榴莲健脾补气活血散寒

假若你想健身补气、活血散热、强身健体，可以吃一种奇怪的巨型水果——榴莲。

榴莲原产马来西亚，在泰国负有盛名，被誉为水果之王。榴莲外形很奇怪。它叶片长圆，果实足球型大小，果皮坚实，密生三角形刺。

榴莲的营养价值非常高。榴莲性热，可以活血散寒。它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，使寒性体质者的理想补品。经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳、暖和身体。

榴莲的用途很广泛，里面白色的榴莲皮和榴莲核可以用来煲汤，有补肾、健脾的作用。榴莲还可以入药。据《本草纲目》中记载，榴莲可供药用，味甘甜，无毒，主治暴痢和心腹冷气。还可以用于衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症状。

榴莲很神奇，因为它有着别具一格的臭味。有人不喜欢榴莲的气味，甚至看见榴莲就离它远远的，那么有人就会说了：榴莲的气味为什么这么臭？因为它有120种化合物，这120多种化合物的分子分布相当广泛，正是这120多种化合物的齐心协力，才打造出了超劲榴莲味。

榴莲很神奇，因为它的气味不仅是别具一格的，它的吃法也是与众不同的。俗话说：“早上吃榴莲赛黄金，中午吃榴莲赛白银，晚上吃榴莲赛黄铜。也就是说一天中早上吃榴莲对营养物质的吸收最为充分的。

榴莲真神奇啊！它被誉为水果

夏天虽热，但下起雨来却总是一连好几天，闷热感便变成了寒冷。夜晚的星星也没有了，只剩下一轮月亮在天上高高的挂着。

孤单的女孩，和孤单的夜，呵，的确很相配。

一个人在角落里，伸手仿佛就能摸到月亮。风嗖嗖的灌进了衣服里，脑子仿佛被寒冷懂得清醒了些。一个人的夜色，一个人的孤单，一个人的安静，黑色的夜，无尽的寒冷。此刻的我如同迷了路的孩子，多么渴望黑暗中的光，哪怕只有一点也足以指引着我向前走下去。

考试失利，友情迷茫，时光匆匆我又该何去何从，我们都还是个孩子，但我们身上又背负了多少，学业，成绩，升学率，甚至连家庭和睦都可以和我们的成绩扯上关系，可我们还是个孩子啊。

一个人躺在冰冷的床上，窗外一轮明月孤零零的挂在天上，给漆黑的夜带来了一些光亮，但心底的寒冷却无法抹去。

清晨，看着桌子上一杯牛奶，一张纸条“孩子，妈妈先上班去了，把牛奶喝了，乖，晚上妈妈一定回来”。心中涌起许些温暖，打开门，雨早已不再下，雨洗刷后的世界仿佛单纯了些，明媚的阳光温暖了心底。

心底的寒冷仿佛就这样散了。

新的一天又开始了。

上个周末，爸爸带我去散瞳。散瞳就是把眼睛中的瞳孔散开，看清瞳孔内部，以便看看是否近视。我满怀期待地跟着爸爸去了医院。

医生先问了我的眼睛感觉如何，又问了是否可以看清黑板等问题。之后，医生带我去散瞳。她告诉我，散瞳药水要滴4次，每次滴完再闭眼30分钟。

我忐忑又有些小期待，不知道散瞳后会有什么奇特的感觉。我撑开眼睛，滴入一滴眼药水，闭上眼睛，等待第一次5分钟的到来。“散瞳之后，看到的东西会更亮？”我想着，“更暗？还是更大？”不知不觉，4个5分钟已经过去了，漫长的30分钟即将到来。我觉得不能再无根据地猜下去了，“散完瞳后是什么感觉？”我问爸爸。“你会感觉看到的东西比之前更亮。”爸爸回答，“就像猫，中午的时间，它的瞳孔就会变小。晚上的时候，它的瞳孔会变大，几乎填满整个眼眶。这样，猫在中午就不会觉得阳光太刺眼，夜晚的时候，它就可以像白天一样看清东西了。”我终于明白散瞳后的世界大概是什么样子了。我试着睁开眼睛，体会变亮的世界。突然，一道强光像闪电一样刺进了我的眼睛，我连忙闭上眼睛，不敢再次睁开。

“变亮的世界真不好啊！&rdqu

闹钟响起。

我赶紧起床，同时爸爸妈妈也已经起床。下楼后，闻到熟悉空气气息，感觉好舒服。先前是从公园走的，散步的人很多，当然也有跑步的。在假山面前，还有一些跳舞的人，每次跟妈妈说让她也学跳舞，她的回答总是不会。其实，用心学，不就学会吗？

