清晨血压高的原因与治疗方法

花园里的花永远都那么美，那么娇艳。一朵花尚且需要人的精心呵护，何况是整个花园呢？也许只有花匠才明白，培养花朵需要的不仅是满腔心血，还要有恰当的方法。

做事情仅凭一腔热血，而不讲究方法就很难达到预期的目的。古人云“勤能补拙是良训”，这其中固然强调了勤奋的重要性，但仅仅靠勤奋还是远远不够的，若只随着错误的路线不断努力，那势必只能离成功越来越远，如材料中花匠所说：“我有时费了劲，却培育不出理想的花。”而满园的姹紫嫣红，也恰恰说明花匠是成功的，他对花园的管理除了倾注了自己的心血外，一定有他独特的方法。

费了劲却培育不出理想的花，换种方法也许就能成功。鲁迅认为学医不能救祖国于水火之中，便弃医从文。终造就自己的辉煌；乔布斯认为继续读书让自己的人生无望，便退学创业，终造就了一个传奇；陶渊明认为官场不适合他，便“采菊东篱下，悠然见南山”般悠闲自得，终于活出了自己的风采；李白厌倦了官场的虚假，化豪情于烈酒之中，让理想与诗篇交织，终得一生尽欢。细细想来，成功只有一个，而路有无数条，何必在那条没有出口的路上苦苦徘徊？

没有出口的路只能是黑暗，哪怕有暂时的萤火，也不过是昙花一现。细心照顾的树抵抗不了风

成绩就如同逆水行舟，不进则退。学习是不可能一帆风顺，总会有些挫折与不如意的事。因此对待成绩的心态也是十分重要的。当我们取得了好成绩时，我们应为取得了这样傲人的成绩而满意，高兴，因为它是之前所付出的辛劳与汗水的结晶。但是我们决不能立足于现在。要懂得总结与反思，要树立一个更高的目标，向着这个目标进发。但如果我们没有取得令人满意的成绩，我们也不需沮丧，应该自我反思找出原因，在之后的学习中，更加努力、拼搏。

在学习中要讲究方法，要讲究上课的学习效率。课后要懂得总结，要懂得复习预习的重要性，要培养个人自主学习的习惯。我认为有预习过在上课更能全面掌握知识。各科应结和各科的特点，寻找一套适合自己的学习方法。学习英语的时候不知上课要认真听讲，而且课后还需复习，英语就是要听说读写相结合，也要讲究劳逸结合，单词反复背诵，课文朗读熟练，这些是基本的学习方法。但是在学习理科时，只要上课认真听讲，多做一些练习巩固知识也就可以了。只要我们肯下功夫就一定可以取得傲人的成绩。

自信是成功的开始，因此我认为自信心是很重要的，但是千万不要自信过头变自负就好了。学习压力是必然有的我们要适当调节自己，不要让自己的压力过大，让心头有一种压抑的情感，要把压力变为动力，努力学习，要知道只有拼

一大早还没起床，就听到四婶和二姨妈吵的不可开交，我只好起床去看看究竟是怎么回事，我站在院子的一角仔细听着，原来是因为四婶的孙女和二姨妈的孙女在二姨妈家一起玩，但是把二姨妈家的碗打破了好几个，二姨妈气不过只好去找四婶理论，其实这样的事情已经发生好几回了，不止他们两家，还有很多的邻居经常为这些事吵，所以谁也不许自己家的孩子到别人家去玩，所以每个孩子就只能在家自己跟自己玩，明明有很多的小伙伴，却因为大人们的恩怨计较，不敢到别人家去玩，只能孤身一人，想想，这些孩子也真是太可怜了，我也早已习以为常了，因为我小时候也是这样过来的。

记得小时候，有一次去三姨妈家和她的孙女玩儿，一不小心，我们把三姨妈家的电视给弄坏了，由于我们家的关系还比较好，所以三姨妈没有当场发泄，但是我知道，三姨妈把她的孙女狠狠的打了一顿，以后我去她家玩儿，三姨妈总是跟在我们身旁，生怕我们又把她家的其他东西弄坏，渐渐的，我也察觉到了，所以很少去她家了，没有了伙伴我就只能与电视为伍，每天，一起床就打开电视，一看就是一整天，吃饭也都坐在电视机旁，渐渐的也就迷上了电视，现在的大人中说我们去迷恋电视，但是他们也不想想，如果我们有很好的伙伴，有很好的地方去玩耍，怎么会坐在电视机旁，大人们总是责怪我们

“哎呦！耳朵好痛呀！”我捂着耳朵龇着牙，不让妈妈再靠近一步。大家是不是很好奇？我的耳朵到底怎么了呢？这可是我第一次经历了一场耳朵治疗记呢。

最近我每天去金鹰大酒店里学游泳。可是还没学几天，我的左耳朵就生病罢工了。碰一碰就如刀绞，似乎自己的小心脏都要被疼出来了。听力也减退了许多，总觉得有什么东西堵塞了听不清外面的声音。过了两天还愈发严重，妈妈最终无奈地带着我去舟山医院看医生。

