来访方式应该怎么填写

中考的前夕我们总是免不了的要熬夜，熬夜之后的我们总是十分的瞌睡，大部分的同学都是上课没精打采的，所以我身边的好多同学在熬夜瞌睡的时候喝咖啡、茶等饮品来避免瞌睡，那么我们是为什么会瞌睡呢？

首当其冲的当然就我们常见的因为劳累而瞌睡了，这时我们应该休息一会再去学习因为这时我们的状态已经不适合我们学习了，学习也没有效率。

第二种则是摄入的能量不足，相信很多同学都感觉到晚上睡的挺好的，可是上课仍然瞌睡。这是为什么呢？这时十有八九是你没有吃早饭，能量的摄入同样影响着我们的神经，不足就会感到疲倦了，这时你就需要考虑补充一些食物了，这样或许会减轻你的瞌睡。

还有就是咖啡因摄入过量，在我们喝了咖啡和茶等含有较多咖啡因的饮品时，我们会暂时得感到清醒但是过了几天后，就感到没有太大作用了，这就是因为咖啡因摄入过量了，这时的我们应该好好的睡一觉了。

不光瞌睡的原因是什么，我们最应该做的就是有一个好的睡眠，只有这样我们的才会真正的有精神，才能更好的投入到以后的学习中去。

中国“狼爸”萧百佑，因为他出版的《所以，北大兄妹》一书而名声远扬。可我认为，“狼爸”萧百佑的家教方式不可行。

且不说他打的方式是不是真的“科学”和“艺术”，就他制定的家法，已经到了不可理喻的地步。“不准看电视除了新闻，不准私自开冰箱，不准开空调。学习成绩下降，打！不遵守家规，打！不尊重长辈，打！……”还实行“连坐”制，小的犯错，大的也要挨打。虽然，他是先和孩子约法三章，可细细看起来，都是些不平等的条约。

很多时候，我们都会埋怨自己没有一个快乐的童年。但现在只要想想别人萧家的兄妹，在比较重感到自己还是幸福的。“狼爸”那套抹杀孩子童年快乐的教育方法，我本人真的不敢恭维。“狼爸”还说：“孩子在上大学之前，都不需要朋友！”多寒心的宣言！童年里面没有朋友，这怎么行呢？这不就好像小树在成长之前，缺少必要的养分和肥料吗？没有快乐的童年的孩子，心理会健康吗？

萧百佑说：“孩子是民，家长是主。”从这句话

地震是大自然的一种自然现象。当地震发生时，在不同的环境下，我们要学会运用不同的方法来保护自己。

当地震发生时，如果我们在房子里，躲避时动作一定要敏捷。如果住的是平房，并且离门很近，就应该赶快冲到门外。如果住的是楼房，可以躲到结实的床或者桌子下面；或躲进跨度较小的房间，如卫生间；也可以躲在远离门窗的墙角等。注意保护好自己的头部，避免被物体砸伤；记住头要靠着墙体就地蹲下，千万不要跳楼逃生，以免摔伤；不要上阳台和楼顶，也不要去乘坐电梯，一般不要出建筑物，最好就是找一个可靠、安全的地方躲起来。

当地震发生时，如果我们在户外，我们会感到站不稳，想扶住什么东西，但是这些看上去可靠的物体其实是很危险的。这时，我们不要靠近门柱、墙等物体；不要冒着地震进屋救人，而要等到地震过后再进屋救人。如果我们在车里，不要慌，坐在原座位上，双手伸直，紧握椅背的扶手；靠窗的要保护好头部，防止被碎玻璃划伤；要低头，降低重心，车停了也不要轻举忘动。

当地震发生时，如果我们正在上课，一定要听从老师的指挥。如果在一楼，应立刻跑出教室，到空旷的地方去；如果在楼上，离墙近的立即靠没有窗户的墙根蹲下；如果在中间，就立刻钻到课桌底下，一定不要慌；决不能乱跑。

总之，当地震发生时，不要慌张，保持清醒和

成功的道路上布满了无数坎坷，失落失望失败，都是奋斗过程中必须经历的。或许，你会在浓浓的大雾中迷失方向；会被荆棘划破胳膊腰脚；会摔倒摔得遍体鳞伤……种种的磨难，在布满荆棘的前方肆意嘲笑着：你，敢梦吗？