后来，在宽敞的大马路上走，那里的早晨散步的人当然很少，早晨，也有汽车过。花丛还有几朵黄色的小野花，总是摘下来，拿着拿着也没有新鲜的感觉，可还没到家，就想扔了。

早晨出来走一走真好，看到一草一木，忍不住赞叹。太阳照耀着大树，微风吹拂着，而它们的意思总是很友好的样子。有时候，从小路回家，还能看到高大威猛的槐花树，洁白的槐花一簇簇的，好漂亮。妈妈很想摘点回家，可是，再喜欢也够不着的。

早晨去散散步，见到的东西真是不少，就好像我从来没见过这些东西似的，其实，是我的心情非常舒畅。

坚持一个多月，我们早晨再也没去散步，而我有一点怀念去年春散步的日子。

俗话说：“一只榴莲三只鸡。”我今天介绍的就是水果之王——榴莲。

榴莲是一种热带水果，它产自于中国、泰国等国家。

榴莲全身都是宝。榴莲的肉很松软，吃起来就像南瓜煮烂了的样子，但不会有腻腻的口感，非常可口、香甜。榴莲的皮肉，也就是榴莲壳里的第一层肉，它可以和鸡肉一起煲汤，既营养，又美味，是常见的佳肴。榴莲籽和皮肉一样有营养。它也可以用来煲汤。先把榴莲籽放进煲汤的锅里煲大约20分钟，再和皮肉一起煲。这样煲出来的汤既美味又营养。榴莲还可以做成各种美食，比如：榴莲、冰激凌、榴莲酥、榴莲班戟等。

榴莲不仅美味，而且还富含维生素C和维生素D。它的营养很丰富，一整个榴莲就差不多等于几十个苹果的营养，所以有了水果之王的美称。

现在，让我来告诉你怎么样的榴莲才是好榴莲吧！首先，用手去捏榴莲的刺，如果感觉坚硬无比，那就可能是有点生的。如果捏上去软软的，那就是成熟了的。第二，辨识果实的大小和外表颜色。成熟了的榴莲基本都更大个，且颜色偏黄色。第三，看榴莲壳的裂开度，如果没有裂开，那就会有点生，如果裂口太大，就容易被污染，所以要买只开了一条小缝的才好。第四，最好选有很多座小山的榴莲。因为榴莲的肉都藏在小山处，小山越多肉就越多。

现在

榴莲，拥有水果之王的美称，它是我的最爱。

榴莲原产于马来西亚，泰国最多，在中国海南，两广也有种植。

榴莲树高约40米，大约结80个果子，花分布在主干上，三三两两，稀稀疏疏的。大约40天时，树上会长出像棕色的金针菇和刚长出来的蕨菜。慢慢地就变大了，像小枇杷，小橄榄。差不多五月份的时候，就开出花来，洁白一片，美不胜收，像栀子花，花瓣和花蕊又多又密，真是“千朵万朵压枝低”啊！推推搡搡，竞相开放，是那么美！

大约75天时，花儿早谢了，结出像板栗一样的果子。大约86天时它们那些小榴莲便披上铠甲，而且刺变大变粗，成熟后，就可以大快朵颐了！

想要大快朵颐，必须要有正确的打开方式，拿一把剪刀，往榴莲的屁股上一插，然后把剪刀慢慢张开，就能听见“咔咔”榴莲裂开的声音了！

它的味道好柔软，像奶酪那种滑滑的口感，一直从喉咙滑到胃里，味道有些像刚熟透了的猕猴桃，咽进肚里后，齿间还留着余香，真是意犹未尽啊！

这就是榴莲，我喜欢吃的榴莲！

我最爱的水果是水果之王——榴莲，因为它的味道十分的可口美味，有许许多多的人都不喜欢吃，我的妈妈常常给我买来吃。

记得妈妈第一次买回来榴莲时，我一看，榴莲像一个大大的足球，“足球”身上有许多又尖又硬的刺了，颜色是深黄色。我迫不及待的让妈妈把它打开了。妈妈一把皮打开，皮真厚呀！大约有2cm。我看见里面露出了又白又胖的“小朋友”——果肉躺在白色的小“床”里，妈妈一打开，我赶快拿了一块，津津有味地吃了起来。吃完后，觉的自己的嘴里一大股浓浓的臭味。可觉得美味极了，就想吃奶酪一样。

