波罗板测焦距

人生路上，应“仰观宇宙之大，俯察品类之盛。”我们要随时调整好恰当的焦距，以最好的角度游目骋怀，行走大地，实现自身的人生价值。——题记

光学上的焦距、视角与摄取影像比率三者之间关系密切：焦距长，视角小；焦距短，视角大。视角小，意味着能远距离摄取较大影像比率；视角大能近距离摄取范围较广的景物。人生同理。

雾里看花，水中望月，我们总是被眼前纷繁复杂的景象所迷惑，却不知，我们最终还是劳而无功，一无所获。因为我们没有调整好人生焦距。只有我们调整好人生焦距，确定好人生视角，那我们就能够透过现象看到本质，方才弄明白事情的本相。禅宗上说的“眼肉有尘三界窄，心中无事一床宽”就是这个道理。一个人眼界开阔与否，决定了他的人生观、价值观；而眼界的开阔是由你看事物的视角、距离决定的。

生活中，我们常常被一些小事、琐事所干扰，甚至烦恼、苦恼，这只是你有太多的“执著”和“痴迷”。纵观古今，这样的例子太多太多。“用力看，就是盲”。当你站到一定的高度时，眼前那一切就如蜗角般细微、蝇头般渺小。“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟&rdqu

今天困难班，我们班测了实力。

一到困难班，只见沈老师搬出来一个庞然大物，是长方形的，上面有许多符号，那是测视力的！啊，完了，要出丑了。哼，真是的，偏偏要在这个时候测视力，我都快没心情写作业了。谁让我视力差呢？

金畅畅第一个上去，5。1，5。1，厉害，我开始紧张起来，万一很多人都5，0以上怎么办？接下来又测了很多人，很多人5·0以上，蔡雨菲两只眼都5·3！我张大了嘴巴，哎我是肯定没戏了，对了，赶紧摘下眼镜，适应下环境，刚摘下眼睛看得非常不清楚，我立马摘下眼镜，闭上眼睛，开始做起眼保健操，坐了一会儿，我睁开眼睛，还是那么糊，哼，为什么有近视，就因为近视，我花了1000多元买眼镜，而且我戴眼镜一点也不好看，眼镜戴久了眼睛也会变形……好恨自己以前没有保护好眼睛。

到我了，我起身，拿起了遮眼睛的遮挡物，遮住了右眼，老师指了一个符号，什么？是上，还是下，还是左、右？不知道啊！老师又往上指了一个，好像是上，我指了上，老师又往上指了一个，到第三行了，可我还是看不见，我理了理头发，继续测视力，到了第二行了！还是看不见，到了那个最大的符号，我终于看清了。

我又遮住了左眼，突然，一种莫名的头昏眼花的感觉，过了一会儿，

世上深不可测之物甚多，今日吾便与大家分享一二。

其一便是围棋。一日，吾与一人对弈于网上。起初，对方优势明显，令吾心中发怵。至中盘，吾发起反击，频频走出好棋。对方心中慌乱，招架不住，以55目之差败于吾手下。吾局后反思，惊觉终步出了差谬。吾本可断，提对方至少二子，可吾并未把握住机会。随后数之，前后两种变化仅差8目。但8目之差对局面影响甚重，绝非汝等想的那样简单。好在对方盘面已崩裂，再无力回天。因此，吾将围棋列为深不可测事物之一。

其二是海。汝等或不免生疑：“海之深，不过千万尺，怎个‘深不可测’法？”话虽如此，可人类至多只至水下一万多米之处，再下难似登天。再者，汝等可知海中有何生物？切勿以为仅鲨鱼、螃蟹、小鱼、鲸鱼、海豚等，实则不然，海中仍有上万种生物未被发现。吾仍记得幼时，电视上曾播出一短片，曰海中最深处有一种深海蠕虫，与七八尺长的管蠕虫及螃蟹日日相处，吾不禁发问：“既然在海的最深处，人类如何潜至深处？即使潜至，此短片配有清晰视频述其三类动物生存方式，海底温度极高，如何拍出如此清晰的近距离视频？”由此可见，此视频仅为电脑合成。但人类对海的探索永不会结束，因为大海常常产生奇幻之景，

