波段操作战法

清晨起床天未亮，乒乒乓乓声难停；

隆隆隆隆脚步声，吱吱呀呀说话声。

早上闹钟响不停，此时睡眠质量好；

我想睡觉不想起，然而却是没办法。

六点二十已过了，再不起来就迟了；

我是真的没办法，迷迷糊糊起了床。

觉得天气有点冷，拿件衣服后出门；

冷冷清清风吹过，一个寒颤打起来。

总算找到我们班，稀里糊涂排了队；

三三五五成一排，前前后后随便跑。

一圈完了又一圈，我说实话受不了；

身体素质太不行，看来以后要锻炼。

跑步两圈终完了，之后精神状态好；

马上决定去食堂，吃完早餐去宿舍。

食堂里面人很多，早餐种类也不少；

买了油条和稀饭，吃完以后不觉冷。

潇潇洒洒回宿舍，拿着脸盆去洗漱；

三下两下洗好后，时间已经差不多。

拿起手机玩一会，看看消息发发贴；

心情变得很开心，拿起课本去上课。

跑操自从从小广场上转移到操场上，跑步量也增加了不少。

昨天天气气温刚刚开始回温，我穿上了带毛的卫衣，在跑步时，老师也是临时将两圈改为三圈，我刚开始也不觉得很困难，跑个一千米对我来说十分轻松，但刚一开始跑，太阳公公就从云层里探出头来，射出耀眼的光芒，顿时感觉身上火辣辣的，本来穿的就厚，再加上太阳的，直线照射一圈还没跑完，自己就已汗流浃背，感觉自己在蒸桑拿。三圈下来累，也不是很累，就是太热了，卫衣已经全湿透了，贴在背上很难受。

今天收到了昨天的教训，将带毛的卫衣换成了短袖。跑操时虽然在太阳下跑步也很热，但确实比昨天舒服太多了，一天1200米，确实有点让我吃不消，昨天第一次不是太累，但今天就有些乏力了，身体素质这个东西真不是一天就能练好的，需要日积月累。在跑步时，我也测了一下心率，平均心率也是出意料的高到了162次每分，要不是有记录，连我自己都怀疑是是手环坏了，我远高于正常运动心率水平，可能是因为我故意缓慢呼吸为了锻炼耐力的原因吧。

跑操可以增强自己身体素质，也是学校长期以来的习惯，要坚持下来。

昨晚我在家中苦练杀敌，为今天的“作战”做准备——参加数学奥数竞赛。

走进考场，我全身一哆嗦，心跳陡然提速，就像装进了一只小兔子砰砰直跳，身体也由原来的松弛，变成了紧绷的状态。还没等我缓过神，敌方的先头部队——监考老师步步向我紧逼过来。试卷到手，我右手拈一挺“长枪”——笔，左手举着一块“盾牌”——橡皮，带着一帮“士兵”——脑细胞，开始沉着冷静地奋力“杀敌”。那些较弱的“敌方副将”很快被我各个击破，但是不久我就遇到了“拦路虎”，敌方的一个“高级将领”气势汹汹拍马来与我斗，还没到四五回合，他也便衣甲零离，头盔都不知道滚到哪里去了。他马上跑回了本阵，我到阵前大骂，阵中飞出一骑，与我来斗，我定睛一看，正是刚才那个难题，看到“宿敌”，我浑身都是劲，顾不得刚刚那个手下败将，便又投入了新的战斗。这次双方厮杀了好久，终于那个难缠的家

我们家喜爱种花，自然是有很多蚂蚁的。

有一次，母亲说要晒虾给深圳的舅舅寄去，托人买了好虾，没多久就晒了起来了。可是却带来了意想不到的结果。

虾是很香的，母亲就让我们姐妹几个吃了几条变拿去晒了。本想着下午晒完再吃上几条，可是不料的是，虾一拿下来，上面有好多好多的蚂蚁在爬。

晚上，我看着那些虾就害怕，那些蚂蚁对着虾就在爬，看着很恐怖的感觉。我懒得再去看了，就光顾着自己去睡觉，就没再搭理虾上面有蚂蚁了。

隔天，天气很好，懒懒地从床上起来了。却听到了一个很不好的消息，蚂蚁已经走了，而且都在家里的各个角落里分散着。奶奶说：“我早早就起来了，坐在椅子上都捏死了几十只了。”

