早的起来给我做早餐，妈妈做的早餐总是丰富多样的，有的时候是小米粥，馒头还有鸡蛋，而有的时候慢慢就会做我最喜欢吃的鸡蛋炒馒头。妈妈做的鸡蛋炒馒头是我最喜欢的，也是最独特的，妈妈总会把馒头切成小小的四方形状，然后把鸡蛋打入碗中搅散，将鸡蛋液倒入切好的馒头块儿上，把馒头块儿充分的搅匀，让每一块馒头块儿都沾裹上鸡蛋液，这样在锅中放入油，再把沾满鸡蛋液的馒头块儿下入油锅中，整个馒头块儿都被鸡蛋液裹得经过油炸出来以后是金黄金黄的，而且每一个馒头块儿都非常的脆，吃起来的口感很香，这也是我最喜欢吃的早餐之一。

这一天早晨妈妈没有起床，我起来之后发现已经不早了，所以就拿出来两个馒头，在锅上热了以后，直接将馒头中间用刀切开一条缝，在缝里面撒上一点点盐，撒上点五香粉，最后再来上几滴香油，然后将馒头用力的往中间一挤，里面的盐和香油就均匀的涂抹在了馒头里面，一口咬下去又香又好吃。然后咕咚咕咚的喝上一大碗豆奶粉，真的是太满足了，太舒服了。

后来妈妈还一直夸我长大了学得聪明了会自己做早饭了，

世界上的路有很多条，有的充满泥泞，有的荆棘丛生，而最容易走的一条路一定是学习。

也许有人会反驳了，你看马云小时候数学成绩那么差，别的学科也没有特别拔尖的，而现在不是成为了一名亿万富翁吗？你凭什么说学习是最容易走的一条路呢？

对此，我想告诉你们，马云高考失败后去了一家餐厅面试。而餐厅的老板因为他的学历过低，连看都没看他一眼。无奈之下，他只好继续拼搏，付出了常人难以想象的努力，而当他回顾自己的一生时，不禁感慨到：学习，才是最容易走的一条路啊。

但凡取得了一定成就的人都付出了艰苦的努力，天下没有掉馅饼的事情，只有通过自身的不懈努力和刻苦钻研，才有成功的可能。学习也是如此，谁不是一路考试拼搏上来的呢，而当我们心智还不够成熟时，需要从一些经历中获得启发。

在小升初的那段时间里，班上每个人都觉得自己是最辛苦的那个人。大家每天都不舍昼夜的学习，我曾多次向母亲抱怨到：“整天读书真辛苦，还不如早些融入社会去拼搏呢。”母亲笑而不语，把我带到了一个工地上。“你搬一天的砖，自然什么都明白了。”我果真努力地干了一天，而当我去领工钱时，工地的头只给了我120元。那一刻，我好像什么都明白了——读书才是最容易走