一个星期五，我学了书法后我就叫妈妈去给我买榴莲。妈妈说：“你才吃完，不能再吃了。”我求了求妈妈。妈妈说“你真馋，像一个小馋猫。”在买的时候，我问妈妈：“哪一种榴莲很好吃？”妈妈说：“你闻一闻榴莲，有没有一股浓浓的香味，看看果皮有没有口，没有口就是没有熟。”

买好了榴莲，在回家的路上，妈妈给我说：“你知道榴莲长在哪里吗？”

“我不知道。&

说它圆，它不圆，尖利刺，长一身，闻一闻，臭臭的。猜猜这是什么水果？对了，它就是我最爱的水果，爱者赞其香，厌者怨其臭的榴莲。起初，我一闻到它的味道也是嗤之以鼻，避而远之，现在的我可是十足的榴莲控一枚。

榴莲身穿坚硬带刺的黄金盔甲，犹如一名百战百胜，久经沙场的大将军。它拍拍身上的金甲，看着对它谗言欲滴的人们，说：“你们这些吃货，想吃我就先过了我的金甲这关，不怕痛的就来啊，哈哈哈！”我说榴莲大将军，人类吃货的名号可不是浪得虚名的。你瞧我妈妈手持陶瓷刀，三下五除二地就把你的盔甲大卸八块，剥去刺猬般的外壳，六块形状各异的果肉暴露了出来，有的长长的，像弯弯的月亮，有的两个拼在一起，像鸡蛋的形状。一股香甜的味道在空气中漫延开来。

我用舌头轻轻的舔了舔金黄的榴莲肉，它软绵绵的，很香甜，一股浓浓的奶油味，塞了一大块到嘴里，它糯糯的，像棉花糖，又像浓郁可口的奶油冰淇淋在舌尖慢慢融化。果肉在舌头上触来触去，柔软又细腻，甜里透甜，越吃越甜，越吃越想吃，越吃越爱吃，真是让人流连忘返啊！

这就是我最爱吃的水果-榴莲，坚硬的外壳下包裹着一颗柔软芯的水果之王。如果你们看了流口水了，那就买一个尝尝吧，我相信，你也一定会和我一样深深爱上它！

榴莲巨无霸、闻着臭、吃着香，和臭豆腐没什么两样。臭豆腐是油炸食品、而榴莲可是有着营养丰富的标签。

今天，妈妈快递到了——一个大大的箱子。我急忙跑过去，只闻到一股臭臭的味道，是什么？这么大还有点臭？

打开箱子后我惊呆了，竟然是三个榴莲！

榴莲的外形就如同刺猬一样。妈妈掰开榴莲、我顿时生出一种自我防范，忍不住想去捂鼻子。

我终于拿起了传说中的“气味与口感的结晶”——榴莲王，虽然气味怪怪的，但看上去还不错。

我尝了一口、口感超好！又软又绵，甜甜的。而且没有汁水弄不脏衣服，不像草莓，苹果，桃子……它是实实在在的干脆利落。除此以外，它的气味也是独一无二的，别的水果都是香香的，它就不一样。

妈妈说还有一种吃法、就是烤榴莲，我把榴莲放进了微波炉里烤了一会儿，烤成了焦黄色，果然更好吃了！

原来，榴莲除了味道有点个性外，无论怎样吃都好吃！记得，吃完一定要漱口不然会留味儿的。

我喜欢吃水果，比如：桃子、苹果、香蕉、红心火龙果、榴莲等，其中我最喜欢的是榴莲。

榴莲闻着臭，吃着香，远看像刺猬，近看像海胆。榴莲里面有好几间小屋子，小屋子里住着几个白娃娃，一间小屋子里一般住着3个白娃娃，白娃娃就是榴莲肉，每一块肉里都有一个核。它的颜色是土黄色的，捏起来有点软软的，核里面是黑色的，而且长得很奇怪。榴莲吃起来软软的、香香的、甜甜的，吃到嘴里有一种满足感，让人口水直流。榴莲的刺很奇怪，有大有小，两头的刺小小的，摸起来也不扎手，最中间的刺很扎手，每瓣榴莲两边的刺都凹了进去，样子非常奇怪，凹进去的地方就是每瓣榴莲与另一瓣的分割线，从这里下手掰，就能把榴莲掰开，露出白白嫩嫩、香甜可口的榴莲肉了。

榴莲虽然样子丑、闻着臭，但是没有品尝过它的人根本不会知道它的味道。它香香的、甜甜的，十分好吃，而且营养丰富，相信尝过它的人就会慢慢发现它丑陋外表下的优点，会慢慢喜欢上它的。我想做人也是这样，面对任何事都不能只看外表。

我喜爱榴莲。