杨超越选拔视频

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

前天，我们学校正式开始托管了，也开始了充满欢声笑语的特色课程。

我选择了周一的舞蹈班，所以我一放学就去舞蹈教室了。等所有人都到齐了，颜老师对大家说：“今天我们不上课，我们来分班！”“啊？分班！”我们惊讶地问道。“对，我教的是成品舞。这是校外请来的老师，她教的是基本功组合。”她一说，我们立刻就明白了。

接着，颜老师教了我们两个不一样的动作让我们自己跟着跳，老师看我们协调性和节奏感，从中来选拔跳成品舞的同学。没过一会儿老师让我来领跳。这可真累啊！要一遍一遍地领，一排一排地带，还没人替我，谁知道我跳了有多少遍啊？

终于选拔完了！结果出来了，我们成品舞班一共有19个人，另外的20多人跟校外老师学基本功组合。

第一次的舞蹈拓展课落下了帷幕，我期待着；第二次，第三次……的舞蹈课，同时也期持着新学期的成品舞。

生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过。谨以生命之歌，献给自己的一段经年往事。

——题记

在故乡的一方泥土里，生长着一种很常见的白杨树，高大挺拔，枝叶繁茂，不论是在哪一个轮回流逝的季节里，或于庭院，或于河畔，或于山峦，都可以看见它摇曳、婆娑的身影。因为寻常，所以也往往会流落于人们的忽略和遗忘之中。但是，一切坚牢不屈的人或物，终会是大自然里的佼佼者，不可或缺的，永远都是生命中的顽强与勃发。也不知从那一天开始算起，我在慢慢地赏识它，品读它，进而敬佩和赞美它。我对它的喜爱之情，超越了以往。

从学茅盾先生的一篇散文名作，是我对白杨树一番风貌的初识。那时，毕竟只是起始于文字，停靠于文字的认知。但是，对生命的历练和感悟，却不能够是单单终止于文字的。生命是一条艰险的峡谷，是勇敢者付出的行动和挑战。

在曾经就读的一所校园里，就有一棵直射苍宇的大白杨，粗壮而魁梧，端直而高耸。凹凸不平、宽厚而又斑裂的树皮，深深镌刻着它一路壮行的沧桑历程。一直以来，它就像一位威武不屈的钢铁战士，默默坚守在自己的岗位上。每一个路过它脚下的人们，都能够体察到它的那份坦然、静默和伟岸。记得这棵白杨树树冠的枝丫间，还扎窝了好几只的喜鹊，时有“喳喳喳&rdq

每当看到地上铺满了金灿灿的落叶，我就不由地想起旧院里的那棵杨柏陪我走过的时光。

我小时候，天天都会来到杨柏下玩，一会儿呆呆地望着天空，等待飞机出现；一会儿挖树根，挖出来以后如获至宝；一会儿抓蚂蚁，搞得手上直痒痒，就这样，这棵杨柏陪伴着我走过了8年。

8年以后，我已经成了一名小学生，在放学路上，我常常走到杨柏树那里，抬头望望高耸入云的杨柏，捡起一片片黄叶做为我的珍藏的书签。哈哈！有一群小弟弟、小妹妹重复着8年前我做过的傻事。

我心里有一棵挺拔的树，它就是杨柏树。

老师就像我们人生中一个匆匆忙忙的过客，但虽然是过客，有时也会在我们的脑海里留下深刻的印象。

一件白衬衫，一条黑色九分裤，一双运动鞋，国字脸，两道浓眉下露出一双锐利的眼睛，一位二十四岁的阳光青年。这就是我们的班主任，杨老师他是位助人为乐的老师。记得又一次上体育课，两位男同学在楼道里打闹，其中一位在关门时一不小心把另一位男生的手指给挤了，一瞬间，那位男同学的手便又肿又红。此时正在楼下的杨老师听见哭声，一口气跑到了三楼，看了一下那位同学的伤势，转手又大步流星的跑到办公室，拿出冰袋，纱布，等工具。首先，杨老师用熟练的动作把冰袋放在那位同学的手指上给他止痛，随后又叫同学上村民家借了一个生鸡蛋，作用是消肿，进行完前两步后，他又用纱布细心地把手指轻轻地缠上，用棉线系好。并提醒这位同学以后不要在走廊里打闹了，说完便向楼下的办公室走去。现在，杨老师走了，他的试用期时间到了，老师走时，全班同学哭的稀里哗啦的，而杨老师却笑嘻嘻的安慰我们，说只要我们听话他会来看我们的，在上车时，坚强的杨老师终于也忍不住了，抱着我们做最后的告别……

杨老师虽然走了，但他助人为乐的精神却永远留在我们心中……

这次田径运动会，老师用体育课开始选运动员。

我最想参加60米与200米，因为我的爆发力不错，耐力跑也很不错，可以平均自己的速度，进行最后冲刺。我的四圈跑练习，第二名，就与郭佩瑶相差0点几秒，上次体育测试，还跑了本组60米跑第一名呢！

