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12月11日上午9时，我们一行15名德州晚报小记者来到阳光跆拳道馆参加体验活动。

在跆拳道馆，教练和跆拳道队员首先给我们献上了一场精彩的跆拳道表演，让坐在一边观看的我们看得热血沸腾，跃跃欲试。

教练告诉我们，跆拳道是一种刚柔相济的武道，共分为10级，跆拳道同柔道、围棋等项目一样，是利用段位表示跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐长至一级，然后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。

看完表演，学习了跆拳道知识，教练亲自给我们示范跆拳道第一式，然后，再教我们练习，小记者们都学得非常认真。随后，教练又派出几个级别高的队员来分组教我们。我的“小老师”是个女生，她教我们练习跆拳道第一式和正步踢腿。据她介绍，她已经学习跆拳道一年半了。

因为是第一次接触跆拳道，虽然有学习热情，但动作还是达不到标准，练习动作漏洞百出，惹得在座的练习者和小老师们哄堂大笑。15分钟的练习很快结束，随后，我们又了解了一些跆拳道的实战方法、品势练习和自由对抗练习。

通过这次体验活动，我还体验到了跆拳道礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈的武道精神，我想，这种精神和礼仪也同样适用于我们的学习和生活。

在遇到小P以前，在我的世界里，女人都是单纯善良，美好的。遇到她之后，我才知道，原来也有女的在方方面面近乎无死角的相似于我。

刚认识她的时候，竟然被她感动到了，有点同病相连的感觉，不过在彻底的认识她之后，我为我的想法感觉到羞愧。

小P长得很丑，北海人特有的那种黑色皮肤，脸又肥又圆，每次看见她的脸，我总是不由自主的想到蛤蟆，后来的事实的确证明她对得起她那长得像癞蛤蟆的外表，外貌上也就跟我同处一个水平线。

我们往往会说上帝是公平的，在这样一个没身高没脸蛋没个好皮肤的女人身上，绝对会有一个让她在一群平庸的女人里耀眼的闪光点，那就是她极端突出的事业线，天气越来越热的现在，总能吸引周边所有雄性生物火热的目光，而忘记了她的蛤蟆脸，然后我再想自己，好像也就身高说得过去，情况也是颇为相似。

被她感动的过程大概是这样，那时看她天天来缠我的一个同事，方便后面的区分，就叫他同事L，同事L跟我的朋友国良差不多一个类型那种，要身高有身高，要体型有体型，国字方脸，大气不失婉约，阳刚又有柔线，如果换算成女的，这应该算是我心目中的八分女神了。

每次过来，都用身体粘着他，而他也表现出了男神的姿态，说过最多的话就是：“离我远点” ，‘没看见你这么贱的&r

“耶，又打败了一个对手……”每周六下午六点，我都会准时播放“辉煌战迹”。近段时间，我迷上了“k歌打擂”，和别人进行网上的唱歌比赛，赢了就能获得奖励。我至今还未输过。

现在的我，又拿着手机兴致勃勃地准备在“战场上杀敌了”。我随机抽取一首歌，定睛一看——纳尼？《贵妃醉酒》？这啥鬼歌啊？我第一次觉得大难临头，豆大的汗珠争先恐后地涌了出来，我欲哭无泪地倒在了地上。没办法，谁叫我手贱呢？硬着头皮也要将这首歌给“k掉”！我打开原唱，一阵清脆的“女声”像水流一样流进我的心间，真好听啊！我第一次觉得李玉刚真是太棒了，我意犹未尽地听了第二遍、三遍……因为时间有限，我来不及把歌曲练熟就不得不可怜巴巴地进入战场。

开始！我麻木地盯看歌词，嘴巴像金鱼一样一张一合，声音像过山车一样抖。特别是后面的女高音转换，不管我怎样声嘶力竭地向上吼，却还是最低的c级，我真想把手机给摔了，第一次怀疑自己不是唱歌的料。

正打算关掉手机，我又转念一想，不能这样放弃！我可不想

在父母的庇护下，每个孩子都有满足不了的欲望，父母为孩子们编织了一条网，因为这张网，孩子们性格骄纵，因为这张网父母对孩子百般溺爱，然而，在孩子越长越大的时候，父母却忽略了让孩子成长和独立。

这张网确实保护了孩子，但是也包庇了孩子的缺点，他们自私、专横、冷漠，不懂感恩是什么，不懂关心是什么。而对于这一点，父母总是会用自己的思想辩解道：“孩子还小，长大了就会好的”，树大自然直，真的是这样吗？

这张网使孩子目光短浅，他只会待在自己的安乐窝里，享受着爱的沐浴，他不知道，外面有“暴雨”会打湿他，不知道“狂风”会吹折他，不懂得丰收之前要进行耕耘，不懂得成功之前要进行奋斗。你问他，你会生存吗？他只会回答：“我爸妈会”。

