沈峤身高

今天有一节体育课，还没上课的时候，陆老师就告诉我们这节课全班量身高。听到后，有的同学沉默不语，有的同学欢呼雀跃，我本来就不爱表示，站在队伍的最后面，身高不成问题。

不过，我还是很期待上课的铃声。我知道自己很高，但我一直很想知道我有多高，上学期期末测，我是159厘米，不知道这两个月我有没有变高。这次我一定要超过160厘米，想着这个目标，我就排进了长龙一样的队伍里。

上课了，陆老师准备好了测量身高的仪器。同学们一个一个站上去，红色的数字跳出来。随着队伍往前移，仪器上头那个黑色的压板越移越高。终于轮到我了，我踩上了底板，深吸一口气，抬头挺胸。我觉得这样可以长高一点，陆老师把压板顶在我的头顶，看了一下，又往上移了一下。这时我的心十分紧张，我多么希望自己能长到165厘米。可是，165厘米是肯定不可能的。“162！”陆老师洪亮的声音响起。啊，只有162厘米！我下了机器，十分沮丧。我们班最高的同学已经有165厘米了。希望学期末，我可以长到165厘米。

看着前面的队伍，我发现到了五年级，同学们长得速度不一样。有的长得很快，特别是几个女同学，有的长得很慢，跟四年级没什么变化。我们班一米四的都有，我已经长得算高了。

柔和的阳光洒在银河的校园里，照

我班有奇人，姓沈，名锦标也。因其拥有绝世神功——打嗝，大家都尊称其为“打嗝沈”。话说他是如何获封这一荣誉称号的，且听我慢慢道来。

“看我的激光眼！”随着一声惊天动地的吆喝，一个绝世大嗝横空出世，伴随着的无一例外还有身边女生的尖叫。不用看也知道，这定然是沈锦标在发功。这功力老厉害了，可以震退身边诸罗汉。邵浩宇、叶子睿等都离他远远的，唯恐他再来一击那功力值五颗星的“激光照”。

一次整理作业时间，大家都在安安静静地写作业。沈锦标或许觉得无聊，以迅雷不及掩耳之势打了个响嗝。那嗝真是震耳欲聋！同学们就开始接二连三地议论起来。就这样，原本安静的教室被沈锦标的“冲天嗝”毁于一旦。

沈锦标还把他的嗝打得出神入化——以打嗝作掩护偷看他人答案。每当遇到他不会的题目，他就转过身来，朝同学打一个嗝以便分散其注意力，然后眼睛不离作业本迅速抄写本子上的答案。他还给自己诸如此类的嗝取了个响亮的名字“穿透眼”。

“打嗝沈”的名号一出，简直就是隔着门缝吹喇叭——名（鸣）声

沈爷爷是我最怀念的人。他虽然已经不在人世两年多了，但只要他的身影在我脑海中浮现，我便会热泪盈眶。

在我的记忆中，沈爷爷是一位七十多岁高龄、身子骨却依然硬朗的老顽童。他留着平头、个子不高，常常自嘲是翻版潘长江。仔细一看，还真有七八分像呢！沈爷爷经常读书看报和写作，还写了一本《书生之见》来记录过去的点滴。他虽然七十多岁了，但仍爱运动，打篮球时还能投三分球呢！

沈爷爷不是我的亲爷爷，他是我爸爸的忘年之交，也是我的忘年之交。他让我记忆最深刻的是那次“红花湖18公里”之行。

还记得那天清早，妈妈带着我到江北接沈爷爷，接着我们便向着红花湖进发。沈爷爷穿着一套宽松的运动服和耐克鞋，背着一个背包、提着一壶水，手持一根登山棍，整装待发。爷爷看着我一身随随便便的打扮，不禁皱起了眉头，说：“怎么这么粗心啊，怎么能穿凉鞋呢？”我听了不禁暗自惭愧。开始徒步了，我兴高采烈地一路蹦蹦跳跳，一会儿抓蝴蝶，一会儿追蜻蜓，玩得不亦乐乎。但一旁的沈爷爷却慢慢地走、慢慢地看，不时掏出一本小本子，记录着路上的点点滴滴。走到3公里的水库边，晨雾缭绕，一旁柳叶上的露珠在太阳的照耀下冲着我眨眼睛。我心里说不出的喜欢，可只会感叹：“啊！真