——题记

他们说，你应该享受现在。可就算是享受，又能有多久？他们说，你应该谨慎前行。可如果没有了年少轻狂，如果没有大胆发现、科学实验，哪来人类的今天的科技时代？他们说，你应该把未来交给命运。却有那么一句话：“命运是掌握在自己手里的！”不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。没有你应该，只有我应该……

我应该多多锻炼。暑假里，我通过完成暑假作业，又巩固了七下的内容。在空闲之余扫扫地、跟奶奶学学厨艺、看看新闻等。每天下午一小时的锻炼，使我强身健体。每当跑完那一圈又一圈时，内心充满了喜悦。借来八上的书本，自己在家预习，买本资料检测，考验了我的自习工作。每天一小时描字帖，使我的字变了模样：返校日时，同学说我字变漂亮了。

我应该努力做好每一件事。暑假里，我参加了武术操训练。前几天的训练我由于生病缺席，去时他们已经练的差不多了。可我没有放弃

秋风卷着黄叶，绕过云彩，抚过树稍，飞快地旋转着，把一片片树叶撒向大地。

早晨，我推开模糊不清的窗户，迎来的是一个混沌的世界。雨虽小，但有千万颗雨滴一个接一个掠过视线，只能透过细小的雨丝，快速地看一下这个清晨。虽然已是深秋，百花凋零，失去生机，可经过一声秋雨的抚摸，展现在我眼前的，是一个干净清新的世界。在细雨笼罩下，虫儿张开了特别明亮的眼睛，草儿伸开慵懒的胳膊，是为了迎接雨的到来。

中午，雨渐渐密集了起来。我吃过饭，走向那个可以迎接雨的“大门”。雨似乎听到了我的脚步声，更加卖力地敲打着窗子，玻璃上绽出一朵朵“白玉莲花”。我把窗子推开一条缝，几个调皮的小雨点精灵般跳到我的脸上，凉丝丝的不带任何情感。刘湛秋说的好：秋雨可以纯净你的灵魂。我想：秋雨还可以涤荡你心灵。于是我打开了整个窗子，让清凉而纯洁的秋雨，去穿透我的内心。

一颗颗雨滴中，包涵的是大千世界。雨遍布世界各地，如果你用心去感受雨，那么你就会感受到这个繁杂世界的美；你就会去热爱这个世界。

啊！总是使人怀想而又期盼的秋雨啊！

我现在有三个表弟，其中有一对双胞胎，另外一个则是他们的哥哥。

前几天我三个表弟中的两个来我家里玩，为什么是其中的两个呢？那是因为双胞胎兄弟里面有一个被他们的爷爷奶奶带走了，所以这天来我家的是李瑞凯（是他们三兄弟中大的)和李瑞佳（三兄弟中最小的），虽然李瑞凯是哥哥，但也还在读中班，而阿佳就更小了。

他们一来到我家就开始“造反”了。时不时东看看西瞅瞅，这还是算好的，接下来这两个“造反派”又开始了坐垫大战，把我家的坐垫一个又一个扔向对方。我在一旁愁眉苦脸的站着，但是当他们看到电视机旁的游戏机时，顿时停了下来，用好奇的目光一直看着游戏机。我自然猜得到他们要干什么，只好把游戏机打开，我自己拿起一个手柄，而另一个则给了李瑞凯，可当他拿到手柄的时候，李瑞佳小短腿爆发，一把从李瑞凯手中抢过游戏手柄。李瑞凯刚想抢回来的时候却被自己绊了一下，正好推了李瑞佳，阿佳手中的手柄滑落了。虽然他是最小的一个，但是生气起来的时候可是最厉害的了，他现在以为是哥哥故意推自己，顿时挥舞着小拳拳打向了李瑞凯，李瑞凯“哇”的一声哭了出来。阿佳看到哥哥哭了，自己也哭了起来，这下糟了，我家就像是个“哭声音乐会

【陌生人来访】

小学部 宋依凝

星期天，我的爸爸妈妈出去逛街，让我一个人在家画画。

突然，门外传来了一阵“咚咚咚”的敲门声，“是爸爸妈妈回来了？”“不对，肯定不是。”爸爸说过一个人在家时，不能轻易给陌生人开门。我灵机一动，跑到厨房拿了一把椅子，透过猫眼我看到了一位穿着浅绿色衣服，手里拿着蓝色公文包的叔叔。我问：“谁呀？”那位陌生的叔叔说：“我是你爸爸的朋友。”我半信半疑，我该怎么办呢？于是我拨通了爸爸的电话，原来是爸爸的朋友张叔叔，于是我打开门，让张叔叔进来，坐在沙发上，我给叔叔倒了杯茶，我说：“张叔叔，你先等一会儿，爸爸一会儿就回来。”

