杆三声

太阳暖暖的，今天是个好天气，陈老师带我们一起去练习足球绕杆。大家个个兴致勃勃。

看！他们的绕杆是多么丝滑。小张左一踢又一踢像喝水一般简单。可别小看了足球绕杆，看似简单，实则有它的技巧性。足球若干比的是控制力，反映出比赛选手的球感。开始运球时不要从一个杆子正着过，要斜着，方便到第二个杆子好变换角度。在运球过程中要用脚背或脚内侧轻推球前进，力道要掌控的特别好，力道不要太大也不要太小就行。总的来说就是要多练，熟能生巧。

比赛开始了，大家一个个紧张地望着面前的杆子，眼里充满了渴望和激动。

小张率先出发，眼睛直勾着球，脚也紧跟在其后，生怕不小心给男生拖了后腿；小孙也在后面踢，丝毫没有拖后腿的模样；小曹在后面直冒冷汗，时时刻刻关注着球是不是要轮到他了。女生也不甘示弱，小陈一个左边勾一个右别腿，把球一个又一个的带过了八个杆；小曹在后面小心翼翼的推动着。边上路过的行人见了都屏住呼吸，似乎在为这场比赛最后的赢家鼓掌呢！最终男生以3：0得战绩战胜了女生。

这一节课，既锻炼了我们的身体，又让我明白了团结就是力量的道理。

军训后，我们就进行了体育达标测试。这一次测试，我的足球绕杆非常不好，连我自己也出乎意料，因此我非常内疚。我心想：怎么会那么差呢？抱怨自己不够好，平常不用功。

达标测试之后，陈老师布置了足球绕杆作业，要求每天绕杆至少十分钟，并掌握其要领。每天晚上，我都认真练习，妈妈也和我探讨足球绕杆中的技巧，心中明白怎么做，但是我的脚总是不听话，所以只能一边又一边不厌其烦地练习。

为了迎接中秋节，9月18日是上学的。这天下午的第二、第三节是班队课，陈老师要检验这几天来足球绕杆的成果。这一次的足球绕杆格外精彩，让我自己也没有意料到，真的十分难以置信。

话说第三节体育活动课，陈老师带领我们到操场上进行足球绕杆。因为我去试合唱的衣服了，所以晚了一些到，这时同学们个个大汗淋漓，有的脸热的像一个熟透了的苹果；有的头发如同洗过了一样；有的衣服都湿透了，汗流浃背……眼看快到我了，我深呼一口气，心里想着右脚、左脚、加油！前面就是希望的光芒。“啊！我过了。”心中十分愉悦，心想没有白练。

过了一会儿，陈老师有了新的主意，男生女生比赛对决。第一棒是何小婧与徐大炜，啊！男生队先领先。我看见同学们个个兴奋不已，有的眉头紧皱，手托着下巴，默默不

“太好了，我们赢了。”这是从哪儿传来的声音呢？ 你很好奇吧，这是一个既有趣又考验大家团结的游戏。

游戏是这样的，先站直，每人伸出一个食指，再托起同心杆，最后，弯腰齐下把同心杆移至膝盖下，腿不能弯曲，动作要规范，用时最短者胜。（三人组、四人组、五人组）我们组有四人，两个男生，两个女生。

游戏开始，随着一声令下，气氛突然紧张起来。第一回合，一组开始，眼看我的队员都过去了，我还站在那里思考。老师叫了我一声，我赶紧跑过去，我们两个人站在同心杆的后面，两个人站同心杆的前面，每两个人的食指挨在一起。我们都在注视着杆子，像看宝贝一样的看着。可是，同心杆还是掉了。我们左思右想也没有想出其它主意，于是，我们还用那个方法紧张地练习。

第二回合开始，我们组急匆匆地跑到哪儿 。这次，我们 吸取教训了，我们先来一个深呼吸，不紧不慢地来，结果成功了。可惜用了11秒，我们暗暗下决心，一定要超越这个数。

第三回合开始，我们这次没有改变方法，我们先把同心杆放平，然后把胳膊伸直，我们组的一位成员对老师说：“先练习一下。”我们快如闪电，“嗖”地一下就下去了，我自信满满地对老师说：“开始吧！”&

今天下午第二节下课，陈老师就让我、小张、小郭等人去操场上，把杆子摆好再拿上10颗足球。我听了陈老师让我们布置的东西马上就猜到了，陈老师是打算让我们练习足球绕杆。

我们准备好东西后陈老师就带着601班的同学下来了，我们先练习了20分钟，然后陈老师就让我们男女生比赛。

同学们男生一队女生一队排好，一个个都打起了十二分精神，小张目不转睛地看着前面的同学好，让自己确定前面的人过了两根杆子后自己马上出发。小李把球放在地上脚还不停的踢好像是在试试自己的脚感。小周已经蓄势待发，好像一下子就可以快速地绕过八根杆子。