敢问，这样的“栋梁”何用之有？

敢问，没有了这张网，网外面哪里会是他的落脚之处？

网织的再好再大，孩子终有一天要冲破它，早晚要到外面去闯荡，就像雏鹰迟早会挣脱妈妈的怀抱，既然我们终要学会独立，为何不现在就将网撕破，在未来的困难中乘风破浪，扬帆远航？

我们要飞的更高更远，烈日同我们一起拥抱，世间万物同我们一起生长，孩子们，请撕破身上的这张

说到寒假中最难忘的一件事，莫过于我们一家老小去KTV唱K了。

那是年初八，家里来了很多亲戚朋友，很是热闹。爸爸提议说去KTV唱K，大家一致赞同。我们来到了678KTV厢房，厢房里装修得气派豪华，灯光明亮闪烁。首先妈妈点了一首凤凰传奇的《荷塘月色》，她优美动听的歌声不禁让大家鼓起了掌。

唱歌最有范儿的要数爸爸了，他点了一首阎维文的《母亲》，唱得可好了，不仅声音高亢激昂，雄壮有力，而且感情充沛，极尽投入，唱得可谓是声情并茂。最好笑的要数外公唱歌了，他喜欢唱的歌是王力宏的《龙的传人》，爸爸给他点了这首，他的那种半客家话半普通话严重走音的腔调，让我们都捧腹大笑。最可爱的要数小妹妹涵涵了，仅3岁半的她刚去到包厢还觉得挺有趣，挺惊奇的，一会儿摸摸这，一会儿摸摸那的，点儿歌给她唱还不唱，话筒给她也不拿，后来看到大家都在唱，思想动摇了，终于开口唱了一首充满童音的《泥娃娃》，虽然唱得不完整，但我们都使劲地给她鼓掌，就像是她的粉丝一样，给她大喊：“涵涵真棒！涵涵唱得真好！”

轮到我了，我点了一首我最喜欢的汪峰的《飞得更高》，因为我想像歌词里说得一样，要努力拼搏，飞得更高。看到大家看着我，我心里非常紧张，但想到妹妹都唱了，作为哥哥的我更应该大胆地

自从我们家添了一个新伙伴以后，家里就变得热闹了。

其实，那个新家伙就是“大名鼎鼎”的话筒。我们每天只要一有空，就会拿起话筒一直不停地唱来唱去。妈妈才吃完中饭就叫我拿手机和话筒。我递给妈妈，妈妈在全民K歌里点了首《朋友的酒》就唱了起来：昨日一去不复回，噢耶，开心比什么都贵……妈妈唱完了，我和妹妹急忙拍手，拍得手掌都红红的。

该我唱了(我唱得也不是很好，有点跑调，妈妈说我像杀猪一样)，我点了首《灰姑娘》。歌词是：快要忘了怎么不受伤，这世界满是你的光芒，哦呜……我专心致志地唱《灰姑娘》，就在最后我也应该是被疼爱的灰姑娘，这个调子很高，我几乎上不去，不知道陈雪凝是怎么唱上去的。我好不容易唱完，以为自己唱得还不错，没想到妈妈一开口就说风凉话：“难听死啦，都跑调了呢，特别是最后一句。”我像是被定住了似的，一直站在原地不动，直到妹妹推我一下才反应过来。

轮到妹妹了。我问妹妹：“你点什么歌呀？”妹妹眨了眨眼睛：嗯，小星星吧！我把歌曲点好，妹妹开唱了：“一闪——一闪——亮晶晶&he

篇一：做一道菜的作文300字

糖醋老鹅

陈欣妍

新一轮的疫情打乱了大家的生活节奏，爸爸妈妈因为防疫起早贪黑的工作，我今天要为爸爸妈妈做一道美食--糖醋老鹅，来慰劳他们一下哦！

在爷爷的指导下，我准备做这道菜了。首先将老鹅肉焗水洗干净，在锅中放入大量的食用油，将鹅肉用大火翻炒，接下来放入料酒、醋、酱油、生姜、葱等配料，加上一小盆水，先用大火烧开，接着小火慢慢炖。

当我听到锅里咕噜咕噜的声音时，满屋的香味便飘了起来，我馋得直流口水。炖呀炖呀，鹅肉终于要烂了，我迫不及待地打开盖子，厨房更是香气四溢。一眼望去，黝黑黝黑的鹅肉，外面裹着一层晶莹剔透的外衣，真让人有“口水直流三千尺”的感觉。我赶快用筷子夹出一块鹅肉尝了尝，太美味了，我想爸爸妈妈肯定会十分喜欢。

快十一点半了，我想爸爸妈妈要下班回家吃饭了，盼呀盼呀，他们还是没回家，这时我已经偷吃了好几块了。接到爸爸妈妈不回家吃饭的电话，我很沮丧，只好和爷爷奶奶分享了这道美食。

