武战道等级

12月11日上午9时，我们一行15名德州晚报小记者来到阳光跆拳道馆参加体验活动。

在跆拳道馆，教练和跆拳道队员首先给我们献上了一场精彩的跆拳道表演，让坐在一边观看的我们看得热血沸腾，跃跃欲试。

教练告诉我们，跆拳道是一种刚柔相济的武道，共分为10级，跆拳道同柔道、围棋等项目一样，是利用段位表示跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐长至一级，然后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。

看完表演，学习了跆拳道知识，教练亲自给我们示范跆拳道第一式，然后，再教我们练习，小记者们都学得非常认真。随后，教练又派出几个级别高的队员来分组教我们。我的“小老师”是个女生，她教我们练习跆拳道第一式和正步踢腿。据她介绍，她已经学习跆拳道一年半了。

因为是第一次接触跆拳道，虽然有学习热情，但动作还是达不到标准，练习动作漏洞百出，惹得在座的练习者和小老师们哄堂大笑。15分钟的练习很快结束，随后，我们又了解了一些跆拳道的实战方法、品势练习和自由对抗练习。

通过这次体验活动，我还体验到了跆拳道礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈的武道精神，我想，这种精神和礼仪也同样适用于我们的学习和生活。

一个国家如何才能变得成熟？羡慕卫国君臣和谐、卫武公翩翩风度的邻国国君这样问道。但武公并不急着作答，反而缓缓抬手，指向沿河的远方，仿佛那是淇水的源头。“你可看到这淇水了吗，它之所以能蜿蜒数千里最终汇入大海，并不是得益于表层汹涌巨浪的势不可挡，而是凭借着深层水的缓慢流动。成熟，即君子风度，跟静水深流相同，是既不张扬、也不焦躁，处事不惊、恬淡为上的气质。

“只有在最平凡的生活中不断砥砺心性、涤除玄览，即经过切磋琢磨，才能达到如金如锡、如圭如璧的纯熟之境，拥有一颗赤子之心。一人之心，千万人之心也。一个国家若是想拥有大国风范，便需要全部子民的共同努力，如同汪洋，以无尽的胸怀接纳成千上万条水流，才能成就它的深厚。”

言讫，武公拂衣而去，淇水岸边只剩低头沉思的邻国之君。

瞻彼淇奥，绿竹青青。

淇水仍旧清明，竹林依旧蓊郁，而卫武公，已然驾鹤西去。流星划过漆黑的天际，随后的夜幕复归于混沌。

对国家来说，卫武公的离去不啻一场灾难；然而对卫武公而言，这却是一种解脱。因为他不必目睹自己的后代卫懿公为仙鹤封官的荒唐，以至于卫国国势衰微、由大国沦为蕞尔小邦；他也不必听到名为汉相实为汉贼的曹孟德，所吟诵的“宁教我负天下人，不教天下人负

我的头痛有分等级，你信吗？不信就随我来围观吧！

一级头痛

病因：没及时添加衣服导致的着凉。

症状：脑袋瓜沉沉的，流鼻涕，清涕如清水，黄涕如浑水。

治疗方法：喝点姜水、吃点感冒药或者多喝水，通过小便排泄病毒，立马药到病除，生龙活虎。

二级头痛

病因：因为某些事而造成的烦恼。例如一道数学题不会做，一篇作文不会写。

症状：抓耳挠腮，脑汁都快流出来了（绞尽脑汁）。

治疗方法：

1、让家人带我出去玩个痛快，烦恼就烟消云散，头痛的魔咒也就解除了，但本法只能缓解暂时的症状。

2、要是家人没空，我就看会电视、拼拼乐高，转移注意力，反正只要有得玩，头自然也就不痛了，但本法只能缓解暂时的症状。

3、家人辅导，或者百度作业帮，把头痛的根源彻底去除。

三级头痛：

病因：考试成绩不好，尤其是期中考和期末考。比如上回期末考我没有考好，整个寒假都头疼。

症状：精神不振，情绪不佳，头疼欲裂。

治疗方法：

1、让家长停止“口水攻击”，头痛症状就得到解锁。如果家长继续“攻击”，就自动反锁，难以解锁。

2、努力学习，服用“学霸丸”，一日三次，每次一颗。服用“认真上课胶囊”，每日六粒。服用“补习冲剂&rdqu

最近实在是晦气！

我叫武，武则天的武，千年是我当花神时候的名字，不过，武和花神并不能改变我现在的身份。

我是不遵纪不守法的优等生一枚，我喜欢花钱，花钱不管制度，所以现在惹出来了一身的麻烦，我还喜欢打架，骂人，外加滥用私权。

传说像我这样子的学生根本找不到男朋友，我现在已经十八岁了，好像是有点儿老了诶，不过，垫底的还有我姐，现在都二十岁了还没有找到男朋友，不过我身后的追求者也不算少，不过那些家伙都是害怕我，一群死娘娘腔……好像是我太过爷们了是不？