比赛场地是在操场的跑道上。一共分成两队。男生一队女生一队。我是男生的第一棒，所以更应该全神贯注。陈老师一喊开始，我就冲了出去。我可以说这是我足球绕杆子最快的一次。我比对面的小何快了三根杆子。心想：“开局就拉开了距离后面他们一定追不上了。”果不其然第一局他们输了。

第二局结果和第一次这样，我们又赢了。

第三局的时候我心想：“反正女生那么慢，不如我也慢一点让让他们。”于是第三局的时候，我真的慢了一点。可是失误往往在你骄傲的时候产生。在第五根杆子的时候，我踢得太用力了，足球直接被我踢到了第八根杆子后面。没办法我只好

小云是一个女孩，一个曾经乖巧的女孩，但自从他的母亲去世后，小云发生了巨大的改变，从一个善解人意的女孩变成了一个自负，叛逆，任性的女孩。她不知道自己为什么会变成这样，那个乖巧的自己去哪了呢？她想，也许和父亲的第二次婚姻有关。

小云的父亲自从与小云的母亲离婚后，就娶了一个新妈，也就是后妈。后妈有一个儿子，后妈把她的亲身儿子接到北京去读书，自己在这儿抚养高一的小云。小云一直觉得后妈这么做无非是想让她的亲生儿子在北京受到更好的教育，小云越这么想越反感后妈。

她常常跟后妈对着干。你说往西，我偏往东，后妈也一直很无奈。

小云已经上高一了，却一直是150cm的身高。后妈见小云这么矮，每天上午起早贪黑的为小云熬汤，希望小云能多些营养，快快长高。小云却一直不理不睬。

小云就这么一直和后妈相处着……

直至十年后的一天。

小云早已长大成人，成了一家公司的小白领。小云很忙碌，父亲打来了一个电话，说是后妈去世了。小云极不情愿的放下手头的活儿，回家去了。

小云赶回家，看见父亲红肿的双眼，他手里拿着两个首饰，他递了一个给小云，说：“这是你妈给你的。”小云完成了仪式，看见了搁在墙上的床板。上面还有一些铅笔字。她很疑惑，这不是我的床板吗？

品西凤酒，品出醇醇韵味；品泸康酒，品出陈酿的浓烈；品葡萄酒，品出佳酿的芳香；品我家乡的甜杆酒，品出的又是一番浓郁独特的风味。

家乡的甜杆常栽种于6月初旬，它们适宜生长在土地湿润而肥沃的田地里，那样甜杆才会有充足的水分和丰富的糖分。它们的生长周期一般在5个月左右，在十月中旬便能收甜杆了。

甜杆收后去叶，除去上面的天花，将甜杆打碎后，放入木缸中拌上酒曲，用薄膜封住木缸，待甜杆渣发酵数十天后，便能闻见淡淡的酒味了。

接着，便能够酿酒了，架起酿酒的空心酒缸，在缸底放上底锅，将甜杆渣放入底锅中，在酒缸中斜置酒槽后放置顶锅。在顶锅中添置凉水，在底锅下生火，使酒渣内的水分充分遇热汽化后上升碰到顶锅遇冷后液化成水珠，于顶锅的中心滴入酒槽后由酒槽将酒流出后，流入容器内。这样就便酿出来了。

当火不断加热，顶锅中的水便不断升温，这时应保证顶锅中的水是凉水，那样才会酿出好酒来。

家乡的甜杆酒香味磬人，没有烈酒的辛辣，没有红酒的昂贵，但这却是我们家乡的特色，几乎家家户户都会酿酒。它刚劲也柔情，代表着我们家乡人们的热情、淳朴和好客。远方的客人们，如果有机会来我的家乡，一定要尝尝我家乡的甜杆酒酒。

暑假里，我读了好几本书，其中《啄木鸟叫三声》这本书给我留下了深刻的印象，它情节丰富，内容有趣，值得一读。

书中有一个叫菲菲的女孩，她有一间粉色的卧室，卧室里有一个啄木鸟挂钟，每当啄木鸟叫三声后，那个小小的、有脾气的啄木鸟就会从小木屋里钻出来，它不但和菲菲讲话，还会把菲菲带进童话世界，有时还把菲菲变成童话世界里的人物。菲菲太喜欢这样的方式，有时还想改变故事的结局，但是森林里有规矩。菲菲要想继续去童话世界，她必须和啄木鸟签定新的合同，菲菲能成功吗？啄木鸟究竞给菲菲讲什么有趣的故事呢……

