滑板新手入门教学

2012年10月18日，农高区教办组织杨庄骨干教师对我们杨庄中学四个级部进行视导检查（这也是相应莱城区视导的精神，提前对我校进行模拟视导，来督促我们每一个教师的专业成长，更好地提高教师的教学素质）。级部主任让我准备一节初四的体育课，教办领导组织专人进行听课，并检查相应的教学资料。接到通知后，我在认真思考，我应该准备一节什么课呢？时间这么紧，思考了一个中午，没有一点头绪，准备一节怎样的课型才能适合我们现在的初四学生，还要紧扣中考的相关内容。最后决定，我还是上我在音体美教研活动时上的那一节课吧（跳绳和排球正面双手垫球）。我重新对这节课进行全面的研究、整改，对原先每一个教师给我提出的建议进行了认真推敲、思考，仔细斟酌，并对教案进行多次的修改、补充、删减，制定了一份我认为合理的、满意的教案。

本节课上完后，我感觉比上次成功。其中最大的亮点是新编了几节绳操和让学生进行自主、合作、尝试探究教学，比较适合我们体育组的课题研究（尝试探究教学在体育教学中的实验与研究），目的是解决课堂教学中存在的教师只管讲，学生只管学的现象，改变农村教育学生学习方法落后的现状，逐步提高教师的教学技能与培养学生学习尝试探究能力，真正能使学生通过自主、合作、尝试探究教学，培养学生探索

我从小就喜欢画画，从幼儿园中班起，妈妈就给我报了画画班。

刚开始，我只是跟着老师去画，常常会把有些地方画不好或画坏了，都得请老师帮忙修改。我们学的是色彩涂鸦，当然是初级班了。那时，我们用铅笔打底稿，画好一个歪歪扭扭的作品——不对，那时还称不上是作品，应该说是草稿！然后再用勾线笔去勾线，最后才去涂色。

之后，我渐渐画得成熟了一些，就学起了儿童画。学儿童画时，我已经一年级了。儿童画比涂鸦要难一些，有一定的要求，要求线条要一笔到位，不可以画得歪歪扭扭。我学了好久才把基础学好、练熟。

差不多学了两年左右吧，我在画画的路上又进了一阶！我开始学起色彩写生了。那时我只有三年级，我们画的东西都很难，不像以前那样，随便一画就搞定，也不像儿童画那样简略，难度是高了一个级别的。写生就要把细节给画出来，不然又有什么意思呢？我学了一段时间，画得越来越好，所画的几乎可以与实物相媲美了！我觉得这个写生我已经入门了。老师给了我一些建议：画画的时候心要静，不能东想西想，要全神贯注！

色彩写生画到四上就停了，四下开始，我学起了素描，素描也要打基础，先从线条到单个几何，再从单个几何到多个多面几何。素描练习多了，我画的画也越来越逼真。虽然说还需要老师的帮助，但是与刚

我很喜欢游泳，六岁时报了游泳班，当时我人很矮，所以觉得水很深，几乎没过我的耳朵，我紧紧地抱住栏杆。老师对我说，先别急，学会憋气是第一步，要慢慢练习。渐渐地，我憋气的时间越来越久——可以学蛙泳了。但我在游的过程中老是呛水，感觉很难受，就没有继续学习了。

九岁时，我们小区门口建造并开放了游泳馆，我又开始去学习游泳了，可以很快学会老师教我的方法，手划的大小，脚蹬的力度不要太大，尽量浮在水面上，头低下来，才能游得快。我终于找到感觉了，能让自己浮在水面上，可以转弯，速度也快起来了。

每当我学习新的游泳姿势时，我总觉得太容易呛水了，比如仰泳稍不注意就呛水。但在我反复摸索中，终于找到了正确的手脚力度、控制呼吸的方法，并且注意游泳时身体不要太挺，放轻松地去游，慢慢的，我进步了很多。

现在我已经学会了很多种游泳姿势，可以说我终于游泳入门了。只要一个人用心去做一件事情，就像游泳，在别人眼里很难学的事，其实也并不难！

“明天下午我们去游泳吧，检验一下我还游不游得来。”爸爸一边做游泳的动作，一边提议道。“好！”我愉快的答应了。嘿嘿，爸爸这个旱鸭子自从去年夏天上了几节游泳课，就再也没有下过水了这么久没练了，能不能浮起来还不一定呢，呵呵。

