榴莲有补血补气的功效吗

大家好，我是小小推销员刘菲儿。今天我来给大家介绍一样最常见的水果——葡萄。

葡萄的品种有很多，所以大小不一，颜色各异，葡萄的颜色也很多，有玫红色的、紫色的、暗红的、浅绿的……还有一种葡萄是两种颜色：一面是暗红色的，另一面是玫瑰红色。那种葡萄圆圆的和桂圆一样大小，光滑的外皮在阳光的照耀下透出淡雅的光芒，还有一种叫水晶的葡萄，长长的绿绿的，晶莹剔透，真像是用玉石雕刻出来似的，高贵的“红玫瑰”葡萄紫中带亮，如同一串串紫色的珍珠，上面还蒙着一层白霜呢，像是涂了一层面膜，不时散发出甜甜的香味。轻轻扒开葡萄皮，一个半透明的果肉嫩嫩的，看上去像一颗宝石也像玛瑙让人口水直流，迫不及待，放进嘴里软而不腻，酸中带甜，沁人心脾，回味无穷。

现在葡萄也已经成为了人们公认的最重要的保健果品。葡萄中的糖，主要是葡萄糖，它。能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，应及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成。并且能降低人体血清胆固醇水平降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。抗衰老，葡萄籽可说是真正的抗氧化的小能手，葡萄籽可以清除体内

假若你想健身补气、活血散热、强身健体，可以吃一种奇怪的巨型水果——榴莲。

榴莲原产马来西亚，在泰国负有盛名，被誉为水果之王。榴莲外形很奇怪。它叶片长圆，果实足球型大小，果皮坚实，密生三角形刺。

榴莲的营养价值非常高。榴莲性热，可以活血散寒。它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，使寒性体质者的理想补品。经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳、暖和身体。

榴莲的用途很广泛，里面白色的榴莲皮和榴莲核可以用来煲汤，有补肾、健脾的作用。榴莲还可以入药。据《本草纲目》中记载，榴莲可供药用，味甘甜，无毒，主治暴痢和心腹冷气。还可以用于衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症状。

榴莲很神奇，因为它有着别具一格的臭味。有人不喜欢榴莲的气味，甚至看见榴莲就离它远远的，那么有人就会说了：榴莲的气味为什么这么臭？因为它有120种化合物，这120多种化合物的分子分布相当广泛，正是这120多种化合物的齐心协力，才打造出了超劲榴莲味。

榴莲很神奇，因为它的气味不仅是别具一格的，它的吃法也是与众不同的。俗话说：“早上吃榴莲赛黄金，中午吃榴莲赛白银，晚上吃榴莲赛黄铜。也就是说一天中早上吃榴莲对营养物质的吸收最为充分的。

榴莲真神奇啊！它被誉为水果

俗话说：“一只榴莲三只鸡。”我今天介绍的就是水果之王——榴莲。

榴莲是一种热带水果，它产自于中国、泰国等国家。

榴莲全身都是宝。榴莲的肉很松软，吃起来就像南瓜煮烂了的样子，但不会有腻腻的口感，非常可口、香甜。榴莲的皮肉，也就是榴莲壳里的第一层肉，它可以和鸡肉一起煲汤，既营养，又美味，是常见的佳肴。榴莲籽和皮肉一样有营养。它也可以用来煲汤。先把榴莲籽放进煲汤的锅里煲大约20分钟，再和皮肉一起煲。这样煲出来的汤既美味又营养。榴莲还可以做成各种美食，比如：榴莲、冰激凌、榴莲酥、榴莲班戟等。

榴莲不仅美味，而且还富含维生素C和维生素D。它的营养很丰富，一整个榴莲就差不多等于几十个苹果的营养，所以有了水果之王的美称。

现在，让我来告诉你怎么样的榴莲才是好榴莲吧！首先，用手去捏榴莲的刺，如果感觉坚硬无比，那就可能是有点生的。如果捏上去软软的，那就是成熟了的。第二，辨识果实的大小和外表颜色。成熟了的榴莲基本都更大个，且颜色偏黄色。第三，看榴莲壳的裂开度，如果没有裂开，那就会有点生，如果裂口太大，就容易被污染，所以要买只开了一条小缝的才好。第四，最好选有很多座小山的榴莲。因为榴莲的肉都藏在小山处，小山越多肉就越多。