读了这本《啄木鸟叫三声》的书，我感触很深，比如和来自黑森林的啄木鸟建立深厚友谊，菲菲细腻的内心世界。一系列的情节引人入胜……我不禁也想做一会主人公菲菲，让可爱的啄木鸟也带我去童话世界里欣赏一翻，让我也了解更多的童话故事。

良书益友，我想交更多这样的朋友！

在浩瀚的天穹中，有日升日落，演绎着亘古不变的华章，变幻着多彩的四季。

在无垠的大海边，有潮涨潮落，浮现出五彩缤纷的贝壳，闪耀着精美的光芒。

在绚烂的四季里，有花开花落，飘荡着沁人心脾的幽香，沉淀着迷人的色泽。

在我们温馨的画室里，有声起声落，勾勒着五彩斑斓的水粉画，涂抹着黑白色的素描。

叮铃铃的预备铃声在晨光中响起。在阳光音符的陪伴下迈进画室，在沙沙的书写中，让时间无声逝去，但不老的却是我们的心情，在站立和不停飞舞的手臂间，一张张白纸变成了一幅幅素描和一张张水粉，又在笔和桶的声起声落中伴随着成功的喜悦跃出画室，阳光在我们的脸上荡漾。

“应该注意人物脸部的动态和头发的走势，以及‘三停五眼’在不同角度的变化……”“画主题物或盘子时一定亮起来，暗下去……”这是美术老师在课堂上反复强调的话，这是声起，如汽笛在启示我们要改掉缺点。她很有耐心，一个地方不到位，一个问题不懂，不论多少遍，她总是不厌其烦地给我们讲解，而我们用微笑来表达我们的感谢。也许这就是心灵与心灵的交流，是无声胜有声的回答，是教与学的默契。

在这样的声起声落中，不仅会有老师孜

篇一：足球绕杆作文800字

陈逸烜

众所周知，我们中国的足球踢得是马马虎虎，估计是受到了影响，所以在我们学校我们班的足球也是很不堪的。全年级属我们班的体育总是万年倒数第一，结果就是，六年级的足球绕杆测试不出意外的又得了一个倒数第一，我也是很佩服我们班的。

知道成绩后，大家都很沮丧。可为了迎接下一次的测试，看着其他班级的同学都在努力的练习，而我们班的日常学习却丝毫没有改变。看着他们绕杆技术越来越熟练，陈老师下定了决心，改变现状。所以她决定周六最后一节课大家一起练习绕杆。听了这个消息后，全班上下一阵欢呼。

终于等到了这一刻，陈老师信守诺言，带着我们来到了操场。同学们整齐的排着队伍，热情高涨，打着12分的精神，好像在参加什么隆重的颁奖仪式。大家分成男女两列，一共只有3个地方，一个女生，一个男生，还有一个是被同学追上了就得去练习的地方。训练开始了，只见前面几个飞驰如虎，一下子就过了，很显然不会被追上。可后面的就不那么走运了，17号被追上，8号被追上，马上就轮到我了。我紧张得像热锅上的蚂蚁团团转，生怕自己也被追上然后去旁边练习。我眼看着我前面的同学出发时，我的手心真是急出了汗，看着眼前的足球，我忽然觉得它像是西游记里的如来佛掌，我是怎么也逃不出他的五指山了。

童年时我做过的傻事，像树林中的叶片一样数不胜数。今天，我就找一片最大的绿叶“展示”一下。

六岁那年，妈妈给我买了人生中的第一本书，这本书看起来对我很有帮助，对我的吸引力也大，所以我每天都在翻看。

一天中午，我捧着书到小区路上散步。我一边慢慢走，一边低头看书，妈妈劝我别在走路时看书，这样会撞到电线杆，可我却满不在乎地回答：“不用担心，我是不会撞到的。”我继续往前走，走着走着，只听“啪”的一声，我的头真的撞到了电线杆。那时候，我的眼前仿佛出现了数不清的星星，它们不停地转来转去，转得我头发晕。我真后悔，为何不听妈妈的劝告？妈妈赶紧跑过来，摸了摸我的额头，哎呀，我的额头上已经长出了一个“大红包”。妈妈又摸了摸那个大包，我疼得哇哇直叫。

晚上，妈妈给我讲了数学家陈景润撞电线杆，又和电线杆说对不起的故事，我一边津津有味地听故事，一边回想自己撞电线杆的情景，情不自禁地笑出声来。

这件充满童趣的傻事，直到现在我还难以忘怀。