经过半个小时的折腾，我们终于来到了舟山医院。一进医院，我就觉得有些阴森森的，怪可怕的。妈妈很快挂了号带着我上了三楼的耳鼻喉科。到了三楼耳鼻喉科我就觉得这里空气新鲜好闻，楼道里非常干净、清爽，让人莫名其妙地舒服起来。科室里摆放着各种各样的器材，有看眼睛的视力表和望远镜一样的台面，还有大大小小、长短不一的工具……

我左看看，右瞧瞧，好奇地摸摸这里动动那里，最后在妈妈的呵斥下停止了动作。只见一位医生叔叔却笑嘻嘻地看着我说：“小朋友，几岁啦？”我小声地回答着：“11岁！”后来，妈妈跟医生描述了我的病情，医生叔叔听了后还是态度温和笑眯眯地拉着我坐在了他的身边。并且安慰我说：“来

我在外面报了一个作文班，现在已经学了一年多了，从来没有迟到过，可这次我却迟到了。走进教室的那一刻，我十分地难为情。老师，请听我把原因跟您细细道来。

那天的中午阳光明媚，我来到我家五金店准备跟爸爸妈妈一起午饭。妈妈叫了一份家常豆腐、一份酸菜鱼和四份白米饭。过一会儿，饭菜都还没送来，我对妈妈说：“我饿了。”妈妈看了一下时间，发现已经12点了，便着急地打电话对老板（我们点菜的那家老板）说：“菜炒好了没有，如果没有好，就快一点，我儿子都饿了，一会儿还要去上学。”老板说：“还没有，马上就要炒你们家的菜了。”说完，妈妈就挂了电话，我们继续等。

时间像飞箭，三十分钟过去了。妈妈见饭菜还没有送过来，连忙又打电话对老板说：“都这么长时间了，怎么还没有炒好，我们去你们店吃。”老板说：“好的，好的，菜马上就好。”妈妈听他说完就挂了电话，赶紧带着我去了那家饭店。

来到他们店里，妈妈生气地对老板说：“我们都定了多长时间了，怎么还没好，我们孩子饿了半天，上学也要迟到了，赶紧端菜出来！”说完，妈妈给我装了一碗米饭，老板立马从厨房端来一份

清晨，几道惊雷划过天边，仿佛巨石砸向地面，发出轰隆的巨响，接着便传来了人们的叫喊声，仿佛有什么大祸要来临似的，汽车也像受惊的孩童似的，发出了阵阵的啼哭，远处传来了火车的汽笛声，在此刻却显得格外渺小。

我被这一切给惊醒了，赶快跑到窗边，但就当我拉开窗帘的一刻，窗外还是一片漆黑，只有路灯在雨夜中吐露着它那微弱的光芒，听到雨水落在树叶上的声音，还有鸟儿的叫声，偶尔有些雷声，但也都是很小的。

眼前那祥和的景色使我惊住了，刚刚那一切仿佛是在梦中，那巨大的声响确是那样的真实，但眼前的一切却又像什么都没有发生过一样，一切都是那样的静谧……

我呆呆的坐在床上，听着窗外的雨声，脑子里想着刚刚发生的一切，感觉是在梦中，却又那样的真实，渐渐地，雨声小了下来，我的思绪也回来了，当我再次看向窗外时，已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。迷茫，在这个时刻充斥了我的头脑，我干脆什么也不想，又倒头睡去了……

人生就像一个故事，迷茫也只会是一阵子，不会是一辈子。有时，只是一觉醒来，那迷茫的感觉就会烟消云散。

艾灸，是中国医学古老的治病方法。据考证，艾灸的起源最晚也在西周以前。我妈妈在艾灸方面，可谓是江湖老郎中，经验十足。这不，春节里我生了一次病，妈妈再一次靠艾灸治好了我。

大年初二早上4点，我肚子有点不舒服，妈妈就给我喝了点醋，我狠狠地吐了一顿。妈妈由此断定我得了肠胃炎。天亮了之后，她说不用带我去医生那里看病，去了医院还要花时间排队候诊，开方子拿药，还不如让她这个“郎中”来艾灸一下，在家里还能隔绝其他病菌。虽然以前我的病有被妈妈灸好的经验，但我还是有一点怀疑：光靠艾灸能灸得好吗？毕竟我已经烧到了38。3度了！