篇二：做一道菜的作文300字

炒豆芽

葛语涵

今天阳光满地，我要帮奶奶炒一道菜———糖醋绿豆芽。

中午12点，我开始正式炒豆芽了。需要的食材有：香油、酱油、醋、盐、味精、葱和大蒜，最主要的还有一

一个国家如何才能变得成熟？羡慕卫国君臣和谐、卫武公翩翩风度的邻国国君这样问道。但武公并不急着作答，反而缓缓抬手，指向沿河的远方，仿佛那是淇水的源头。“你可看到这淇水了吗，它之所以能蜿蜒数千里最终汇入大海，并不是得益于表层汹涌巨浪的势不可挡，而是凭借着深层水的缓慢流动。成熟，即君子风度，跟静水深流相同，是既不张扬、也不焦躁，处事不惊、恬淡为上的气质。

“只有在最平凡的生活中不断砥砺心性、涤除玄览，即经过切磋琢磨，才能达到如金如锡、如圭如璧的纯熟之境，拥有一颗赤子之心。一人之心，千万人之心也。一个国家若是想拥有大国风范，便需要全部子民的共同努力，如同汪洋，以无尽的胸怀接纳成千上万条水流，才能成就它的深厚。”

言讫，武公拂衣而去，淇水岸边只剩低头沉思的邻国之君。

瞻彼淇奥，绿竹青青。

淇水仍旧清明，竹林依旧蓊郁，而卫武公，已然驾鹤西去。流星划过漆黑的天际，随后的夜幕复归于混沌。

对国家来说，卫武公的离去不啻一场灾难；然而对卫武公而言，这却是一种解脱。因为他不必目睹自己的后代卫懿公为仙鹤封官的荒唐，以至于卫国国势衰微、由大国沦为蕞尔小邦；他也不必听到名为汉相实为汉贼的曹孟德，所吟诵的“宁教我负天下人，不教天下人负

k是我的室友，长得漂亮，性格好，人缘好，特别容易相处，在她的带领下我也越来越开朗，也越来越“不要脸”。

第一次见k是刚开学从外面买完生活用品回到寝室。当时寝室里乱糟糟的，她被好几个女生围着，她们互相说着生活上的事情，好像一开始就认识一样。她的行李箱摊开放在地上，她的头发是棕黄色的卷发，人很瘦也很高挑，当时是夏天，她只穿了一件蓝色长上衣。第一印象：一，长得挺漂亮的；二，肯定社会，以后得躲着她点；三，肯定玩不来的。

我就这样自顾的整理自己的床和收拾自己的东西，晚上新室友们准备去逛街，为了更加熟悉她们，平时不怎么爱逛街的我也跟着去了。2市交通是我见过交通最乱的城市，摩托满大街乱窜，而我又是最怕过马路的人，那时k就豪爽的挽着我的手说：“是你怕过马路吧！来，跟着我！”其实当时我挺尴尬的，又有点紧张我也不知道为什么。

后来再说起这件事，k甚至一点也不记得了。

k唯一的缺点就是懒吧！军训的时候，为了逃训，她就说：“我要晕倒了。”预谋着没想到却被别人抢了先机，三秒过后，她便很假的倒在了地上。我忍笑和另一个男生去扶起她去医务室。一路上我一直低着头在笑，k也笑，这演技也是烂的没谁了。在台上讲话的营长

春天来了，你看那万紫千红的花朵，小草也从地底探出了嫩绿的小脑袋，小树叶长出了新的叶子，还长出了新的枝条。

今天，老师让我们寻找春天，于是就带我们来到了盘龙山。

刚走到盘龙山的大广场远远望去一片绿茵茵的，就像一条巨龙围绕着盘龙山，怪不得它的名字叫盘龙山。我走进盘龙山就闻见一阵香气，走近一看原来有很多的花草树木，怪不得空气会这么新鲜。我抬起头看见一群燕子从南方飞回来了，风柔和地飘过来，我情不自禁地说：“真舒服呀！”低下头一看，一个个小草也从地底探出了嫩绿的小脑袋，我还看见了地上有好多小花，正在争芳斗艳呢！地下还有很多小野菜，长得很大。

突然我抬头看见了一颗高大的柳树还有一片桃花林，那桃花随风飘落，就像给大地披上了粉红的衣服美极了，桃花林里还有几个孩子在嬉戏、玩耍，它们就像一群小天使，可爱极了！远远又看见一片金黄色的花海，走近一看原来是一片油菜花，上面还有几只小蜜蜂和蝴蝶。我们这次登山虽然汗流浃背，但是同学们却越爬越高。

最后，在老师的带领下，我们依依不舍地离开了盘龙山。