现在

我最爱的水果是水果之王——榴莲，因为它的味道十分的可口美味，有许许多多的人都不喜欢吃，我的妈妈常常给我买来吃。

记得妈妈第一次买回来榴莲时，我一看，榴莲像一个大大的足球，“足球”身上有许多又尖又硬的刺了，颜色是深黄色。我迫不及待的让妈妈把它打开了。妈妈一把皮打开，皮真厚呀！大约有2cm。我看见里面露出了又白又胖的“小朋友”——果肉躺在白色的小“床”里，妈妈一打开，我赶快拿了一块，津津有味地吃了起来。吃完后，觉的自己的嘴里一大股浓浓的臭味。可觉得美味极了，就想吃奶酪一样。

一个星期五，我学了书法后我就叫妈妈去给我买榴莲。妈妈说：“你才吃完，不能再吃了。”我求了求妈妈。妈妈说“你真馋，像一个小馋猫。”在买的时候，我问妈妈：“哪一种榴莲很好吃？”妈妈说：“你闻一闻榴莲，有没有一股浓浓的香味，看看果皮有没有口，没有口就是没有熟。”

买好了榴莲，在回家的路上，妈妈给我说：“你知道榴莲长在哪里吗？”

“我不知道。&

我一看到榴莲，就很想吃，因为榴莲那奇异的味道，在别人闻来是臭得，但在我看来，有一种香香的味道。

用榴莲做起来的所有东西我都爱吃，有榴莲酥、榴莲千层、榴莲蛋糕等。榴莲肉上面有一层光滑的皮，不硬不软。你用手轻轻一按，它不会破，要用点力气按才行。

有一次，我在超市里看到有卖榴莲，就咽了咽口水，跟妈妈说：＂我想吃榴莲。＂但是妈妈说现在的季节榴莲不但贵又不好吃。我还是很想吃，该怎样让妈妈能给我买榴莲呢？

于是，我再次跟妈妈说：＂妈妈，我真的好想吃榴莲，如果吃到了榴莲，我好像到了美食王国一样，心里甜甜的。＂妈妈被我打动了，花了重金给我买了一个大大的榴莲。

又有一次，在一个蛋糕店里，我看到有榴莲千层，上面是榴莲皮，中间榴莲肉和奶油混合在一起，看得我直咽口水。我就问妈妈能不能买，妈妈说，上次不是吃过一个榴莲了吗？为什么还要买呢？我拉拉妈妈的衣角说：＂妈妈，爸爸说了，榴莲吃了会长身体，会长胖的哦！你不是天天说让我长个长胖吗？＂

妈妈看了我一眼后，就给我买了一份。我在心里想：哈哈，这次运气可真好。

我百吃不厌是榴莲。如果妈妈每天都给我买一个，那该多好啊！

一到夏天，我们家就吃榴莲。不知是什么原因，是因为夏天吃不到清凉的冰条吗？这大概是一种习惯吧！

榴莲是市场里买来，奶奶告诉我要买好的榴莲，首先要看外观，外观要黄的，接下来要闻，最后，要摸一下，看是软的还是硬的。

我小时候对榴莲并没有好感。这东西有一种臭味，但每到夏天，我们全家都在吃榴莲，只有我没吃，那臭味真的难以比拟。

前几年前，我们一家去外婆家拜年，他们都在吃榴莲，只有我在看电视。外婆不知道我不吃，在我看电视入神时，不知什么东西塞进我的嘴巴里，一股清香扑鼻而来，“啊！什么东西，这么好吃？”我惊讶道。“榴莲啊！”外婆说。“啊！原来榴莲这么好吃啊！”“看看，你这傻样！”外婆呵呵呵地笑了。

从这之后，我对榴莲有了感情。每当买榴莲时，都是我去挑，买回来时，都是我来“包圆儿”。

我怀念榴莲的味道，怀念吃榴莲时的那份喜悦。

一个身披黄色铠甲，内心乳白，号称“水果之王”的水果，大家都知道它是谁吧？对了，它就是闻起来臭，吃起来甜的榴莲。

有人问：“这么臭的鬼东西还称得上是‘水果之王’啊？”其实是这样的：有一天榴莲想到国王有着金色的王冠，又有护甲，不就是我金色的果肉和坚硬的皮吗？于是，这个消息传递了出去，它就成了“水果之王”。

榴莲这么大，是怎样生长的呢？其实我也不了解，直到看了电视之后，我才知道了榴莲奇特的生长过程。

一开始，树上长了一些像苔藓一样的东西，慢慢地，就长出了许多许多金针菇一样的小球，一团一团把树装饰得很好看。

当小球长得很大时，就张开了眼睛，想看看外面的世界，发现了美丽的花儿，于是榴莲也下定决心，结果变成了更美的白色花儿，一簇簇地围在一起，显得格外漂亮。

这个花真是坚不可摧，它好像永远不会消失，花开花谢，直到花里的小球长满了毛，花才停了下来。

果子们长得越来越大，最终成熟了。果农们可就高兴了，把榴莲一个一个摘了下来，卖了出去，最终消失在人类的口里。虽然榴莲最终被我们吃掉了，但看到我们人类高兴，它或许也觉得很值得吧！

