汗水铸就成长

点点红腥低落，在素白的衬衫上，晕染开来，升华成一段忧伤，名谓成长。

——题记

山清水秀春光美，柔风细柳吟和弦。沿着初春的曲径，走在燕子来归的清寒里，风雨坎坷沧桑长，冷笑回眸人生路，不负年年翩然而至的夭夭桃红，守候彼岸花开半夏至成长。

转动着封沉的锁蕊，伴随着“吱呀”的一声响，抖落一地灰尘。它们在空中轻快地飞舞，像是春的精灵。带着焦急却淡然的心情，我找到了我的自行车，跟大门一样也穿上了灰色的嫁衣，随手抬来了一块抹布，拭去了那一层灰色的记忆，随即推着它迈上了春的小径。“春如归，人空瘦，泪痕红漪鲛娟透”本想借此盎然春意抚平我感怀伤世之心，未料忧伤却在这春寒料峭之时愈加深重，盈满心头。行至深处旧忆，伤痛如漫天飞花铺天盖地席卷而来；索性骑上车，任凭风肆意吹过，望它带去炙热的烦恼；可是心中的哀愁却如藤蔓般疯长，心情愈加黯然，风愈加肆虐，车速亦随之加快，似有若无的不安渐渐围绕。

刹那阵突然停止，偏离了方向，仿佛山崩地裂，我重重地倒在地上，只剩车轮还在挣扎着转动。倏忽间，一丝疼痛感袭来，滴滴腥红点染了袖口。又是一阵风溜过，拂落了满树的桃花，花瓣雨落下，迷蒙了我的双眼。纷纷扬扬中，一枚血红的花瓣不

在成长的道路上，我们会为自己的进步而感到高兴，也会为自己的错误而感到懊悔，更会为达到目标而流下汗水。

终于放假了，可以好好放松一下了。

开着空调，吃着零食，躺在沙发上，看着饶有兴趣的漫画书——这就是我向往的生活。可好景不长，小姑的一个电话打破了这种美好的意境。妈妈一挂掉电话，一个震耳欲聋的声音随即传来：“杨彦君，过来！”

不好，老妈发飙了，我慌忙地将零食和漫画书藏到沙发底下，鞋都没顾上穿，跌跌撞撞地飞奔到妈妈面前。

老妈先平静了一下激动的心情，对我说：“你这几天在学校，上体育课表现怎么样？老师让你跳绳的标准跳够了没有？”我也不敢隐瞒就一五一十的把这几天在学校的表现告诉了老妈“就是老师布置的跳绳数量……”我吞吞吐吐地说。

老妈再也压不住心中的烈火，拿起戒尺就向我打来，三十六计走为上计，我赶紧以迅雷不及掩耳之势跑出屋外。不敢迟疑的拿起跳绳开始有尽吃奶的力气，生怕停下来老妈再来打我。

跳的时候我一直在思考以前跳跳绳的一些问题：1、跳的费气2、跳完脚掌痛3、跳的慢4、跳的很高5、跳的时候老是中断……

因为有这一系列

头上的汗水和眉下的泪水总得选一样。虽都是咸涩，汗水却比泪水更有力量！

——题记

若我们在最好的年纪选择安逸，不去努力，只怕未来迎接我们的便是眼角滑落的一滴悔恨的泪水吧。若我们在最好的年纪选择奋斗，挥洒汗水，未来的精彩一定不会辜负你头上的汗水。

少时不懂事，生性便有些懒惰，不喜欢为任何事付出努力，只顾玩乐，便是什么也干不成。天生脑子比较活，学校内成绩倒也还不错，只是那体育成绩，却有些“惨不忍睹”。

妈妈为了帮我锻炼，什么办法都使上了，却没有什么成效。最后只说了一句话：“你现在不流汗，下苦功夫，以后有你哭的！”倒也是这句话，让我开始尝试着迈开脚步。

站在红色的塑胶跑道上，看着长长的一圈，脚底也有些发软。我长舒了一口气，咬咬牙，开始跑步。

还没跑完一圈，我气息便开始有些不稳，当头的太阳刺的我有些发晕。我的心里打起来退堂鼓，脑子却忽然闪过一句话“如果你没有坚持的能力，就没有以后选择的权利。”想到这儿，我定了定神，继续向前跑去……

后来，我站在800米测试的跑道上。阳关一如往常明媚，仿佛回到了以前跑步的时候。我笑了笑，笑容清浅，随着老师口令的响

我今年才十三岁，身高却已经打到了一米七，体重也常常羞于开口。所以说，从小学开始，体育就一直是我的一块“心病”。汗水成了常见面的好朋友。

还记得上学期考八百米的时候，正式酷暑，那火热的太阳令人不敢直视，平日里吵闹个没完的蝉似乎也被这火热给晒得奄奄一息，不再发出任何声音。我们刚一来到操场，只觉得像是站在一块铁板上，水分一下子被晒了个精光，头发像是被烤焦了，发出难闻的气味。