左盼右盼，终于到了下午，准备好游泳装备，出发！

到了游泳池，今天的人可真少啊，和往常一样，我直奔深水区，从岸上往下看游泳池，今天这水真清澈，清清亮亮的，蹲下跳进去，哎呀，这水虽然清，但是要比平常要凉一些，再看看爸爸呢，在浅水区，慢悠悠地坐下来，把脚伸进水里试探了一下，适应了一下水的温度，随着一个大水花，爸爸跳进了水中。

爸爸扶着游泳池的边缘，开始练习起蹬腿来，等他熟悉好水性，开始测试！

我站在离爸爸5米外的地方，手比着数：3，2，1，随后把手往水里一打，水花溅起，爸爸已经接收到出发信号，脚一蹬墙壁，嗖的一下，这一蹬，窜出去老远，等速度渐渐缓下来，爸爸终于开始手脚并用起来，手往下一滑，脚使劲一蹬，屁股还翘出了水面，感觉全身都在使劲。虽然动作的节奏很慢，但游得还不错嘛，看来没忘呢，哈哈。

还差10米就到终点了，还差8米了，还差6米了，还差5米了，我正给他加着油呢，结果爸爸一收腿，从水里探出了脑

在我中班的时候，妈妈给我报了一门可怕的学习班，那就是街舞。

那时候我还小，一上街舞课就害怕，因为老师要求非常严格，只要偷一点点懒，就要罚100个俯卧撑。因为我的动作不标准，我经常被骂，所以我一到下课就会立马跑出教室，去吹吹风，感觉那个教室实在太可怕了！

有一次，我被老师骂得非常惨，课间我就逃课走了，心想：这门学习真的可怕。回到了家，也没敢和爸爸妈妈说这件事情。

直到有一次街舞表演我看到了那些跳舞跳得厉害的同学，我一下子想通了，因为那些街舞高手肯定也是像我这样走过来的，他们跳得好也一定是经过刻苦训练的，所以我也下定决心好好练习街舞。

我不再逃课了，我会忍住眼泪不让它流下来；我不再偷懒了，我会尽力做好每一个动作，不再出错。果然，我按照这样的方法摸索着，没过多久就感觉自己进入了轨道，对街舞没有那么讨厌了，感觉跳街舞是一种乐趣。我会听着音乐慢慢找感觉，看着镜子里的我，好像所有烦恼压力都没了，非常轻松。老师也变得和蔼了，不像以前那么可怕。我感觉放松了许多。

带着兴趣按照这个方法快乐的练习街舞，如今我和我的伙伴已是舞蹈班里比较出色的学员了，老师还经常组织我们去街头跳舞，和街舞发烧友们一起交流，pk，去参加街舞大赛，我们的七人小组还获得了大奖。

街舞入门前让我体验到的

我有一款黑色的新手表，是电子的，他不仅有漂亮的外表，还很实用。他大体是黑色的，上面印着一个小米老鼠在对着你笑，米老鼠的脚下有一串字母：Mickeuy。在米老鼠上方有一个银幕屏，在晚上，你按一下米老鼠所在的按钮，银屏就会亮起来，让你看得清清楚楚。忘了说了，银屏不但可以显示时间，还可以显示日期，运动量等等。

这表功能可多了，还有秒表、闹钟、计时之类的作用。银屏旁有A键，B键，C键和D键。当你按了A键，银屏会射出绚烂的光，漂亮极啦！当你按了B键荧屏会转换模式。不摁是时间，按一下是计时和秒表，按两下是闹钟，按三下又回到时间，你猜猜C键和D键分别是什么？没错，它们的作用分别是开启和关闭。而且这手表还有整点报时的能力哦！

每天，不管是上学的日子还是周末，我都带着这个小手表。早上，他叫我起床，晚上又催我睡觉。它让我的生活丰富多彩，也使我的生活协调有序，我喜欢我的小手表。

在现代科技发达的社会里，就光拿着我们手里的手机就可以感觉到，在现代的中国手里拿着一部手机就能完成大部分的支付。

记得有一次我和妈妈去菜市场买菜的时候，发现妈妈拿完了菜给卖菜叔叔，然后在拿手机扫了一下二维码就可以拿菜走了，幼稚的我以为拿手机扫一下就可以拿走了，感觉好好玩阿！后来问了一下妈妈才知道她已经在微信里面支付过了。这我才明白了，感觉有手机真方便啊，不用带现金那么麻烦，心里想着有时候带现金钱还会不见，用手机倒不会像用现金一样把钱给弄丢了，我也好想有一台手机呢，可惜妈妈说现在暂时还不给我买先，等我长大了再给我买，我也知道妈妈是一片苦心，想让我认真读书，因为她告诉我现在的游戏虚拟世界太诱惑人了，就连大人们有时候迷恋上游戏后都很难自拔，我也乖乖的的听妈妈的话了，不过还是会幻想我未来手机的样子，哈哈！