榴莲被称为水果之王的称号，它含有丰富的蛋白质和维生素。它既能增加免役力，还能开胃。

榴莲全身都是棕黄色的，有小脸盆那么大。它外表呈椭圆形，尾部有一个尖尖的凸起。它的外壳又硬又厚，浑身长满了尖锥般的“钢针”，犹如一只小刺猬。

榴莲的果肉是那么的饱满。脱下榴莲那铠甲般的外衣，里面露出了五六块黄如金的果肉，有有拳头那么大，它们形状各不相同，有两头尖尖的、有两头扁圆的。

记得我第一次吃榴莲。那天我放学回家。一进家门。一股奇香异味钻进了我的鼻孔，我还没来得及问。老妈以“迅雷不及，掩耳之势”把一块果肉塞进我的嘴里。“啊！这是什么味，有点像烂了的松花蛋？”我大叫道。急忙找垃圾桶，妈妈却说：“别吐，别吐，第一次吃就是这样的，你再嚼嚼看，这营养很好的哦。”

我只好嚼了嚼，哽咽了下去。我在老妈的强副下又吃了几口，渐渐地我品尝出没有先前的那么难以咽下，原来果肉是软软的、滑滑的，还带着浓浓的香蕉味。吃完后，口中仍有余香回荡。

榴莲是个好东西，你们也喜欢吧！

榴莲，拥有水果之王的美称，它是我的最爱。

榴莲原产于马来西亚，泰国最多，在中国海南，两广也有种植。

榴莲树高约40米，大约结80个果子，花分布在主干上，三三两两，稀稀疏疏的。大约40天时，树上会长出像棕色的金针菇和刚长出来的蕨菜。慢慢地就变大了，像小枇杷，小橄榄。差不多五月份的时候，就开出花来，洁白一片，美不胜收，像栀子花，花瓣和花蕊又多又密，真是“千朵万朵压枝低”啊！推推搡搡，竞相开放，是那么美！

大约75天时，花儿早谢了，结出像板栗一样的果子。大约86天时它们那些小榴莲便披上铠甲，而且刺变大变粗，成熟后，就可以大快朵颐了！

想要大快朵颐，必须要有正确的打开方式，拿一把剪刀，往榴莲的屁股上一插，然后把剪刀慢慢张开，就能听见“咔咔”榴莲裂开的声音了！

它的味道好柔软，像奶酪那种滑滑的口感，一直从喉咙滑到胃里，味道有些像刚熟透了的猕猴桃，咽进肚里后，齿间还留着余香，真是意犹未尽啊！

这就是榴莲，我喜欢吃的榴莲！

说它圆，它不圆，尖利刺，长一身，闻一闻，臭臭的。猜猜这是什么水果？对了，它就是我最爱的水果，爱者赞其香，厌者怨其臭的榴莲。起初，我一闻到它的味道也是嗤之以鼻，避而远之，现在的我可是十足的榴莲控一枚。

榴莲身穿坚硬带刺的黄金盔甲，犹如一名百战百胜，久经沙场的大将军。它拍拍身上的金甲，看着对它谗言欲滴的人们，说：“你们这些吃货，想吃我就先过了我的金甲这关，不怕痛的就来啊，哈哈哈！”我说榴莲大将军，人类吃货的名号可不是浪得虚名的。你瞧我妈妈手持陶瓷刀，三下五除二地就把你的盔甲大卸八块，剥去刺猬般的外壳，六块形状各异的果肉暴露了出来，有的长长的，像弯弯的月亮，有的两个拼在一起，像鸡蛋的形状。一股香甜的味道在空气中漫延开来。

我用舌头轻轻的舔了舔金黄的榴莲肉，它软绵绵的，很香甜，一股浓浓的奶油味，塞了一大块到嘴里，它糯糯的，像棉花糖，又像浓郁可口的奶油冰淇淋在舌尖慢慢融化。果肉在舌头上触来触去，柔软又细腻，甜里透甜，越吃越甜，越吃越想吃，越吃越爱吃，真是让人流连忘返啊！

这就是我最爱吃的水果-榴莲，坚硬的外壳下包裹着一颗柔软芯的水果之王。如果你们看了流口水了，那就买一个尝尝吧，我相信，你也一定会和我一样深深爱上它！