成长就好比我人生中的一艘小船行驶在桌面上。有时风平浪静，有时也会遇到波涛汹涌的海浪——烦恼。

说起烦恼，最让我头疼的就是太高太瘦了，才上六年级身高1。5米，体重才不到40公斤。每次学校的体检报告上都标注着四个醒目的大字——营养不良。

从小我就比同龄的孩子长的高，但是再多吃也不见长肉，妈妈总说我浪费了粮食还没有效果。我如果吃太多肠胃就会立刻罢工，轻则呕吐，重则消化不良，积食太多导致发烧，让家人担心不已，没办法。天生啊！这不，家人家人每次都会买许多有营养的饭菜，每次吃饭的时候碗里都是满的。

更尴尬的事情发生了。前几天妈妈带我到她的朋友家做客，那个阿姨一见到我，就和妈妈说：“这是你新交的闺密吗？你是不是有了朋友就不要我了？你看你们还手牵手！”妈妈在旁边一脸的糟懵。我小声地说：“那个……那个……阿姨，我看起来有那么老吗？我才13岁呀！”

“啊？你才13？我不是怎么能这么高呢？”妈妈终于看不下去了对她那位朋友说：“这是我女儿。”

此话一出全场宁静。啊，真是太尴尬了。

又到了语文课时间，走进来的不是沈老师，而是楼老师，我觉得楼老师很好，很漂亮、很温柔，但我还是非常想念沈老师。

沈老师和我生活了快三年，她使我变得开朗活泼、积极。“许可薇，你的字写得很漂亮，但要写出笔锋来，那就更好了。”“许可薇，要积极举手哦！”在沈老师的鼓励下，我积极参与班里名种工作和活动。我觉得沈老师身上有一股强大的力量，要让我努力做名优秀学生。

好几天我做梦了，我梦见沈老师回教室了，可每次我还没来得及跟沈老师说上话，便醒了过来。沈老师，我好想……好想您！您知道吗？

那天，您来了……我恨不得大哭一场，再问问您身体好吗？我留意到您的肚子大了，哦，是个小弟弟还是小妹妹？叫沈明还是沈丽？没关系，只要您开心就好。

祝沈老师顺顺利利添个可爱的小宝宝，健健康康开开心心！

“做人千万不要去欺骗他人，你欺骗了他人，丢掉的就是自己的品质。”每当我看到眼前穿梭不停的车辆时，我总会想起父亲曾教给我的这番道理。

七岁那年，我跟随父母搭车前往县城的亲戚家。临近上车，看见一位年轻女子指着车上的身高刻度线对她的女儿说着什么，而我和家人就紧跟在这母女俩后面。上车的时候，只见那个小女孩屈着膝弯着腰，似乎在刻意压低着自己的身体。当售票员阿姨询问着小女孩的身高时，她的妈妈立即出来说话，尽管售票员阿姨对小女孩报的身高有些将信将疑，但最终还是给小女孩免了全票。“你的身高多少？小女孩。”售票员阿姨的问题马上又抛向了我。平日家里人特别喜欢给我量身高，所以我对自己的身高清清楚楚。1米2，恰好就处在不能免全票的线上！可是刚刚那个看上去没比我矮的小女孩是免了全票的啊！我这个平日里大人眼中的“机灵鬼”此时也只是呆呆地站在那儿。说假话委实过意不去，讲真话呢却又有些心有不甘，这实在是个“世纪难题”。“1米2以下才能免全票，可我今年已经是1米2了啊！我该怎么回答呢？”这个问题让我的内心持续翻滚着，脸竟也莫名地有些红了。我内心有些纠结，但我知

身高太高有许多不便，太矮又不好。我的身高在班级里算中等，今年寒假，我的身高一点也没变，而好多同学都长高了不少。现在有更多的人比我高了，真希望我能长高点，不要这么矮。

记得三四年级的时候，我排队还没有这么靠前，差不多是排在倒数第六个。这几年，我的身高都没长多少，虽然我比妈妈高不少，但我还是往前排了好多。

记得妈妈和我说过，人的身高70%由父母的基因决定，30%靠后天努力。也许是我爸爸妈妈都不怎么高吧，当然，我自己也不怎么努力。我平常都不怎么运动，我需要加大运动量（跳高、跳绳、游泳、打羽毛球……），要保持充足的失眠，还要多吃一些含钙的食物……