“我们今天考试，考八百米。男生先考。”体育老师无情的话语恰似给了我当头一棒。这么热的天？考试？我惴惴不安地躲到阴凉处休息，心中早已打起了退堂鼓。“女生们，过来集合！”这么快！

我们排成一排，老师口哨声一响，好几个女同学就“嗖”的一下冲了出去，我深知自己绝没有那么好的体力，只能保持速度，在队伍的后半段跑着。这才跑了半圈，我的上衣就几乎湿透了。汗水不断地从头上沿着脸庞滑落，有几滴甚至落进了眼中。眼睛又酸又痛，只能眯成一条缝，隐约能够看见前面红色的跑道。“加油！加油！”我对自己说着。一圈，两圈……到了！刚冲过那道象征着终点的线，我几乎无法控制住

炎热的夏天，操场上。初二女生在跑八百米。其他同学都在加油助威，一声刺耳的哨声响起。我们都带着自信与希望，离开起点，大踏步向前奔跑

火辣辣的太阳，照在我的脸上。汗水渐渐渗出了额头。我开始大喘气，脚上的步伐没有那么轻盈，反而更沉重了。我的体力渐渐耗尽。空中的太阳发出金色的光，让我看不清前方笔直的跑道。低沉的气压使我喘不过气来，我越来越难受。“还有最后一圈，加油。”在转弯处实在恶心，想呕吐，头昏眼花。只好放弃了，停了下来，没有成绩。

在此之后，我很后悔当时没能坚持下来。但由于身体原因，最后一段距离跑步下来。为此我很苦恼，也很委屈，体育老师找到我，告诉我要加强心肺功能，多练习跑步。

于是，我决定有所改变。我开始练习，每天见时候都来到操场练习，先跑一圈再跑两圈，再跑三圈，就这样天天的练。我，踏在橡胶的跑道上，一步，两步，三步……十步。望着天边的夕阳，我的步伐又逐渐沉重。上气不接下气。呼吸困难，心脏跳得极快。就想停下来休息时，我的脑中不断浮现出那次跑八百米的影子。我越想越后悔，为什么不能咬牙坚持，为什么？步子放慢了些，即将不自觉的停下来的时候，我有一种想哭的感觉。想到在跑道上与第一名相差大半圈。身上涌出一股前

我总是那么急躁。什么都想拥有，什么都想学会，做做白日梦，幻想自己是超人，而别人总说，洗洗睡吧！

打击之深，不愿言表，莫名的自信带领着满腔热血，我，还是什么都干了。

两岁，也许还不到两岁，走路都还略显含糊，背个小包就上练功房了。偌大的教室啊，毯子上，我从容不迫地爬着，带着我“年轻”我天下第一的气场，闪瞎一大片细胳膊细腿的小姐姐。当时总无法理解为什么她们总哭着喊着叫妈妈，而我，找个小墙角，淡定自若地，劈了个叉。下腰，开肩，各种翻，我不带怕的蹬着自个儿的小短腿，撩开遮挡住视线的秀发，挥洒着“自由，放荡”的汗水，幼年时光，就这么过去了。

自认为能吃苦，为了考级，每天一早拎着两根小玉米就去了。饿了啃上两口，一天就这么过去了。被汗水浸透了的练功服成了我家洗衣机的常客。

不知多久以后，热情消褪，在戏剧性的脚伤撮合下，我淡定地放弃了长达六七年的中国舞。几年后，劈叉已成为想象的我终于明白了小姐姐们当年的苦痛。

某个莫名的夜晚，在各种表哥堂姐，大姨小姨的热衷推荐下，我又回到了舞房。但那已不是儿时的那个偌大光亮的练功房了。色调鲜明，灯光有范儿，不同于中国舞的爵士节奏，热情，躁动。燃动的爵士乐潮水般涌进了我的双耳，强烈的鼓拍，带

“向右看！”，“一、二，啪、啪、啪……”，“向前看！”“一、二，……！”正在体育馆会操的我们，以整齐的步伐、响亮的口号，为家长们展示训练22天的成果。

从上学期末到7月中旬，我们每天经受着严格的训练。如今，我已经有了小军人的风范——站如松、坐如钟、卧如弓。观众席上的爸爸妈妈脸上露出了欣慰的笑容。

可是为了现在的一切，我曾经在塑胶地里顶着烈日赤脚跑800米，曾经被惩罚用拳头顶地做俯卧撑，曾经历过骨裂的剧痛……但这所有的一切我都坚持下来了！可那曾经的一幕幕让我难以忘怀。