不过现在我的欠债那么多，还是一一解决吧，然而，我武千年还是很有技巧的，一一解决就是了，哈哈哈哈！我是不是特别聪明？

当然，我还是喜欢唱歌的，尽管别人没有说过我唱歌很难听，可是我还是有自知之明的人，所以一般不会在同学面前唱，省的他们说我鬼哭狼嚎……

我其实琴棋书画我就是不会琴棋，我现在发觉我武千年的运动能力好差，除了身高什么都没有长的说诶。

不要逼我！对了，还有专门替我被老师出气的朋友——叶牡丹。

武千年上课的时候一点儿也不想认真听课，反正知道，老师说过了，知道就可以不听课，武千年喜欢画画，这时候，武千年正在画一个女人的眼睛，是自己的。

武千

今天上午我又有一件大事要干了，那就是我的吉他等级考试，由原来的2级升到4级。今年疫情原因，我们不能考级地点考试，只能通过录视频的方式来考。

我比以往来上课的时间提前到了20分钟，侯老师问我是不是紧张，我说我一点都不紧张。因为通过这一段时间的练习，我哪怕是闭着眼睛都能把曲子弹得很好，我自认为我不会紧张。过了一会儿，老师让我们做好准备，要开始录视频了。我的心里不仅有点紧张，因为考级交了不少钱，我不仅想起早上妈妈瞪着大眼跟我说的那句话：要是这次考级考不过，让我的钱白花了，回来看我不揍你个屁股开花。我可不能让妈妈的钱白花了啊！主要也是为了拯救我的屁股。我深呼吸了一口气，心里暗想道：我一定能行。开始录了，起初的紧张伴随着越弹越顺畅的曲子，早已抛到了九霄云外。

我想这次是十拿九稳了，因为我看到侯老师向我竖起大拇指了。因为是录好视频发给艺术中心的评审老师们评审，所以该有的礼仪是少不了的。我深深地向老师鞠了一躬就下台了。这级就算是考完了，我很期待两个月以后的考试成绩呢！

虽然我们家乡的翊武公园比不上那些什么名胜古迹，但在我心目中已经是美不胜收了，尤其是春天的翊武公园。

你走进公园首先看到的是一个宽阔的广场。广场的北边，有一个巨大的汉白玉雕像，足足有十多米高，那个雕塑就是蒋翊武老爷爷，中华民国的开国元勋，我可是他的忠实粉丝呢。

广场的西边，有一大片玫瑰，送来阵阵花香，玫瑰有白有红，我喜欢红色的玫瑰。因为这玫瑰不仅和咱们国旗颜色一样，它更象征着火红热烈，我似乎看到了蒋爷爷等无数英烈与敌人浴血拼杀的情景。当然，白色的也不差，它象征着高贵优雅，气质相当的淑女。

广场东边是游乐园，里面应有尽有。有小朋友在玩滑滑梯，有人在玩荡秋千，有的在玩沙子。

公园里不仅只有玫瑰还有柳树呢，春姑娘给柳树换上了绿幽幽的新衣裳，风儿帮忙收理那些柳丫头的长头发，爸爸在一旁说：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦——“

我说：“哎呀，有事没事装什么大诗人呀！”

爸爸根本没理我，我在一边看着，风儿抚摸着柳树的枝条，柳树轻轻地向我们点头。我们闻花香，看柳条，放风筝。随着时间的流逝，早已到了中午，阳光把我们照得暖烘烘的。我们依然在公园玩。

冬天到了，翊武公园的春天还远吗？盼望着春天到来，我们再去

上周五，老师告诉我们周六要来学校参加书法等级考试。我们听了非常紧张，我的手心里都冒汗了呢，真希望时间永远停留在这一刻呀！

可是时间是不会停留的，我只能参加考试。在去学校的路上，妈妈跟我说了很多考试要点，比如说写的字大小要差不多，万一写错了字不要涂改……

到了学校，我按照准考证上的信息找到了考场——六（3）班。考生们陆陆续续地进考场，我看着自己的座位号，感觉这是一场非常严格的考试，心里就像是揣了一只兔子，跳个不停。

书法等级考试开始了，监考老师要求我们在规定的考试时间内完成两份书法作品，只能用钢笔写，不能涂改，最后选择满意的一份上交。我自言自语地说：“看来妈妈的提示还蛮管用的。”我一拿到纸就迫不及待地想写，可是我的手不听使唤，忍不住发抖。于是我用力深吸一口气，再慢慢地吐出来。渐渐地，我的心平静下来了，手也不抖了。我一笔一划地照着字帖写，当写到一半的时候，发现自己竟多写了一个字，忍不住叫出声来。四周很安静，我的一声叫喊一下子引来了大家疑惑的目光。监考老师狠狠地看了看我，然后说：“考试要认认真真，考试时间只有一小时。”哎呀，我得抓紧时间了。写完一份作品，我