于是，60米跑时，我想也没想，举起了手，何老师也叫我过去了。可我准备出个赛跑的姿势，无意间发现——今天我穿了个薄布鞋，转头望去，郭佩瑶她们都穿的是运动鞋。

不管了，“各就各位——跑！”何老师一声令下，我像展开双翅的小鸟飞向跑道另一头，可就在这时，鞋子一磨，突然滑了一下，哎呀！我微微调整，继续向前跑，可我跑得太快，鞋子又是一滑，鞋垫竟然滑到了鞋子的尾部，哎哟妈呀，急死了！鞋垫挤在了鞋尾，什么破鞋子呀！我的鞋刚沾到地上，脚就一阵作痛，原来，鞋垫没了，只剩那么一层鞋底了，坑坑洼洼，感觉像一脚踩在了一个指压板上，我差点儿摔一跤，勉强跑到终点，差点把鞋都甩飞了。我迈开来一步，鞋底磨着地，发出“嗞——啦，嗞——啦”的声音，果然没选上。唉！我急忙跳到一棵树边，坐下，铺上鞋垫，那凹凸不平的鞋底

记忆的沙滩上，波浪刷着回忆的贝壳，我捡起一颗，打开一看。哦！那是一场难忘的选拔赛。

又一年秋季运动会开始选拔运动员了！因为我每年被选去参加短跑，心想：今年运动会，肯定也选得上！可体育老师刚换了新老师——周老师，他要求每个项目都得全体参加选拔。我一惊，心想：完了！我万一失误了，可就选不上了！这是我前所未有的紧张，甚至高于运动会时的紧张！

短跑选拔赛开始了，我做好万全的准备，但还是不由自主地紧张起来，课前已经上过厕所了，可我还要上，鞋带已经很紧了，我系得又紧上加紧，连水都不敢喝半口！

随着第三队的比拼结束，诞生了2。06与2。08的好成绩，我的心愈来愈紧张，周老师看出来了，对我说：“不要紧的，别的同学不也是很紧张的吗？加油！相信自己！”

短短两句话，却将我的紧张平复了许多！“预备！开始！”比拼正式打响了！我默念着：放平心态，努力加油！放平心态，努力加油……

第一圈跑完了，“加油，加油”“加油啊，保持着！”同学们和老师一起为我加油打气！原来第一的我却变成了“最后”一名！我认为还是不够好，便

星期六 多云 2月7日

今天下午，我正看着好看的动画片。突然：“杨睿，快过来洗头！”妈妈急促的叫道，“快，水快凉了！”我听着很不耐烦，所以不理她。“快点儿！”“马上！”我继续看我的动画片。不一会儿妈妈拿着武器——衣架来赶我到洗手间，把门“封”了起来……我是被逼的呀！我洗完头，准备出来时，妈妈把我拦住了，盯着我严肃的说道：“好要洗澡呢！”我唉声叹气的“重生”在了洗手间。在洗澡的时候，我听见外面有男人说话的声音，难道是？！……我赶紧洗完澡，一出门：“啊！”虚惊一场这原来是爸爸下班了呀！爸爸脸上带着微笑说：“走，我们出去玩儿！”

我们全家坐上车，“要不我们去山顶上看看飞机起落？”爸爸放松的说道。“好呀好呀！”我活力四射、喜出望外！

下了车，我没看见什么飞机呀？我一定要好好地审问审问他：“爸爸，不是说去飞机

星期二 晴 2月17日

今天，爸爸和妈妈，都要放假，我们今天要回老家过春节。我们正在收拾东西，我偷偷看来一下其它袋子，发现大多数袋子里装着的都是一些衣服裤子，我推测：这些东西肯定不是爸爸妈妈的，因为这些新衣服要带回去，不可能把自己的那么多新服装带回去。

我们坐上车，来到“绕城高速”。我看着那一朵朵白云：一架直升飞机在“吃”一大卷棉花糖；愚公和他的孩子在移山；一群小羊在吃母羊妈妈的奶……我看着那一辆辆豪车跑过，我不仅觉得欣慰，而且还感到羡慕。“咕咕……”我的午餐铃响了，我把我们准备好的“美心馒头”拿了出来，这是上次在洋人街买的馒头。我边吃着美心馒头，边欣赏绕城高速的美丽风景……

我们的老家潼南到了，来到高桥村，发现原来的烂泥路已经打了水泥，这下子开车过去就没那么抖了！我到了“停车场”，（其实那就是个空位子！）我把车上的东西卸了下来，我抱的全是大家脱下的衣服和一些礼花，抱到家，我已经汗流夹背，因为太热了。

回到家，才发现二哥不在，我问了爷爷才知道，他买礼