随着年龄的增大，戴眼镜的小学生越来越多，这不，我也“中招”了。

暑假的时候，我去了万寿医院检查视力，结果发现近视了，于是，今天，我来到了八一医院测视力。因为我在万寿医院验过光了，所以今天来八一医院主要是做一个散瞳，以便能够检查出我近视的真实度数。首先，医生阿姨先给我滴眼药水，每过5分钟滴一次，我在心里希望：度数低一点度数低一点。爸爸见我如此紧张，便说；“不要紧张，我给你讲几个脑筋急转弯吧。”我说：“好”。“一、黑人和白人生出的小孩牙齿是什么颜色的？”爸爸带着你肯定不知道的眼神问。我想都没想，答案就脱口而出：“没有牙齿。”爸爸听了，十分不甘心，“二、为什么王大叔家的马吃掉了李大娘家的象？”这可把我给难住了：马不是吃草吗？忽然，我灵机一动，自信地说；“因为他们下得是象棋。”爸爸没办法了，只好投降。这时，医生叫我去测视力了，我的眼睛靠在一个仪器上，仪器里面的图案一会儿模糊，一会儿清楚。然后，再看图案，图案的开口朝哪儿，手就指哪儿。最后，测试的结果出来；右眼150度，左眼100度听到了这

肺活量，是评价我们身体素质的重要指标。今天，体育老师也给我们班同学测了肺活量。

预备铃响了，我们端正地坐在位子上等待老师来上课。不一会儿，韩老师来了，还端了一个盆。盆里放着一些器材，原来，今天要测肺活量。

老师站在讲台上说明了要求：让我们按自己的学号排队测肺活量，没有抽到的同学或是测完的同学要在位子上安静地坐着，不要影响其他人。

老师让陆贝尔站在讲台上叫学号，我坐在座位上，时不时听到其他同学的成绩，年龄相仿的同学，可是肺活量相差大着呢。我越听越紧张，不知道自己的肺活量到底有多少。

轮到高思远同学出场了，只见他轻轻一吹，就吹了3300多。我羡慕极了，要是我也能达到这个数值，就心满意足了。又过了一会儿，终于轮到我了。我的心“扑通”直跳，紧张的真想挖个坑钻进去。我缓慢地走到讲台上，来到老师身边，双手瑟瑟发抖地拿起测量器，慢慢地捂住，运足气力用劲一吹，结果只有2400多。

听老师说，体育锻炼可以提高肺活量。看来，我要好好地锻炼身体了。

前几天，奶奶找出一套2年前买的血糖测试仪打算给患了糖尿病的爷爷测血糖。我们打开盒子把里面的东西拿出来“针两盒、试纸两盒、酒精医用棉球一瓶、采血笔一个、说明书四本……就这些”我说。

首先，我仔细阅读说明书，知道了过程，然后，我让爷爷用温水洗手并擦干。在他洗手的时候，我把针头拿出一根，插在采血笔上，接着，我用力将镊子拔掉，从里边取出一张试纸。现在就开始正式测血糖了。

洗完手的爷爷走过来了，我的心情紧张又兴奋，首先，我用酒精棉球给他的手指消毒，然后取出血糖仪，拿出事先准备好的试纸插在测试仪上面，我又把采血笔拿出来，在爷爷消过毒的手指上一扎，雪便涌出来了，我赶紧让爷爷把手指伸到试纸黄色区域上。最后，血糖测试仪上显示了血糖值——-712！

天哪，已经超出正常血糖范围了，看来爷爷的糖尿病没有好转。

这是一次难忘的经历，我不光学会了帮爷爷测量血糖，还懂得了健康知识，任何病多是很痛苦的，健康是生命之本，要尽量预防疾病的发生。健康的身体，除了多多体育锻炼外，还要在饮食方面吃出健康，不要吃太多大鱼大肉，要多吃蔬菜，这样才能保持健康。

太好啦！我们终于又来到了迪卡侬运动超市。我的心情既高兴又兴奋，因为在这里可以练习我喜欢玩的蛇板。

蛇板其实跟蛇并没有关系，而是一种好玩有趣的运动器材，类似滑板。它中间有一根柱子，两头分别有一个脚踩的位置，每个脚踩的位置下面有一颗轮子。看上去很像中间有一座桥，连接着两座小岛，小岛被轮子撑起来。利用身体、双脚扭动让蛇板前进，前行的样子犹如蛇一般游走，所以叫蛇板。我玩的蛇板颜色是粉色，上面还有绿色的贴纸，很可爱。

蛇板学起来其实不难。我刚来到滑板区的时候觉得滑板比蛇板简单，因为滑板有四个轮子，而蛇板的轮子只有两个，所以我先玩了滑板。玩来玩去，还是一直摔倒，不会转弯。接着爸爸对我说：“蛇板虽然看起来只有两个轮子，很难学会，但只要掌握了技巧，再加上克服心里的恐惧就可以成功，所以看事物难不难不能光看外表！”