今天放学后，回家的路上，碰到了许多要去对面买东西的同学。和他们聊了几句后，我走着走着，就不知不觉得把他们甩得好远好远。突然间，我在他们口中听到了我的名字：刘明烨说我越长越矮了。虽然我长得不怎么高，但是人怎么可能越长越矮呢？听到刘明烨的这句话，让我更加想长高了。

唉！谁让我最近不怎么长身高呢？被别人说矮，能怪谁？怪自己。父母不怎么高，我只能靠后天的努力长高。

4月16日在萧山日报社9楼举办：关注身高，健康成长的讲座。

给我们讲的是吴慧芬医生。吴医生来自中医院的儿科主任。

吴医生告诉我们很多关于身高的知识，先说关于矮小症吧。吴医生告诉我们矮小症是一种会让我们人体长不高的一种疾病。发现矮小症有很多办法，比如：两三年不换裤子呀，情绪自卑呀；等等……

再来说长高的重要因素——营养和运动。营养要均衡，每餐要荤素搭配。运动要坚持。对长高有益的有：跳绳，跳高；打篮球等等……对长高有害的有：举重，哑铃等等……

吴医生最后还给大家几分钟提问。

活动结束了，我很开心，因为我知道了怎么可以长得高。

今天，我和妈妈一起去萧山日报参加了亲子活动：关注身高。

我们都知道，现在有众多孩子都是偏矮的，造成这个原因可能有5种原因。第一种是遗传；第二种是性别的问题；第三种是营养问题，第四种就是疾病造成的，最后一种是母孕而造成的。医生告诉我们：我们出生的平均身高是50厘米，第一年，平均增长20厘米——25厘米，也就是我们生长的最快时期，1岁~3岁时，我们平均每年增长约8厘米~10厘米，第一段快速增长期，那么3岁~青春期的我们，男生应长高20厘米~30厘米，而女生需长高15厘米~25厘米，这也是第二段快速增长期，青春期之后呢，我们的长高就逐渐减缓或停止。所以说，我们要好好的长身体，荤素搭配，假如营养不良或者过多，很有可能会患上病。

之后医生说了，我们有些孩子要做生长激素激发试验，这是为什么？三点原因：1、生长激素分泌状态。2、鉴别是否属于生长激素缺乏症。3、两种药物。最后，医生讲了营养、运动和睡眠。充足合理的营养素可使生长潜力得到好的发挥，我们要补钙等吃适合自己的药物；另外，生长中一定少不了运动，我们要多跳绳，还可以跳跃、跑步、摸高、打球等运动，不可以剧烈运动。睡眠也是生长的一部分，我们每一个儿童每天要确保至少有8小时以上的睡眠时间。

今天，我们16个同学相约到马龙沈家庄寻找春天，因为那里有成片的樱花林，因为那里春意最浓。

我们把车停在路边，大约走了10分钟的路程，拐过一个小山角。一大片樱花突然出现在我们面前。“哇——”，我们都被这景象迷住了，嘴巴都哇在那里，忘记合上了。那樱花开得多么盛呀，像一大片海，随着风儿起伏着波涛；那樱花开得多么艳呀，像天边最美的云霞，仿佛全世界的春天都浓缩在了这里似的。粉红色的花瓣，一团团，一簇簇，静静地开着，轻轻地颤着，我却好像听到了无比欢快的嬉闹声，那是“樱花枝头春意闹”吗？

听说，樱花的花期很短，只有3到7天，整棵樱树从第一朵花开，到最后一朵花谢，也只有16天左右，没见到樱花之前，我曾暗暗替它惋惜：时间太短了呀！春天才刚刚开始了一点点呀！可是现在，我不禁被它深深感染了。千朵、万朵，美丽、静雅，那是怎样的一种姿态呀！努力绽放，不拖拖拉拉，不也正是一种惜春吗？不也正是抓紧春天的每一分、每一秒吗？

嗅着淡淡的清香，我们来到了第二片樱花林。这里的樱花颜色淡了很多，淡的都好像是白色的了。我们站在树下，一阵风儿吹过，白色的花瓣随风飘落，像一场润着清香的雨，又像一个充满了希望的梦。乘着花雨，