夜晚明亮的灯光下，我又拿起了《三国》，体验武侯之英才。

诸葛亮的一生，文能治国，武能安邦，历乱世而不消沉，盛宠之下却一生清贫，创造了后人难以企及的人臣之高标。赤壁之战，尽显神妙玄机；空城之计，更是智勇双全。从初出茅庐到舌战群儒，从三气周瑜到七擒孟获，短短几十年间，叱咤风云，惊煞世人。然而，“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”，他如流星般转瞬即逝，只留给世人一片遗憾。

如今，三国已逝，蜀汉已灭，在历史的长河中，蜀，只留下了一座武侯祠，静静伫立于城市之中，如同一方净土，用一千七百年的文化底蕴滋养着人们。或许，诸葛亮的魂魄仍存于人间，他应该是欣慰的，因为他永远活在人们的心中。

沉醉于承载千年往事的扉页中，不知不觉，皓月已当空，夜色苍茫。恍惚中，似乎看到诸葛亮羽扇纶巾，潇洒走来。他头顶是明月清云，周围是苍松翠柏，竹影婆娑，橘黄色的宫灯也在清风中摇曳。他的身上，没有刀光剑影的冷漠铁血，却充满了谦谦公子的温润如玉。

也许，千年以前，他如此般伫立在军营中，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。千年之后，武侯之英才早已传遍天下，妇孺皆知，而诸葛亮却只留魂魄在人间了。

历史的车轮滚滚向前，我视线掠过一行行文字，抚今追昔，令人烦燥的喧嚣的城市显得格外邈远。

合上书，看

古时候的人们讲究修养。因为修养是一个人最重要的东西，工作需要修养，教育需要修养，劳动需要修养。

爱迪生试验了无数次，最终研制出来了灯泡，因为他懂得包容自己的失败，去获得成功；司马迁遭受宫刑之后，写出了不朽名著——《史记》，他又何尝不是包容自己的那颗浮躁的心呢？古今中外，其实这样的故事有很多。

古时有位修养很高的人，他家中的仆人有一天想看看他是否像人们说的那样知识渊博。于是他特意在中午的膳食中遗留了一点儿明显的灰尘。饭菜端上桌后，只见那人本来准备张口，但又似发觉了什么，于是将那碗粥推开说：“今天我不想吃粥，你再给我弄点别的吧。”面对仆人的“恶作剧”，他轻轻遮掩就过去了，这番心境的确令人钦佩。

亮丽的历史画卷中还有许多人有较高的修养。小时候，我就听爷爷讲起过这样一个故事。

战争年代里，一个军官带领他的手下攻下了一座城。令他感到惊奇的是这座城是他所占领的甚至是他见过的最繁荣的城池，但守卫却非常薄弱。城市的居民见到他们之后，只有少数人惊慌失措，绝大多数人井然有序地躲进了自己家中。如此奇怪的景象，给他带来了压力。

一座敞开着大门的房屋出现在他们面前，他们走进去。一个老和尚正襟危坐在蒲团上，样

今年七月，烈日当头，知了在树上不停地发出声响来诉说着炎热，小狗吐出舌头散发热气，人们都窝在房屋里吹着空调看着电视，而我和爸妈却开始了崇武古城的脚步。

还未到古城，我便开始浮想翩翩。“那里有花有树吗？有鸟吗？有好吃的吗？”我小声的嘟囔被妈妈听见了，妈妈便神秘地说：“不，那有海。”一个海字，更是让我想早一秒进入古城。

经过漫长的车行，终于到了古城门口，还没等爸妈交好门票，我便拥进人群进入古城。

进入古城的一瞬间，我只能说：“绿化真好！”在古城里，我感受不到七月，感受到的只是温柔的4月，正当我惊异于那些树木的奇形怪状，花枝招展时，《水浒传》中108将进入了我的眼帘，要知道，四大名著中，我最专情于《水浒传》了，我大步流星走过去，“唔。”我大喊，“这不是武松嘛。”武松在景阳岗打虎的情节可是深深烙印在我的脑海中，正当我陶醉于108将时，抬头远望，是海。

我扑向大海，瞬间，我惊呆了，像是无意扑进一幅巨大的蓝色画卷，失去了中心和方向。在我眼前，我分不清哪里是天空，哪里是大海。这时，我明白了什么是“海天一色。”那蓝锦缎似的海面