爸爸的话音刚落，我就找了一个试玩蛇板，激动的让爸爸教我。一开始爸爸给我示范了一遍，我看的目不转睛。接着他让我先学会站稳，因为我太过于紧张，所以一次次的摔倒一遍遍的尝试站久站稳一点，耳边一直响起不要放弃。最后，在爸爸的鼓励下我站的很稳了。爸爸又说：“刚才学会站上了蛇板，现在试着前进。”爸爸让我放松，两只脚的重心

今天有一节体育课，还没上课的时候，陆老师就告诉我们这节课全班量身高。听到后，有的同学沉默不语，有的同学欢呼雀跃，我本来就不爱表示，站在队伍的最后面，身高不成问题。

不过，我还是很期待上课的铃声。我知道自己很高，但我一直很想知道我有多高，上学期期末测，我是159厘米，不知道这两个月我有没有变高。这次我一定要超过160厘米，想着这个目标，我就排进了长龙一样的队伍里。

上课了，陆老师准备好了测量身高的仪器。同学们一个一个站上去，红色的数字跳出来。随着队伍往前移，仪器上头那个黑色的压板越移越高。终于轮到我了，我踩上了底板，深吸一口气，抬头挺胸。我觉得这样可以长高一点，陆老师把压板顶在我的头顶，看了一下，又往上移了一下。这时我的心十分紧张，我多么希望自己能长到165厘米。可是，165厘米是肯定不可能的。“162！”陆老师洪亮的声音响起。啊，只有162厘米！我下了机器，十分沮丧。我们班最高的同学已经有165厘米了。希望学期末，我可以长到165厘米。

看着前面的队伍，我发现到了五年级，同学们长得速度不一样。有的长得很快，特别是几个女同学，有的长得很慢，跟四年级没什么变化。我们班一米四的都有，我已经长得算高了。

柔和的阳光洒在银河的校园里，照

波罗顺着线滑到了一艘小船上，站在甲板上，波罗望着明亮的月亮，心想：如果我能到海底世界去冒险，那该多好啊！正当波罗幻想着自己的探险奇遇时，突然一个东西碰到了自己的脚尖，波罗低头一看，惊讶地说：“呀，好像是一个海底探险的防水头盔呢！有了这个头盔，我就可以去冒险了，真是太棒了！”波罗迫不及待地戴上防水头盔，扑通一声，一下子就跳入了海里。

来到海底世界，波罗看见了各种各样的鱼群，形状各异的珊瑚，还有翩翩起舞的海草……波罗不禁感叹：海底的世界真美啊！就在这时，波罗看见远远的地方有一盏红红的灯笼，波罗心想：奇怪，海底怎么会有灯笼啊？波罗顺着游了过去，用手去摸了摸那盏灯笼。突然，灯笼动了一下，把波罗吓了一跳，他仔细地看了看，一双鱼眼正在瞪着他，原来是一条灯笼鱼。灯笼鱼被突然的触碰惹生气了，用头用力地顶了一下波罗，波罗就缓缓地下坠，掉在了海的最底部，撞到了一群五颜六色的贝壳。波罗的突然到来，惹怒了贝壳：“你是什么人，居然敢闯入我的地盘，好大的胆子！”贝壳们就一个个地冲向了波罗。波罗吓得赶紧跑到了一片茂密的海洋森林里躲藏起来。那里有很多的珊瑚、海葵、海草……各

我们院子里有五大活力板高手，打败过步行街的一个活力板俱乐部。可我们“五虎大将”中有2个搬走后，我们的实力大大削弱了，步行街的那群乌合之众合力也能和我们打个平手了。

在一个星期日的下午，我在院子里研究活力板的攻击招式。这时，卓卓和浩浩一起滑着活力板来了，（都是“五虎大将”之一）我一看，大吃一惊，说：“你……你们怎么回来了？”卓卓说：“回我老家看奶奶呗！”浩浩说：“我是没事做，被卓卓叫来玩。”“对了，近近和王城宇呢？”“哦，他们好象一个在，一个不在。”说完，我就冲着楼上喊他。过了一会儿，王城宇下来了，看见我们，问：“近近呢？他怎么不来集合？”刚说完，近近就神不知鬼不觉地走到了王城宇旁边，说：“我这不是来了吗？现在，我们进攻活力板俱乐部吧！”“OK！”我们“五虎大将”一齐来到了步行街。

我认为我们的胜率高于95%！我精通各种招式；卓卓善于闪避；近近善于转弯；王城宇善