“军姿不够标准，罚做俯卧撑，预备……！”教官吼道。

“1、2、3、4……”

教官一边数，我们一边做着俯卧撑！

粗糙的路面把我稚嫩的双手硌的生疼，我只做了十几个胳膊就酸痛难忍了，可教官不松口我们都不敢停下来。

晚上到家，我躺倒床上暗自懊恼，想要放弃的念头闪现在脑海里，由模糊变得清晰。

夜，静静的

【篇一：行动铸就成功】

爱因斯坦说过这样一句话：“一个成功的人，是要有百分一的天才，如上百分九十九的汗水？由此可见，行动铸造就成功。

行动，就是要不停的奋斗。每个人的心中都有梦，都有理想，可这个梦必须是要靠自己的奋斗来实现的，天上不可能掉馅饼。袁隆平为了找杂交水稻，每天都在不停地奋斗，不管是寒冷的冬日，还是炎热的夏日，都不停地在找，最终成功了，几乎是解决了世界的粮食问题，国家也给予了他奖项。这就是他的奋斗所拿到的成功啊！

行动。就是要永不放弃。成功并没有想象的那么简单，不光是奋斗，就是有些人不停的努力，不断的尝试，可都不见自己想要拿到的成果，于是最终选择了放弃。可是他不知道，或许他已经离成功不远了，只要再坚持一下，就可以到达成功的彼岸。爱迪生发明灯泡，一次又一次的尝试，在每一次的尝试中总结，就这样他尝试了，一千多次，他成功了。如果他在尝试九百次的时候放弃了，那我们可能就见不到灯火通明的夜晚和城市美丽的夜景了。所以请不要轻易放弃，放弃了，前面再多的努力也都是白费。

行动，就是要不断的挑战。如果你觉得你现在过得很好，已经很满足了，不需要再去努力了，能维持现况就好了，那么你错了。要是你还年轻，为什么不把自己的生活现状和生活品质再提高一些呢？因为

在人生的航行中，没有一帆风顺的，总会遇到大风大浪。所以，没有付出就没有收获，哪怕是再小的事物，不用汗水也是得不来的。

街边乞丐，每天风餐露宿，穿着褴褛，旁边放着一个豁口的碗，他们有手有脚为什么不自己去劳动生活呢？他们没有这样做，而是选择做一个被人轻视且懒惰的人。因为他们不知道付出多少就会是多少。

每一个人的收获，都是通过自己努力得来的，我也是如此。一年夏天，正是放暑假的时候，外面烈日炎炎，太阳光直射在我的眼睛上，我揉了揉朦胧的睡眼，突然发现，已经是“太阳晒屁股”的时候了。我立马就爬了起来，整理好后，就开始认真的写起作业来。忽然，妈妈开口了：“你这么大一个孩子怎么在暑假也不帮着做家务呢？再说了，你做家务也可以赚零花钱嘛。”“赚零花钱”我一听，好耶！便爽快地答应了妈妈，这时，我见她有些幸灾乐祸的模样。

中午吃完午饭后你，我便开启了“家务小能手”的功能。看着屋里狼狈的模样，谁见了都忍不住想打扫。我挽起袖子，说干就干。厨房的脏餐具堆在水池子里，我拿起洗碗布就擦呀擦，几分钟不到，一大堆碗就罗列在桌子上。然后，我立马伸出一双油腻腻的小手问妈妈要“打工钱&

一颗和谐之心能够化解时间的恩怨情愁；一只和谐之手能够抚平受伤的心灵；一双和谐之眼看到的不是战火纷飞，而是和平繁荣！和谐创造美好，和谐铸就美好。

荀子说过：“君子养心莫善于诚”真诚是和谐的基础。

鸟儿是因为长出了真诚的翅膀，才能够飞得更高；花儿是因为散发出真诚的芬芳，才能引来采蜜的蜂儿；落叶是因为一片真诚之情，才能归根固本，守根护苗。鸟儿的真诚化作了天空的和谐；花儿的和谐创造了自然的和谐；落叶的真诚体现了生命的和谐！若人人都有一颗真诚之心，三言两语的不和不会演变为大打出手的结果；风华正茂的岁月不会因为欺骗和谎言而黯然失色；政治上的手段和阴谋不会在历史的舞台上上演一幕又一幕……这个世界需要真诚，这个社会渴求和谐。真诚创造和谐，和谐铸就美好！

正所谓：“退一步，海阔天空。”退让是和谐的方式。

当年秦国攻打赵国，蔺相如面对廉颇的挑衅，没有报复，没有争辩，而是以一颗平静的心，以退让的态度感化廉颇，廉颇终也自知有愧，负荆请罪，成就了将相之间的和谐，也促进了赵国的和谐。兵书有云：“以退为进。”“退”往往能够付出最小的代价，以最小的牺牲换来最大