的确，几乎几分钟就有蚂蚁爬到你身上，这么多的蚂蚁实在是很恐怖的。

于是，我和姐妹们一起开始消蚁大战了。

我们准备了水，纸，拖把和垃圾袋就开始灭蚁了。

我拿起来纸，看见蚂蚁就按住，然后再按几下，就这样我已经消灭了好多。姐姐妹妹用喷壶把水喷在不同的角落里，也得到了很好的效果。最后再用拖把拖了一遍，终于干净了。

经过这次教训，我们深刻地知道不能再晒虾了，不然又会出现这样的场景。

“咚咚——”卫生大作战的战鼓打响了。爸爸妈妈不在战场，只能独自一人作战了。

我在床上望了一下敌军，还不少呢。有纸团部队，瓜子皮部队，头发部队。他们在地上安营扎寨，气势凶猛，浩浩荡荡。

我怎么会怕他们呢？我召来了扫把将军、拖把大将、吸尘器元帅，让它们去对付敌军。这次，我也御驾亲征，指挥部队。

我拿起扫把，“唰唰……”把大部分的垃圾扫走，有些垃圾还想逃，没门！有的垃圾藏到桌子底下，我两眼一瞪，趴在地上，伸手开始捉垃圾；有的垃圾躲到椅子后面，我双手拿起鸡毛掸子，把垃圾一个个清理出来。最后，把他们扔进早已备好的牢笼——垃圾桶。

“嘀嘀——”吸尘器开始出场了，它把鞋子上掉落在地板上的土，全部吃进了自己的肚子里。我抹了一下脸上的汗水：呼，好累。

最后，拖把开始在房子里和我“跳舞”，一前一后，一左一右，留下一道道优美的弧线。阳光从窗口钻了进来，在地面反射出一道道亮丽的光，好像在祝贺我们卫生大作战的胜利，鸟儿的啁啾声在耳边响起，那么清脆，那么悦耳。蝉儿也在一旁“知

是“能臣”还是“奸雄”

“子治世之能臣，乱世之奸雄”——（东汉）许劭。

我相信倘若曹操生在治世必定是一个不可多得的能臣。然而当时的乱世注定他必须背负起“汉贼”的骂名来收拾分崩离析的汉家天下。

当时，汉朝的气数已尽，外戚、宦官争权夺势使它走向衰败。这时必须有一个强有力的人出来撑住局面。孙权不行，他坐领江东六郡八十一州，历得四世已属侥幸；刘备也不行，靠得前朝“皇叔”之名，以“仁义面具”收罗诸葛、关张、赵云，占据荆州蜀中富饶之地，却终是“生儿不像贤”，刘禅宠信宦官，难脱前朝桎梏。事实证明只有曹操建立的魏国具有统一天下的能力。很多人骂他是“汉贼”、乱臣”，可是更多的人说他是英雄。“破黄巾，灭袁绍，平袁术，诛吕布，败张鲁，收刘表，挟天子以令诸侯”，这一切无不表现出曹操杰出的军事才略和高超的政治手腕。“酾酒临江，横槊赋诗”，高唱“山不厌高，水不厌深。周公吐哺，天下归心。&rdq

一群朝气蓬勃的学生。

他们的脚下是绿色的操场。他们坚定得就像那操场。

温暖的阳光洒在操场上，也洒进了他们的心里。

他们的神情沉稳而又带着微笑，紧贴在他们身体一侧的篮球，稳稳地，好像从来没有拍过。

但是，看！

一拍起来就坚韧了，有力了，复活了！百十个目光炯炯的学生，如千百滴奋力敲击玻璃的雨滴，拍击在你的面前，骤雨一样，是急促的运球；旋风一样，是快速的转身；蜻蜓一样，是轻盈的脚步；石块一样，是稳当的绕球；大雁一样，是整齐的抛接。学校操场上，爆出一场多么熟练、多么壮观、多么整齐的表演哇——篮球操。

这篮球，使呼呼的寒风立即变得火热了，使温和的阳光立即变得狂暴了，使昏昏欲睡的人们立即精神抖擞了。

好一个篮球操！

百十个篮球发出的击球声音，碰撞在四周围墙上，围墙蓦然变成篮球场了，只听见咚咚，咚咚，咚咚。

百十个篮球发出的击球声音，碰撞在人们的心上，人们的心也蓦然变成篮球场了，也是咚咚，咚咚，咚咚。

好一个篮球操！

学生们的胳膊、手、全身，有力地拍击着，剧烈地拍击着，一前一后地拍击着。它震撼着你，激发着你，感染着你。它使你从来没有如此鲜明地感受到运动的乐趣、活跃与享受，它使你惊异于那学生校服包裹着的躯体，那小小的身躯，竟有如此震撼的力量。