在家里有时候做完了作业会拿妈妈的手机放松一下，玩一下小游戏，是妈妈有时候会给我玩一个小时，大部分都是让我玩半个小时左右，虽然时间短我也感觉挺满足了，妈妈说我乖乖的以后才给我玩久一点，当作是对我的奖励，但是我也知道自己应该控制自己，不能玩游戏上瘾而丢了学业呢，不过也挺期待我有新手机的，就算有新手机我也要合理利用呢。

在我3岁半的时候，妈妈把我送进了舞蹈兴趣班。

刚进班里，我什么基本功也不会，老师手把手地教我，我听着老师的话，看看示范，倒也领悟了不少。上课了，老师让大家趴在墙上劈横叉，毕竟同学们也都只有三四岁，什么都不懂，学起来很艰难，也不一定能彻底明白那些专业术语，大家都糊里糊涂。老师只能再三做示范。

我们劈好叉，尽管不规范，还是等老师来压我们。轮到我了，老师先把我的腿推到与墙平行，再坐到我的屁股上，痛得我哇哇乱叫，我甚至还流出了眼泪。当我趴在地上不想再做下一组动作时，老师竟直接将我拖出来，命令我立刻去下竖叉，我忍着泪水，从地上爬起，下了个不标准的竖叉，试图骗过老师，但老师还是发现了，她严厉地训斥我，一边帮我纠正错误。

第一天的舞蹈课，眼泪汪汪。第二次、第三次舞蹈课，我都是伤心的。一个晚上，我又来到舞蹈里，有了上几次课的经验，我也知道老师不是个好得罪的人物。那天，我特意早去，开了叉、腰，还十分求上进地压了胯，就为了得到老师的表扬。果不其然，老师检查横竖叉时，我都完成得异常出色。老师头一回表扬了我，“你的叉下得不错，那就说明你已经入了门，再接再厉哦！”我特别开心，那一刻好心情仿佛飘上了天。后来才知道，原来压胯有助于更好地下叉。

舞蹈入门不是

我滑板技术可好了，无时无刻不在滑。大夏天的，天热死了，大家都窝在家里，我呢，还是要出来练上几把，因为我太爱滑板了。

田岭公园是起点站，我约上了许多人，大家都慢慢的，怕摔跤，我呢，一开始就加速，因为我会极速漂移，绕过障碍，转过目标，超过建筑，转过弯角，极速爬坡。太阳当头照，我们都大汗淋漓，汗流浃北，汗如雨下……

比赛了，比赛了，一群人在一起，想比个上下，我当然不能放过。准备，开始，出发，我们按着路线，冲刺，转弯，绕阻，爬坡，穿越，一个个都使出吃奶的力气，都想争个第一。我呢，更是拼了命加速，加速，再加速……

最终，我冲过了终点，遥遥领先了第二名，荣获桂冠。这滑板为了带来了快乐，带来了汗水，也带来了健康。

我们人类有许多本领需要学习，而我学习了滑滑板。

一天，我和妈妈去超市买东西，在琳琅满目的商品中，一个滑板吸引了我的目光。这个滑板十分酷，它的轮子是天蓝色，板是蓝白相间，又点缀一点黑色，组成一个超级漂亮的滑板。于是，我兴高采烈地抱着它走到妈妈身边，对妈妈说：“我能买这个滑板吗？”妈妈说：“可以。”我高兴地抱着它回到了家。

我一回家就找了一片空地滑了起来，我才刚上去，就滑倒了，起来后又倒了。我的兴奋劲一下子不知被吹到了哪里，心情沮丧极了。这时妈妈来了，说：“学滑板要放松，一只脚先放前面，另一只脚再放上去，开始滑。”

我一站上去，就摔倒了，又经过了一段时间的练习，我终于能在上面滑了，但是我滑得不久，因为我转弯时都要跳下来，把滑板转一下，才可以继续滑。

我又让妈妈教我转弯，妈妈说：“要转弯，就得保持平衡。”我得意地说：“我的平衡能力很好！”我又说：“妈妈，快教我吧！”妈妈说：“你向左转时，身体就向左倾斜；向右转时，就往右倾斜。”我滑了一会儿，在转弯处又倒了，我问妈妈：“为什么我会摔