妈妈让我安安心心地躺在床上，给我做好保暖措施，开始艾灸。首先她给我灸了肚子上的中脘、下脘、天枢、神阙、气海，点燃的艾柱飘出浓浓的艾香，顿时我悬着的心就开始安定下来了。接着妈妈又开始灸我背上的大椎、肺腧，又沿着膀胱经灸了一路，我的背越来越热，整个身体也暖烘烘的；最后，妈妈说需要引火下行，于是开始灸腿上的足三里和脚上的涌泉穴，每次各两组。这个时候，房间里已经全是艾烟了，妈妈的眼睛都被熏得睁不开来了。而我有几个灸感比较强烈的地方，已经开始烫得厉害了，不过我咬咬牙，坚持让妈妈灸完，全部灸完以后，妈妈帮我按摩了一下全身，我就开始舒

鲲水击三千里，鹏振翅九万里。

鲲鹏为上古神兽，图腾，被寄予神奇的力量，可扶摇直上，亦可无畏而下。这些取决于其天生矫健的体魄，也得力于种族的高傲，和对于未知危险的无惧。

从体魄来讲。麻雀即使拼尽全力，也只能飞不过十米；而假若是老鹰，轻轻一挥翅膀便可凌驾于麻雀之上，甚至杀死他；在往上说鲲鹏，单论体格便足以傲视任何飞禽。也因为这样，他们眼中的世界便不一样。麻雀只能看见一隅之地，不过方寸之间；鹰比它高出一个境界，可以更多的看见这多彩辽阔的大地视野可达方圆百里；苍鹰仰望天空，天忽然暗了下来，只见一只形似鱼却身长双翅的庞然大物翱翔于宇宙之间，偶尔瞥视一眼苍茫大地，便使万兽臣服。这便是鲲鹏，他的眼中只有浩瀚无垠的大千世界！

难道体魄是导致上述三种生物拥有不一样的天空唯一原因吗？

有学生问芝诺说：“老师，你的学问那么渊博，为什么还那样谦虚？”芝诺回答说：“知识就好像一个圆，已知的在圆内，未知的在圆外，知道得越多，这个圆越大，圆越大，未知的就越多。”仔细体味这句话，便感觉知识的无穷无尽，而且自己所了解的也只是在自己所生活的狭小的朋友圈内，随着自己年岁的增高，阅历的见长，所见所闻便不断扩大。就像那个圆，懂得越多，便了解的越

清晨，一阵微风将我从梦中唤醒，我披上衣服，站在阳台上感受清晨的美。

闭上眼睛，倾听清晨的声音，我首先听到的是汽车声：有的是轰轰作响，仿佛是在吼叫，听声音便知道车身不小；有的是突突突地叫着，好像机关枪在扫射，也许是摩托车吧；比较轻的就是嗖嗖的风声了，车辆飞快地行驶，将风也带动着跳起了舞，这风声一点也不扰人，听着可舒服了。除了车声，便是人说话的声音了，楼下许多妇女都已经提上篮子要去采购了吧，她们讨论的有菜价，有菜好不好吃，也有八卦别人家家庭纠纷的，谈得可起劲儿了。几只可爱的小鸟在叽叽喳喳地用清脆、美妙的叫声为人们的谈天作伴奏。

睁开眼，我看到了天空上淡淡的蓝色，就好像天蓝色的颜料浸散在清水里，清澈极了，让人看得很舒服。这种蓝色的天空，纯净极了，白云还没来得及飘来呢，只有几团白白的棉花在天上不安分地飘来飘去，点缀着纯净的蓝天。天空下，简朴素雅的居民楼墙上似乎染上了奇形怪状的水渍，像染料一样给石灰墙添了一分简朴的色彩。人们穿着花花绿绿的衣裳，有的在晒衣服，有的在打盹，有的在散步，一幅和谐的画面。

这是一个清爽舒适的清晨。

父母的爱，最无私的爱，是天下孩子应该铭记的。“可怜天下父母心！”我的父母也是为了操碎了心。

那个四年级的春天，我的脚步上起了一些小泡。我找来了一根外，把它挑破了，也没太在意。可过了几天，我走路的时候总感觉走路时脚底板不便服。一看，呀！脚板上起了几个像老茧一样的硬块。我连忙向爸妈报告了这一情况。爸妈丝毫不敢松懈，赶紧把我送到医院。

到了医院，医生说，这个小泡叫“疣”，很难汉好，不过没有什么大碍。可是我却是个例外，疣长在了脚上。如果磨得太多的话，疣会越长越大，从而影响到走路。爸妈更着急了，询问医生如何治疗。医生说：“只能冷冻，最后疣会自行剥离。”可是冻完后，仅有一颗最小的掉下来了，乘下的都没有好转，反而变得更大了。

没办法，我只好用剪刀剪那疣想把它剪干净，但事与愿违，疣开裂了，流了不少血，导致我无法走路了。爸妈看到我这样子，十分着急，带着我到处求医，但收效甚微，我们只好“望疣兴叹”。

老妈从网上得知，一种叫“墨旱莲”的野草，把它的叶子捣碎，贴在疣上，再配以薏米食补，会根治疣，但“墨旱莲”只长在阴暗潮湿的河道、桥梁