晋华小学啊，你

早晨，我被一阵铃声吵醒，我用手把自己撑起来看看四周，只有两三个同学在穿衣服。于是，我便四肢松软地躺了下来。不一会儿，叮铃铃响了第二遍铃声，我见大家都没起来，我也便继续躺着。很快，第三遍铃声响了起来，我那时是半梦半醒的状态，能够听到大家起床的动静，但就是起不来，像是有1000斤的东西压在我身上似的。紧接着第四遍铃声响起，大家都只剩穿鞋，这最后的程序了。

我见大家都在穿鞋，我的心十分慌张，于是便赶紧穿好衣服。下床时，由于慌张床边碰到了我的脚，只想喊一句：“我的天呐，疼疼疼。”我还没喊呢，石主任来到我们宿舍说：“赶紧走，别磨蹭了，关门了啊！”我一听要关门了，便顾不得我那可怜的脚了，蹬上鞋就往外跑。跑到门口时，我往宿舍里瞟了一眼，看到只剩下乐涛在穿鞋。

我飞快地跑到楼下集合，就看见乐涛从宿舍楼跑了出来。乐涛对我们说了一句：“今天没人呀？”丙森跃跃欲试，准备向前压操，乐涛一个眼神就将丙森击退，乐涛取得胜利。我们也开始跑操了。乐涛迈开他的大长腿很快超我们一大截，他往后瞄了一眼，发现我们还在后面。于是，就又停下脚步在跑道上悠闲散步，待我们追上他时再跑。知道的人以为在压操，不知道的人还以为哪

为了迎接上级领导到我们学校检查大课间，老师们利用休息时间编了一套新的课间操。

听到第二节下课铃声响过之后，同学们陆续来到了操场上活动之后，准备做课间操。

音乐老师选的曲子是“自由飞翔”，欢快的旋律一响，同学们马上站在自己班级的队伍里。先是全校同学的抖空竹。每个年级是一种颜色，从上面上，真是多姿多彩。有的班级的同学只是上下抖动空竹，还有的同学空竹玩的好的，只见空竹像毽子一样，上下翻飞、有的时候看得人眼花缭乱。前奏曲子过后。同学们马上放下手中的空竹，自动站好队伍。歌词出来了，随着旋律，同学们翩翩起舞，咋看都那么帅气。一个个神采奕奕。快乐的享受自由的时光。动作简单易学，尤其是前段时间学校为了迎接检查还举行了以班级为单位的会操比赛。极大的调动的同学们的做操人情。改变了以往有的同学是：做操像跳舞，跳舞向做操。漂亮的老师那更是不用说，长的美，到做到位，我一直想：如果他们不做老师，一定是最美的舞蹈演员。

领导又提出了所有的老师都要跟着班级队伍后面做操，我就不敢表扬那些老师了，尽管做的到位，但是，和领操台上的老师的动作，只能是一个在天上，一个在地上。

随着明媚的阳光，伴随着优美的旋律，老师和同学们翩翩起舞。生活在这里的我们是幸福又快乐。

时间在缓缓的流逝，我也在熟睡之中，一觉醒来的时候就已经是起床的时间了，我有一次不得不去早操！

我准备起床的时候根本没有收到消息说不上操，我这个时候还是有一些疲劳，似乎还没有睡醒，可是这个时候不得不起床，我的双眼还有一些羞涩，而且整个人根本没有什么精力，但是还需要去一趟。

我出去的时候就看见这里的地面是湿漉漉的一片，我突然之间发现今天早上起床的时候开始下雨了，为什么没有人告诉我们可以不去早操，自律部实在是不负责，令人不得不恼怒！

这个时候的天气似乎有一些黑暗，而且根本就没有平时的光亮，我觉得天还没有亮，我是不是起床的时间太早了，而且还在不时之间就会有一丝丝雨，我是不是可以不去这里。

在我们的宿舍门前有一个跑操的队伍，也不知道是不是因为我们去的时间迟了，这里的人整齐划一，可是没有想到的是这个队伍一会就解散了，这就使得我想要解散的心情更加强烈。

不过我还是去了一趟我们的队伍，实在是不想去，可是又没有什么办法，而我已经起床了，还不如去一趟，反正也不会再去睡懒觉了！