爸爸妈妈回来后，直夸我是一个懂礼貌的好孩子。

【陌生人来访】

小学部 樊璐语

星期天，爸爸和妈妈出去上班了，我一个人在家认真的写作业。

忽然，“咚咚咚”，门外传来一阵敲门声，我把笔放下，站了起来，走到门前，侧着身子，大声的说：“谁呀？”“我是你爸爸的朋友。”门外传来一阵陌生的叔叔的声音，我用猫眼看了看，我根本就

【外星人来我家】

毓儿 二年级

晚上，我被一挠门的一声音惊醒了。我看看爸爸，他正在说梦话呢！再瞅瞅妈妈，她睡的正香呢！我又惊又怕，但又没办法。我只好提心吊的把门开了一点点，眼前正是一个奇怪的外星人，他目大如球、尖头细脖的。

我还没来得及和外星人打招呼，那个外星人轻轻的说：“如果要说话就小声点，就不要打招呼了。”

“你来干什么？你为什么这么晚来到地球……”我小声的问了一连串的问题。

外星人不慌不慢的给我答案：“我原本想来向地球人学习，但又怕警察把我抓住，就半夜乘UFO来你家了。”

我把处星人请到客厅，然后又问外星人：“那你为什么只到我呢？”

外星人说“是我的UFO，把我带来的。因为我们的UFO可以分辨好人家和坏人家呀！”

“我想睡觉了”我对外星人说。

“我也是。”看来外星人也累了。

“那我去睡觉了，拜拜！”

“好的，我也要回我的星球了，拜拜！”

外星人乘着UFO飞走了，我躺回床上轻声的说：“晚安，外星人。&rdquo

寒假，是教师们最为期待的假期，大家会利用假期，好好地放松自己的身心，或外出旅游，或与亲朋好友相聚……

寒假，对于我来说是最快乐的一段时光。读书、写作是我最主要休闲方式，也是最经济、最有效的充电方式。

平时忙里偷闲，与书为伴，但总觉得不过瘾。晨练后，拿起书读上十几二十分钟。眼看上班时间到了，不得不忍痛割爱，或放下书，或带着书，匆匆忙忙往学校赶，路上却想着书中的情景；课间、闲暇从抽屉里拿出来，读几段；临睡前，从枕头下抽出来，读一会儿书，带着书香入梦。

寒假大可尽情地读书了。或早，或午，或晚，任何时间，只要愿意，都可以泡在书中。或坐或躺，一杯淡淡的清茶，读自己想读的书，读自己该读的书，读自己最需要的书，何等惬意逍遥。

寒假前，我就进行的计划。专业书是一定要读的，专业是我们的立身之本，只有不断地完善自己的专业结构，才能更好地服务于学生，更好地提高教育教学水平。作为教师，只有先“利其器”，才能“善其事”。这个“器”从哪里来？读书就是最好方式之一。这一点，我很深的体会，并尝到了甜头。短短的三年时间，我读了一百多本专业书，其它书籍七八十本。由此，我得到了学生的喜爱，

每当我听见卖废品的吆喝声时，就不禁回想起那位进家的陌生人，每次想起都会使我心有余悸。

记得一天中午，爸妈都出去逛商场了，就留我一个人在家。在这无聊的时候，我便请同小区的同学来到家做客，我俩正专心地看书，突然响起一阵“咚咚咚”的敲门声，我还以为爸妈带着弟弟回来了，弟弟在乱敲呢，正准备开门时，外边传来了声音，“有人吗？”

我不禁吓了一跳，不是爸妈的声音！我猫着身子向猫眼看去，发现是一个矮小的女人。那人声音又突然响起：“有人在家吗，来收废品的。”原来是收废品的，我不禁暗自松了口气，又答道：“我爸妈不在家，改天再来吧。”而那女人却不依不饶：“上次你妈已经跟我说好了，这样，你先让我进去把废品拿出来就走，好吧？”我见她是个女人，说话也挺和蔼，便和同学对视了一眼，便开门了。

只见她一进来就环顾四周，“你就一人在家？”她问到。“不，还有同学，你不是说要找废品吗，我赶紧给你拿出来。”我突然有些后悔让她进来了，连忙转移着话题。

我领着她正准备找废品，谁知她竟向里屋走出，我心中暗道不好，要知道里屋是妈妈的卧